• 我的订阅
  • 头条热搜
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
新海南客户端、南海网10月28日消息(记者 王洪旭)老年人应警惕“人生最后一次骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊...……更多
“家里娶了个格格!”“新手”妈妈腰疼被批娇气 真凶竟是重度骨质疏松
鲁网10月24日讯小时候补钙靠喝奶,大了补钙靠咖啡里的奶,老了补钙靠太阳晒。你觉得自己“一身反骨”,殊不知有一种病可能正在蚕食你的骨骼健康,让你获得另类的“松弛感”。哺乳期“骨脆脆”,是骨骼生了病30岁的小...……更多
防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
...间不足。这个睡眠不足也得以个人的感受为准,比如有的老年人睡眠少, 但精力很好。如果有的人晚上睡了,一会儿又醒了,然后晚上睡不了几个小时,第二天精力很差,注意力减退 、记忆力减退等,就是睡眠问题。失眠是一...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...级与二级预防,一级预防从儿童和青少年时期开始,曾有医学专家说过 “老年性骨质疏松是一种儿科疾病”,这句看似荒唐的话,其实蕴含着科学道理。尽管骨质疏松大多是在年老时才出现,但骨质疏松的预防却要从儿童时期...……更多
...增强抵抗力,有助于新冠病毒感染的防控与救治。那么,老年人“阳”了该怎么吃?“阳康”后又该如何饮食?就此人民网记者采访了重庆医科大学附属第二医院临床营养科医师陈宇诗。“感染新冠病毒后可能直接或者间接影响...……更多
健康“2+3” | 海南为这些人群免费筛查结核病 专家:结核病可治愈
...此外,全省各基层医疗卫生机构为登记在管的65岁及以上老年人和糖尿病患者每年进行一次结核病症状筛查,对其中有肺结核可疑症状者转诊到定点医院免费提供结核病检查。教育部门每年为中学(寄宿制初中、高中、中职)入...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...骼的正常化。饮食上,不建议通过吃肉、吃药等形式盲目补钙。钙超量后人体根本吸收不了,超量的补钙对肝肾功能也会造成不必要的负担。最后,正像前面所说,要注重体检、及时干预、保护骨量。 ……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...疼的。但他觉得去医院就诊麻烦,而且当地流传的偏方说老年人多吃猪脚,不仅治病还能长寿,于是刘老伯就上山采草药炖猪蹄吃,几乎隔两天就要吃一顿草药炖猪蹄。连续吃了大半年时间,刘大伯的身体状况却更差了,每天都...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...传统、论剑巴渝”,活动邀请多位国内著名的中西医睡眠医学专家、学科带头人,分享睡眠学科的建设理念与思路、问题与成果,让更多相关从业者了解睡眠医学中心如何建设和运营,中医体系下的睡眠学科如何差异化发展;共...……更多
内蒙古政协委员赵海平:扩重症队伍 保老龄健康 建医疗救援队
...推动老龄事业高质量发展情况的调研报告》中显示,我国老年人平均有8年多的带病生存期,超过1.9亿老年人患有慢性病,患有一种及以上慢性病的比例高达75%。“老年人健康水平有待提高。”赵海平称,而内蒙古目前仅有一家...……更多
捎话上两会丨呼吸道疾病高发,儿科医疗如何保障?海南省政协委员刘泽林走现场提建议
新海南客户端、南海网1月20日消息(记者 王洪旭 实习生吴烁)近期,甲流、乙流、肺炎等呼吸道疾病高发,海南多家医院儿科患者激增,不少家长为孩子看病发愁,那么儿科医疗如何保障呢?在2024海南省两会即将召开之际,1...……更多
...健知识;以及传染病防控知识、2+3健康服务包相关知识、老年人健康相关主题知识、妇女儿童保健主题知识、临床医学相关主题知识等卫生健康知识内容进行评比。 ……更多
新海南客户端、南海网4月16日消息(记者 沙晓峰)您是否正受到频繁出现的记忆力衰退、头晕困扰?担忧遭遇老年痴呆、帕金森病的威胁?脑血管疾病更如同隐形杀手,时刻牵动着您对健康的忧虑之心?4月19日,三亚市人民医...……更多
海口市人民医院义诊为患儿拍骨龄片
...,有助于孩子的健康发育。给孩子吃一些增高的药,或者补钙能帮助长高吗?裴玉英表示,家长不要盲目给孩子补钙或吃增高药,建议保持正常合理的饮食,比如每天喝奶三四百毫升,钙的摄入就够了,另外多晒太阳、多参加户...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...呵护老人健康,这样更“方便”11月28日这场名医直播教老年人科学保健方式专家简介:倪秀渊 温州老年病医院老年医学综合内科副主任,浙江医师协会老年医学分会青年委员,主要从事内科临床诊疗。擅长各种老年常见内科疾...……更多
