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...老年痴呆的关键营养素之一，它有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病的发生风险。此外，豌豆还含有丰富的膳食纤维，有助于降低胆固醇、血糖，预防糖尿病和肥胖症。推荐做法：豌豆炒虾仁食材：虾仁200克...……更多
2024-03-21 13:27:00中老年人,酸菜,头脑,身体,建议,生抽
...膳食纤维 猕猴桃对肠道友好的机理，还因其所含的一种半胱氨酸蛋白酶——猕猴桃蛋白酶。 既往的研究显示，在体外小肠消化模型中，猕猴桃提取物里的这种蛋白水解酶可以显著改善来自奶制品、豆制品、谷类等食物中的乳清...……更多
2024-01-01 09:49:00香蕉,水果,猕猴,猕猴桃,车前子,患者
...力衰退，生活无法自理，性情大便等病症。神经系统中的半胱氨酸上升之后，会进步患高血压和老年痴呆的风险，而经过服用维生素b12能够减少半胱氨酸，所以服用维生素B12，能够改善老年痴呆。抑郁症抑郁症比拟难根治，由于...……更多
2023-12-26 11:40:00病症,维生素,建议,维生素,神经,红细胞
...这种饮食方式导致很多人缺少叶酸，这时候血液中的同型半胱氨酸会升高。再加上很多人同时合并有高血压，这就成了典型的“H型高血压”。而“H型高血压”最大危害就是导致中风的发生。正是因为我们人群中的“H型高血压”...……更多
2023-02-12 18:41:00中风,措施,控制,中风,斑块,疾病
...酸，对改善新陈代谢至关重要。这些维生素帮助降低同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病的风险。全谷物、瘦肉和豆类等食物中富含维生素B群，是日常饮食中不可或缺的部分。维生素C：血管弹性的支持者维生素C以其强大的抗氧...……更多
2023-12-28 13:04:00代谢,维生素,血管,激活,关键,维生素
...溶性维生素的食物，如叶酸，可以有效降低血液中的同型半胱氨酸水平，并提升血管弹性。绿色蔬菜，尤其是菠菜，是叶酸的极好来源，每日摄入可显著降低心血管疾病的风险。保持规律运动：适量的体育活动不仅能加速血液循...……更多
2024-02-23 16:41:00心血管,心血,食物,疾病,医生,血管
...形成。并且有研究表明，n-3不饱和脂肪酸能降低体内同型半胱氨酸水平（同型半胱氨酸是心血管疾病的独立风险因子），从而预防心血管相关疾病。
2. 富含油酸的食用油橄榄油、茶油、牛油果油、高油酸花生油、高油酸葵花籽...……更多
2024-06-03 17:44:00血栓,食物,血栓,冠心,不饱和,冠心病
...营养治疗；医学营养减重治疗；高尿酸血症调理；高同型半胱氨酸血症治疗；慢病饮食指导等。坐诊时间：西院区：周一、周二全天东院区：周三、周五上午作者介绍李晓玮，医师，医学硕士，毕业于青岛大学内分泌与代谢性疾...……更多
2023-12-11 16:16:00茶饮,药膳,推荐,营养,临床,潍坊
...；3、维生素B6和B12：这两种维生素能够降低血液中的同型半胱氨酸水平，有一定的预防脑卒中作用；4、叶酸：能够防止血液中同型半胱氨酸的升高，进而预防血管疾病和脑卒中的发生；5、维生素D：一些研究表明，维生素D缺乏...……更多
2023-04-09 19:43:00维生素,高血压,患者,建议,卒中,高血压
...营养治疗；医学营养减重治疗；高尿酸血症调理；高同型半胱氨酸血症治疗；慢病饮食指导等。坐诊时间：西院区：周一、周二全天东院区：周三、周五上午作者简介孙冉，主治医师，医学硕士，注册营养师。致力于肥胖症、糖...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...B12与心血管健康密切相关。缺乏维生素B12可能导致高同型半胱氨酸血症，增加心血管疾病的风险。通过补充维生素B12，可以降低同型半胱氨酸水平，从而有助于降低心血管疾病的风险。认知障碍：维生素B12对大脑的正常运作也起...……更多
2024-03-07 12:08:00病症,维生素,知识,维生素,补充剂,健康
...可以延缓大脑衰老，叶酸可以改善记忆力，还能降低同型半胱氨酸。
鸡蛋鸡蛋可以改善记忆力和强化大脑。但是，因为鸡蛋含有较多的脂类物质，建议每天吃的时候要控制食用量。·坚果坚果中含有的α-亚麻酸，是体内不可缺...……更多
2024-05-22 11:08:00核桃,核桃,大脑,高糖,饮食,维生素
...中的影响，尤其是在存在其他危险因素的情况下。高同型半胱氨酸血症：同型半胱氨酸是一种氨基酸，高水平与动脉硬化和卒中的风险增加有关，高同型半胱氨酸水平可能是由于遗传、饮食不良或其他健康问题引起的。心脏疾病...……更多
2024-03-29 23:32:00卒中,关键,卒中,脑血,动脉,治疗
...萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，有助于降低血液中高半胱氨酸水平，后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相比可增加40%左右的食物纤维，能有效刺激肠道的蠕动...……更多
2023-10-21 21:10:00大肚,子平,抗衰老,红薯,红薯,小米
...危险因素，调节内分泌代谢，改善临床症状。NAC（N-乙酰半胱氨酸）NAC具有良好的抗氧化作用，NAC还可以调节胰岛素靶细胞和β细胞的信号通路，补充NAC可显著改善高胰岛素血症多囊姐妹的胰岛素循环水平和胰岛素敏感性。2、适...……更多
2023-12-22 08:58:00卵泡,月经,发育,混乱,不好,卵泡
...了解多少？猪肉的养分价值猪肉一般含有脂肪、氨基酸、半胱氨酸、血红素、蛋白质、矿物质、维生素、胆固醇、烟酸、胡萝卜素、钾、钠、铁、磷、钙等养分物质，适量的饮食有利于人体健康。猪肉是一种常见的肉类食物，富...……更多
2024-05-11 14:08:00榜首,部位,医生,建议,猪肉,印章
...0微克，是黄瓜的30多倍！而叶酸有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，改善血管内皮功能，增强血管弹性。再加上芥菜中还富含维生素K，其可以抑制钙离子异常沉积，从而辅助预防血管钙化。02醒脑提神雪里红含有大量的抗坏...……更多
2024-01-20 21:22:00雪里红,滋补,肝脏,有利,美味,细胞
...症状颈动脉狭窄、肥胖、体力活动少、过度饮酒、高同型半胱氨酸血症、高凝状态、激素替代治疗等。日常生活中积极控制危险因素，是降低脑卒中发病率的根本措施。分级预防乐逍遥据统计，80%的脑卒中是可以预防的。脑卒中...……更多
2024-04-11 09:36:00卒中,用药,卒中,治疗,动脉瘤,干预性
...叶酸和维生素B族，这些营养素有助于降低血液中的同型半胱氨酸水平，减少血管损伤，从而缓解头痛。同时，绿叶蔬菜中的纤维素也有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，让您在工作中保持充沛的精力。除了以上食物外，一些...……更多
2024-06-14 06:00:00上班族,头痛,食物,头痛,绿叶,坚果
...能还会根据你的情况，推荐进一步的诊断测试，比如同型半胱氨酸水平测试，来帮助评估维生素B12的状态。即使没有上述症状，老年人和其他一些群体也可能会悄无声息地发展B12缺乏症，因此定期检查对这些人群尤为重要。如果...……更多
2024-03-04 11:53:00糖尿,并发症,血糖,维生素,糖尿病,维生素
...出现条纹。由于局部血液循环不良，导致指甲营养缺失和半胱氨酸量减少，进而使甲床萎缩，形成反甲。匙状指多发于缺铁性贫血、高原疾病、甲状腺机能减退或冠心病等疾病。博氏线 博氏线是指甲上出现多个横向条纹，往往...……更多
2024-03-22 06:40:00心脏疾病,指甲,心脏,疾病,指甲,心脏
...不小的好处。举例来说，缺血性脑血管疾病病例，高同型半胱氨酸血症是脑卒中明确的危险因素之一同型半胱氨酸会通过诱导血栓调节蛋白基因启动子区高甲基化使其转入RNA表达减少时血栓调节蛋白的抗凝促、促纤溶、抗炎等功...……更多
2023-03-15 10:16:00限制,答案,医生,神经,患者,作用
...，对于高血压患者来说同样重要。叶酸可以帮助降低同型半胱氨酸水平，从而有利于降低血压和心血管疾病的风险。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等。建议高血压患者增加富含叶酸的食物的摄入量，以确保身体健康...……更多
2024-01-20 12:38:00维生素,身体,情况,维生素,健康,高血压
...之外，还有很多人除了有高血压，还兼具叶酸，缺乏同型半胱氨酸升高，也就是我们常说的H型高血压，这种高血压也是脑梗塞的一个危险因素。所以说我们在降血压的同时，有些病人还要注意查查同型半胱酸，看看自己是不是...……更多
2023-03-02 21:17:00血管,血管,食物,血液,长时,健康
...都是保持心脏健康的关键元素。叶酸有助于降低体内同型半胱氨酸的水平，从而降低心脏病的风险，而抗氧化剂则能保护心脏不受自由基的伤害。菠菜的吃法多样，无论是做汤、炒菜还是作为沙拉的一部分，都能让我们轻松摄入...……更多
2024-06-07 10:27:00心脏,越来,中老年人,心肺,越来越,保护
...力降低，同时吸烟、高血压、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等其他危险因素协同损伤血管内皮功能，导致了动脉粥样硬化斑块的形成。若要做到预防颈动脉斑块，需避免形成颈动脉斑块的危险因素，坚持健康的生活方...……更多
2023-12-05 14:00:00斑块,阿司匹林,动脉,斑块,动脉,危险
...样硬化的作用，补充叶酸和维生素B6有助于降低血液中高半胱氨酸水平。后者可损伤动脉血管，是心血管疾病的独立危险因素。5.预防糖尿病
