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...、鲜香可口的美食，不仅回味无穷，更能增进食欲，开胃助消化。雪里蕻是北方腌制咸菜的一种蔬菜，具有特殊的鲜味和香味，腌制后的雪里蕻可以通过凉拌、炒、蒸等多种方式消费。然而，雪里蕻炖豆腐是一道让人们回忆起小...……更多
2024-01-12 09:38:00怀旧,一道,味道,推荐,雪里蕻,豆腐
...、维生素、矿物质等营养成分，还富含纤维素，对于促进肠胃蠕动、增加排便次数、改善便秘问题非常有效。同时，海白菜还具有清热解毒、降火、滋阴润燥等功效，能够帮助清除体内的毒素，调整肠道环境，改善口臭问题。因...……更多
2023-12-07 15:55:00肝火,白菜,帮助,问题,白菜,肠道
松茸，被誉为“菌中之王”，不仅因其独特的香气和口感受到人们的喜爱，更因其丰富的营养价值和健康益处而备受推崇。在东亚，尤其是在日本和中国，松茸被视为美食中的极品，而它的健康功效也越来越受到科学界的关注...……更多
2024-01-08 11:09:00中之王,益气,助消化,松茸,虾仁,鸡肉
...喜欢的食物。快把这些做法分享给你身边的人吧！香菇炒油菜食材：香菇、油菜、大蒜做法：1、先将油菜洗净，香菇也要洗净切片，大蒜切成末。2、把油菜焯水，捞出后沥干水分。3.取一个锅，倒入适量的油，放入大蒜爆香，...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...避免食用猪肉、鸭肉和动物内脏等难消化的食物，以免给肠胃造成负担。此外，中老年人可以适量食用一些肉类，如鱼肉和牛肉，这些肉类富含高钾，有助于强筋壮骨、增强体质。清蒸鱼是一道健康的肉类菜肴，将鱼肉蒸煮后能...……更多
2023-12-07 16:16:00鸭肉,中老年,猪肉,活力,建议,西红
...笑容，迎接每一个充满活力的日子。
推荐食谱一：清炒油菜油菜是春季常见的蔬菜之一，它富含维生素C、维生素K、以及钙、铁等矿物质，这些营养成分对于维持肝脏健康、增强免疫系统和促进骨骼健康都有极好的作用。油菜...……更多
2024-03-23 14:41:00气色,节气,中老年,肝脏,山药,油菜
...的人来说，一小段甘蔗能够带来立即的提振效果。餐后：助消化的最佳选择饭后食用甘蔗也是一个不错的选择。甘蔗中含有的纤维素可以帮助促进消化，减轻胃部的负担。特别是在享用了高蛋白或高脂肪的餐食后，甘蔗不仅能提...……更多
2024-03-06 10:04:00甘蔗,时候,建议,最好,甘蔗,食用
...。2.功效：木耳富含胶质和纤维素，能够清洁肠道，促进肠胃的蠕动。同时，木耳还具有补气益血、润肺排毒的功效，可以预防血栓等疾病。口蘑富含膳食纤维和多种维生素，能够增强免疫力、减肥瘦身、强身健体，同时预防骨...……更多
2023-11-25 06:08:00胶质,肠道,纤维素,木耳,肠胃,纤维
...多吃一些清淡的食物，这样不仅能让体重降下来，还能让肠胃逐渐恢复正常的状态，下面和大家分享4种适合春节过后的食物，让“不堪重负”的胃肠道休息调整，喜欢的朋友可以试试！一、水“水是生命之源”，日常生活中，...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...选择一些“丰”一些的，以补充身体所需的营养，并促进肠胃蠕动，排除体内毒素。而且，中老年人的代谢也会变慢，所以热量的消耗也会减少，如果过多地摄入热量，就会导致体重的增加。因此，中老年人的早餐要注意控制食...……更多
2023-11-02 06:55:00中老年人,早餐,早餐,食物,中老年人,西兰
...人消化道系统疾病进行诊断。吞服胶囊后，胶囊内镜凭借助消化管道的自身蠕动功能，摄像头对消化道粘膜情况进行拍摄，从而做出内镜下的诊断。胶囊内镜的分类胶囊内镜分为食管胶囊内镜、胃胶囊内镜、小肠胶囊内镜、结肠...……更多
2023-10-05 11:34:00内镜,小肠,巡查,胶囊,内镜,胶囊
...、钙、锌、镁等重要矿物质。三九天多吃一些白萝卜可以助消化、润肺止咳、提高免疫力。腌白萝卜可是老妈的拿手菜，有着30年的老经验，每年腌好都会给我送一大盆，百吃不厌，下面小编就和大家分享腌白萝卜的做法，一起...……更多
2023-12-21 22:06:00白萝卜,萝卜,物质,营养,白萝卜,切成
...的苹果相比，山楂也毫不逊色。山楂的几大益处1.山楂能助消化、增进食欲山楂的“酸”是恰到好处的“酸”。它的酸味比较适中，来自很多有机酸，比如枸橼酸、苹果酸等。这种酸味适度的食物在体内不仅容易被消化，而且还...……更多
2023-11-09 00:26:00山楂,好处,山楂,有机酸,炖肉,果胶
