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血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...心肌梗死,也就是俗称的心脏病发作。原来,小刚的冠状动脉中有一块斑块突然脱落,堵住了血管的通道,导致心肌缺血缺氧而坏死。如果不及时救治,小刚很可能就会死亡。医生说问小刚,“你知道你为什么会得心肌梗死吗?...……更多
血管“斑块”或可缩小至消失!常吃这几种食物,血管越来越年轻!
提到颈动脉斑块,想必许多人对此并不陌生,事实上斑块的形成过程是非常缓慢的,在早期动脉的弹性变差,然后动脉内壁变厚,最后形成动脉粥样硬化斑块。斑块形成早期,体内血管堵塞并不明显,所以这时的患者身体没有...……更多
高血脂不知道吃什么?医生建议:常吃这4类食物,或能辅助降脂
...01高血脂有哪些危害?导致高血压高血脂在身体当中形成动脉硬化时,就会容易带来高血压的现象,这会导致血管紧张素转化为大量的酶。患者会出现心肌功能的紊乱,血管动脉出现痉挛,肾上腺素会分泌增高,最终会容易带来...……更多
山楂中的糖苷类物质能增加胃液分泌,帮助分解食物,减少胃部不适
...脂蛋白——“好胆固醇”,则有所上升。这一平衡对防止动脉硬化和心血管疾病至关重要。不过,山楂的恩赐并不止步于数据上的变化。许多享用山楂泡水习惯的人报告称,他们感到自己的体力和耐力有所提升,这可能与心脏泵...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
...容易升高血压水平,还会不利于保护血管,更会容易带来动脉粥样硬化问题发生。阅读延伸:想要血管更干净,这些食物可多吃西兰花西兰花是一种富含叶绿素、纤维素和维生素C的蔬菜,具有抗氧化和抗炎特性,可以帮助降低...……更多
高血脂该吃哪些食物?推荐你吃这些!
...或者肥肉,一般会导致血脂直接升高,血脂高通常会造成动脉粥样硬化和冠心病出现,甚至会对于身体的健康有很大的危害,造成血黏稠度增加,所以就会提高患上心绞痛和心肌梗死疾病的几率。摄入过多可能会在人体内转化成...……更多
睡眠质量差?睡眠专家揭秘:避免这4种晚餐食物改善睡眠
...,进而影响睡眠。长期摄入这类食物还可能引发如体循环动脉血压增高和糖代谢异常等健康问题,间接影响睡眠质量。晚餐的艺术:让美味助你一夜好梦在谈论改善睡眠质量时,晚餐的选择和准备方式扮演着重要角色。以下是一...……更多
高血压患者常吃3种水果,血压或会慢慢“听话”
...血管破裂或血栓形成。肾脏疾病高血压可以损伤肾脏的小动脉和小球体,最终导致慢性肾脏病,高血压还可以增加肾衰竭的风险。视网膜病变高血压会对眼睛的小血管产生损害,导致视网膜病变(如视网膜出血、视网膜动脉阻塞...……更多
晚餐是减肥的开关,提醒:少吃这4物,肚子赘肉渐消
...不健康的吃法,因为一般饼干、膨化食品等零食,含有的热量比较高,含盐度也高,糖分也挺高的,并不是什么健康的食物,如果在晚餐的时候吃零食,可能会导致肥胖的发生,对人体的健康可能会造成伤害。2、晚餐吃油腻食...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有5个表现吗?建议提前了解
...称,它是由血液供应短少引起的脑功能妨碍。在临床上,动脉粥样硬化、低血压以及各种心脏疾病都有或许引发脑供血短少。动脉粥样硬化是导致脑供血短少的主要原因。众所周知,“三高”状况或许会导致这种结果:1.高血压...……更多
晚餐少吃两口,身体会有什么改变?4个好处将降临于你
...脑血管的机率。四、少吃晚餐可以减少脂肪堆积晚餐如果热量过多,不能消耗掉就会让脂肪不断堆积下去,多余的热量会造成肥胖的产生,而少吃晚餐就不会产生过多的热量,肥胖问题也就自然不会出现了,很多正在减肥的朋友...……更多
米饭怎么吃不容易长胖?控血压、防便秘,搭配一物更健康
...,而且里面同样富含纤维类物质,最关键的是蔬菜本身低热量,用它和米饭相结合,也是一种帮助减肥的不错饮食。对于菌菇类食物,同样如此,热量几乎为0,除此之外,膳食纤维、多糖、果胶等物质含量丰富,对于减肥这件...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...汞等。而且还对皮肤有很好的抗衰老润肤的效果,不过高热量的水果建议少食用。研究发现,最有利于减肥的水果是浆果、苹果和梨。蔬菜中的膳食纤维成分可以促进身体的代谢功能,因为蔬果可以增加人体的排泄和新城代谢。...……更多
研究发现:心脏不好的人,要避免这种睡姿,易诱发心绞痛
...暂停,会使人体内出现缺氧的问题,而人体内缺氧会导致动脉壁的内皮细胞的通透性增高,使得血管内壁上更容易出现油脂的堆积,从而诱发动脉硬化的问题,这会大大增加人们出现冠心病的几率。同时,睡眠时呼吸暂停会导致...……更多