治疗老年人失眠需要综合考虑生活方式、心理和医学因素
老年人失眠是一种常见的问题,但可以采取一系列措施来帮助治疗和改善睡眠质量。首先,了解失眠的原因非常重要。可能的原因包括药物副作用、慢性疾病、焦虑、抑郁或生活变化。治疗方式如下:1.生活方式调整: 老年人...……更多
降低胆固醇的5种食物,让你的身体更健康,建议多吃吃
...速度减慢,血液浓稠度升高,诱发各种血管疾病,因此中老年人也是心脑血管疾病的高发人群。在他们看来,胆固醇是导致心脑血管疾病的“元凶”,甚至觉得胆固醇对身体没有一丁点好处。尤其是鸡蛋,蛋黄当中含有比较高的...……更多
...内科主任医师刘梅林十分关心老年医学人才培养。“由于老年人心血管疾病、肿瘤、骨质疏松、阿尔茨海默病、老年综合征等常见疾病多层叠加,多种药物联用,诊疗矛盾突出,因此,必须重视预防保健、医疗服务、健康管理、...……更多
三亚专家远程为乐东患者超声实时会诊
...家远程为乐东患者超声实时会诊近日,上海儿童医学中心海南医院医生通过5G投屏为乐东县妇幼保健院超声科进行远程指导。 本报记者 卢智子 通讯员 黄毅 摄本报讯(记者 卢智子)近日,上海儿童医学中心海南医院|三亚市妇女...……更多
以“先”促“健”
...用,并陆续在乐东、儋州、文昌等多个市县推广应用;“老年人认知康复数字疗法试点”被列为海南省委、省政府2023年为民办实事事项,推动数字疗法在老年人认知障碍康复领域运用,构建全省老年人认知障碍监测管理网络,...……更多
【医学小常识】有一种心慌可能是“房颤”,老年人更应警惕
...成年人的患病率大概是1%,但是它和年龄是密切相关的,老年人的患病率会明显提高。有研究报道,在75岁以上的老年人当中,患病率大概是10%;在80岁以上的老年人当中,患病率大概是20%。[2] 二、房颤发作的“危险信号”有哪...……更多
专家共议中老年免疫力:接种疫苗是获得特异性免疫的重要手段
...础性疾病管理、接种疫苗成关键我国现有超过1.8亿老年人患有慢性病,其中患有一种及以上慢性病的比例高达75%,以慢性病为主的健康问题是影响老年人群生命质量的重要因素。同时随着年龄增长,老年人的各组织器官生...……更多
泰安市第一人民医院开展骨关节疾病、山东省骨松大讲堂义诊活动
...年人的身体情况,引导他们在日常生活中科学饮食、科学补钙、适宜运动来预防骨质疏松,及时进行骨密度检查,关注自己的骨骼健康状况。此次义诊的开展,极大方便了老年市民就医,让大家便捷免费地享受到医院骨科专家的...……更多
一个不起眼的炒菜习惯,竟然会让全家人骨质疏松!
...正常人vs骨质疏松患者。 “骨质疏松”是一种严重威胁老年人健康的常见病,中老年女性骨质疏松问题尤为严重。中国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国 50 岁以上人群骨质疏松症患病率为 19.2% ;65 岁以上人群达到 32.0% ...……更多
...老人有慢性病还叠加新冠感染风险,乡村医生该如何做好老年人慢性病管理的问题,海南省人民医院感染科科主任林峰表示,一是要用药控制好患有高血压、动脉硬化、慢阻肺病人等慢性病患者的基础疾病;二是做好防护,避免...……更多
牛奶虽好 ,但这3种牛奶最好不要喝
...》推荐,国人每天应该摄入奶类及乳制品300-500克。二、老年人每天坚持喝一杯牛奶,身体会发生什么变化?很多老年人都没有喝牛奶的习惯,但其实牛奶营养丰富且易吸收,牛奶中的乳清蛋白有助于预防肌肉衰减、促进肌肉合...……更多
海南医学院第一附属医院生殖医学科:30年屡创技术先河 打造生殖遗传医疗高地
新海南客户端、南海网记者 王洪旭 通讯员何和智生育健康宝宝,是每个家庭的期望。在海南,生殖医学的发展要追溯到30年前。1993年,海南医学院第一附属医院(以下简称“海医一附院”)生殖医学科成立,开启了海南生殖医...……更多
眩晕如何实现便民就诊?专家在大会上这么说
...和探索的方向。黄海威教授介绍,前庭与脑发育、前庭与老年人的认知是本次大会的重点,要注重孩子前庭功能的早期开发与老年人的前庭功能的养护,把前庭疾病的预防、治疗和功能康复相结合。“老年人主要关注两个方面,...……更多
上海优质急诊重症资源持续下沉社区:132名市级专家深入基层现场指导巡诊
...染的患者。”有的放矢深入指导“俯卧位治疗”“普陀区老年人多,重症患者不少,血氧饱和度普遍比较低。”上海市第十人民医院副院长李颖川是一名重症医学科专家,此次对接普陀区,定点下沉到普陀区中心医院、普陀区人...……更多
