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建议每天摄入适量的猪肉,以满足营养需求
...带有猪呼吸道疾病和寄生虫等病原体,如果不经过充分的加热和食品处理,这些病原体可能对人体健康造成威胁,并导致胃肠道感染等疾病。猪脑猪脑可能携带有病毒、寄生虫和其他病原体,其中包括猪瘟热、疯牛病、布加迪病...……更多
做好的米饭放凉后再吃,居然真有这些功效!
...淀粉含量都比较高。 但需要注意的是,如果把这些食物加热,它们的抗性淀粉含量下降速度会非常快。有些水果的抗性淀粉含量也比较高,比如香蕉,通过进食香蕉来补充抗性淀粉是个很好的途径。3.所有的主食放凉了吃都具...……更多
...表示,大众不必谈丙烯酰胺色变。实际上,淀粉类食品在加热时多少都会产生一些丙烯酰胺,少量的丙烯酰胺不会对人体造成影响。那么,丙烯酰胺是什么?在世界卫生组织公布的四类致癌物中,丙烯酰胺属于2A类致癌物,也就...……更多
多吃菜好,但这4类菜不能多吃,避免伤身!
...吐、腹痛、腹泻等症状。这种成分比较怕热,100℃条件下加热10分钟以上,或更高温度时炒熟炒透可裂解皂苷消除有害物质毒性。烹调前焯水,是避免中毒的好方法。2. 含氰苷的蔬菜科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任...……更多
一家三口先后离世!再三提醒:冰箱久放3种食物,是癌症“帮凶”
...,但存放时间最好不要超过24小时。在食用前,应该充分加热,以确保安全。总的来说,对于含淀粉的米面类食品,我们应该遵循\"少量多餐\"的原则,尽量做到现做现吃,既能保证食物的新鲜和营养,又能降低因不当存放带来的...……更多
医生提醒:预防癌症,这3种调味品,别贪嘴
...吃蚝油这件事的传言越来越多,甚至有些人认为蚝油经过加热之后,必然会产生有害物质,甚至会增加身体癌变风险,中国癌症高发就是与蚝油吃多了有关系。……更多
2022-12-04 19:51调味品,癌症,医生
春节期间剩饭剩菜食用不当易中毒
...导致腹痛腹泻,严重者引发中毒。赵霞称,剩菜剩饭反复加热后产生的亚硝酸盐对人体健康很不利,因此剩菜剩饭最好能在5至6个小时内吃完,如果剩菜剩饭放置时间超过8小时,就应该当成隔夜菜来看待。值得一提的是,冰箱冷...……更多
癌症高发原因,原来是这三种,赶紧看看吧
...“化学合成物”。“味精致癌”的说法,首先是因为味精加热后会产生焦谷氨酸钠,有些人错误地认为焦谷氨酸钠属于致癌物的一种。虽然味精在受热以后,尤其是超过120°时,确实会产生焦谷氨酸钠,但是这种物质是无毒的,...……更多
...处,以后还能吃吗?网上传闻“味精致癌”,是因为味精加热后会产生一种叫焦谷氨酸钠的有害成分,大量服用确实会导致一定健康问题,但要达到这个致毒量,靠味精显然是不够的,正常烹饪添加的味精,就算产生了焦谷氨酸...……更多
男子吃隔夜炒饭后休克进ICU:心脏、肝肾功能衰竭
...期存放。值得注意的是,即使剩饭等熟食品在食用前经过加热煮沸,蜡样芽孢杆菌的芽孢也难以被彻底消灭。为预防蜡样芽孢杆菌引发的食物中毒,专家建议:食物应充分加热,避免在室温下长时间放置;不食用腐败变质的剩饭...……更多
七彩叮当电蒸锅,健身达人们的最爱
...透明的蒸格x3、蒸架x3与硅胶蒸垫x3;很多人担心塑料材质加热后容易产生有害物质,影响身体健康,其实这点完全不必担心;经过了国家权威机构的检测,蒸锅的各个部件都是采用的食品级材质,不含双酚A,PP材质耐高温抗老化...……更多
这个问题,我很好奇
...果泥,还有肉泥。因为19世纪时期在太空中食物是没办法加热的,所以把做好的食物打成泥状,放入铝制成的罐子里,然后密封储存,在太空中方便食用。第二个阶段呢,也就是最近这几年才研究出来的。可以在太空中使用的微...……更多
隔夜米饭会致癌是真的吗?肿瘤专家王文成主任解答
隔夜米饭会致癌是否是真的应根据具体情况来判断,如果隔夜米饭发生变质一般是真的,如果隔夜米饭没有发生变质一般不是真的。1、真的:如果隔夜米饭没有妥善保存,容易滋生细菌而导致变质,一般是真的。细菌在温度适...……更多
