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考试季即将来临，学生们进入了紧张而忙碌的备考阶段。在这里，给大家一些建议，希望能为广大学生和家长提供一些帮助和指导。分清焦虑的界限，及时干预面对即将到来的考试，焦虑是学生常见的情绪反应，但并非所有焦...……更多
2024-06-05 17:50:00加油站,高考,攻略,考试,孩子,焦虑
高考进入了最后冲刺，即将走进考场的考生们整装待发。考前失眠焦虑怎么办？考试要带哪些必备物品？针对考试中可能会遇到的各种问题，近日，阳光高考平台发布了高考应急全攻略，为考生送上应急加油包。考前突发准备...……更多
2024-06-04 17:12:00高考,重庆,应急,攻略,处理,考试
高考前，学生们面临着巨大的学业压力，这不仅会导致精神紧张，还可能引起食欲不振、消化不良等身体问题；这些恼人的情况往往是由于长期的精神压力和不规律的生活习惯造成的；在高强度的学习下，学生们的生物钟可能...……更多
2024-06-06 22:36:00吃货,全攻略,福利,成绩,高考,红枣
...的暖心陪伴。工行重庆渝北支行在辖区内网点设置“高考加油站”。为考生讲解考前注意事项、考试必备清单、高考志愿常见名词解释等，缓解考生焦虑情绪，帮助考生更好发挥；同时，引导各位考生及陪考家长们关注手机银行...……更多
2024-06-07 15:40:00渝北,高考,厅堂,重庆,支行,驿站
...市某高考考点门前，建行淄博高新支行搭建的“港湾助考加油站”已准备就绪。“同学你好，我们是建行的志愿者，送你一瓶水，祝你旗开得胜、金榜题名！”“大姐，喝点水，孩子一定考试顺利！”“这边有休息凳，您可以坐...……更多
2024-06-17 17:19:00齐鲁,山东省,山东,建行,分行,学子
...街道十五家园社区在杭州高级中学考点外设立“助考爱心加油站”，身穿红马甲的工行志愿者们早早地来到服务点，与社区工作人员一同布置现场，遮阳帐篷配上红气球，桌上摆放着凉茶、矿泉水、扇子、药品、文具等物资，全...……更多
2024-06-11 06:38:00学子,驿站,爱心,考生,营业部,杭州
...愿者们行动起来，在城阳一中、职教中心考点搭建“高考加油站”，为考生和家长免费提供需要的物品，还贴心准备了装有解暑应急类药品的“爱心小药箱”，以备不时之需。第三分公司则对所属公交车进行全面安全隐患排查，...……更多
2024-06-07 18:06:00城阳,之光,巴士,高考,青岛,萤火
...烦看不进去书，该怎么办？老是睡不着觉，该怎么办……高考临近，不少考生在备战之时，心理上的包袱也越发沉重，容易产生负面情绪，感到焦虑、烦躁，心情大起大落。昨日，商丘市第一人民医院青少年心理咨询科治疗师陆...……更多
2024-05-31 01:53:00家长,压力,高考,学生,焦虑,孩子
...浔阳区人民路街道琥珀山退役军人服务站再次化身“高考加油站”，为高考学子和家长们提供“一条龙”暖心服务。6月7日一大早，10余名九江市新长征退役军人志愿者和工作人员来到琥珀山社区退役军人服务站门口，按照事先...……更多
2024-06-09 07:34:00服务站,退役,军人,加油站,高考,服务
高考临近，不少考生难免会感到焦虑、迷茫与压力。那么，家长该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？这份“锦囊”请收下↓↓↓家长如何辨别孩子是否有考试焦虑？对于每个人来说，在考试之前心理上都会有一些波动，这...……更多
2024-06-03 10:54:00要说,家长,高考,孩子,家长,忌语
本文转自：无锡日报“中高考”日渐临近，考生们都进入了最后的冲刺阶段，不少考生因为压力过大而产生焦虑、抑郁等情绪。对此,无锡市精神卫生中心睡眠医学科（儿少精神科）副主任、副主任医师李志佳提醒，适度的压力...……更多
2024-05-31 06:10:00心理医生,锦囊,医生,心理,焦虑,李志
...当给孩子做头部和身体放松、冥想，最主要是精神放松。高考前夕，家长应怎么做考试前一天下午，学生陆续看考场，会有情绪波动，如兴奋、不安、忐忑，甚至心神不定，有的会出现泄气消极想法，这一切反应很正常，都是人...……更多
2024-05-30 09:34:00焦虑,家长,帮助,孩子,孩子,焦虑
...6月9日下午，随着铃声的响起，2024年高考正式结束。对于加油站高考生的家长们来说，这也是一段不寻常的经历。而在陪伴孩子考试后，又将马上迎来选学校、选专业、报志愿。今年，记者邀请一名高三学生家长，同时也是初三...……更多
2024-06-11 08:30:00风帆,星辰,大海,生命,女儿,孩子
“历史不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者，只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，请用尽全部力量冲过高考这一终点线，在终点迎接你们的将是美好的大学生活。”“在备战高考的日子里，最快乐的就是有同学陪伴着我一起复习...……更多
2024-06-05 19:04:00中国人民大学,中国,加油站,高考,孩子,人民
“我自认为自己不是天赋型选手，就只能多花时间下‘笨功夫’。”“放下紧张与畏惧，带上信心与细致，笔下生风，高考加油！”2024年高考在即，近日，复旦大学2020级护理学专业学生代影在接受记者采访时，向即将参加高考...……更多
2024-06-06 15:44:00复旦大学,印江,复旦,加油站,功夫,高考
...至24日)，西安地铁将通过开启考生绿色通道、设置助考“加油站”、发放“助考加油包”等多项服务举措，为广大考生及家长做好出行保障。绿色通道 考生优先西安地铁将在中高考期间开启“考生专用绿色通道”，凡持有中高...……更多
2024-06-04 16:50:00考生,地铁,爱心,人员,考生,地铁
...春护航 高考志愿服务\"公益活动。一方帐篷 助考“加油站”
早上7点，在临沂临沭县第一中学和沂水县第四中学门旁，几顶黄色帐篷组成的“临沂体彩高考爱心助考站”引人注目。帐篷下摆放着防暑物资、考试文具等物品...……更多
2024-06-11 17:23:00临沂,侧记,体彩,梦想,体彩,临沂
本文转自：长江日报面对即将到来的高考，拥有良好的心态对考生来说至关重要。对于各种不同的临考状态，我们该如何做好心理调适，用科学的方法来迎接这场重要的考试呢？武汉市东湖中学心理健康专职教师王晶为各位考...……更多
