• 我的订阅
  • 头条热搜
蒸苹果新吃法!持续享受的舒适体验,科普健康的小确幸
...果是日常生活中不可或缺的一部分,而蒸苹果这种新颖的吃法,正逐渐成为许多人钟爱的健康美食。在连续吃了好几天蒸苹果后,我深感身体的愉悦与舒适,这种小确幸值得分享。接下来,我们一起深入了解蒸苹果的种种好处以...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...本文将为大家详细盘点常吃苹果的好处,并分享多种花样吃法。稳压:预防心血管疾病 苹果富含钾元素,每百克苹果含有119mg钾元素,可以促进体内多余的钠盐排出体外,降低血压,对中风、冠心病等心血管疾病有预防作用。...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
小米,一种以其细腻的口感和丰富的营养价值而备受喜爱的谷物,在中国,小米有着悠久的历史。小米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维以及多种矿物质和维生素,是一种极为均衡的谷物。其中,小米所含的膳食纤维是维...……更多
分享苹果的神仙吃法,做法简单,口感松软,大人孩子都超爱吃
导语:冬天要多吃苹果,教你一个神仙吃法,松软可口,果香浓郁,孩子超爱吃。大家好我是傻姐美食,这几天家门口的超市店庆搞活动,甚是热闹,进去逛了逛,看到苹果很不错,个头圆润,颜色好看,而且看纹路就是口感...……更多
解锁苹果的一百种吃法!栖霞“史上最全苹果宴”开宴
记者孙淑玉李雯娅通讯员栾钦程10月23日上午,2023年山东栖霞苹果艺术节“百道苹果宴”品鉴活动在东盛爱琴海大酒店顺利开宴。作为第二十一届山东栖霞苹果艺术节期间最隆重、最值得期待的节会组成之一,“百道苹果宴”活...……更多
枸杞新吃法——醋泡枸杞,每天8-10颗,肝肾更强健
...的日常食材竟然变身为一种强大的保健良药。这种独特的吃法不仅令枸杞的营养价值得到了全新的释放,更让它成为了支持肝肾健康的强效食疗方案。枸杞:超级食物中的营养宝库枸杞,长期以来被誉为中医药宝库中的明星成分...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...帮助去火,但要注意脾胃虚寒的患者不建议食用梨。推荐吃法:雪梨削皮切块,放适量冰糖后加水,大火煮开后,改小火熬煮15分钟左右即可 天然感冒药—橙子橙子中的维生素C含量比较高,食用后可增加身体的免疫力,所以有...……更多
叶酸是苹果的20倍!强脾胃、防便秘,价格经济实惠
...,喜欢的人甘之如饴,不喜欢的人嗤之以鼻,但是茴香的吃法还是多种多样的,可以做茴香炒蛋、茴香饺子等,今天就分享一个茴香不一样的吃法,做法极其简单,味道却很鲜美。 【茴香蒸蛋】茴香、鸡蛋、盐和食用油1、买回...……更多
苹果加它一起煮,效果很大,一润肺、二排毒、三养胃,冬天吃养人
...可。冬天,苹果+它是绝配,作用很大,分享3道苹果养生吃法,不懂吃可惜了。Lily美食谈碎碎念:冬天,是我们身体需要更多呵护的季节。苹果,这个富含营养的水果,与银耳、橙子、山楂等的完美融合,不仅带给我们口腔间的...……更多
柠檬汁或有助糖尿病患者控糖
...死患者常喝点柠檬饮料,对改善症状有很大益处。柠檬的吃法在吃法上,将柠檬切成薄薄的一片泡在水中,会有一股淡淡的清香,让人精神为之一振。如果有兴趣的话,也可以学英国人,在喝红茶时加入两三片柠檬,能使茶的味...……更多
苹果宴融汇八大菜系 烟台苹果吃出“百般风味”
...小小一枚苹果不仅能做出瓜香、鱼香,还能呈现出一百种吃法。主厨张书海是苹果宴的创始人,也是中国烹饪大师、鲁菜大师,他从2009年开始研究创作苹果菜,通过不断创兴改良,逐渐由菜成宴。图为苹果宴菜品“苹果瀑布”...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...中对于水果的食用更多人都是选择生吃,这也是最常见的吃法。但事实上很多水果都可以煮熟了吃,虽然很多人可能会感觉奇怪别扭,不过这样的做法其实还是适合很多人的。首先是胃肠功能不太好的人群,煮熟吃的水果能够减...……更多
什么时候吃苹果才能够体现出苹果的最高价值吗?
