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...用。萝卜陈皮汤材料：白萝卜60克，陈皮9克，山楂10克。制作方法：以上材料一同放入锅内，加适量水煎30分钟，取汤400毫升，代茶饮用。功效：健脾开胃，增强食欲。用于胃肠积食，消化不良。焦三仙汤材料：焦神曲、焦麦芽...……更多
2024-02-19 10:22:00助消化,佳节,材料,制作方法,方法,功效
...强壮。1.老陈皮泡蜜食材准备：老陈皮10克，蜂蜜适量。制作方法：将老陈皮洗净后切成小片备用。把老陈皮片放入杯中，倒入沸水，盖上盖子闷泡10分钟。待水温稍降后，加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。功效：老陈皮性味辛温，入...……更多
2024-03-18 08:51:00痰多,助消化,道菜,橄榄,陈皮,丝瓜
...媛）昨日，本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法，今天，天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏再向市民介绍凉菜、主食及汤的制作方法。第一道凉菜：开门红（白糖西红柿）营养价值：西红柿含有...……更多
2023-01-20 03:56:00凉菜,主食,生抽,猪耳,西红,制作方法
...道非常美味的食材。下面给大家介绍几道萝卜相关的美食制作方法。首先是凉拌白萝卜丝，将白萝卜切成丝，加入适量的盐和醋拌匀，再加入些许的糖和辣椒粉提味，即可食用；其次是红萝卜汤，将红萝卜切成小块煮沸，再加入...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...质，可以调节血糖、提高免疫力、促进消化等。这道汤的制作方法简单易行，口感鲜美，是一道适合冬季进补的养生佳品。总结山药乌鸡汤是一道滋补身体的理想食品，以乌鸡和山药为主要材料，能够补虚劳、滋阴补肾、养身体...……更多
2023-11-24 15:19:00乌鸡,山药,厚重,食用,食物,乌鸡
...维生素和矿物质，有滋阴润肺、止咳化痰的功效，还能帮助消化，增强免疫力。银耳含有植物胶质，具有滋阴润肺、清热解毒的作用。植物胶质能够形成一层保护膜，润肺养肤，对于缓解干燥咳嗽有显著效果。而山楂则含有丰富...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...生搭配茶叶很适合，所以单吃花生可适当饮用少量茶，以助消化。以下介绍两款花生食疗方：水煮花生材料：花生500克，盐适量。做法：把鲜花生洗干净，再放入适量水同煮，待加热后添加适量盐，充分搅匀，再煮少顷，沥干水...……更多
2023-11-02 06:54:00佳品,花生,花生,本草,食用,本草纲目
...补气养血、活血化瘀、生津止渴。醪糟配鸡蛋营养丰富，助消化、提神醒脑、强身健体。但醪糟的酒精含量在2%—3%，产妇食用后，酒精能通过乳汁进入婴儿体内，导致婴儿睡眠障碍，影响大脑发育。猪蹄、当归、黄芪一起熬汤...……更多
2023-05-23 07:37:00补益,糯米,佳节,症状,效果,最好
...清朝时期就有了呢，可以说是历史悠久的一道美味甜品。制作方法也特别简单，需要用到的原料几乎都是家家户户都有的双皮奶的制作可以说是非常简单的，就算是烹饪小白也能一次就做好的，不费什么功夫就能做出一碗味道好...……更多
2024-03-03 20:11:00助消化,草莓,做法,美容,蛋清,奶皮
...我们准备了一位“化痰王”，它不仅能润肺化痰，还能帮助消化，是冬季的健康宝藏。揭秘冬季神器：化痰又消食的天然之选冬天到来，随之而来的还有咳嗽、痰多等问题，尤其是对中老年人来说，这些问题更加常见。在众多应...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
...益。冰糖腌油柑果的做法冰糖腌油柑果是一款简单易学的制作方法，下面是具体的步骤：1、将油柑果放入盆中，加入少许盐和水，轻轻搓洗，清洗干净后晾干。2、将油柑果放在案板上，用刀轻轻拍扁，加入盐，腌制10分钟，去...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...受其美味。喜欢的朋友，一同来学习一下这款懒人速食的制作方法吧。生菜的美味凉拌菜单2颗生菜、小半勺食盐、1勺纯花生油或香油、1勺酱油、1勺白糖。【烹饪流程】
2颗新鲜的生菜先取出，轻轻分开，用水彻底清洗去掉表...……更多
2024-05-18 09:36:00助消化,天一,道菜,减肥,健康,生菜
