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现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...可以在运动过程中监测心率健康。关注睡眠状况睡眠也与心脑血管疾病息息相关,成年人既要保证好睡眠时长7-8小时,同时也要关注睡眠质量。研究发现,睡眠不佳导致患心脏病的风险增加2-7年,甚至过早死亡,包括睡眠相关呼...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...止意外:冬天血压极易发生波动,而血压急剧升高是诱发心脑血管事件发生的高危因素,尤其是清晨高血压。6、规避风险,远离疾病:心脏事件多发生在情绪波动、寒冷刺激、暴饮暴食、过度劳累、过度用力、过量饮酒等情况...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...示,血压过低可能预示着未被发现的健康问题,尤其是在心脑血管健康方面。首先,血压低可能导致脑部供血不足,进而影响认知功能。长期血压低于正常值可能加速大脑萎缩过程,与记忆力减退、注意力不集中等认知障碍的风...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...管理,这无疑是一个巨大的公共卫生问题。高血压是导致心脑血管疾病、肾脏疾病等疾病的主要原因之一,因此加强高血压的防控非常重要。高血压的诊断标准高血压的诊断标准一般是经过三次血压测量之后,血压值均明显高于...……更多
运动:不只是预防卒中,更是为了更好的自己
...管筑起防护墙”“动一动,脑血管不堵!” 运动是预防卒中的有效武器。规律的体力活动能强化脑血管,减少动脉硬化,显著降低卒中风险。每次运动,每一步跑步,每一个伸展,都在为你的脑血管加固一道防护墙!都是对健...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...凸显了运动在维持健康中的关键作用。动得少不仅会增加心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性疾病的发生风险,还会影响睡眠质量、心理健康和骨骼健康。这种不良习惯与吸烟、饮酒等其他不健康生活方式叠加,加剧了健康问题...……更多
北京男子靠华为智能手表发现心脏病:301医院直接来电提醒
...问题,并提示用户去医院进行检查。据悉,《中国中青年心脑血管健康白皮书》显示,在20至59岁人群中,20至39岁的患病/高风险人群占比为44.3%。其中,20岁至29岁患病/高风险人群占比已达15.3%,心脑血管疾病风险正在逼近年轻人...……更多
...些时候锻炼的人发生中风的风险降低17%。女性身体活动与心脑血管疾病发病率之间的关联尤为明显,男性受影响少。与中午参考组相比,在清晨活动或上午早些时候活跃的女性患冠状动脉疾病的风险分别降低22%和24%,上午晚些时...……更多
陈乔恩“恐龙般的呼声”,是怎么回事?
...呼吸暂停、白天嗜睡、头痛等。严重的还会导致冠心病等心脑血管疾病。OSAHS曾被证实是冠心病的独立发病因素,并且与心力衰竭、心律失常、心源性猝死有显著的关联性。日本研究发现,重度OSAHS患者中大约50%患有冠心病。而...……更多
叶酸,一种水溶性维生素B,长期被认为是孕妇专属的营养补充剂
...起着至关重要的作用。同型半胱氨酸水平过高是脑卒中和心脏病风险的一个已知指标。通过降低这种氨基酸的水平,叶酸有助于降低血管内炎症和血栓形成的风险,从而降低脑卒中的发生概率。研究支持了这一发现。例如,一项...……更多
频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下
...可能与心脏健康有关,午睡可以降低血压和心率,减少患心脏病的风险。03频繁午睡会增高血压、脑卒中发生概率?午睡到底好不好?了解一下频繁的午睡会容易增加高血压和脑卒中的相关风险,而这样的说法并不是凭空而来,...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...会发青或发紫。 当舌头上有淤血或瘀斑时,很可能患了心脑血管方面的疾病,更要注意了!2、胸闷有的人起床后经常有胸闷的反应,不要轻视,这可能是心衰竭的征兆!据临床实验看,很多心力衰竭的病人,都会在夜里睡觉的...……更多
气温骤降,这些疾病要当心
...率开始下降。记者从各家综合性医院了解到,12月以来,心脑血管疾病的患者量有了明显的上升,发病处于年轻化趋势。凶险心梗,及时抢救转危为安上周,52岁的王女士在家突然头晕呕吐,一开始以为是高血压的老毛病犯了,...……更多
日本抽烟的人多,为什么他们患病的几率小一些?
...吸系统的正常功能,导致呼吸困难、咳嗽、咳痰等症状。心脑血管疾病 吸烟可以导致多种心脑血管疾病,如冠心病、脑卒中、心肌梗死等,这些疾病会影响心脏和大脑的正常功能,严重时甚至会危及生命。生殖系统疾病吸烟可...……更多
什么生活习惯会影响心脏健康?