国内医学领域权威专家齐聚海口 共同探讨医学科技创新发展
新海南客户端、南海网4月20日消息(记者 王洪旭)4月20日,以“海南论健:科技创新引领未来健康”为主题的2024医学科技创新论坛在海南举行。中国工程院院士于金明、中国科学院院士顾宁、中国科学院院士骆清铭,以及国内...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压的“对手”,泡水喝两口,或能扩张血管,血压“乖乖”下降
随着生活水平的提高,对于一些老年人来说,上了年纪之后,多多少少都会患有一些慢性疾病,像高血压,高血脂,高血糖常见的三高疾病
2024-07-29 14:50:00
高血压的“祸根”找到了,4物要少吃,若管不住嘴,当心血压飙升
高血压是影响人体健康和寿命的“慢性杀手”,近几年高血压这个词经常会在我们的耳边出现。这是一种非常常见的慢性疾病,但是一旦惹上高血压的话
2024-07-29 14:50:00
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法
2024-07-29 14:51:00
有抑郁倾向的人,身体会露出破绽,若你也有,要多留个心眼
健康养生,快乐生活,这里是健康播报机,我是健康达人,带你一起科学养生!随着社会的不断进步和发展,身体和精神压力都是巨大的
2024-07-29 14:51:00
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
女性朋友们大多对于自己的身材都不会特别的满意,因为在这个夏季每个人都希望能够秀出完美的身材,如果身上多一点点肉都会觉得那是自己长胖了
2024-07-29 14:52:00
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
伏天,作为一年中最炎热的时期,不仅考验着人们的耐热能力,也往往伴随着人体气血的消耗与不足。气血不足,是中医理论中常见的体质问题
2024-07-29 14:52:00
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好
炎热的夏天,食用以下食物,清凉解暑,减肥降脂,对身体好绿豆中医认为,绿豆可以解百毒,可以帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常新陈代谢
2024-07-29 14:52:00
减肥切忌节食!这9种食材饱腹感强、热量低,快速减脂就该这么吃
“减肥”是有些人一辈子追求的一种状态,美女追求减肥,为了可以拥有更美丽的容颜样貌;帅哥追求减肥,希望拥有更结实的肌肉和健康的身体
2024-07-29 14:52:00
路边不起眼的野草,竟是止痒解毒的高手,皮肤病的克星!
在夏季的田野、道旁及村边,我们常常能见到一种不起眼的野草,它叶片肥厚,形似马齿,故得名马齿苋,又俗称长寿菜、马生菜。这种看似普通的植物
2024-07-29 14:53:00
不想老年痴呆,这7种加速大脑老化的食物要少吃!
老年痴呆症,大家应该都听说过。相比心脏病和高血压,老年痴呆更让人害怕,因为它会导致记忆和认知能力的丧失,最终失去自由……而且
2024-07-29 14:54:00
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身
三伏天,来一碗“清肠开胃汤”,增进食欲,排出宿便,减脂瘦身这大热天的,人们都不想动了,只想待在空调房里吹空调,但是一直坐着
2024-07-29 14:54:00
5种食物越吃越瘦,窝窝头排第五,第1名很多人不吃,不妨看一下
现在减肥都成了很多女性的头等大事,尤其是马上要过年了,走亲访友串门,自然需要穿上漂亮的衣服。但是如果没有一个好身材,穿什么衣服也不好看
2024-07-29 14:54:00
“男怕伏天,女怕大寒”提醒男人:2不吃,忌3样,轻松度过伏天
“男怕伏天,女怕大寒”这句俗语反映了传统中医对男女体质差异及季节变化对人体影响的认识。伏天,特别是中伏时期,是一年中最炎热的时段
2024-07-29 14:55:00
最热的三伏天马上到来!要想快乐减肥,夏日运动还有这些讲究
俗话说“冬练三九,夏练三伏”,今年的三伏天马上就要到了,作为减肥塑形的黄金时节,在夏天运动不仅能增强血液流通,提高新陈代谢
2024-07-29 14:55:00
晚饭怎么吃能减肥?吃饭时牢记4句话,也许越吃越瘦,衣服改穿S码
在这个以瘦为美的年代,大家都希望保持完美的身材,尤其是夏天已经悄悄靠近身上的肉肉,再也藏不住了,所以爱美的女性都卯足了劲儿想要瘦身
2024-07-29 14:55:00