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预防阿尔茨海默病,从日常习惯开始

类别:健康 发布时间:2025-09-15 04:03:00 来源:胶东在线

通讯员/刘诗锦

每年9月为世界阿尔茨海默病月,9月21日为阿尔茨海默病日,2025年宣传活动主题为“早防早治,守护认知”。阿尔茨海默病,是老年期痴呆最主要的类型,严重影响日常生活。积极的预防和干预能够有效减少或延缓疾病的发生和发展,提升老年人生活质量。

早一步关注:培养运动习惯和兴趣爱好,健康饮食,戒烟限酒,多学习,多用脑,多参加社交活动,保持乐观的心态,避免与社会隔离。

早一步行动:中年肥胖、高血压、糖尿病、卒中、抑郁症、听力损失、有痴呆症家族史者,更应当控制体重,矫正听力,保持健康血压、胆固醇和血糖水平,能够降低患病风险。

早一步干预:通过学习疾病知识,识别预警信号,当出现记忆减退、判断力下降等症状时及早就诊。确诊后及时进行科学治疗,为患者提供安全的生存环境和强有力的情感支持。

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快照生成时间:2025-09-15 05:45:01

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信息原文地址:

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