• 我的订阅
  • 头条热搜
南京人四季三餐“吃”瘦有门道
...文转自:金陵晚报国家卫健委针对肥胖人群发布食养指南南京人四季三餐“吃”瘦有门道□金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤作为世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一,肥胖易诱发脂肪肝、心血管疾病、糖脂代谢紊乱及肿瘤等...……更多
首份《南京市体检人群抽样健康报告》正式发布
...长的特点,更需要进行规范化诊治和随访。 四组数据看南京人健康“成绩单”南京人的健康状况有什么突出特点呢?以下“三高一低”四组数据可以“一窥”答案。乳腺结节女性体检报告中,乳腺结节已成为“常客”。《健康...……更多
新城小学南校区“四季课程”上新
...索野菜的奥秘,品尝劳动的成果。老南京有个顺口溜:“南京人,不识好,只拿野菜当个宝。”南京人爱吃野菜,那在全国都是出了名的。说起野菜,南京人如数家珍,例如马兰头、香椿头、枸杞头、菊花脑等组合成的“七头一...……更多
本文转自:拂晓报甜甜蜜蜜八宝饭大年初一,南京人不兴早起,讲究一觉睡到自然醒,这叫作“元宝觉”。新年的第一顿早饭非常重要,这关系到一年的幸福。要想一家人日子过得幸福甜蜜,必须要吃八宝饭。传统的八宝饭就...……更多
一份关于地铁的人文观察:当地铁成为城市的“围脖”
...边边角角。在南京,地铁伸向高淳、溧水等郊区,把传统南京人空间认知中的“它”化作了“我们”。如果把城市比作肌体,那么地铁就是血管和筋脉。当下,各大城市都在尝试把地铁和城市更好地连接起来。“乘着地铁游×城...……更多
南京人又可以“吃青”了,新一茬青菜价格回落
...青菜减产,价格一度涨到六七元一斤,愁坏了爱吃青菜的南京人。最近,天气晴好,新一茬青菜供应充足,价格回落,南京人又可以敞开“吃青”了。青菜等绿叶蔬菜供应充足南京有句俗语叫“三天不吃青,肚里冒火星”,足见...……更多
...不过,感谢农业技术的进步,现在一年四季都有芦蒿吃。南京人极爱芦蒿。全国人民都知道他们嗜食野菜,菊花脑儿、马兰头、地皮菜,只需报菜名般数一数便能让一个南京人口齿生津。若要从中挑出一个心头好的话,估计很多...……更多
质价比之风刮起,年轻人向Costco、山姆、唯品会迁徙
...,大量消费者顶着炎热在太阳下排队,炎炎夏日也挡不住南京人的消费热情。排队的人群从停车场入口一直排到了闸门门口,停车排队、进门排队、结账排队,就连走在商场里面,也无时无刻不在排队。有南京市民表示:“开业...……更多
《“小美好”中国行》第二季寻味南京,探寻四方烟火里的金陵故事
... 邵圣懿许诺寻味典籍美馔说到南京美食,自然绕不开老南京人最津津乐道的“金陵菜”——京苏大菜。历史上,京苏大菜汇聚了官府菜、市肆菜、民间菜、清真菜、素菜、船菜等烹饪特色,集众家之长,独创了令人回味无穷的...……更多
南京这些地方花开不断,你去过了吗?
...里“海棠大道”惊艳众人3月到公园景区欣赏海棠花,是南京人“打卡”春天的仪式之一。其实不必进公园,很多市民在上班路上就已被海棠花“包围”了。“刚欣赏完红梅,又迎来樱花,现在‘海棠’大片又开启了,太开心了...……更多
...1 听不见声音的他 做了视障跑者的眼睛今年52岁的王勇,南京人,患有先天性听障。他用文字的形式接受了记者的采访。七八岁的时候,他喜欢上跑步,25岁参加了第四届全国残疾人运动会半程马拉松,以1小时27分的成绩位列第...……更多
商家大做“飘雪”限定文章
...餐饮行业的“初雪套餐”也是纷至沓来……各路商家拿捏南京人的“爱雪”情绪,大做“飘雪”文章,输出专属于冬日的限定浪漫。“人造飞雪”提前初雪体验12月15日夜,南京下起初冬第一场雪。对于不少南京人来说,初雪体...……更多
带“臀印”的“百年滑梯”在“五一”火了
...衷于在这里“玩滑滑梯”,来来往往,乐此不疲。会玩的南京人笑了,100年前我们就在这里玩啦,你看看石道上被磨出深深的臀印,光可鉴人。南京带“臀印”的百年滑梯火了5月3日上午,记者来到朝天宫文庙棂星门前,只见来...……更多
舌尖上的年味南京武定新村小学寒假作业趣味多
...,十样菜应景又喜庆,组成“素什锦”的每一种食材都被南京人赋予了吉利的名称:荠菜叫“聚财”,胡萝卜丝称“开门红”,藕丝名“路路通”,笋干是“节节高”,芹菜谐音“勤快”;五香酱油干,寓意来年五谷丰登,人丁...……更多
...地人也对南马表现出超燃的热情,南马报名帖每年都会在南京人的朋友圈刷屏,中签发的朋友圈更是引来群赞。南京人为何这么爱南马?记者找到了一组数据:2023年,我市建成6个总占地面积23万平方米的体育公园、124公里步道...……更多
博物馆的窗“封印”南京美景,看看吧
...购。 “九十九间半”每扇窗都有景致漫步甘熙宅第,老南京人口中的“九十九间半”,领略南京传统民居建筑的优雅精致,南京市民俗博物馆便坐落其中。作为我国城市中现存规模最大、形制最完整的古民居建筑,家有房屋300...……更多
...出近百份珍贵的国庆节档案资料和360余张历史照片,许多南京人都在这里找到了属于自己的“我和我的祖国”的美好故事。 10月2日,市民胡译文来到梅园新村纪念馆。看到展柜中不同年代的“玄武湖入园券”,他陷入了回忆:...……更多
怀旧搅动流量
...城滑冰场滑冰,一首首怀旧金曲,尽是青春的味道。许多南京人见证马台街夜市壮大成为南京夜市初代顶流,汇聚梅花糕、臭豆腐、烤肉串、馄饨、凉粉等各种美食,成为老饕和淘客们的天堂。 张 楠 ……更多
...作为南京的“中华老字号”,宝庆银楼服务了一代又一代南京人,为消费者提供货真价实、紧跟市场需求的黄金产品。“每到周末,儿童休闲区里到处都是小朋友,玩得不亦乐乎,像回家一样。店内设有小舞台,有时会有传统文...……更多
粽叶飘香,在南京的你最爱哪一口?
