- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的个有营养的一种食物。泡银耳时，别只会用热水泡，多加一点“它”，容易干净还简单。银耳除了味道上面是非常的好吃的一种食物以外，这样的一种食物当中的蛋白质的含量还是非常的高，多种氨基酸，矿物质的含量也是非...……更多
2024-01-12 10:20:00加一,银耳,污垢,细菌,银耳,食物
...尝到最好的海鲜，建议尽量不要吃二次加热的海鲜。2：银耳汤，银耳汤在第一次炖煮时，其营养成分和口感都是最佳的。经过二次加热后，银耳中的部分营养成分可能会被破坏，导致营养价值降低。
长时间的炖煮和二次加热，...……更多
2024-02-15 16:06:00小叔子,小叔,加热,教训,食物,加热
...些适合冬季的美食，如百合、莲藕、萝卜、芋头、板栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹，这道汤食物清甜可口、营养丰富，老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉，...……更多
2024-01-09 09:36:00食物,老人,营养,孩子,银耳,雪梨
...小块。花生浸泡一下，去掉外皮。步骤二：银耳泡发后再加一勺面粉和适量的清水，再次清洗干净，以去除里面的杂质。然后将银耳控干水分，撕成小朵，剪掉根部。步骤三：将五种食材放入破壁机中，喜欢甜味的可以添加适量...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道雪梨陈皮银耳汤非常简单，只需要准备好雪梨、适量的陈皮和银耳即可。它既容易做又能够为我们的身体提供必要的滋润，让我们一起学习一下吧。温差大容易感冒咳嗽
现在的秋...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...，却未曾深入了解它们对女性健康的深远影响。从苹果到银耳，每一种都是大自然赋予我们的珍宝。它们不仅富含必需的营养素，而且易于消化，且适合长期食用，成为女性健康不可或缺的伙伴。一生适宜的七种食物1.苹果：一...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...失。同时，细菌会快速繁殖使牛奶变质，容易造成腹泻。银耳汤银耳含有较多的硝酸盐类，煮熟的银耳汤如果放置时间过久，硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。亚硝酸盐会使血液里的血红蛋白丧失携带氧气的能力，从而破坏人体正...……更多
2024-02-13 15:25:00折箩,口诀,加热,剩菜,冷藏,亚硝酸盐
...菠菜会因为再次受热转化为亚硝酸盐，从而对人体有害。银耳汤，因银耳含有较多的硝酸盐类，煮熟的银耳汤，如果放置时间过久，硝酸盐会分解还原成亚硝酸盐。溏心鸡蛋，溏心鸡蛋主要是指没有煮熟的鸡蛋，这样煮出来的鸡...……更多
2023-12-26 10:39:00加热,肝肾,脾胃,致癌,米饭,加热
银耳是一种营养丰富的食材，含有丰富的膳食纤维、胶质和多种微量元素，具有滋阴润肺、养胃生津等功效。适量食用可以给身体带来好处。泡发的银耳在适当的条件下保存，第二天仍然是可以食用的。泡发的银耳因为吸收了...……更多
2024-04-03 08:53:00二天,银耳,食用,条件,银耳,食用
...减轻心脏负担，是春季养心的良好选择。推荐做法：红枣银耳羹材料：干银耳20克；红枣10颗；冰糖适量；水适量步骤：1.将干银耳用清水浸泡至软，大约需要1-2小时，然后用手撕成小朵备用。2.将红枣洗净，去除核，备用。3.锅...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...打散盛出。3、炒锅留底油，倒入西红柿，炒出汤汁，再加一点清水，煮至汤汁浓郁。4、锅中加一勺香醋，再加一勺白糖和适量的盐，倒入鸡蛋炒匀后关火出锅，撒上切好的小葱。二、润肺：多吃梨子肺部作为重要器官藏身于体...……更多
2023-10-15 06:51:00难题,推荐,西红,山药,生抽,油菜
...，切成片，火腿也切成片，木耳提前泡好。2、水烧开，加一点盐和油，把西芹、木耳和百合倒进去稍微烫一下，烫好之后捞出来。3、锅里面少倒一点油，放入葱花和蒜末爆香，然后我们把菜倒进去，加入火腿稍微翻炒一下，然...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...去皮洗净，切成细丝。蒜末、葱段准备好。肉丝腌制后，加一勺油搅拌均匀。锅内加油烧热，倒入肉丝滑炒，至变色盛出。留底油放入葱蒜爆锅，再倒入白萝卜丝翻炒，至变软，再倒入肉丝翻炒均匀。最后加少许盐、鸡精快炒几...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...的护卫者白色食物，常见于大自然，包含大蒜、白萝卜、银耳等，它们不仅颜色纯净，更蕴含丰富的营养。科学研究表明，这些食物中的特定营养成分对肺部健康有显著益处。例如，大蒜中的硫化物能有效清除呼吸道中的有害物...……更多
