- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...：北京晚报看学霸如何找回对身体的掌控感、成就感——北大减肥课怎么上三分之一减重5%以上、半数腰围降低5厘米以上、身体质量指数超过25才能报……近期，一门面向北大学子开设的减肥课火了。因“疗效”显著，被视作“...……更多
2024-04-19 14:10:00北大,减肥,小苏,体重,课程,饮食
来源：极目新闻在北大有一门神奇的课程让选课成功的学生三分之一减重5%以上半数腰围降低5公分以上“神奇课”主讲教师北京大学体育教研部助理教授张晓圆想要“抢”到这门课还需符合一个特殊要求身体质量指数（BMI）超...……更多
2024-04-09 13:29:00求是,北大,神奇,学生,运动,同学
...孜以求的目的，无论是为了外在的美丽还是内在的安康，减肥似乎成为了女性生活中不可或缺的一局部。但是，减肥并非易事，它需求付出艰苦的努力和坚决的毅力。过度的瘦削无疑会对身体安康产生负面影响，增加患病的风险...……更多
2024-02-11 09:38:00对照表,体重,标准,女性,安康,体重
...感觉像是从一个特别重的枷锁里解脱出来”，侯晓阳说，减肥之后，整个人变得轻松了很多，也变得更自信了。侯晓阳选的这门体育课名叫《体能提升：运动与膳食》。2022年秋季学期开课后，短短一年多的时间，这门课已经成...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...，谈论着最近的生活和健康话题。“听说李大叔最近节食减肥，效果显著啊！”一位朋友兴奋地说。另一位皱眉回应：“是啊，但我听到他最近总是感到疲倦，食欲也不如以前了。”“真的吗？我也在考虑减肥，但担心走上同样...……更多
2023-12-12 11:21:00厌食症,减肥方法,减肥,方法,健康,减肥
本文转自：金陵晚报运动专家建议——“热辣滚烫”式减肥适合你吗？采访专家：南京农业大学体育部副教授周全富编者按健身房、体育场馆人气超旺。小红书、朋友圈，各种减肥食谱蜂拥而至，贾玲在电影里吃的“低脂荞麦...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...衡，练出好身材”的理念下，至今陪伴了400多名学生改善减肥理念，有效减脂，而且还没有一例运动损伤。伴着动感音乐，跟着老师和伙伴们一起高抬腿、波比跳、开合跳，很快完成了半小时的强度训练，上理工会计专业的房毅...……更多
2024-04-17 15:48:00体育课,体育,学生,健康,体育课,上海理工大学
...大吃大喝后，不少市民纷纷走进健身房，掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上，在六堰大洋百货的这家健身房，市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标，春节过后他马上加入了减肥大军。这堂1个半小时的...……更多
2024-03-02 20:55:00十堰,健身减肥,热潮,健身,减肥,专家
...上团操课程具备健身社交属性，有些会员还在其中找到‘减肥搭子’，让减肥之路不孤单。”她说。俗话说，“迈开腿，管住嘴。”如何健康饮食？《指南》中有“干货”：鼓励主食以全谷物为主，适当增加粗粮并减少精白米面...……更多
2024-03-13 17:53:00人心,中国,热度,理念,健身,健康
...数（BMI）必须超过25，也就是说，只有确属超重或肥胖的北大学子才能选课。然而，这门课程依旧“一课难求”。本校学生表示抢不到，他校学生直呼羡慕，还有网友建议本门课面向全社会开放。“减肥课”为何这么受欢迎？事...……更多
2024-04-15 07:18:00信号,减肥,健康,减肥,年轻人,全民健身
...了一年中最容易暴露身形的季节。许多人开始焦虑地寻找减肥的秘诀，希望能在穿上泳装和短袖之前，展现出最佳的身材线条。不过，忘掉那些速成的节食方法吧，它们可能会给你带来短期的满足，但长远看往往对身体健康有害...……更多
2024-04-23 12:04:00减肥,健康,减肥,运动,饮食,睡眠
本文转自：扬子晚报
不少朋友在减肥的过程中，尽管尝试了各种各样的减肥方案，包括饮食限制、运动锻炼、生活方式改变等措施，然而在减肥的过程中，体重并没有按自己预期的那样，能够直线下降，直至自己理想的目标体...……更多
2024-03-27 05:02:00老是,减肥,能量,体重,减肥,代谢
本文转自：重庆晨报现在的小冯减肥前的小冯，摄于高二军训时。 受访者供图裘芸在健身房锻炼 受访者供图
《热辣滚烫》正在热映，当贾玲以一袭长裙亮相，减重100斤后的她惊艳了无数观众。现实中，也有如此热辣滚烫的人...……更多
