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...清热凉血、缓解燥热的作用，能够帮助人们缓解一些不适症状。例如，在夏季感到头晕、头痛、乏力等不适时，涂抹风油精可以立即缓解这些不适，使人感到清爽舒适。除了缓解不适，风油精的特殊气味也能够起到舒缓身心的功...……更多
2023-10-08 06:26:00风油,风油精,注意事项,事项,风油,风油精
...是处理尿液的器官。如果我们肾不好的话那么会出现什么症状呢？一个人如果肾不好的话他就会容易困乏，食欲不振，甚至双眼浮肿等现象，这些都是肾脏不好引起的，更为重要的是肾的好坏决定了房事的好坏。那么如果出现肾...……更多
2024-03-12 10:50:00肾气,怎么办,肾脏,腰部,不好,垫脚
...，水分摄入不足会使粪便变得干硬，难以排出，加剧便秘症状。活动量减少：现代生活的副产品随着现代化生活节奏的加快，人们的活动量显著减少。长时间坐着不动不仅减缓了肠道蠕动，还影响了身体对食物的正常消化吸收过...……更多
2024-03-12 06:30:00穴位,肠胃,隐患,两个,动力,健康
...脆弱易断，有横纹竖纹如果你发现自己有以上气血不足的症状，不用担心，也不用去医院吃药打针，我教你一招，让你的气血足了，头发也不掉了。这一招就是——按摩头皮。按摩头皮是一种简单有效的中医养生方法，它可以通...……更多
2024-06-03 11:22:00头发,气血,中医,头发,气血,头皮
...易下降，免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状，同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘之机。中医认为“正气存内，邪不可干”，正气充足，才不易感染外邪，因此提高免疫力是保持身体健康的关键。以下介...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...健康问题。那么，肝脾关系失调会有哪些表现呢？常见的症状包括心情不好、吃不下饭、腹部胀痛、消化不良、月经不调等。这些症状看似不起眼，但如果不及时调理，可能会引发更严重的疾病。这时候，我们就需要一种能够调...……更多
2024-06-02 12:29:00腹部,不好,身体,心情,健康,逍遥散
...女属阴，女性多有寒症，容易出现气血不足、经络不畅等症状，如手脚冰凉、痛经、月经不调、胃痛等。5大不良习惯引起体寒1.熬出体寒在中医养生看来，子时睡觉至关重要，晚上11点前要进入睡眠。因为子时阴气盛到极点，而...……更多
2024-05-10 06:50:00暖冬,胃痛,手脚,治疗,气血,症状
...是对于那些因风寒湿邪引起的手脚不利、关节风湿疼痛等症状，通过刺激四关穴位，可以有效地驱散邪气，恢复关节的正常功能。同时，对于更为顽固的癌性疼痛，四关穴位的调理也能发挥显著的效果。癌性疼痛往往是由于癌细...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...它们具有补肾益精、养肝明目的功效，可以有效缓解腰痛症状。气血不和也是腰痛的一大成因。气血是维持人体生命活动的基本物质，若气血不和，则腰部肌肉、筋脉得不到充足的营养，自然会引发疼痛。气血不和可能是由于外...……更多
2024-04-25 08:54:00腰痛,妙招,中医,腰痛,气血,治疗
...女性的健康产生不良影响，如果女性在40岁之前出现绝经症状，或者在55岁之后仍然有月经，这都可能预示着存在健康问题。因此，如果女性有任何关于绝经或更年期的疑虑或症状，应该及时就医咨询，以确保得到适当的诊断和...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
...位，经常按摩可以滋养肾阴，改善腰酸腿软、耳鸣等肾虚症状。2、关元穴具体位于人下腹部，肚脐下三寸处。按摩关元能温补肾阳，对提升整体体力、缓解疲劳有显著效果，尤其适合肾阳不足者。3、命门穴具体位于人腰部第二...……更多
2024-06-01 09:57:00肾气,穴位,食物,肾脏,穴位,按摩
...临着诸多压力，导致很多人出现了热病无汗、头痛目眩等症状。这些问题严重影响了人们的生活质量，甚至可能给家庭和社会带来诸多不安。今天，我们要为大家介绍一个缓解这些症状的神奇穴位——合谷穴。合谷穴位于手背，...……更多
2023-11-05 16:14:00掌骨,合谷,中点,穴位,手背,合谷
...我们人体吸收，会继发肠胃的不适、口臭、色斑等其他的症状，导致我们人体器官的功能减弱，抵抗力有所下降。4、舌苔白厚、齿痕舌、小肚子大：出现这种情况，大多数都是我们体内湿毒过重所大导致的。喜欢吃肥甘厚腻类...……更多