...尤为重要,睡眠是一天中各器官得到些许休息的时间,对心脑血管疾病患者来说,睡眠质量是维持病情稳定的重要因素。很多年轻人,偶尔熬夜无伤大雅,但经常熬夜打游戏、看小说,年轻人猝死的风险也会增加,而现在年轻人...……更多
心脑血管疾病患者的8大危险时刻
...喜欢冬天。冬季是心脏病患者最难过的季节。因此,防止心脑血管疾病发生,心脏要尤其当心以下4个健康坎儿。①第一道关:心脑血管疾病易高发。到了冬季,天气寒冷是导致心脑血管疾病易高发重要原因。第二道关:血压波...……更多
做好血压管理,远离脑卒中
...转自:贺州日报 □何木良中国是心血管病大国。据统计,心脑血管疾病占居民疾病死因构成的42%以上。一、血压管理——防微杜渐饮酒过量、焦虑、摄入食盐超量及家族史等很多因素都可导致高血压。应重视对高血压的早发现、...……更多
脑卒中患者的急救与护理
脑卒中,被称为“偷走生命的窃贼”,它通常突然发生,给患者及其家人带来巨大的打击。在我国,脑卒中已经成为导致死亡和长期残疾的主要原因之一,但通过及时的干预和正确的护理,许多患者可以得到有效的治疗并回到...……更多
立普妥阿托伐他汀钙片为冠心病患者保驾护航
...的作用,它能够调节血脂,稳定动脉粥样硬化斑块,从而降低心脑血管疾病的风险[3]。3、保护肾脏:脂代谢异常可能会引发慢性肾损害,他汀类药物,如立普妥阿托伐他汀钙片能够减轻肾损害的程度,保护肾功能[4]。4、此外,高血压和糖...……更多
研究表明,将阿司匹林用于心脏病和中风的预防最好在晚上服用
...会有所升高,此时服用降压药可以更好地控制血压,减少心脑血管事件的发生。最后,我们来看一下他汀类药物。他汀类药物是用于降低血脂的药物,可以有效地降低胆固醇水平,预防心脑血管疾病的发生。然而,他汀类药物的...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...0分钟以上的运动,一周坚持运动3到5次左右,那么其患上心脑血管疾病的风险也会大大降低。所以,坚持运动或许能让人们远离心血管疾病的迫害。4.保持好心情 在日常生活中,我们可以多看一些书,通过书中的知识来调整自...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...,而且生气时,头部会感到头晕和疼痛,因此,情绪也是心脑血管疾病的重要罪魁祸首。负面情绪、不稳定情绪或过于兴奋会使血液集中在大脑和面部,减少对心脏的血液供应,导致血管收缩、心跳加速、血压和心率升高,进而...……更多
生命线越长寿命越长?想知道自己是否能长寿,不妨看看这3个指标
...到一个人的寿命长短。要知道,身体若是较为肥胖,患上心脑血管疾病的风险就会比正常人高出7%左右,肥胖人群出现中风以及心梗、猝死的风险也会增加,寿命自然难以长久。 为了让自己的寿命更长,大家就应该尽量让体重...……更多
慢性炎症是“百病之源”,有办法检查吗?
...可能正悄悄影响你的炎症水平,增加你的患病几率。1、心脑血管疾病发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究指出,促炎饮食与较高的心血管疾病风险相关。研究发现,促炎饮食会使人患心脏病的风险增加46%,中风风险也...……更多
血压高,平时可常吃“3豆”,降血压,预防并发症出现
...变,这可能导致视力模糊、视力丧失或病变区域的出血。心脑血管事件除中风外,高血压还与其他心脑血管事件的发生风险增加相关,如心脏病发作、心律失常、动脉瘤等。032023“新血压标准”公布,不再是120-80mmHg,高血压者...……更多
天寒地冻 警惕心脑卒中
...出现寒潮天气。市环湖医院专家提醒广大市民,特别是脑卒中高危人群,要注意血压管理,出门做好保暖。同时,雪天路滑容易摔跤,如果摔到头部,一定要留心观察,发现相关症状及时就医。寒冷天气是脑血管疾病的高发时期...……更多
石家庄市鹿泉区中医院心内科开展“1120”心梗救治日义诊活动
河北新闻网讯 随着冬季气温下降,心脑血管疾病进入高发期。日前,石家庄市鹿泉区中医院内二科响应上级胸痛中心号召,于该院门诊大厅开展胸痛义诊及宣传,普及胸痛 急救常识,提高大家胸痛知晓率。石家庄市鹿泉区中医...……更多
无痕补心!青岛首例可降解卵圆孔未闭封堵器植入术在市立医院完成
...胶东地区术者首次独立完成此项技术,标志着医院先天性心脏病介入封堵术达到新高度。15岁的女孩可可(化名)近来反复出现头痛,辗转多家医院治疗均未见明显好转,后于医院心内科就诊,通过经胸超声心动图声学心腔造影...……更多
多少恐病的年轻人,想要变成“八边形战士”
又是一年立冬。秋冬是心脑血管疾病的高发季——据央视报道,在中国普通人群中,心血管疾病是中国居民致死率排名第一位的疾病,每死亡5人就有2人死于心血管疾病。随着人们对健康的关注和管理意识的提升,在这个冬季,...……更多
若无禁忌症,以下患者应该服用阿司匹林
...事件的独立危险因素,所以口服阿司匹林来预防。三,无心脑血管和慢性肾脏病,有以下3种或3种以上危险因素者,应该服用阿司匹林进行一级预防:1男性大于或等于50岁,女性绝经后,2高血压患者经治疗后收缩压控制在160毫米...……更多
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河北康保屯垦镇:白菜喜丰收 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下,河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
2024-08-11 23:34:00
“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
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西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
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江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
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不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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