2024-02-22 00:43:00浙江,小冯,减肥,体重,运动,电影
导语：在冬季的严寒中，很多人的减肥行动并未因寒冷而止步，尤其是广大女性朋友们，她们日复一日地坚持着减肥事业，似乎这已成为她们一生的追求。众所周知，减肥的关键在于\"管住嘴，迈开腿\"，而在这其中，\"管住嘴\"...……更多
2024-01-15 06:53:00减肥,减肥,主食,体重,热量,身体
本文转自：重庆晨报生命在于运动。很多人希望通过锻炼强健体魄、保持身材，却往往难以坚持下去。近日，北京大学研究团队发表论文，推荐了一种简单易操作、却可以将心血管病风险降低20%的方法——每天爬5层（约50级台...……更多
2023-10-18 01:10:00心脏病,楼梯,北大,心脏,风险,研究
...，这就会容易增加女性的肥胖力，所以很多女性都在为了减肥不断焦虑。大家常说，如果想要人前光鲜，那么必须要做到人后受罪，很多女性为了能够帮助自己快速减肥瘦身，选择了许多的极端减肥方式，比如说节食或者是服用...……更多
2023-10-07 15:29:00误区,体重,常见,减肥,成功,减肥
...中考体育时间的逼近，跑不动也跳不远的他急了。4个月减肥50斤 1000米从不及格到接近满分小康增重源于家长的关爱与自我的放纵。自进入初中以来，小康每晚学习压力很大，父母见状心疼，除了每日三餐，还额外加点心，小康...……更多
2024-04-04 00:14:00饮食,调整,运动,运动,营养,小康
...不少前来“甩肉”的市民。对此，有专业人士表示，急速减肥不合理还危及健康，正确的减肥方式还是应该通过循序渐进的锻炼方式来实现。组团攒局一起瘦2月14日早上，位于我市龙城南街恒大未来城附近的一家健身馆刚开门，...……更多
2024-02-19 13:58:00太原人,太原,减肥,健身,减肥,运动
当我们走在减肥的路上之时，面对自己的身材与体重，我们会发现，如何变瘦似乎并不困难，因为大多数减肥人群都会经历一个变瘦的过程，但是，我们也会发现，想要在变瘦之后保持下去会更加困难，因为大多数有过变瘦经...……更多
2023-01-21 22:30:00风险,参考,运动,热量,体重,饮食
...材，有助于促进肠道蠕动，帮助排便，清肠排毒。2.刮油减肥：黄瓜是低热量的蔬菜之一，富含纤维和水分，能够加速脂肪燃烧，减轻体重。与木耳、银耳一起食用，更能发挥减肥效果。3.护肤美容：由于双耳炒黄瓜富含维生素...……更多
2024-01-09 10:43:00双耳,益处,口感,黄瓜,营养,健康
...量较低的肉类，只要选择合理的烹饪方式，那么即使是在减肥过程中，也是可以适量食用的。女性千万不要为了追求减重效果而选择长期只食用水果或蔬菜，这种极端做法是很可能会因营养不良而导致体质虚弱的。此外，切记不...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
在诸多减肥人群当中，有一部分相对特殊的人群，就是微胖人群，之所以说特殊是因为从健康的角度来看，他们并不需要减肥，但是从个体意愿上来看，总是希望自己再瘦一些。并且，从减肥的进程上来看，微胖人群减肥相对...……更多
2023-01-22 19:04:00健康,减肥,人群,运动,健康,行为
...公众号中国新闻周刊（ID：chinanewsweekly）原标题 | 疯狂的减肥训练营记者 | 杨智杰 编辑 | 杜玮 一次动感单车课后，顾西一瞬间浑身难受，她蹲下又起身，想赶紧回宿舍休息，刚走到教室窗户边，就晕倒了。再醒来，她发现自己...……更多
2023-11-08 07:38:00越来,训练营,事儿,越来越,训练,减肥
本文转自：解放日报复制贾玲减肥是否可行？专家提醒量身定制方案至关重要陈华本报记者 陈华今年电影春节档，《热辣滚烫》成为焦点。作为主演贾玲的私人拳击教练，在该片担任拳击技术指导的上海体育大学教授、巅峰减...……更多
2024-02-21 06:01:00减肥,运动,体育,热辣,肥胖,上海
...”爆瘦100斤登榜网络热搜，引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响，此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等，众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身，真的有瘦身效果吗，会不会存...……更多
2024-02-18 20:17:00热辣,减肥,健身减肥,减肥药,大火,热潮