2024-03-06 09:31:00皮肤,白色,食物,不好,自然,肺部
...，多吃这些，祛湿气，排肠毒，还能美容养颜】1、木瓜银耳薏米羹材料：木瓜半个，薏米50克，干银耳5克做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去籽切成滚刀块；将泡...……更多
2024-01-22 12:17:00湿气,美容养颜,美容,湿气,薏米,银耳
银耳的神奇功效银耳作为被公认为“养肺高手”的食材之一，在冬季被广泛使用。它具有胶质丰富、营养全面的特点，被誉为“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素，拥有很高的药用价值。其中，多糖...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
银耳有一定的丰胸作用，但需要坚持喝才能见到效果。银耳可以搭配其他的食材熬汤，例如：银耳枣红枣汤，每天早晨热一点吃，长期进食可以起到一定的丰胸作用。另外，木瓜对丰胸功效也比较好，可以将木瓜和银耳一同熬...……更多
2024-02-10 08:32:00银耳,作用,银耳,食物,维生素,作用
...一把小葱切成葱花，大蒜切成蒜末。碗中打入两个鸡蛋，加一点食盐，白醋将它搅拌。腐竹泡好了，然后把蛋液淋在腐竹上搅匀。2、油热后把腐竹倒进锅里，煎至定型呈金黄色，盛出备用，锅中再加入葱蒜末炒香，再把西红柿...……更多
2024-04-26 11:25:00滋补,养生,女人,腐竹,切成,西红
...菌毒素，例如蛋白质降解物，会损伤身体机能。4. 木耳、银耳被泡发的木耳、银耳容易被椰毒假单胞菌污染，能在常温下产生耐高温的米酵菌酸毒素，一般泡1-2小时就可以加工使用，不适合存储浸泡太长时间。5. 绿叶蔬菜通蔬菜...……更多
2023-12-11 11:55:00剩菜,广东,食物,男子,剩菜,食物
...中含有丰富的微量元素和维生素，有助于保护肺部健康。银耳5.银耳：是一种非常滋补的食材，具有滋阴润燥、益气养胃等多种功效。经常食用银耳可以促进肺部健康，增强肺部功能。藕
6.藕：是一种富含维生素C和膳食纤维的...……更多
2024-01-19 10:05:00食物,饮食,肺部,功效,健康,多种
雪梨银耳羹：美容护肤的润肤佳品雪梨银耳羹是一道非常受欢迎的养颜汤品，它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单，首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮，这样可以使银耳释放出丰富的...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...天气和引起的咳嗽和不适。这三道润肺止咳汤：枇杷莲子银耳羹、雪梨金桔汤以及雪梨银耳红枣羹，汇聚了多种药食同源的食材，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合在寒冷季节中饮用，以维护呼吸系统的健康。一、枇杷莲子...……更多
2023-12-06 19:27:00高发期,止咳,冷热,滋补,流感,银耳
...方法，但效果甚微。一天，他的老友建议他试试每天食用银耳。起初，老李持怀疑态度，但在坚持几周后，他惊讶地发现自己的肠道更加顺畅，血压也逐渐稳定下来。这改变了他对银耳的看法，也让他开始对这种传统食材产生了...……更多
2024-04-04 06:45:00银耳,老年人,秘籍,自然,银耳,食用
...，这样可以保留银耳中的一部分营养。在煮马蹄时，可以加一两片生姜一起煮，有助于去除马蹄的涩味。煮马蹄时火候要适中，不宜用大火煮，以免马蹄煮烂得太快而未能煮透。在煮糊状时，要不断搅拌，以免糊底或糊边，影响...……更多
2024-04-20 11:30:00美容养颜,女孩子,建议,女孩,美容,银耳
...和鸡粉，即可品尝到清香可口的白萝卜煎蛋汤了。
二、银耳。银耳营养丰富，含有丰富的胶质，被人们称为“菌中之王”。初冬干燥的天气容易导致干咳咯痰，适量食用银耳汤能够生津润肺，缓解这种症状。下面是一道推荐的...……更多
2023-12-07 16:06:00中老年人,肝脏,食物,银耳,甘蔗,肺部
...”的习俗，那么这3宝究竟是指什么呢？一起来看看吧：银耳：银耳是我们生活中很常见的一种食材，银耳中含有丰富多彩的胶质，具有滋阴润燥的作用，进入冬季以后气候相对干燥，很多人会出现咳嗽和干咳等症状，适量食用...……更多
2023-11-12 13:46:00烦恼,传统,银耳,饺子,鸡肉,荠菜