红薯中的膳食纤维可以减缓食物消化速度，使血糖水平保持稳定，有助于预防糖尿病。...……更多
2024-01-21 06:42:00红薯,早餐,红薯,糖尿,地瓜,维生素
...B12缺乏可引起巨幼红细胞性贫血、神经系统损害、高同型半胱氨酸血症，还可影响叶酸代谢，新生儿严重缺乏损害神经系统发育。《保健食品银发族复合维生素片（营养素补充剂）》（Q/ESH—USA 02—2021）中规定，银发族复合维生...……更多
2024-04-24 09:34:00不合格率,小幅,保健食品,监督,保健,食品
...以前发生过血管事件、高血压、血脂异常、高凝状态和高半胱氨酸血症的人群要特别小心。其中，高血压会引起小血管平滑肌阻力增加，血管内皮受损，增加血栓发生的几率。5.长时间不动者
久坐是很多现代人的常态，但其实...……更多
2023-12-16 06:45:00栓剂,木耳,血管,天然,医生,建议
...日报与“硒”同行——大有电商硒养生活小知识之三硒代半胱氨酸，你了解吗？自1808年人类首次发现氨基酸以来，经过200多年的探索和研究，我们已经认识了20种标准氨基酸，它们构成了生物体内蛋白质的基本框架。然而，直到...……更多
2024-05-15 03:45:00半胱氨酸,半胱氨酸,氨基,氨基酸,蛋白,研究
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年07月18日 第 06 版）近日，重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
可能大家都听说过这样一句话，叫做：牙疼不是病，疼起来要人命。这句话，听起来好像有些夸张，但有过牙疼的朋友，相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
如果你舌头胖大，舌头两边还有明显的牙齿印，那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
提起桂枝茯苓丸，可能大家都不陌生，我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效，所以向来，桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头为什么会有裂纹呢？你伸出自己的舌头赶紧看看，是不是也有或深或浅的一道道裂纹，有的是一条，有的是多条，有的很深，有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
现在很多人都特别注重养生，但在养生之前呢，如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话，那也是相当重要的。比如说：阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
今天再来给大家分享一个中成药，叫速效救心丸，那么这个中成药，相信有些朋友都已经非常熟悉了，尤其是有心脏问题的朋友，因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
今天主要想给大家分享一个方子，叫当归拈痛汤，现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸，我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
人到了一定年纪啊，都会有眼花的现象发生，大多数人还会有白内障，今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题，因为，最近天气是越来越热了，所以很多爱美的女性，看着自己一身的赘肉，为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
今天想给大家分享一张补虚的方子，叫作：黄芪建中汤，张仲景说它主治，虚劳里急，诸不足。诸不足，就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
前不久，一位痛风的患者前来就诊，年龄30岁，过来的时候，说这已经是第三次发作了，现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
大家都知道，女性爱美，但美从何来？一定是从气血的滋养当中来，所以，一个人只有气血充足，才会面色红润有光泽，看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
最近很多网友咨询，刘大夫，我身体湿气重，怎么天天祛湿还是不见效呢？祛湿茶喝了，参苓白术散也用了，但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
中医上讲，千寒易祛，一湿难除！意思就是说，一旦湿气沾染身上，那就特别不好容易去掉，就像有些人反应说的，为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00