...养胃水”，每天一杯能够很好的压制和减少幽门螺杆菌。制作方法：先准备火麻油，蜂蜜，和白开水。在杯中加入一茶匙火麻油，两茶匙蜂蜜，然后再用250毫升的白开水冲开，搅拌均匀后就可以喝了。效果：火麻油是从火麻籽中...……更多
2023-11-22 06:58:00螺杆菌,幽门,一杯,螺杆,帮助,幽门
...鲜口蘑100克、肉丝50克、姜片、葱花适量（3~4人分量）。制作方法：将新鲜春笋剥皮切片清洗干净后，放到锅里煮开10分钟左右去除里面的草酸，捞起备用。口蘑清洗后切片，肉丝可用少许食盐及生粉调味，可在锅中放入1.5L清水...……更多
2024-02-20 04:03:00综合征,综合,春笋,竹荪,松茸,口蘑
...可合理纾缓便秘。除此之外，还何不以老冰糖来炖雪梨，制作方法简易，不仅可消滞解腻，亦能在干躁的秋季给咽喉来个滋养，一举多得。5、柚子——助消化去肠中恶气营养成分十分高，蛋白、膳食纤维质、醣类、优质蛋白质...……更多
2023-04-22 21:24:00肠胃,食物,益生,菠萝蜜,维生素,营养
...誉为“补品之王”。它不仅能为人体提供必需营养，还能助消化、润肠通便、美容养颜、调节血脂等。一斤芸豆的功效堪比十斤香蕉，推荐每周食用两次，以助于顺利排出积聚的黑宿便，塑造完美的S形腰线。3、解决方法在于芸...……更多
2024-03-31 06:14:00天然,芸豆,玉米面,玉米,吃法,小米辣
...消化，如果不采取措施来保存，很快就会腐臭。于是腊肉制作方法应运而生，这种习惯从古至今一直存在，很难改变。人们已经完全迷上了这种独特的风味！东北人不喜欢吃腊肉的原因是南北气候差异导致生活习惯的多样化，正...……更多
2024-05-18 09:45:00东北人,腊肉,原因,腊肉,东北人,南方人
...维生素和矿物质，有助于提高免疫力和补充营养。茄子的制作方法多样，今天介绍的是茄盒。茄盒外酥里嫩，口感十分诱人。首先，准备肉馅，将五花肉剁成肉末，加入一些调味料，如料酒、白胡椒粉、食用盐、鸡精等。喜欢酱...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
...胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。制作方法也很简单，把大麦或荞麦炒制成焦黄，食用前，只需用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香味。不愿意煮开的，也可选择用开水直接泡，15分钟左右即可饮用。如...……更多
2023-01-10 21:11:00好处,荞麦,大麦,益气,本草纲目,脾胃
...按摩方法，“通过对这些穴位的按摩，可以增强记忆力、助消化、助睡眠、助生长。”“广藿香有芳香化浊、和中止呕、发表解暑等功效”“艾叶有温经止血、散寒止痛，外服祛湿止痒等功效”……在中医院中药房药师叶玉文的...……更多
2024-04-17 14:44:00中医,小记者,中医院,小记,中医药,文化
...化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，具有健脾益胃、助消化的功效；山药中还含有皂苷、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰嗽、久咳之症。另外，还有降低血糖、延年益寿等功效。山药之所...……更多
2024-04-14 06:22:00平安,妈妈,健康,山药,肉末,肉饼
...约重750g），虫草花20g，生姜数片，盐适量（4~5人量）。制作方法：首先我们用凉水浸泡海参48小时，为了泡发后还能充分浸泡，所以水要没过海参比较多，12小时换水一次。泡发2天后，要把海参煮一下。用炒锅煮海参，大火煮沸...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...荐一碗箩卜猪肚汤。萝卜猪肚煲汤的关键作用是：彭中、助消化。原材料：萝卜750克、麻椒3克、猪小肚1个、猪瘦肉100克、姜片一大块（3~4人流量）。烹饪方法：萝卜去皮、清洗、切块状。猪小肚清洗，刮掉白膜，旋转用吉士粉...……更多
2023-04-19 12:57:00箩卜,猪肚,做法,萝卜,箩卜,小肚
...消化的功能，是非常适合女性在经期的时候饮用的。它的制作方法很简单，需要准备一杯温开水，然后加入适量的柠檬片以及蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。建议早晚各一杯，可以有效帮助排除体内污血毒素。5.山楂桂枝红糖水山楂1...……更多
2024-04-14 09:00:00月经,月经,桂枝,红糖,山楂,经期
...欲不振、肠胃不适具有一定的帮助。隔水蒸鸡这道菜品的制作方法简单，但却能够保持鸡肉肉质的鲜嫩，并且能够将原汁原味的保存下来。将鸡腿或鸡胸肉洗净后切块，加入适量的料酒腌制，用葱、姜等调味料一同蒸制，不仅能...……更多
