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...、患有高血脂、高血压、糖尿病等慢性病的人群，应根据医生的建议来选择合适的进补方式和食物。同时，进补时不宜过量食用补品，以免加重肠胃的负担和身体的代谢负担。安徽医科大学第一附属医院中医肿瘤科主任、博士生...……更多
2023-11-08 10:25:00时节,最好,阳气,中新,直通车,中医
...随证加减，如果出现不适，可不要随意用药，建议在专业医生的帮助下，辨证用药。 ……更多
2024-07-16 12:06:00张仲景,升阳,医圣,经络,药方,气血
导读：俗话说：“出伏一碗汤，不劳医生帮。”随着夏日的余温逐渐散去，我们迎来了凉爽的初秋。在这个季节交替之际，身体的调养尤为重要。根据中医理论，自然界的阴阳变化直接影响着人体的健康平衡。出伏后，气候由...……更多
2024-08-30 14:25:00发物,平安,建议,发物,莲子,益气
...宁静。然而，中国人有一句流行的话:“早晨洗澡会破坏阳气，而晚上洗澡会产生潮湿。这句话蕴含了古人对沐浴时间的独特见解，似乎暗示了沐浴时间的选择对人们的健康有很好的影响。那么，这句话是什么意思呢？我们只能...……更多
2024-10-15 19:03:00阳气,湿气,时间,阳气,身体,时间
...，手脚心发热，睡眠质量下降，少气懒言等问题那今天张医生告诉你，如何解决阳气不升的问题？可以李东垣的《升阳益胃汤》主要是由生黄芪、法半夏、羌活、生晒参、生白术、陈皮、独活、泽泻、北柴胡、茯苓、黄连、防风...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...会采用一些损害阳气的方式，那么在夏天常见的损害阳气行为有什么呢？1.喝太多凉茶会伤阳气大家都认为夏天热气过重，可以采用凉茶来清热下火，但是对于那些体质较为虚寒的人来说，不建议饮用凉茶，因为他反而会损害我...……更多
2024-08-14 13:41:00阳气,阳气,阴阳,凉茶,调和,空调
...自：陕西日报夏至。 杨轩刻6月13日，陕西省中医医院的医生在抓药。
陕西中医药大学第二附属医院的中药特色茶饮。本报记者 张家祯文/图夏至，古称“夏节”“夏至节”，是古人采用土圭测日影的方法最早确定下来的节气。...……更多
2024-06-21 05:35:00时节,养生,阳气,中医,孙思邈,陕西
...起身体不适。对于有特殊禁忌或慢性疾病的人士，最好在医生的指导下食用。3.鲫鱼汤：养颜美容的秘密武器
鲫鱼是一种营养丰富的淡水鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质。鲫鱼汤被视为一种养颜美容的佳品...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...些中药具有祛湿的作用，如茯苓、白术、苍术等。建议在医生的指导下进行中药调理。祛湿食疗方●绿豆薏米粥：绿豆性质清凉，薏米具有利尿排湿的作用，将两者一同煮制成粥，去湿效果很好。●茯苓白萝卜汤：茯苓健脾燥湿...……更多
2024-05-09 11:15:00湿气,时间,方法,湿气,脾胃,疾病
...不良等，症状超过两周建议就医。健康的舌头什么样？在医生看来，健康的舌头应是这样的：颜色淡红、质地润泽、活动自如，舌苔薄白而均匀，干湿适中。需要注意的是，舌象的变化并非孤立存在，而是与患者的全身症状、脉...……更多
2024-08-28 15:22:00晴雨,晴雨表,舌头,身体,情况,健康
...果显示体内雌激素水平偏低，才能适当补充，且必须要在医生的指导下进行。熬夜人体内存在天然的生理节律，如同时钟一样正点运行，保持人体和外界日夜同步。我们的激素也只能在正常的作息时间上才能如常的增减。而当人...……更多
2024-06-07 08:55:00内分泌,行为,生活,内分泌,节律,雌激素
...味？第一宝：多吃老姜。民间有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的谚语，老姜是温性食物，味辛辣，好像与炎热的夏季有些格格不入，但它却是三伏天里的宝贝，因为如果我们在三伏天里多吃些生姜，能把体内的寒气和湿...……更多
2024-07-31 18:00:00整年,女生,建议,健康,茴香,南瓜
...言说，寒从脚下起，人体下部血液循环较上部差，年轻的女性不要为了漂亮过早穿短裙露小腿、脚踝。春捂穿衣可遵循“下厚上薄”的原则，秋裤先别着急脱。春季人体内阳气向上外发，若捂过了头，体内阳气过多会化成热邪外...……更多
2024-03-19 01:04:00气温,专家,衣物,阳气,保暖,洋葱
阳气与健康的重要关系阳气是人体健康不可或缺的重要元素。根据黄帝内经的记载，阳气不足就是病的初级表现。在人体中，阳气主要起到温暖身体、促进新陈代谢、保持器官功能正常等作用。所以，只有阳气充足，身体才能...……更多
2023-11-24 06:24:00阳气,消耗,身体,健康,阳气,身体
...意饮食调理、个体差异、疗程和禁忌人群等因素，建议在医生的指导下使用。 ……更多
2024-06-02 12:31:00升阳,益胃,阳气,水肿,乏力,升阳
...候，有一定的保健作用。炒豆和炒虫，则是一种象征性的行为，希望通过食用这些食物，能够祛除田间的害虫，保护农作物的生长。而煎香油饼，则是祈求健康和丰收的一种方式，油饼的香气，仿佛能够带来一年的好运气。