...言,吃苹果的时间大约在15分钟左右都比较理想的。这种吃法能够有效发挥苹果的营养,更有助于身体的吸收,如果速度够快,将会影响正常的消化和吸收,所以说吃苹果和吃饭是一样道理的,要经过细嚼慢咽充分的咀嚼,而且...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...作用,对于发热的患者也有一定的辅助治疗作用。 推荐吃法【川贝蒸雪梨】步骤:首先,准备好新鲜的雪梨1个,川贝5克,冰糖适量,清水适量。将雪梨去皮、去核,切成小块备用。川贝用清水泡发,去掉杂质,沥干水分备用...……更多
介绍雪燕最简单的吃法,让您轻松享受到雪燕的纯正口感
...种美味佳肴该如何品尝呢?本文将为您介绍雪燕最简单的吃法,让您轻松享受到雪燕的纯正口感。一、雪燕的基本介绍1.什么是雪燕?雪燕,又名雪莲子,是一种珍贵的食用植物,主要生长在我国西藏、青海等地的高海拔地区。...……更多
医生提醒:以下3种人尽量少吃,很多人还不懂,一起来看一下吧
...高,口感特别好,这是很多人喜欢南瓜的理由,而且南瓜吃法多样,瞬间可以做上一道满汉全席的南瓜宴:南瓜糯米饭、南瓜蛋糕、南瓜饼、蛋黄焗南瓜、南瓜粥等,这也揭示了南瓜的正确吃法,那就是温热食用,不宜空腹食用...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
... 适当地吃一些山楂开胃消食、化浊降脂。山楂最经典的吃法就是冰糖葫芦了,除了做糖葫芦,也可以搭配苹果煮汤喝,下面小编就和大家分享山楂苹果汤的做法,一起来看看吧。 【山楂苹果汤】 所准备的食材有:山楂适量、...……更多
Apple智能手表:AI健康管理,个性化服务新体验!
...益深入人心的2024年,Apple再次以其创新之名,引领潮流。苹果公司,这个以超前技术和用户体验著称的科技巨头,正在将人工智能的魔力注入我们的日常健身中。想象一下,每天起床后,都有一个AI健身教练在等着你,它不仅知...……更多
每天一杯苹果汁,坚持30天,感受自身变化的健康效果
...丰富的营养价值和惊人的健康益处。作为一位专注于健康科普的医生,我见证了无数像张阿姨这样的案例,他们通过简单的饮食调整,实现了健康上的显著改善。苹果汁:营养宝库的每一滴苹果汁,这款日常饮品不仅口感鲜美,...……更多
抗衰老的水果建议多了解下,赶紧安排起来吧
...、西红柿即是蔬菜,又是水果,西红柿的用途特别广泛,吃法也是数不清。想要皮肤白皙的话,一定要养成多吃西红柿的习惯,最好将它当做水果食用,不要经过其他的烹饪,能够保留更多营养成分。西红柿中的番茄红素含量很...……更多
水果生吃和熟吃,哪种吃法好?吃之前搞清楚,怎样吃更有营养
...同吃饭,所带来的好处也不一样,水果生吃和熟吃,哪种吃法好?吃之前搞清楚,怎样吃更有营养。大部分水果较为生冷,天气凉的时候,水果的摄入量就会减少,使人营养缺乏,抵抗力下降。部分水果熟吃并不会影响营养成分...……更多
老“苹果村”的新生
...耕文化为内涵,完善旅游配套设施,开发农事体验、农业科普教育等农业休闲体验项目,让“苹果村”焕发新生。 ……更多
有条件多吃1肉2根3果,顺时而养,天冷也不怕
...,钙等矿物质成分,有助于滋补身体,增强抵抗力。推荐吃法:时蔬炒牛肉①根据家庭人数准备适量的牛里脊肉,切成类似硬币一样的厚度,放酱油,黑胡椒,淀粉,食用油拌匀腌制。②牛肉百搭,可以任选家人喜欢的素菜,也...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...掉。写在最后:真的想不到,原来水果还有这么多新鲜的吃法。冬季觉得嗓子不舒服、脾胃不舒服,又想吃水果的朋友,可以试着把它们蒸熟吃。 ……更多
大白菜秧的维生素C是苹果的12倍!一美白淡斑、二补钾补维C
...中的维C是苹果的12倍呢。而今天胡师傅分享的大白菜秧苗吃法,是最适合秋天的一种吃法,用它和肉丸一起炒,不仅能贴秋膘,而且还能降秋燥呢!【原材料准备】:大白菜秧苗500克、肉末300克、鸡蛋1个、面粉15克、姜末10克、...……更多
苹果发布ios18.5新功能,让用户抢先体验令人惊叹的功能
...常生活中不可或缺的一部分。作为全球领先的科技巨头,苹果公司一直致力于为用户提供更加优质、便捷和创新的体验。近日,苹果发布的iOS18.5带来了革命性的新功能,让用户可以抢先体验一些令人惊叹的功能。第一步:打开sa...……更多
...前两天在网上看到的一个小视频。我正想把长山药换一种吃法了,看着制作方法不难,又有营养,赶紧学起来吧!新学的山药苹果松饼是这样做的:先把长山药、苹果去皮切块,和鸡蛋一起放在搅拌器里打碎后,倒入容器里加适...……更多
苹果重测iphone15系列电池寿命
苹果在iPhone15系列上提供了「充电循环计数」功能,据官方介绍,该功能旨在让用户可以直观地了解到当前设备的电池健康状态。充电循环计数按照完整的充电周期进行记录,即完成1次0~100%的充电计作1次循环,0~50%则计作0.5...……更多
霜降后,少吃苹果多吃它,营养极高
...粘豆包吗?如果家里人都吃腻了柿子,不妨试试这种新鲜吃法吧,大人孩子都会喜欢。 ……更多
新鲜的薄荷叶能吃吗
...用价值,有发散风热解表的功效。新鲜的薄荷叶有很多种吃法,可以作为配料搭配食用,也是可以做成菜、粥、甜点等食物一起食用,用薄荷叶熬汤喝有抑菌的效果。也可以直接食用,有清咽利喉,舒肝解郁,发散风热的作用。...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南基层诊所参与中医国家队课题研究
本文转自:中国中医药报本报讯 (通讯员沈新荣)近日,湖南省永州市东安县德康诊所挂牌“中国中医科学院创新工程课题组工作站”
2024-06-13 00:13:00
加快孟河医派研究成果转化
本文转自:中国中医药报江苏常州印发推动中医药振兴发展重大工程实施方案加快孟河医派研究成果转化本报讯 (记者张 昕)近日
2024-06-13 00:13:00
太空旅行对普通人身体有啥影响?