...明媚，更要关注身体健康。人们越来越注重清淡饮食，而肠胃健康则成为了一个不容忽视的议题。特别是在春季，对肠胃的呵护显得尤为重要。今天，我们将聚焦于一道家常菜——韭菜炒香干，探讨其对于肠胃健康的益处。1、...……更多
2024-03-18 08:41:00口感,韭菜,香干,生抽,备用,切成
...“清肠利尿之果”。那食用它们具有什么效果呢？1. 增加肠胃蠕动，促进废物排出，消除小肚腩：苹果、橙子、山楂中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，促进食物消化吸收，排除体内废弃物，有效减轻小腹的困扰。2.刮油去脂：...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...口感更为鲜美，而且营养更全面。连续食用的好处
舒缓肠胃蒸苹果具有生津润肺的效果，特别适合连续食用。在连着吃了好几天后，我发现肠胃变得更为舒适，排便更加顺畅。提高免疫力苹果富含维生素C，而通过蒸制，更能有...……更多
2023-12-19 10:06:00吃法,科普,苹果,体验,健康,苹果
...螺：田螺是许多人喜欢的小吃，然而它与排骨同食可能对肠胃造成不利影响。3.菊花：菊花是常见的花茶原料，菊花中含有较多的挥发油，可能与排骨中的一些成分发生化学反应，产生有害物质。排骨搭配好吃又营养的食材一、...……更多
2023-10-25 20:18:00排骨,建议,排骨,莲藕,芸豆,切成
...可以增进食欲。需要提醒的是，吃玉米时应注意嚼烂，以助消化，腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功能不良者一次不可多吃。薏米：薏米性味甘淡微寒，含有维生素B1和多种氨基酸。它具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓等功效，是...……更多
2023-01-10 21:01:00消夏,盘点,食物,营养,热茶,食物
...食，这三味中药相配伍，可以多方面的缓解消化负担，让肠胃更加轻松。2.化痰祛湿对中医方剂有一定了解的朋友，或许一眼就能看出保和丸的“特别”之处，尤其是半夏、陈皮、茯苓这三味中药，这三者配伍不就是《太平惠民...……更多
2024-02-29 16:35:00保和,保和丸,名方,千古,不适,怎么办
...补可能导致身体不适，反而起到相反的效果，特别是对于肠胃功能较弱的人群，更要注意食量控制。最后，均衡饮食。进补不仅仅是食用某几种食材，而是要保持全面均衡的饮食。合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养成分...……更多
2023-12-07 15:54:00滋补,营养,身体,健康,切成,小火
山楂是开胃助消化的佳品。它含有丰富的有机酸，如酒石酸、苹果酸、柠檬酸等，能促进胃液分泌，有生津解腻的功效；其次，山楂中含有的脂肪酶能够促进脂肪的分解，对脂肪类食物具有较好的消化作用；最后，山楂还含有...……更多
2024-02-29 11:05:00秘方,怎么办,山楂,柠檬,肠道,维生素
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱，尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说，更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题，有些人甚至在排便过程中...……更多
2023-12-04 11:27:00大肚,肠道,芹菜,克星,香蕉,一身
...。其次，苹果中的酸性物质，可以与胃酸一起，适当发挥助消化的功能，但是真要解决消化不良等问题，苹果是不具有这种条件的。所以，最好提醒大家，可以利用苹果的优势，适当地改善自己的胃肠功能，一般可以在吃饭前一...……更多
2024-03-13 06:49:00健康,健康常识,食用,常识,苹果,苹果
...丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，它的润肺养胃、健脾助消化的功效，对于春季养生来说，简直是一大福音。在这个万物复苏的季节里，让我们一起迎接春笋，探索它的无穷魅力。通过一道道美味的春笋佳肴，不仅能够满足我...……更多
2024-03-23 15:25:00助消化,莲藕,萝卜,春笋,生抽,鸡肉
苹果，这个平凡而常见的水果，其实蕴含着丰富的营养价值，不仅仅是一味的美味，更是一种对我们健康的极佳投资。你是否经常感到冬季食欲不振，胃口不佳？别担心，苹果可以助你一臂之力！苹果富含膳食纤维，它们能够...……更多