2024-05-31 04:56:00心态,调整,焦虑,心理,调整,高考
本文转自：铜川日报高考倒计时：为“心”赋能 从容应考本报记者 郗海琴时光飞逝，六月如期而至。记者从市教育局了解到，2024年我市高考报名人数5147人，6月6日至8日，他们将迎接“人生大考”。高考临近，考生如何以最佳...……更多
2024-06-03 07:50:00从容,高考,考生,刘学,孩子,高考
2024年高考越来越近，很多考生会不同程度紧张焦虑，局促不安，如何应对“考前焦虑”？“考前保持平和心态至关重要，出现‘考试综合征’属于正常现象无需过度担心，及时干预调整即可。”海口市第四中学高中部心理组组...……更多
2024-05-28 09:40:00焦虑,考生,高考,孩子,心理,焦虑
...学季，考生、家长都要“稳”本报记者 田小艳2024年中、高考的脚步临近，正在全力备考的考生和家长，难免会有迷茫、焦虑与压力。家长和考生应如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长应如何做好陪伴，帮助考生树...……更多
2024-05-14 08:45:00考生,家长,孩子,家长,考试,白薇
...一诊考试结束，随着考试成绩公布，家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿，她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来，一些中小学生、家长倍感压力，出现紧张焦虑情绪。学生如何缓解期末考试的紧...……更多
2024-01-25 20:23:00焦虑,家长,孩子,考试,孩子,焦虑
...驶员牛晓霞在爱心驿站的基础上，特意增加了“公交助考加油站”，为考生提供了文具、矿泉水、纸巾、雨具、藿香正气水等物品，牛晓霞表示，每天接送很多高中生，在迎来送往中她从这群孜孜苦读又朝气蓬勃的学生身上，看...……更多
2024-06-06 15:11:00西安,车厢,考生,祝福,高考,主题
...的前提下，在考点门口设立“爱心助考 为梦护航”助考加油站。清晨，在考生到达前，“红马甲”们已早早到位，为考生准备好了洗手液、急救医疗箱等必备物资，为陪考家长们提供矿泉水、藿香正气水、小扇子等防暑降温物...……更多
2024-06-12 05:16:00中铁,华东,爱心,建设,公司,考生
...转自：三亚日报专家为考生支招缓解心理压力 积极备战高考本报记者 胡拥军高考的倒计时里，每一分每一秒都承载着梦想与希望，这场青春的战役，不仅是知识的检验，也是心理素质的较量，还有家长们的焦虑和期待。那么当...……更多
2024-05-30 03:54:00压力,高考,心理,高考,王颖,考生
孙淑玉烟台报道通讯员丛冰一提到高考引发的心理问题，许多家长会认为这样的问题多发生在高考前或高考时。事实上，每年高考后，到医院或心理咨询机构进行咨询的学生和家长有很多。那么，高考后考生应该如何调整心态...……更多
2024-06-12 21:28:00心理,不容忽视,状态,调整,高考,建议
本文转自：天水日报 中考、高考临近，许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议，帮助考生调整心态，减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应，是人们对未知或潜在威胁的...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
大皖新闻讯 孩子出考场了家长应该怎么做？高考期间孩子失眠怎么办？孩子控制不住玩手机家长如何应对？6月7日是安徽新高考首日。那么，高考三天，家长如何陪考？记者采访了安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家...……更多
2024-06-07 15:19:00小叶,安徽,家长,高考,心理,专家
...，一部分学生即将迎来他们人生的转折点，那就是中考、高考。随着考试的临近，到浙江大学医学院附属第四医院（以下简称“浙大四院”）精神卫生科为考试焦虑就诊的孩子及家长也日渐增多。18岁的小李（化名）便是一名即...……更多
2024-06-05 07:16:00焦虑,考生,焦虑,考试,考生,心理
...时努力，考前适当放松，可能更有利于他们考试的发挥中高考临近，孩子很放松，妈妈却不淡定了本期嘉宾：黄海彬 瓯海区第一高级中学专职心理教师，高级家庭教育指导师，浙江省心理健康教育A证教师，温州市心理健康教育...……更多
2024-06-02 14:22:00妈妈,孩子,孩子,家长,瓯海区,学习
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酒，是人类文明的产物，有5000年以上的悠久历史，人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中，喝酒似乎更像是“工作”，一杯一杯的向肚子中灌下
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冬春季是各类呼吸道传染病高发季节，流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防？山东疾控送您一份健康指南，请收好！1
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甲型H1N1流感（简称“甲流”），通常表现为流感样症状，包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力，体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
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本文转自：人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前，在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚，一畦畦甘蓝绿意盎然
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