明...……更多
2024-03-29 10:52:00韭菜,食物,时节,春雷,阳气,食用
随着立秋的到来，天气逐渐转凉，人体的阳气也开始收敛。此时，养生保健尤为重要。我们要保护好阳气，避免食用生湿寒的食物，以保持身体健康。一、秋不食瓜，西瓜要适量“秋不食瓜”是指立秋之后，要尽量少吃西瓜。...……更多
2023-11-07 14:51:00阳气,养生,食物,关键,保护,阳气
...，各种小毛病也就不会找上门了。提到补阳，很多人跟李医生说，他们在使用一些补阳气的方法时，容易出现上火的情况，或者说是效果不理想，药停了之后又回到了原来的状态。这是怎么回事呢？其实这有可能是因为大家并没...……更多
2024-04-09 06:03:00阳气,良药,两个,经典,阳气,右归丸
在中医理论中，阳气是人体生命活动的基础，对于男人来说，阳气尤为重要。阳气充足的男人通常精力充沛、体魄健壮。然而，生活中有些不良习惯会耗损阳气，影响健康。下面将揭示4件最耗减阳气的事情，以及教大家如何做...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...系到人体的营养吸收、能量转化以及整体气血的运行。而阳气则是生命活动的基础，具有温暖机体、促进气血运行的作用。脾胃与阳气之间存在着密切的关系，脾胃功能强健则阳气充足，反之则阳气不足。因此，补脾胃、升阳气...……更多
2024-05-09 10:38:00脾胃,升阳,方法,脾胃,阳气,气血
...鸡汤???? 滋阴养血：墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃，还免得医生开药方～冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬时节，阴长阳消，此时寒凉之气易损伤人体阳气。当寒凉之气伤及脾...……更多
2024-11-19 13:37:00阳气,药方,气血,猪肚,羊肉,大麦
...。番茄具有生津止渴、健胃消食，降脂降压的作用。而且女性吃的话可以有效抗衰老。番茄对男性朋友也大有好处。常吃西红柿能保护男人的前列腺，番茄中的番茄红素不仅能防治前列腺疾病，还能提高身体免疫力。生吃最好，...……更多
2024-01-20 11:45:00长寿,阳气,体质,番茄,男人,南瓜
人活着需要阳气的滋养，人之生长壮老，皆由阳气为之主，体内的阳气足，身体气血会更充足，脏腑机能会旺盛，身体会更好。阳气不足，气血会变得虚弱，脏腑机能容易出问题，身体会变差，影响健康，正所谓阳气虚则百病...……更多
2024-07-01 11:47:00阳气,事情,男女,阳气,身体,运动
...的禁忌：了解自己身体状况，如有疾病、过敏史等，应在医生建议下选择合适的温泉。避免在空腹、饱食、疲劳等状态下泡温泉。5.控制泡浴时间：初次泡温泉者，建议每次泡浴时间不超过15分钟，之后可根据个人耐受程度逐渐...……更多
2024-01-05 11:12:00温泉,医生,网友,温泉,生殖道,病毒
我经常看到有朋友提问，说武医生，我经常感觉自己手脚暖不热，好像比别人都怕冷一样，衣服都想比别人多穿一件。都说这是阳虚，但是我补阳的药也吃了，感觉效果都不怎么明显，有时候感觉还上火，这是咋回事呢？这是...……更多
2024-05-05 10:12:00阳气,参考,感觉,就是,用药,通畅
...复杂的，要想准确了解自己属于哪一类体质，建议让中医医生辨证后确认。
此外，大雪节气气候干燥，上呼吸道黏膜水分丢失，会使防御功能降低，建议市民平时多饮水以保持呼吸道的湿润。平时也可以适当吃一些柑桔类水果...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...次日林大爷又跟着女儿来到了医院。没曾想，这次看到的医生却没有前一天亲切了，而是带着一丝严肃的神态。看到医生这个样子，林大爷的女儿有些担忧了，赶紧问医生自己的父亲到底怎么了。医生告诉她，“根据检查的结果...……更多
2024-06-05 17:57:00猪头肉,猪头,无知,老人,医生,猪肉
本文转自：沈阳日报“阳康”一个月了，还是咳嗽，这该怎么办？身体一直乏力，是不是病毒影响的？2月1日，针对这些问题，记者采访了沈阳市中医院中医新冠康复门诊副主任医师申林。申林介绍，在经历和病毒的“搏斗”后...……更多
2023-02-02 02:24:00解答,身体,医生,申林,身体,正气
...啊肯定不陌生，它会给身体带来很多不好的影响，今天张医生跟大家分享一个能让人“无湿一身轻”的中成药，名叫桂附地黄丸，如果进行合理搭配的话，在温补肾阳的同时还能帮你轻松解决痰湿、寒湿。具体该怎么做呢？下面...……更多
2024-07-04 06:47:00黄丸,一身,身体,黄丸,阳气,影响
...，降低效果，所以建议适时进行适当休息和暂停使用。06医生提醒：长时间大剂量饮用黄芪水，或会带来这些副作用长时间大剂量饮用黄芪水可能会导致以下副作用：上火：黄芪是补气的药物，性味甘温，长期过量饮用黄芪水可...……更多
2023-10-06 11:56:00长时,黄芪,剂量,副作用,医生,黄芪
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