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55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
2022年《美国医学会杂志》一项研究发现,55—65岁是中年到老年的过渡期,可能会决定一个人的健康道路,影响晚年的生活质量。这项研究告诉我们,处于这个年龄段的老人,一定要重视健康,可关键问题来了,究竟怎样养生才...……更多
仁济科普丨扭动脖子“嘎嘎”响,是颈椎病吗?
...骨质疏松症、带状疱疹后遗痛等康复治疗。任重庆市康复医学会委员、重庆市疼痛医学会神经痛学会委员。门诊时间:周三上午、周六上午。出诊地点:重庆市第五人民医院门诊大楼三楼康复医学科门诊什么原因会导致关节出现...……更多
济南市中心医院医学实验诊断中心通过美国病理学家协会现场复评审
...济南市中心医院医学实验诊断中心(中心院区)顺利通过美国病理学家协会(College of American Pathologists,CAP)现场复评审,CAP认证是美国病理学家学会对实验室质量管理和检测能力的国际认可,这是对医学实验诊断中心(中心院...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...骨科创新与转化专业委员会运动损伤学组委员,中国康复医学会运动系统疾病康复互联网工作委员会委员,中国医药教育协会肩肘运动医学规范化培训湖北中心常委兼秘书长,中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会委员,中...……更多
“庆幸能作为医生回报家乡”
...能表面肌电图检查技术方面有较深入研究。作为我国康复医学会的权威专家,李建华是中华医学会物理医学与康复学分会全国副主委、中国医师协会康复医师分会常委、中国康复医学会运动康复专业委员会主任委员、浙江省医学...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...综合征,这两者目前没有证实存在必然的关系。根据中华医学会呼吸病学分会睡眠呼吸障碍学组在2018年发布的《成人阻碍性睡眠呼吸暂停多学科诊疗指南》(下称《指南》),呼吸暂停综合征的诊断标准,主要有两个:呼吸暂...……更多
要进行健康地快步走,要注意以下几个关键要点
...路就知道了?2019年,杜克大学的一项研究发表在《美国医学会杂志》子刊JAMANetworkOpen上。通过对1037名同一出生时期的个体进行贯穿一生的追踪,研究人员发现,中年时期的步行速度在评估大脑和身体衰老方面具有重要意义。在...……更多
2024年全国科技工作者日康复科普大会在山东青岛举行
...之一。2024年全国科技工作者日康复科普大会暨中国康复医学会会员日主题活动26日在山东省青岛市市南区举行,业界专家学者通过科普先进理念、前沿知识、诊疗技术,让康复医学赋能全民健康,铸就美好生活。5月26日,2024年...……更多
牛肉是结节的“发物”吗?医生建议:预防结节出现,要牢记4件事
结节,这一医学术语,在近年来逐渐进入了公众的视野,它如一颗隐藏在身体内部的“定时炸弹”,时刻牵动着人们的神经。结节,简单来说,就是身体组织中的一块异常团块,它可以是实性的,也可以是囊性的,其大小和形...……更多
国际足踝运动康复培训班将在郑州召开
由河南省康复医学会主办,河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)及华裔骨科学会骨科康复专委会共同承办的“华裔骨科学会骨科康复专委会中医骨伤学组首次学术会议暨河南省康复医学会骨伤康复分会2023年学术年会—国际...……更多
女孩极寒中跑步险些截肢!学会科学跑步,避免冬季风险!