本文转自:南通日报95%健康指标回归正常、时间越长伤害越大——太空旅行对普通人身体有啥影响?在太空生活对人体有什么影响
2024-06-13 00:09:00
农路智慧管养让出行更舒畅
本文转自:南通日报通州多举措实现危桥动态清零、好路率三连增——农路智慧管养让出行更舒畅通州区将对全区管养的2040多公里农村公路进行安全评估
2024-06-13 00:09:00
提升人居环境的步伐从未停下
本文转自:南通日报通州湾示范区三余镇新民村:提升人居环境的步伐从未停下7日,走进通州湾示范区三余镇新民村,宽敞的村道干净平坦
2024-06-13 00:09:00
村支部找销路 3天卖出8吨
本文转自:宝鸡日报扶风县前进村樱桃丰收村支部找销路 3天卖出8吨本报讯(赵益 辛航)近日,扶风县绛帐镇前进村的樱桃丰收了
2024-06-13 00:09:00
“新农人”秦瑜蔓的乡村振兴梦
本文转自:达州日报秦瑜蔓,一个90后女大学生,毕业后,当许多同学纷纷涌入城市,追求那份繁华与舒适时,她却带着对家乡的深深眷恋
2024-06-13 00:09:00
第二十四届盱眙龙虾节开幕
本文转自:淮安日报推动形成“一虾先行、诸业并进”发展格局第二十四届盱眙龙虾节开幕■融媒体记者 姜彩兰通 讯 员 周 莹本报讯 昨日上午
2024-06-13 00:09:00
下沉监督确保颗粒归仓
本文转自:南通日报海安南莫镇纪委下沉监督确保颗粒归仓本报讯 (通讯员王威)“今年小麦长势如何?农机联系到位了吗?参与收割的人手够不够
2024-06-13 00:10:00
骨头竟然能“搬运”!
本文转自:海南特区报骨头竟然能“搬运”!医生帮高空摔落面临截肢小伙保全右腿□记者 钟起的 本报讯 截肢,一般是为了控制感染
2024-06-13 00:15:00
娃娃感冒了麻醉手术还能做吗?
本文转自:海南特区报当孩子生病需要进行手术时,家长经常会担心孩子的身体状况是否适合接受麻醉手术。特别是当孩子感冒时,家长可能更加焦虑
2024-06-13 00:15:00
农田披绿装 插秧正当时
本文转自:安顺日报镇宁马厂镇:农田披绿装 插秧正当时农户插秧□本报记者 郭黎潇 文/图农田处处染新绿,水稻插秧正当时。近期
2024-06-13 00:17:00
合阳县妇幼保健院成功实施小切口多象限乳腺肿物切除术
本文转自:渭南日报本报讯(通讯员 曹睿)近日,合阳县妇幼保健院成功实施一例小切口多象限乳腺肿物切除术。县妇幼保健院普外科
2024-06-13 00:10:00
天气渐热 防蚊虫攻略请收好
本文转自:海东日报随着天气渐热,蚊虫活动也更趋活跃,被叮咬后不仅痛痒难耐,一些蚊虫还可能导致传染病或严重感染。哪些蚊虫需要格外留意
2024-06-13 00:14:00
乡村振兴路上的“领跑人”
本文转自:海东日报□本报记者 吴雨“一花引得百花开,百花捧出盛景来。”乡村振兴,关键在人,带头人的作用尤为重要。在海东市互助土族自治县威远镇
2024-06-13 00:13:00