2024-08-14 18:05:00迹象,黄金,毒素,身体,穴位,人体
...障碍，湿浊内生，瘀阻经络，便形成了慢性肾炎的一系列症状。中医治疗慢性肾炎强调辨证论治，根据患者的具体症状、体质及舌脉表现，制定个性化的治疗方案。常见的辨证分型及治疗方法包括：脾肾气虚型：患者多表现为神...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,生活指南,肾脏,北京,中医,医院
...确的坐姿和睡姿，都可能导致颈椎受损，引发一系列不适症状。今天从中医的角度，深入了解颈椎病，并提供实用的预防与调理建议，守护好这根“生命之柱”。一、颈椎病的中医认识颈椎病，中医称之为“痹症”，多由外感风...……更多
2024-09-12 13:53:00中医医院,北京,中医,主任,生命,医院
...力，加上环境污染等因素，导致很多人出现了咽喉肿痛等症状。这些问题严重影响了人们的生活质量，甚至可能给家庭和社会带来诸多不安。今天，我们要为大家介绍一个缓解咽喉肿痛的神奇穴位——鱼际穴。鱼际穴位于手外侧...……更多
2023-11-05 16:14:00鱼际,掌骨,白肉,中点,穴位,鱼际
...旦气血供应不足，就可能出现头晕、记忆力减退、失眠等症状；三、中医如何调理脑供血不足？中医调理脑供血不足，讲究的是整体调和，下面是一些实用的方法：调整作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，尽量在晚上11点前入睡...……更多
2024-05-02 09:19:00供血,预防方法,医生,方法,供血,中医
...，然后喝一大杯盐开水，可以缓解咳嗽或者其他喉部不适症状，保护咽喉。
2、点按脚趾或扳脚趾时常消化不好、便秘腹泻、易口臭或者胃痛的人，可以常扳脚指活络脚趾处的经络，能起到辅助治疗的作用。按摩二脚趾和三脚趾...……更多
2024-07-27 18:56:00脚部,个位,养生,心脏,脚趾,按摩
...会福利医院针灸作为传统的中医疗法，在缓解女性更年期症状方面具有独特的优势。更年期是女性生理期转换的阶段，伴随着内分泌系统的变化，会出现一系列不适症状，如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动等，影响女性身心...……更多
2024-03-02 05:36:00针灸,症状,帮助,女性,针灸,穴位
...道功能，其中就包括按压手上的“通便穴”来缓解便秘的症状。手上的“通便穴”的位置在哪？手上的“通便穴”位于大拇指与食指之间的凹陷处，准确位置在第一掌骨与第二掌骨之间的中点。该穴位在中医学中被称为“合谷穴...……更多
2024-04-30 10:51:00见效快,肠道,按摩,合谷,长时,方法
人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
...诊所时，脸上带着明显的痛苦和无助。他描述了他的便秘症状，告诉我这已经困扰他多个月了，严重影响了他的生活和情绪。针对李先生的情况，我并没有立即推荐使用药物治疗，而是首先建议他尝试一种更自然的方法——穴位...……更多
2024-06-05 12:38:00烦恼,穴位,按摩,足三里,气海,位置
...空气中水分减少，人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，如果秋天不养肺，冬天容易出现各种病痛。因此，无论男女老少，都应该抓住秋季这个养肺的好时机，调整饮食、锻炼身体，增强...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...火。虚火旺盛的人，常常感到口干、口臭、易怒、失眠等症状。接下来，我们来探讨一下如何预防虚火损害脏器：1.饮食调养：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，减少油腻、辛辣、烧烤等刺激性食物...……更多
2023-11-05 15:55:00虚火,脏器,影响,健康,虚火,脏器
...中医范畴内，骨质疏松可分为四种证型：肾阳虚，其主要症状为酸软无力、腰背冷痛、畏寒、受凉后疼痛加剧、尿频等，治疗原则是滋补肝肾，强筋壮骨；脾肾阳虚，其主要症状是食欲不振、便溏、腰膝冷痛、畏寒、面色蜡黄，...……更多
2024-07-29 09:52:00骨质疏松,骨质,中医,骨质,骨质疏松,骨质疏松症
...滋养肾阴，缓解因肾阴亏虚引发的口干咽燥、五心烦热等症状，对维护肾脏健康、平衡体内阴阳大有益处。按揉方法：取坐位或仰卧位，用拇指指腹按压复溜穴，力量适中，以局部产生酸胀感为宜。每次按揉10分钟，左右两侧交...……更多