...需谨慎冻伤的案例强调了冬季户外运动的严肃性。从运动医学的角度来看,极端低温环境对人体有多重影响:1、体温调节失衡2、肌肉和关节的影响3、循环系统调整4、呼吸系统的挑战5、皮肤和软组织的保护除此之外,保持衣物...……更多
为病患点亮“健康之光”
...。这项技术去年获省医学引进新技术评估二等奖、苏州市医学会医学科技奖二等奖。据介绍,依托互联网技术平台,医院护理部开放资源,上线专科护理平台,将优质专科护理资源延伸至伤口造口、静脉治疗、母婴护理等多个领...……更多
王辰院士:“六域”融通,以“六宝”为手段全面实施呼吸康复
...,全国顶尖呼吸与康复领域专家论道贵阳,参加中国康复医学会呼吸康复专业委员会第八届学术年会,共话“语药械食居环”全手段促进呼吸康复。思想的交锋、智慧的碰撞、灵感的迸发,在一场场专题报告、论坛研讨、技术交...……更多
这些病都是被“气”出来的!建议看完4个后果,别再生气
...,医生告诉她这可能是由于情绪问题所致。当我们谈到中医学的时候,其中一个最重要的概念就是“气”(qi)。在中医学中,气是生命力和能量的基础,它对于我们的身体和健康非常关键。然而,许多人并不知道情绪和健康之...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...前,要先了解孕期运动的绝对禁忌症和相对禁忌症。根据美国妇产科医师学会(ACOG)的建议,理论上孕期不能进行运动、应尽量休息的情况包括:妊娠合并严重心脏病、能够引起肺脏僵硬或降低胸廓活动度的限制性肺病、宫颈...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...感染呼吸道疾病的老年人群体,是否更适宜采用中医传统医学调养方式防治?中医养生保健方面有哪些建议可以帮助重点人群增强体质、提高抵抗力、预防呼吸道疾病?记者请教了浙江中医药大学附属第三医院(省中山医院)老...……更多
健康养生始于足下
...心负责人,温州市医坛新秀,温州市双鹰人才。任浙江省医学会创伤医学分会创伤骨科学组成员、温州市医学会骨科学分会足踝学组委员、温州市中西医结合学会骨伤专委会秘书。擅长:四肢复杂骨折的微创治疗,老年骨质疏松...……更多
首例!平度市第三人民医院成功开展首例踝关节镜微创手术
...每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员、山东省疼痛医学会运动医学分会委员、山东省医师协会运医分会青协作组委员、青岛市医学会骨科分会青年委员会副主任委员、青岛市医...……更多
无需奔波、无需等候
...振华,副主任医师,骨关节科副主任,硕士研究生导师,中华医学会运动医疗分会上肢学组青年委员会委员,青岛市医学会创伤组副组长。主要专业特长:曾在北医三院运动医学科和美国休斯顿关节中心访问学习,钻研关节微创技术。青...……更多
DHA的补充误区你踩过吗?正解来了!
...,维持DHA水平,以利母婴健康。FAO专家委员会和国际围产医学会专家委员会建议,孕妇和哺乳期女性每天摄入DHA不少于200mg。2013年中国营养学会也提出相同建议。 如果膳食不能满足推荐的DHA摄入量,可以调整饮食结构;如果调...……更多
专家:哮喘疾病总体控制率不佳多源自民众认知不足
...作和生活。但是目前,哮喘疾病总体控制率不佳。上海市医学会呼吸病学分会委员副主任委员兼哮喘学组组长、同济大学附属同济医院呼吸与危重症医学科邱忠民教授认为,哮喘疾病总体控制率不佳,大多源自大众和患者自身对...……更多
全国高血压日:限盐控重多运动 避免血压“过山车”
...一种世界性的常见病和多发病。国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院肾内科主任蔡建芳介绍,如果发现不及时或治疗不当,高血压容易引发脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等并发症。因此,每个人都应该了解...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|高血压的中医之道:平衡与调和
...员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员。专业擅长:运用针灸推拿治疗颈肩腰腿痛等慢性骨科疾病;运用推拿罐治疗颈椎病,腰肌劳损等慢性筋伤病;运用针刀、埋线治疗骨科等慢性疾患;运用...……更多
...有医学常识的人才是必不可少的。”据悉,日本也参与了美国主导的载人登月项目“阿尔忒弥斯计划”。在该项目中,宇航员预计最早将于2025年登陆月球,然后正式启动月球资源勘探调查和登月基地的建设。企业推出的太空旅...……更多
保护心脏,需要做哪些常规检查?
本文转自:参考消息参考消息网5月31日报道 据美国《华盛顿邮报》网站5月20日报道,超声心动图、压力测试、心脏钙测试……这些检查你可能做过一些或者都做过。耶鲁大学医学院心脏病专家迈克尔·南纳说,即便你是心脏病...……更多
综合施策、科学防癌 川北医学院附属医院开展肿瘤防治宣传周系列活动
...公众抗癌健康知识,全面提升全社会癌症防控意识,川北医学院附属医院开展了一系列义诊健康科普活动。义诊科普,线上线下齐发力4月16日,在川北医学院附属医院门诊大厅,相关肿瘤MDT团队通过门诊咨询、健康科普、防癌筛...……更多
...性,既确保青少年的身体健康,也培养学生的运动习惯。从医学角度来看,建议调整体育中考并非“矫情”。“阳过”的人或多或少都有类似的感受,体力下降、身体较虚,运动后气喘吁吁。近期不少新闻也提到,感染新冠病毒后,参与...……更多
2024最佳饮食榜出炉!快给爹妈安利这种抗衰饮食~
...注本号的新朋友们说说这个年度最佳饮食榜是怎么回事。美国新闻与世界报道(U.S.News & World Report)每年都会邀请一些在营养学、临床医学、流行病学、饮食心理学、烹饪等多个领域具有学术知名度、专业影响力及社会公信力...……更多
少吃这些食物,显著降低心血管发病和死亡风险
...善三高?此前一则美国疾病预防工作组(USPSTF)在《美国医学会杂志》中表明,只要做好这两件事,无论人们是哪种风险程度的心血管疾病都能从中获益,还可减少20%心血管疾病,若长期坚持还可以改善“三高”!那究竟是哪两...……更多
北京积水潭医院6月来郑坐诊专家明细,建议收藏!