...人”陈宗霞团队,端午节前包了很多小脚粽给粉丝们。“南京人蜜枣粽、红豆粽、栗子仁粽子都吃,但是以前家里都爱包小脚粽子,因为包起来方便,对糖尿病人也很友好。”常言道一方一俗。老南京人包的粽子,其形状犹如旧...……更多
“一家人聚在一起,才是过年”
...,各客运场站迎来客流高峰。2月7日—8日,记者走进铁路南京南站,在游子归乡匆匆脚步里感受家的召唤。来到候车大厅,家就不再是远方;新的一年,未来值得期待。提前5个小时到火车站候车在南京南站候车区,老家山东聊...……更多
南京江边、湖边“草根”音乐会火爆 ,乐队:纯属公益,放飞自己快乐他人
...。有网友拍下视频和照片发到社交平台点赞:“这是属于南京人独有的浪漫!完全不敢想象和心爱的人一起在长江边吹着江风,看着日落晚霞,听着音乐会有多么美妙。”图片:下午5点,江边已经站满了欣赏音乐会的游人 4月13...……更多
...至不能食用。阳春三月野菜随处可见有网友戏言称,许多南京人体内70%是野菜,15%是盐水鸭,剩下的还有活珠子,南京人对野菜的偏好由此可见一斑。一到春天,野菜肆意生长的时候也是许多人到处挖野菜的时候,在众多野菜当...……更多
...发展,科巷菜场凝聚了大行宫片区的烟火气,记录了几代南京人生活、饮食习惯的变迁,聚集了地道的南京味,把新鲜食材送上千家万户的餐桌。如今,科巷菜场更是全国知名的网红打卡地,天南海北的游客为着地道又丰富的南...……更多
酷暑盛夏,你吃对了吗?营养科医生提醒——吃“苦”适可而止 吃冰不当反中暑
...妙招,南京家常菜也可消夏增强免疫力防酷夏,多吃鸭。南京人的家常美食里,其实早就藏着解暑妙招,南京的盐水鸭、烤鸭不仅清热,还是夏季补充蛋白质的良方。酷暑天不思饮食,不少人用一些水果或粥品代替午餐晚餐,暑...……更多
“啦”满青春活力 “舞”出别样精彩
...展啦啦操活动,参与啦啦操运动的人数超过4000万。”而南京人对啦啦操的接受程度也很高,在董一辉工作的南京壹三零体育艺术进修学校,每年都有大量的孩子来此学习,“啦啦操可以纠正孩子体态,增加孩子自信。”董一辉...……更多
南京人的24小时“珍鲜说食堂” 办卡吃饭更便宜!
本文转自:扬子晚报南京人的24小时“珍鲜说食堂” 办卡吃饭更便宜!20款盖浇饭、菜饭等套餐最低3.9元、最贵4.9元 1月5日6店同开,只赠不售,72小时不打烊,免费吃 G20峰会和亚运会国宴总厨朱启金江苏省餐饮行业协会秘书长...……更多
新春走基层丨南京湖南路,加速“归来”
...灯光隧道、老牌的百货商场……杨鹏说,作为土生土长的南京人,湖南路更像一本青春回忆录。上世纪90年代,湖南路连同附近的山西路、狮子桥、马台街等构筑起一个繁华的人文商圈,也曾是全国闻名的“百城万店无假货”活...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...顼说。“我不怎么吃大荤,为什么还会得脂肪肝?”这是南京市第二医院营养科医师肖瑶经常遇到的咨询问题。作为一家以肝病诊疗为特色的综合性医院,该院营养科经常会收治一些肥胖型脂肪肝患者。“经过膳食调查,有的患...……更多
南北烤鸭大比拼,谁是王者?
...亿只,鸭产业经济总值超百亿元!那么问题来了,为什么南京人那么爱吃鸭?这里请允许插播一条南京人耳熟能详的关于明太祖的传(谣)言。(朱元璋说,怎么又是我?)相传洪武年间,朱元璋想建造南城门楼屡次不成,总是...……更多
更多关于健康的资讯:
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00