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一年注射两次降低血脂,降脂疫苗真的这么神奇?一文揭开真相
...药物的优点就是可以显著降低我们身体内的低密度脂蛋白胆固醇。我们都知道,低密度脂蛋白胆固醇升高会提高患上动脉粥样硬化的风险。一般情况下,这类疫苗通常都是针对他汀药物不耐受人群,或者低密度脂蛋白胆固...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...入饱和脂肪和反式脂肪可能导致血液中低密度脂蛋白(坏胆固醇)水平升高,增加动脉粥样硬化的风险,进而引发心脏疾病。而摄入富含欧米伽-3的多不饱和脂肪,如深海鱼油,可能有助于降低心脏病风险。实用建议:平衡摄入...……更多
医学科普:胆固醇高的人血管好不了,胆固醇是如何损伤血管的?
...和定期运动。但在一次例行体检中,他惊讶地发现自己的胆固醇水平异常升高。医生告诉他,尽管他看起来很健康,但高胆固醇已经悄悄地对他的血管造成了损害,增加了心脏病和中风的风险。这个故事并非孤例,它揭示了一个...……更多
不能和花生一起吃的食物,提醒大家应该注意一下
.../ad402ac265a99c35eb302ec2d8ee074f09222920.jpeg\"/>3.降低胆固醇花生油中含有大量的亚油酸,这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外,避免胆固醇在体内沉积。减少因胆固醇在人体中超过正常值,而引发...……更多
2022-12-16 12:40花生,食物
爱吃肉的人和爱吃素的人,哪个会更健康?医生说出大实话
...其他慢性疾病的风险。例如,一项研究表明,素食者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,即“坏胆固醇”)比肉食者低。然而,素食者可能需要注意维生素D和钙的摄入,因为这些营养素对骨骼健康至关重要,而素食者可能...……更多
关于胆固醇,糖尿病患者必须知道的
01很多糖尿病患者伴有血脂异常,常表现为总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。还有的同时伴有甘油三酯(TG)升高。本文就有关胆固醇的基础知识作一介绍,供糖友参考。胆...……更多
脑血栓吃什么比较好
...等。香菇具有补气益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中胆固醇,加速血液循环改善心脑及微循环供血。芹菜可降低血中胆固醇的含量,对防治脑血管意外、冠心病等有一定疗效。番茄含有番茄素,能够保护低密度脂蛋白,可减...……更多
人到中年,血液易粘稠?医生:出现4个症状,建议抽血检查一下
...脂检查,是指用生化分析仪来测量血液中的脂质成分,如胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。血脂过高会增加血液的粘稠度,增加血栓的风险。血常规检查,是指用血细胞分析仪来测量血液中的有形成分,如红...……更多
血脂高的人,不妨尝试“2菜1水”,有助于降血脂
...具有患高血脂的风险;2.不健康的饮食习惯:高脂肪、高胆固醇、高糖分的饮食会增加高血脂的风险;3.缺乏运动:缺乏体育锻炼或长时间久坐不动,容易导致体重增加和脂肪堆积,增加高血脂的风险;4.肥胖:超过正常体重范围...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...铁质,可以促进血液循环,增强免疫力,预防贫血。降低胆固醇 白萝卜中的萝卜硫素可以促进肝脏排毒,减少胆固醇的合成,有助于降低胆固醇水平,保护心血管健康。抗氧化作用白萝卜中含有丰富的抗氧化物质,如维生素C和...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...可以降低血液粘度,促进血液循环,达到甘油三酯水平和胆固醇水平稳定的治疗效果。深海鱼类的基本成分与药理性抗炎药具有相似的功能,能在短时间内激活人体免疫分子的功能,起到抗炎和杀菌的作用,降低自身发炎和感染...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
...么,为什么我们要关心LDL的水平呢?LDL,有时被称为“坏胆固醇”,是一种脂质物质,它在体内扮演着运输胆固醇到身体细胞的角色。然而,当LDL水平过高时,它可能在血管内沉积,形成动脉粥样硬化,导致心血管疾病的风险升...……更多
这种油容易致癌,但很多家庭还在用它炒菜
...和脂肪酸的异构化。这种成分会使人体内的高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)含量降低,低密度脂蛋白胆固醇(坏胆固醇)含量升高,进而增加冠心病的发病风险,引发多种慢性疾病,严重危害人体健康。 油脂中反式脂肪酸的...……更多
心脏不好,早上起床有3种表现,希望你一个都没有
...子油 苏子油中含有omega-3多不饱和脂肪酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白,升高血清高密度脂蛋白的作用,从而可以降三高,预防心血管疾病。3、全麦食品全麦食品可以对阻塞动脉的胆固...……更多
甘油三酯的“克星”,没事多吃点,或能远离高血脂
...酯总和,临床上作为一项重要的血脂常规测定指标。与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目。生活当中很多人在体检的时候,出现了甘油三酯超标的现象,这跟我们平时的饮...……更多