每天都在努力锻炼、坚持减肥，但体重一点都没有减少，稳如磐石！没有改变，失去自信，想要放弃变瘦……实际上，很大可能是你进入了一个错误的“胡同”，所以才会如此艰难！因此，今天小康要和大家谈一谈六大常见的...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...日常饮食是否科学合理一定要提高关注。通常情况下，在减肥过程中，是一定要积极远离高油脂、高热量、高糖分食物的，否则很可能会因饮食不当而导致发胖问题愈演愈剧烈，这给减肥者身心健康造成的损伤是相当严重的。
3...……更多
2023-12-27 10:42:00公式,体重,男性,减肥,健康,体重
...说】大多数人都希望拥有一个好的身材，然而，不正确的减肥方式，可能隐藏着巨大的隐患。近日，福州一位25岁女孩因经常久坐不动，体重涨至140多斤，她给自己制定了一份严苛的饮食计划，每天只吃蔬菜、杂粮，一周食用一...……更多
2023-10-30 21:37:00减肥,脂肪肝,脂肪,专家,健康,脂肪肝
...重百斤,热辣滚烫也有“青岛版”记者邀请专家解读多种减肥方法,医院专家给出合理建议青岛市市立医院穴位埋线是将羊肠线等埋入穴位,联合中医科予以穴位埋线减重治疗。 半岛全媒体记者齐娟滕镜淑王春红电影《热辣滚烫》...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
...密集，而且不容易产生饱腹感，应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导：一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法：突然严格限制食物摄入可能导致营养不良，而且难以长期坚持。...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
更多关于教育的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道暑期以来，中央民族大学大学生暑期社会实践团成员走进安徽省淮南市潘集区古沟回族乡、寿县陶店回族乡
2024-08-04 15:10:00
天津北方网讯：为持续深化未成年人法治教育，发挥“少年检察官”在普法中的示范作用，带动引领广大未成年人尊法学法守法用法，8月2日
2024-08-04 10:05:00
本文转自：人民网-江西频道人民网南昌8月4日电（记者时雨）4日，记者从江西省教育考试院举行的新闻发布会上获悉，截至8月3日
2024-08-04 12:42:00
本文转自：人民网-江西频道为帮助即将进入大学校园的准大学生们提前了解大学生活、规划未来发展，7月30日，温州大学创新创业学院“点亮乡村”社会实践队
2024-08-04 08:16:00
本文转自：人民网-江西频道赋能创业培训，激发创业活力。为期三天的创业引领者专项活动暨第四届马兰花全国创业培训讲师大赛江西省分赛省赛于7月26日结束
2024-08-03 19:43:00
本文转自：人民网活动现场。人民网记者 赵晨摄人民网北京8月3日电 （记者鲁婧）“学习新思想，做好接班人”中小学生思政教育研学活动3日在京举办
2024-08-03 15:38:00
本文转自：人民网-河北频道7月30日晚，河北高阳“青年夜校”首堂课在县现代城社区党群服务中心正式开讲，声乐老师指导10余名青年学习声乐
2024-08-02 22:04:00
本文转自：人民网-日本频道参与研修的日语教师与主办方代表合影。人民网 许可摄人民网东京8月2日电（许可）7月31日，由日本笹川和平财团笹川日中友好基金主办的第二期中国大学日语教师高级研修班结业仪式在日本埼玉举行
2024-08-02 17:02:00
鲁网8月2日讯观风云变幻，探气象万千。天空中的奇妙景象，隐藏着无尽的秘密。为了更切身感受气象的奇妙变化，学习了解气象科学知识
2024-08-02 17:02:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者林杉 通讯员虢碧莹 实习生凡一帆 许欣悦）8月2日上午，武汉经开区教育局与武汉外国语学校合作办学签约揭牌仪式在军山实验外国语学校举行
2024-08-02 17:15:00
莱芜职业技术学院2024年山东省高职招生录取工作圆满收官，3927名学子即将加入莱职院。2024年，学校在山东省内所有专业一次性录满
2024-08-02 17:34:00
本文转自：人民网-广西频道近年来，玉林市玉州区教育系统以“构筑家校融合共建生态圈”为抓手，通过机制共建、政治共学、团队共商
2024-08-02 20:23:00
本文转自：人民网-广西频道活动现场。南宁市青少年活动中心供图8月1日，南宁市青少年活动中心与东盟国际细胞库科普研学基地携手
2024-08-02 20:31:00
本文转自：人民网-广西频道颁奖仪式现场。雷玉办摄7月31日，由中国有色金属学会主办的2024年第七届全国大学生冶金科技竞赛在江西理工大学圆满落幕
2024-08-02 20:37:00