...院,是国家区域医疗中心第一批试点输出单位、国家紧急医学救援基地、国家骨科医学中心。北京积水潭医院总院长期向“郑州医院”派驻专家并实行同质化服务,让省内患者在“家门口”就能享受到优质医疗服务。一、足踝外科...……更多
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不想锻炼,又想身体好
如果不想进行锻炼,但是仍然希望保持身体健康,以下是一些可能对您有帮助的做法:伸展运动:简单的伸展运动可以帮助缓解肌肉紧张和增加身体的灵活性
2024-09-21 20:24:00
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活
2024-09-21 20:25:00
养生要掌握好秘诀:50岁以后的人,要怎么吃才能更健康?
当我们变老时,我们的身体会发生各种各样的改变。到了50岁以后,很多人开始关心怎样维持一个健康的身体。饮食是人体健康的重要组成部分
2024-09-21 20:25:00
不吃糖真能抗衰老?你该知道真相了
不知道从什么时候起,有些人开始了戒糖。不吃糖真能抗衰老吗?“糖化”反应每刻都在发生戒糖抗老不靠谱郑州大学附属郑州中心医院内分泌科主任康志强提醒
2024-09-21 20:26:00
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友
2024-09-21 20:26:00
人老了走路都费劲?或许可以这样锻炼,就算老了腿也不老!
人在漫长的岁月中,必然要面对一个普遍的事实,那就是衰老。但是,一个看似和年龄没有任何关系的衰老现象却日益受到重视,这就是“人老了
2024-09-21 20:27:00
吃饱睡觉和饿着睡觉,哪个更健康?哪个对身体伤害更大?
睡眠是人体恢复和修复的重要过程,而饮食习惯则直接影响到我们的睡眠质量。关于吃饱睡觉还是饿着睡觉的问题,一直以来都有不同的观点和争议
2024-09-21 20:27:00
肩痛反复发作,全怪肩周炎?也可能是这里撕裂了
人到中年,腰不行了,肩膀也不行了。肩关节是肌肉骨骼系统疾病常见的发病部位之一,肩部疼痛是中老年人的常见疼痛。很多人会把肩痛直接归咎于肩周炎
2024-09-21 20:28:00
渐冻症患者的小妙招:改善生活质量的实用建议
1.寻求专业支持:与医生、物理治疗师和职业治疗师合作,他们可以提供专业的建议和指导,帮助你应对病情变化。2.保持积极心态
2024-09-21 20:28:00
游泳可以预防和康复骨科病,你知道吗?
很多人都知道患有骨科疾病的人适当的做一些运动是可以缓解骨科疾病,但是很多人不知道游泳也可以缓解骨科疾病。哪些骨病患者最适合游泳腰突患者【降低椎间盘所承受压力】游泳时
2024-09-21 20:29:00
男性到了60岁以后,体重多少算正常?保持在这个范围就好
俗话说,人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期,60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富,医疗条件发达的时代,处在这个年龄段之上的人比比皆是
2024-09-21 20:29:00
喝热牛奶就等于“毒牛奶”?若不是正确的热奶方式,喝了也白搭
如今,奶制品也是每个家庭的必备,如牛奶、酸奶、奶酪等等,均是营养高的食品,不仅含有丰富的钙,还有人体所需的维生素B族、维生素C
2024-09-21 20:32:00
不论男女,上厕所若有3个异常,十有八九肝受损,尽早检查别拖
肝脏是人体的主要解毒器官,对人体健康至关重要。首先,肝脏的功能可以非常多,主要负责身体的解毒工作,所以肝脏出现一些问题会给身体带来很大的影响
2024-09-21 20:32:00
为什么孩子患白血病数量剧增?坦言:或离不开这两个原因
在深圳的一家综合医院的儿科门诊,小李,一个八岁的小男孩,和他的父母一起焦急地等待着医生的诊断。几个星期以来,小李出现了持续的发烧
2024-09-21 20:33:00
丝瓜为何不建议吃?究竟是何原因?吃丝瓜有哪些禁忌?
大家好,今天我们要聊聊立秋后的丝瓜是否建议食用,以及吃丝瓜的一些禁忌。丝瓜是一种营养丰富、口感滑嫩的蔬菜,富含多种维生素和矿物质
2024-09-21 20:33:00