冠心病,危害大!冬季饮食更需讲究!有1类食物,再美也不要碰
...、牛肝、猪腰子等动物内脏,都具有高蛋白、高脂肪、高胆固醇的特点,因此不能食用。3、富含胆固醇的食物,包括肥肉、鱼子、鸡蛋黄、蘑菇等胆固醇含量丰富的食物将增加血管内低密度脂蛋白的量,增加血栓、缩小血管管...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...视为心脏疾病的一大隐形威胁,是指血液中脂肪含量(如胆固醇和甘油三酯)超过正常范围。这种情况不仅增加了心血管疾病的风险,还可能导致其他健康问题,如糖代谢异常和体循环动脉血压增高。胆固醇:双面剑的角色 胆...……更多
猪身上有一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...有显著的降血脂作用。不饱和脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯程度,预防心血管疾病的发作。同时,它还能够进步高密度脂蛋白胆固醇的程度,这是一种对人体有益的胆固醇,能够降低心血管疾病的风险。猪身上的...……更多
主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
...的氧化应激,而氧化应激会导致你血液里的低密度脂蛋白胆固醇变性,进而让身体不能利用消耗这些变形的低密度脂蛋白的胆固醇,这样就会导致更多的低密度脂蛋白胆固醇一直堆积在血液里。从而引起血脂升高。以上就是吃主...……更多
建议停止食用3物,或比食盐还伤血管,想要血管通畅,尽量少吃
...部烘焙食品和人造黄油。它们能够增加低密度脂蛋白(坏胆固醇)程度,降低高密度脂蛋白(好胆固醇)程度,从而增加心脏病和中风的风险。反式脂肪的摄入与内皮细胞功用的损伤亲密相关,这种损伤是动脉硬化的早期标志。...……更多
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
...达60%以上,经常性的吃玉米能够有效的帮助身体脂肪以及胆固醇代谢,同时也能够减少胆固醇在血管里面的沉积,具有软化动脉血管功效。2、西红柿西红柿可以有效的保护心血管,里面含有维生素非常丰富,比苹果要高出四倍...……更多
血脂高不高,看脚就知道!脚上没有这4个表现,恭喜你血管很干净
...四分之一的人患有高脂血症。全球每年约有390万人死于高胆固醇血症,其中一半来自中国和其他东南亚国家。高脂血症直接关系到你的血液健康。当血液变稠时,全身的血液循环就会减慢甚至停滞。这时,可能会危及你的生命,...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...,理解其日常动摇,及时调整生活方式或承受医疗干预。胆固醇程度: 胆固醇是体内不可或缺的物质,但过高的胆固醇程度会增加患心血管疾病的风险。定期检查血脂,特别是低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)的程度...……更多
只有胖子才会得高血脂?错!做好8个防范,别等严重了,再去治!
...一系列严重的疾病。高血脂是指血液中的脂类(主要包括胆固醇、甘油三酯以及脂蛋白)浓度异常升高的一种状况。它不是一个单一的疾病,而是多种疾病的共同表现,可能与遗传因素、饮食习惯、生活方式等多种因素相关。高...……更多
山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适
...数值较开始时有了明显的下降。更值得一提的是,山楂对胆固醇水平也有正面影响。低密度脂蛋白,也就是所谓的“坏胆固醇”,在山楂的作用下,有所降低,而高密度脂蛋白——“好胆固醇”,则有所上升。这一平衡对防止动...……更多
研究表明,玉米须中含有多种有效成分,具有降低血糖的作用
...于促进消化系统的健康,膳食纤维有助于预防便秘,降低胆固醇水平并帮助控制血糖。维生素 玉米富含多种维生素,包括维生素C、维生素E和多种B族维生素,这些维生素有助于促进免疫系统功能,维护皮肤健康和提供抗氧化保...……更多
医生建议:过了50岁,这2种肉可多吃
...都能吃得开。除此外,深海鱼还能帮助降低体内甘油三酯胆固醇,低密度脂蛋白,养护心脑血管,预防血栓斑块形成,从而起到远离心脑血管疾病的效果。脂肪存在的热量胆固醇,脂肪含量非常少,并不会增加人体脂肪含量,非...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...行“加工”,生成人体必需的血浆蛋白、脂蛋白、糖元、胆固醇等。肝脏在身体中发挥着至关重要的作用,一旦肝脏受损,其他器官也会受到不同程度的功能病变,最终导致整个系统失去平衡。01肝不好,有12种表现,占越多肝...……更多
血脂管理的十大误区
...发生在肥胖的人群中,瘦人同样也可能患有高血脂症。高胆固醇和高甘油三酯的水平与体重并没有直接关联,它们受到遗传和生活习惯等多种因素的影响。高血脂症更多与个人遗传和生活方式等相关,因此即使是相对瘦小的人也...……更多
血脂高的人能吃土豆吗?提醒:若想稳定血脂,尽量远离4种素食
...害怕脂肪堆积。而且经常吃一些鱼肉,可以促进体内多余胆固醇的排出。更有利于血脂稳定,很适合高血脂的患者食用。在烹饪鱼肉时,应选择清蒸的方式,避免油煎、油炸。2.灵芝 胆固醇是导致高血脂的一个重要原因,通过...……更多
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