春季是瘦身好季节,晚上吃饭别错过4种瘦身食物,健康减脂不反弹
...应提供适量的能量,避免摄入过多导致脂肪积累。选择低热量、高纤维的食物可以增加饱腹感,减少总热量的摄入。营养均衡: 营养学家建议,晚餐应包括优质蛋白、健康脂肪和复杂碳水化合物,这有助于保持夜间的代谢活动...……更多
什么是动脉硬化?吃什么才能软化血管
...。北京四惠中医医院中医内科专家杨星主任说因此出现了动脉硬化的患者,既要在医生的指导下合理使用药物,在日常生活方面也要特别注意。什么是动脉硬化?动脉硬化是一种慢性进行性疾病,早期无明显症状,随着病情进展...……更多
冠心病的健康护理小知识
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化,使血管腔狭窄或阻塞,心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,属中医“胸痹”“心痛”“心悸”等范畴。冠心病是一种常见的心血管疾病,其发病率呈逐年上升趋势,严重威胁人类的健康。一...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
...。3. 糖尿病患者:糖尿病会引起全身血管的损伤,并增加动脉硬化和血栓形成的风险。这些因素都会增加脑梗的患病风险。4. 高血脂患者:血脂异常,特别是高胆固醇会导致动脉内膜的厚度增加,从而影响血管的正常血流,增加...……更多
晚餐吃面条还不如啃黄瓜?医生告诫:年过60,晚饭牢记“3不吃”
...比如豆腐、鱼肉、鸡胸肉,再加上新鲜的蔬菜,控制住总热量就行。你不一定非得天天啃黄瓜,不过得注意适量,别再像以前那样每晚来一大碗面条了。”卫大伯满意地笑了,走出医院时,心情轻松了不少。看来啊,王婶这回说...……更多
...的硬化,血管内斑块的形成以及血液粘稠度的增加,导致动脉的狭窄甚至闭塞,冠状动脉的粥样硬化就是其最典型也是我们最了解的一个后果冠状动脉粥样硬化性心脏病就是其中一个很重要的并发症,如果血压及血脂长期得不到...……更多
有研究表明,叶酸对预防脑梗有一定的益处
...致脑梗最常见的危险因素之一。长期以来,高血压会导致动脉内膜的损害、动脉硬化和血栓形成,最终导致脑梗。心脏疾病:心脏疾病如心肌梗死、心脏瓣膜病、心律失常等,会增加脑梗风险。这些疾病可使心脏泵血功能下降,...……更多
「脂肪」or「碳水」究竟是什么让你长胖?
...饮食有哪些?·低碳水化合物饮食它们的碳水化合物所占热量比例低于常规的膳食指南。碳水化合物比例由少到多,依次是生酮饮食、低碳水化合物饮食、原始人饮食和地中海饮食。·均衡饮食常见的三种营养素的比例基本和居...……更多
买芹菜时学会这4招,轻松挑到好芹菜,新鲜又嫩绿,一挑一个准
...为9.21%。故具有重要的生理功能和活性,可降血脂,预防动脉硬化。4.辅助降血压芹菜本身它就是一种含有钾元素较多的食物,吃一些芹菜也可以有效抵消,因钠元素超标引起来的钠水潴留造成的血压增高问题。因此血压增高的...……更多
血脂高不高,看腿就知道?若没有这4个迹象,说明你的血管很通畅
...展,很容易导致血管内血脂升高,从而滋生其他疾病,如动脉粥样硬化、胆结石、肝炎、老年痴呆症等。所以,尽量不要忽视血脂偏高的问题,如果不遵医嘱,不按时服药,体内血脂偏高的时候,身体会发出一定的预警信号。如...……更多
血压高,不能吃鱼?医生提醒:想要平稳血压,尽量远离这4种素食
... 3.呈现耳鸣高血压患者长时间耳鸣。患高血压后,患者的动脉会受损。跟着时间的推移,听觉神经也会受损,很简单长时间耳鸣。尽管耳鸣不是一种激烈的感觉,但它会影响人体的身心健康。耳朵一直嗡嗡作响。大多数人会认为...……更多
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
...分享:坚持5个晚餐原则,第二天体重轻松下降! 1. 控制热量摄入,饭吃七分饱:晚餐的热量应占全天总热量的 30%,如果你一天的热量摄入为1500大卡,建议晚餐的热量控制在450大卡左右。晚餐要清淡烹饪,采用清蒸、水煮、凉...……更多
60岁后体检,做好这4大检查就可以,不用所有检查都做
...血管CT检查可以检测血管内部的结构,以及血管病变,如动脉粥样硬化、动脉粥样硬化病变等。这些检查可以有效检测心脏和血管疾病,以及早期发现,以便及时进行治疗。四、60岁后体检的重要性60岁后体检的重要性不言而喻,...……更多
急性心肌梗死介入治疗与饮食
...旭)急性心肌梗死(AMI)是一种紧急医疗状况,通常由冠状动脉突然堵塞引起,导致心肌组织缺血和坏死。这种情况需要迅速诊断和治疗,以最大限度地减少心肌损伤并恢复心脏功能。在AMI的治疗策略中,经皮冠状动脉介入治疗(PCI...……更多
提醒:晚上要少吃粗粮,还有哪些食物不宜晚上吃?