为什么肺癌越来越多?提醒:远离4物,多做3事,肺会逐渐变好
...防尘口罩预防雾霾。2、远离油烟有实验发现,当油温被加热到150℃时,就会产生出刺激呼吸道的物质——丙烯醛;当油温加热到280℃以上时,就会产生会致癌的焦油。另外,高温炒、炸制的食物还会产生苯并芘等致癌物,这些...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,重金属超标还会致癌?建议了解一下
...的遍及电热水壶,也被称为快热壶或电水壶,是一种快速加热水的小型电器设备。它们一般由不锈钢、塑料或玻璃制成,具有一个电热元件,能够将水迅速加热至沸点。电热水壶的便利性使其成为了许多家庭的必备品,用来烧水...……更多
腐乳是营养佳品?还是致癌食物?现在知道还不晚,这几类人要注意
...高温杀死,低温抑制。因此有两种方法,一是高压锅煮沸加热到120℃,持续煮沸20—30分钟,才能有效灭菌,二是保存在冰箱等低温的环境,有效抑制细菌的繁殖。腐乳的营养价值到底有哪些?腐乳,喜欢的是真喜欢,讨厌的也...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...粉类的主食,比如大米、馒头、汤圆、年糕等,经过高温加热会糊化,更容易被淀粉酶水解,在黏度、韧性等方面也更加适口,利于人体的消化吸收。但是放凉了之后,已经糊化的淀粉又回到生淀粉的状态,即“老化回生”,这...……更多
空气炸锅的优点和选购技巧
...。一般空气炸锅约1500W左右的功率比较实用。如果容量大加热的效率就会降低,而容量如果太小就会把食物烤坏。选购技巧4:优先考虑不锈钢发热管。不锈钢发热管具备持续稳定的加热能力,同时具有更高效的发热能力和更强的...……更多
智能电饭锅选购技巧分享
...定的温度时,就会自动连接上发热盘,对内胆进行深度的加热,内胆会把热量不断的传送到水和米里面,水和米就会快速进行发热。随着人们的生活水平逐渐提高,越多越多的电子产品也被研发团队设计出来,渐渐的市面上就出...……更多
减肥flag又立上了!现役爱豆胖到连粉丝都不敢认啊
...一般的米饭中只有20%~30%左右的部分是直链淀粉...在米饭加热的过程中,直链被打散了,表面积更大,也变得更容易消化了,更容易长胖。我们把加热后的米饭再冷藏一段时间后,被打散的直链又会重新排列,也就是变成了难以...……更多
脂肪最怕的6种碱性食物,让你轻松甩掉15斤肉!
...一定要热水)炖一个半小时(这期间看好火水少了要适量加热水),最后放洋葱土豆再炖十五分钟,出锅前根据个人口味加盐、鸡精,撒点香菜点缀。4、觉得燃气灶耗时间可在食材加热水后放高压锅压二十分钟,再转炒锅或者...……更多
长期喝“电壶水”,不仅有毒还会致癌?医生的3个忠告,不妨听听
...壶内部通常使用塑料或金属材料。一些研究指出,长时间加热可能导致这些材料释放出有害物质,例如双酚A(BPA)或金属微粒。双酚A是一种广泛用于制造塑料产品的化学物质,过去的研究显示,高剂量的双酚A暴露与多种健康问...……更多
保鲜膜加热真的有毒吗?哪种保鲜膜可以加热?以前一直用错了
...有些人从冰箱中将食物取出来之后,直接就会放入微波炉加热,保鲜膜也直接跟着进去了。保鲜膜毕竟不是食物,被加热之后真的不会产生一些危险物质吗?不会造成食物的污染吗?这样的食物还可以吃进肚子里面吗?相信很多...……更多
不是所有腌菜都有致癌物?学会几个技巧,不要让营养被浪费
...不错,也能控制盐量的摄入。此外,吃腌菜前也可以将其加热、水煮一下,这样也能变得更加健康。最后,就是要控制腌菜的食用量。不管什么食物,都不能多吃。而腌菜的高盐属性是无法改变的,所以控制食用量就显得更加重...……更多
年夜饭当中出现这4类隔夜菜会影响我们的健康
...是深绿色的叶菜,荤菜可以保存1~2天,只要在吃之前进行加热即可,所以宁剩荤菜也不要剩一些蔬菜。2、剩菜最好在两小时内进行冷藏在食物煮熟和停止,保温后的两小时内放入冰箱,若室内温度高于32℃,再缩短一个小时放入...……更多
夏天来了,这5种隔夜食物千万不要吃了,尤其第3种,很多人在吃!