2023-10-31 17:57:00味蕾,鸡肉,养护,身体,鸡肉,鸡腿
...降噪。如果你喜欢这道食谱，可以试一试，下面我将介绍制作方法。制作主料1、冬瓜冬瓜是秋季上市的蔬菜之一，它含有丰富的水分和纤维素，利尿消肿的功效特别适合秋季食用。冬瓜一般呈长圆筒形，表皮光滑，内部是白色...……更多
2023-10-08 15:57:00小白,小白菜,海带,冬瓜,丸子,豆腐
...。萝卜缨子具有补脾和养胃的功效，可促进胃肠道蠕动，助消化。此外，萝卜缨子富含粗纤维和微量元素，能缓解便秘和干燥的情况，并具有一定的止咳效果。而且，萝卜缨子不仅有助于保护视力，还能美容养颜，是一种高营养...……更多
2023-12-07 16:01:00缨子,美容养颜,视力,萝卜,保护,美容
...）大麦茶食物积滞的时候不妨喝点大麦茶，它有去油腻、助消化、益气健胃的功效。（2）荷叶茶荷叶9g、山楂9g、陈皮9g，沸水冲泡。具有理气行水、消食导滞、降脂减肥。适合脾虚湿盛型肥胖和高脂血症等。三、穴位按摩通肠...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...们在享受美食的同时，稳赚健康！1、苦瓜：清热解毒，助消化苦瓜，以其独特的苦味著称，却是夏日里的一剂清凉良药。它富含维生素C和多种矿物质，具有清热解毒、增进食欲、促进消化的功效。立夏之后，天气逐渐炎热，人...……更多
2024-06-01 10:08:00蔬菜,茄子,空心菜,蔬菜,芹菜,苦瓜
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近些年来，糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
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神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰，同时也给女性的生活和工作带来严重影响，神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病，在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
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在中国18岁以上人群中，罹患慢性肾功能不全的高达13%，这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
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近日，盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用，以数智融合提升医疗服务水平
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一说起气血不足，可能我们常常会发现，身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足，身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病，不严重
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芒种后，气温升高，湿热来袭，人体的新陈代谢大大加快，身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语：春吃芽
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随着科技的发达，人们的生活水平也在不断的提升，现代的人都已经开始有意识的开始养生，预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
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天气越来越热了，大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多，必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁，如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
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