...大量的水分,起到促进肠胃蠕动,润肠通便的作用。和高热量的精细粮食相比,粗粮更有助于机体健康,但也不是说所有人都可以肆无忌惮地吃粗粮,容易吃出问题哦。很多人喜欢晚餐吃粗粮,认为这样做可以减肥,让自己少吃...……更多
春天女人常吃它,胜过减肥药,一斤才5元超便宜,再也不怕长膘了
...和防癌,也能降低我们的血压和血糖,魔芋豆腐还能防治动脉硬化,促进肠道蠕动,起到减肥的功效。魔芋豆腐的热量特别低,但饱腹感很强,因此每天用魔芋豆腐来代替我们的主食,可以说每回吃到撑都不会长膘,所以怕长胖...……更多
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山东莱西:小小羊肚菌撑起农民致富伞
本文转自:人民网-山东频道2月23日,在山东省青岛莱西市夏格庄镇西夏格庄村,农民在搬运刚刚采收的羊肚菌。(张进刚 摄)电话13854260100眼下
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曾经的“老年病”已不是老年人专属,它们盯上了“10”后
江南时报讯 随着生活节奏的加快,外卖成为了许多人不可或缺的一部分,在这快节奏的生活中,不用出门只需动动手指,美食就能送上门
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跟着魔童学中药丨消失的肺结节
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2025-02-24 12:11:00
输卵管粘连:女性不孕的\
门诊中,每10位不孕女性就有3-4位存在输卵管问题,而粘连是最常见的"隐形路障"。这条本该畅通的"生命通道",为何会悄然闭合
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抽一支烟 减寿20分钟
来自英国公共卫生和健康行为研究领域的三位学者进行的一项研究表明,仅吸一根烟,就会缩减约20分钟的寿命。研究发现,在长期吸烟者中
2025-02-24 10:25:00
中医如何看待和应对视力下降?
中医认为视力下降不仅是眼睛局部的问题,更是人体整体机能失衡的表现。传统理论强调“肝开窍于目”,眼睛的健康与肝脏气血滋养密切相关
2025-02-24 10:45:00
拔罐疗法是否有助于改善血液循环?
拔罐原理是通过负压吸附皮肤,形成局部充血,从而刺激经络和穴位。现代研究表明,这种物理刺激能有效促进血液循环,帮助改善新陈代谢
2025-02-24 10:45:00
针灸治疗能否改善呼吸系统功能?
中医认为人体呼吸功能与肺脏的“宣发肃降”能力密切相关,而针灸作为传统疗法,正通过调节气血循环和脏腑平衡,展现出独特的呼吸系统改善作用
2025-02-24 10:46:00
中药是否有助于调节血脂?
中医认为,血脂异常与人体代谢失衡密切相关,尤其是肝、肾、脾功能的失调。例如,肝主疏泄,若肝气郁结或肝肾阴虚,可能导致脂质代谢紊乱
2025-02-24 10:47:00
中医如何看待和应对亚健康状态的头晕?
中医理论认为,亚健康状态的头晕与“气血不足”“肝脾失调”密切相关。长期熬夜、思虑过度会耗伤气血,导致大脑供氧不足;饮食不节
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为深入推进中小学急救素养教育普及,帮助中小学生树立正确的生命观和社会责任意识,近日,江苏卫生健康职业学院“救”在身边实践团队的成员赴南京市人民中学进行返母校急救科普活动
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在医疗资源普惠的全球攻坚战中,中国智慧再立潮头!2025年2月21日,国际顶级医学期刊《自然·医学》(Nature Medicine)以重磅长文形式
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