银耳作为一种传统的滋补食材，因其独特的口感和营养价值而备受青睐。但近年来有关银耳炖煮过久可能致癌的说法引起了广泛关注。那么，为什么银耳炖久了会致癌呢？这种说法准确吗？银耳炖久了可能致癌的说法并非完全...……更多
2024-02-07 10:34:00银耳,致癌,银耳,致癌,物质,有害
...钟。最后加入白胡椒粉增加辣味，觉得酸味不够，可以再加一点醋。出锅后放入葱末、香菜碎，就可以食用了。
三、韭菜——韭菜烧猪血做法：韭菜摘净洗净，切成小段。猪血冲洗干净，切成小块。葱姜蒜洗净切碎待用。锅内...……更多
2023-12-25 10:27:00生冷,九天,食物,切成,生抽,猪血
银耳的养肺功效在寒冷的冬天，肺部容易受到伤害，导致呼吸困难、咳嗽等问题。银耳这种美味食材被公认为“养肺高手”，其胶质感满满，能够滋养肺部，保护呼吸系统的健康。作为一种草本植物，银耳富含丰富的蛋白质、...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
...，中医认为吃白色食物可收到养肺效果。她推荐适当食用银耳和百合以润肺去燥：1.银耳：银耳性平味甘，入肺、胃、肾三经，有“菌中之冠”的美称，是养肺清肺的好食材。从中医的角度来说，银耳具有生津润肺、滋阴养胃、...……更多
2023-11-09 11:34:00时节,养生,食物,银耳,百合,干品
更多关于健康的资讯：
深秋时节到处都是风景此时，来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生（化名）就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
2024-10-26 19:02:00
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰，这到底是怎么回事呢？01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多，如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
本文转自：人民网进入秋季以来，一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”，一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
本文转自：人民网-四川频道王凡10月26日，川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 （黄小桃）10月26日上午9时许，上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛，原因各不同”，如今许多年轻人常常加班熬夜，经常一坐就没站起来过，对腰部负荷非常大，年纪一上来，腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人，都是吃出来的，医美的尽头是养生啊！而最好的养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
导读亲爱的读者，微信即将改版， 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片， 先点关注，然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
2024-10-26 13:49:00
谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
2024-10-26 13:49:00
俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
2024-10-26 13:50:00
中老年人的身体机能逐渐下降，气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题，饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
2024-10-26 13:52:00
糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病，会对人体的许多系统带来严重损害，其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
2024-10-26 13:53:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:53:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-26 13:54:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-10-26 13:54:00