2024-01-08 10:21:00降血糖,助消化,美味,错过,营养,健康
...富，为肝脏带来健康呵护。3、小白菜：洁白爽口，清肝助消化小白菜口感清爽，富含维生素C和纤维素，有利于促进消化和肝脏健康。利用小白菜制作清淡汤品，清肝助消化，是厨房里的健康守护神。4、黄瓜：爽脆多水，清热解...……更多
2024-03-25 12:35:00火气,身体,建议,健康,肝脏,西红
...解毒、消极通便的作用。每100克茼蒿含有叶酸114微克。6.油菜油菜，这个对于经常吃火锅的妈妈们肯定不陌生。油菜热量低，营养丰富，非常适合怀孕前后食用。每百克油菜中含有热量仅有23大卡、胡罗素623微克、钾210微克、以...……更多
2024-01-13 20:02:00叶酸,穷人,含量,食物,叶酸,症状
...五分钟，就可以盛出食用了。冬天要多喝这道汤，润肺、助消化、增强免疫力，非常不错哦，要经常做呀。
三、山药芙蓉汤做法：山药洗净去皮，用刀拍碎，再剁成泥状。胡萝卜、香菇洗净，切碎待用。青菜叶洗净切碎。鸡蛋...……更多
2023-12-02 16:09:00高发期,安稳,流感,免疫,建议,放进
...有一些其他的好处。首先，香蕉富含膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘问题。其次，香蕉里富含的维生素C和抗氧化物质能够提高免疫力，增强抵抗力，让你在冬天远离感冒和其他疾病的困扰。此外，香蕉还含...……更多
2023-11-27 06:28:00膳食,肠胃,香蕉,纤维,帮助,问题
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北京商报讯（记者 姚倩）7月30日，老百姓大药房连锁股份有限公司发布公告称，公司实际控制人、董事长谢子龙家属收到由湖南省监察委员会签发的谢子龙被留置
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）人的一生中，有近乎三分之一的宝贵时光沉浸在梦乡之中，这段时光不仅是身体得以休憩、机能恢复的关键期
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“真是来对了，现在我已经可以站起来走走了。以前都不能翻身，现在你看我啥都行了，太感谢王主任。”满含着热泪，重获新生的刘女士
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本文转自：人民网-江西频道暑期周末，江西省资溪县乌石镇新月畲族村比平日里要热闹很多，慕名而来的游客一拨接一拨。来村里的游客多了
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本文转自：人民网-河北频道近日，在河北省平泉市黄土梁子镇苏达营子村60亩香菇种植基地的菇棚里，一朵朵香菇圆润饱满，散发出诱人的香气
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本文转自：人民网-河北频道盛夏七月，瓜果飘香。眼下，河北省邯郸市肥乡区伏梨、葡萄、秋葵等各类时令果蔬陆续成熟上市，种植户们抢抓农时
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本文转自：人民网-河北频道日前，在河北省沧州市南皮县邢九拨村一块盐碱地里，农业科研人员正在对科育2023、科育153等玉米试验品种进行生长比对试验
2024-07-30 21:29:00
现在已经进入了夏天，如果不注重保养的话，很可能就会导致湿气侵入到身体内，如果体内湿气过重的话，对身体的健康是非常不利的
2024-07-30 17:45:00
俗话说：千寒易去，一湿难除。湿气就像体内的水蒸气，总是围绕着体内各个器官器官就像裹了一层湿毛巾，沉重而不能正常运作。湿气可以说是现代人健康“威胁”之一
2024-07-30 17:46:00
进入中伏，记得“多吃2肉2菜，少吃2瓜”，扶阳祛湿，舒坦过夏天！老话说：“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年中最为炎热的时节
2024-07-30 17:46:00
“冷在三九，热在三伏”，三伏天是一年之中最热的一段日子。有网友这样总结三伏天的：“躺在床上是红烧，加了席子是铁板烧，下床后是清蒸
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“哎呀医生，你是不是搞错了，我是因为腹部疼痛来检查肠胃的，怎么会查出肝癌呢？您再好好看一看。“一位40多岁的大妈，正在焦急地询问医生
2024-07-30 17:47:00