...夏季常备。但是,通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量很高,再次加热后很容易转化为亚硝酸盐,而亚硝酸盐是一种很危险的致癌物。时值夏天,如果绿叶菜没吃完,就不要隔夜了,无论多心痛,请倒垃圾桶吧,尤其是菠菜和芹菜,这两...……更多
冷掉米饭消化慢,能够降低血糖?一文了解下
...道理的,这是因为冷米饭中含有更多的抗性淀粉,当米饭加热之后再放凉,其中的抗性淀粉含量就会增多,抗性淀粉这种淀粉进入肠胃之中分解的速度更慢,也就是消化更慢,这样引起我们血糖升高的速度就会降低。我们...……更多
2022-12-15 17:09一文,血糖,米饭
别急着扔!这3种食物发芽后不但没毒,营养价值可能更高!
...里的龙葵素含量会大量增加,让其成为“健康杀手”,在加热后也无法去除。除了发芽的土豆需要注意外,发绿的土豆也不建议食用,因为龙葵素主要会分布在绿色表皮上,发绿很可能是龙葵素增加的信号,发现土豆大范围发绿...……更多
...了自己,还可能损害家人健康。做菜的过程中,烹调油被加热至高温是会生成油烟的,这些烟雾中含有不少有害物质,可损伤肺部及呼吸道健康。国内外都有相关研究指出,女性人群即便从不抽香烟,每天做饭炒菜的频次越多,...……更多
长期吃塑料袋装的食物会致癌?到底是真的还是假的?医生详细解答
...尤其是在高温下。例如,用普通塑料袋包裹食物进行微波加热,可能导致这些化学物质释放。此外,食品安全不仅仅是选择正确类型的塑料袋。还包括正确使用和储存。例如,避免在高温环境下使用非食品级塑料袋存放食物,如...……更多
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距离结核潜伏感染的几率,比我们以为的更近!市公卫中心结核“新门诊”近日开诊
据相关数据显示,目前我国结核分枝杆菌感染人数超2亿人,有5%~10%的感染者会在其一生中发展为活动性结核病(活动性结核病指结核分枝杆菌处于活动期
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江南时报讯 过年美食狂欢,别让胰腺炎“搅局”,苏州市相城区第三人民医院提醒您这些要点一定要牢记:发病原因:暴饮暴食是胰腺炎的重要诱因
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江南时报讯 在日常生活中,突然晕厥可能会毫无征兆地发生,让人猝不及防。人们通常将晕厥与头晕归为一类,认为是脑血管疾病,但您知道吗
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新春走基层|中药煎出“数字香”
本文转自:人民网-江苏频道江楠智能化提取精制工厂内的空中花园。人民网 江楠摄立春刚过,江苏连云港康缘药业智能化提取精制工厂内的空中花园里
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大皖新闻讯 据安徽省气象台消息,2月6日夜里至7日有较强冷空气影响我省,全省平均气温下降5~8℃。而同时发出预警的,还有不少患者的"老寒腿"
2025-02-05 15:25:00
本文转自:人民网-安徽频道冬闲人不闲,安徽省宿州市墩集镇石梁河村迎来了一年中最忙碌的草莓季。当建设银行安徽省分行下乡小分队走进当地温室大棚时
2025-02-05 15:51:00
探索中医智慧:如何通过传统方法缓解慢性疼痛
慢性疼痛是许多人长期面临的健康问题,尤其是随着年龄的增长,关节和肌肉的疼痛感会逐渐加剧。中医作为一门古老的医学体系,积累了丰富的经验和方法
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东城中医医院特聘专家杜若桑:月经不调伴头痛眩晕,可以按摩哪个穴位?
杜若桑,针灸推拿学博士。跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任学习,房繁恭卵巢早衰&盆底病工作室成员。擅长用针灸配合中药治疗卵巢早衰
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近日,山东大学齐鲁医院消化科正式启动内镜下减重手术项目,为饱受肥胖困扰的朋友们开辟了一条科学、安全、高效的减重新路径。肥胖作为现代社会中一个日益严峻的健康问题
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2月5日,蛇年第一个上班日。起不来床、提不起精神、开会不集中……你是否担心“节后综合征”如约而至?遇上“节后综合征”,要怎么尽快满血“复活”
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三都自治县四家班子主要领导率队开展春节走访慰问离退休干部及离休干部遗孀活动
在新春佳节来临之际,为弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,切实体现党和政府对离退休干部的关怀与温暖,三都自治县委书记曾薇,县委副书记
2025-02-05 16:39:00
春节护眼丨欢乐聚餐大快朵颐,孩子眼皮上长出小痘痘
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