2024-04-29 06:23:00自来,个位,好处,足三里,穴位,湿气
...行的气态物质所化之液，即血。对治疗视物不清、流泪等症状有十分显著的作用。
太冲穴是足厥阴肝经的原穴，还是肝经五输穴的输穴，地位非常的重要，能够调理肝脏功能，解决肝功能下降所带来的各种问题，老花眼是肝肾...……更多
2023-11-04 21:22:00老花眼,穴位,眼睛,穴位,老花眼,太冲
...可改善肠腑功能，消除或缓解肠道功能失常而导致的各种症状，饭后半小时按揉天枢穴可有效缓解便秘。按揉天枢穴有两种方法：方法一、两脚分开站立，与肩同宽，以食指、中指的指腹按压天枢穴，同时向前挺出腹部并缓慢吸...……更多
2023-11-28 16:41:00穴位,天然,两个,帮助,方法,穴位
...心梗的前兆，对于预防心梗至关重要；二、心梗的非典型症状让我们从一个真实的案例开始；张先生，45岁，是一位忙碌的企业家，工作繁忙，经常加班到深夜；他的生活看似充实，但压力巨大，家庭和两性关系也因此变得紧张...……更多
2024-05-06 18:11:00心梗,自查,前兆,部位,疼痛,心梗
...。最重要的是，一般血管堵塞百分之70以上才会有明显的症状，等发现时，治疗已经变得极为困难，虽然血管堵塞刚开始比较难发现，但也不是说血管堵塞就悄无声息，脚作为身体末端，首先就会“做”出反应：不论男女，脚上...……更多
2024-08-03 17:34:00血栓,症状,男女,血管,血栓,水肿
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出现颈动脉斑块说明有颈动脉粥样硬化了，需通过正确的方式来治疗，否则不断发展会增加老年人缺血性脑卒中的风险。由于斑块越来越多
2024-11-12 09:15:00
肝脏对于身体来讲是格外重要的，它能够帮助分解身体中的一些毒素。冬天属于比较干燥的一个季节了，这时候在饮食方面有一些不恰当的习惯或者生活方面有不恰当的习惯
2024-11-12 09:16:00
不少糖尿病患者在日常生活中都听到过这样的忠告：注射胰岛素后，某些水果最好不要碰，特别是那些“高糖水果”。到底哪些种类的果品会对血糖水平产生显著作用呢
2024-11-12 09:16:00
国内某三甲医院肝病科张教授在《中华肝病杂志》刊登的研究表明：超过65%的肝功能异常患者，都与不当的饮食习惯密切相关。这份历时五年
2024-11-12 09:17:00
肝脏是人体中很重要的器官，因为它可以帮助人体把多余的毒素排出，同时肝脏还造血功能，所以一旦我们的肝脏出现了问题，我们体内的各项器官也会受到很大的牵连
2024-11-12 09:17:00
有句话叫天生我材必有用，任何东西都会有它应有的作用，就拿我们的牙齿来说吧，它不仅是我们的门面，一副洁白整洁的牙齿能够给人更好的印象
2024-11-12 09:18:00
众所周知，无论对于哪个年龄段的人来说，保证充足的睡眠时间，以及良好的睡眠质量，对于呵护身体的健康至关重要。可是近年来，我们会发现
2024-11-12 09:21:00
众所周知，身体想要维持健康的人，每个人都需要补充足够的营养物质才能维持正常的生命活动，在维持身体健康的过程中，一日三餐需要规律进食
2024-11-12 09:22:00
生活中有不少人都出现了拉肚子这种情况，在拉肚子明显的时候身体健康受到威胁，可能就会出现不良反应，除了排泄出来的粪便不成形之外
2024-11-12 09:22:00
想要拥有健康强壮的身体，合理的运动是不可缺少的，尤其是现在很多人都经常处于久坐不动的状态，影响血液循环易导致代谢速度降低
2024-11-12 09:22:00
骨折后并不是一直静躺着修养就可以恢复好的，而是要做一些功能性的锻炼，防止肌肉出现萎缩和退化的现象。要是肌肉萎缩退化，就会严重的影响到正常的运动功能
2024-11-12 09:23:00
不同人胃肠道消化吸收速度不一样。消化吸收快的人!吃的食物像坐了高铁，很快变成血液中的葡萄糖，血糖很快升高。消化吸收慢的人
2024-11-12 09:23:00
据调查统计，我国内四名白血病患者中，就有一个是儿童，看到这个数据，可见儿童白血病的患病率已经高达25%，这个概率真的非常恐怖
2024-11-12 09:24:00
“两条杠，怀上了!”相信这是对备孕夫妻来说最为开心的事，家里即将迎来一个小宝宝是添丁的大喜事，腹痛、阴道出血去医院检查
2024-11-12 09:25:00
我前两天参加了一个热闹的社区健康讲座，我正在给一群热情的老年人讲解健康饮食。一位老伯伯举手提问：“医生，我听说花生和红薯是好东西
2024-11-12 09:25:00