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西瓜凉糕的做法、西瓜的天然甜味和清爽口感
...微加热一下,或者用热水稍微浸泡一下,然后轻轻倒扣在盘子上,西瓜凉糕就容易脱模了。8.切块:将脱模后的西瓜凉糕切成适当大小的块状。小贴士:#秋日美食大赏#选择成熟的西瓜,这样的西瓜汁更加甜美。如果觉得西瓜本...……更多
锌是“智力元素”,家长多做3种高锌菜,孩子吃饭香,聪明有活力
...孩子在爱的味道中茁壮成长。让我们一起为孩子的成长添加一抹智慧的光芒,让他们在未来的道路上越走越坚强、越走越明智。 ……更多
种自带“青霉素”的食物,建议隔三差五吃一次,强免疫,少生病
...,让其稍微冷却。剥去剩余的大蒜皮,将烤好的大蒜放在盘子上。可以选择撒上一些盐和黑胡椒进行调味,也可以搭配其他调料或食材一起食用。注意事项:烤制过程中要注意观察大蒜的颜色,以免烤焦。可以根据个人口味调整...……更多
买鲫鱼,要分清“野生鲫”和“工程鲤”,差别不小,很多人不知道
...普通鲫鱼的总和,让你在烹饪时,只需一条便能装满整个盘子,大大提升了烹饪的满足感。然而,尽管工程鲫具有诸多优点,其缺点同样明显。工程鲫的出肉率虽然较高,但其肉质较为松散,同时带有较重的土腥味。因此,它更...……更多
哪里的醋最好吃?经过对比,这几个地方上榜,有你经常吃的吗?
...独特的传统发酵工艺,经过固体发酵和两次成熟,然后经天然翻晒三年而成。因此被誉为\"三伏老醋\"。其酿造工艺别具一格。醉人心脾的山西老陈醋作为中国醋文化的一部分,山西老陈醋以其独特的风味和悠久的历史而闻名,...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...的身体和皮肤。在众多护肤方法中,饮食调养始终是最为天然和有效的途径之一。而在众多食材中,有一种被誉为“天然胶原蛋白”的宝藏——花胶。花胶,来源于鱼的泳膀胱,是东方美食中的珍品。它不仅口感独特,更含有丰...……更多
蒸鸡蛋羹,用热水还是凉水?大厨分享3个窍门,鲜香嫩滑如布丁
...时候,你就可以关火,把蒸好的食物取出来了。再在上面加一点点生抽和香油,撒点葱花,就可以开动了! ……更多
买鲈鱼,挑“大肚子”还是“小肚子”,口感差别大,弄懂买不吃亏
...倒掉,因为这些可能带有一些腥味。 1.首先,把鱼放在盘子里。2.接着,在鱼上面撒上一些葱花和小米椒圈,这样会让鱼的味道更加丰富。3.然后,滴上几滴蒸鱼豉油,这能让鱼的味道变得更加鲜美。4.最后,用一个小锅加热到20...……更多
河南女子去上海参加满月宴,随礼100元,看见菜品,慌忙补礼金
...是河南一个小城市的女孩。她的堂妹在上海生了个可爱的宝宝,于是她收到了一张满月宴的请柬。小芸十分高兴,因为她从来没有去过上海,更没有参加过上海的满月宴。于是,她决定要去上海看看,了解一下上海的满月宴都有...……更多
萝卜的食用方法多样,既可以生吃,也可以烹饪成各种菜肴
...得推崇的食材。让我们不妨在日常饮食中更多地利用这种天然的健康之源,让身体得到更好的滋养保护。红心萝卜,亦称作心里美萝卜或胭脂红,是一种营养价值颇高的蔬菜,深受大众喜爱。它的独特之处在于其脆嫩的口感和甘...……更多
再贵也要吃,公认的“天然护眼师”,一周3次,改善视力、护血管
...为了改善视力、护血管,建议大家多食用一种被公认为“天然护眼王”的食物,即使价格再贵也要坚持食用。那么,究竟是哪种食物呢?让我们一起探究龙利鱼为何备受推崇,以及如何制作美味的龙利鱼菜肴,让我们的眼睛和身...……更多
...强化了一些重要营养成分。在高钙奶中加入大量碳酸钙或天然乳钙,对宝宝来说,天然的乳钙也可以作为饮料,补钙效果非常好。选择宝宝牛奶的要领六:选择香味清淡、挂壁均匀的许多妈妈为宝宝选择牛奶时,有一个误解,认为牛奶香...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...用开水泡软,然后捞出来沥干水分,稍微剪短一点,铺在盘子里。接着,把丝瓜皮削掉,切成滚刀块,放在粉丝上面就好了。首先,把剁椒均匀地涂在丝瓜上,然后放一个盘子倒扣在上面,这样可以防止丝瓜在蒸的过程中出太多...……更多
豆腐是一种价廉物美的补钙食物,它的钙含量是牛奶的3倍
...中,倒入鸡蛋液。将锅中的水烧开,放入盛有鸡蛋豆腐的盘子,用大火蒸10分钟,关火后焖一会儿。最后,起锅烧油,倒入腌制好的肉末用小火煸炒,炒干后加入适量食盐、生抽和花椒粉调味,再倒入适量的清水煮2分钟,用淀粉...……更多
进入初夏,要懂忌嘴,少吃牛肉和羊肉,多吃这3样肉,营养还不燥
...表皮的油脂都炒出来。这时候把准备好的香料倒进去,再加一勺干锅酱,一点点老抽,适量的料酒,还有小半勺盐,快速翻炒,让酱香味炒出来。然后加一瓶啤酒,再倒半碗清水,烧开后转小火慢慢炖,炖个40分钟左右,这样子...……更多
每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,远离糖尿病的困扰
...和胰岛素注射外,饮食也是控制血糖的关键。幸运的是,天然的“胰岛素”已经被发现,每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,让我们远离糖尿病的困扰。在本篇文章中,将向大家推荐几道有助于降低血糖的美食食谱。...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...功能至关重要。扩展:萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”。维生素C有助于增强免疫系统的功能,提高身体的抵抗力。秋冬季节是感冒和其他呼吸道疾病的高发季节,因此多摄入维生素C对于预防疾病非常重要...……更多
...之内的小宝宝一定不可以放盐,一岁之后能够试着给宝宝加一点点盐。最先,太早的给宝宝放盐,盐需要肾脏功能来开展新陈代谢,因此添加盐会毁坏小宝宝的肾功能和心脏压力,提升小宝宝成年人后遗症水肿、高血压等病症的...……更多
这菜是天然“开塞露”,一洗肠二刮油三降脂,清香脆嫩,开胃爽口
...油热后将猪肉炒至变色后,将姜末、蒜末、干辣椒炒香,加一勺生抽,半勺老抽,炒匀。3、下入莴笋叶炒至断生,加适量盐即可。 七、莴笋炒腊肠食材:莴笋、腊肠、葱,蒜、小米辣做法:1、将腊肠上锅蒸十五分钟,蒸完取...……更多
还在用酸奶助消化?简单的它一搅一蒸,宝宝胃口大开
在现代快节奏的生活中,许多家长都会遇到宝宝食欲不振、消化不良的问题。为了解决这个问题,很多家长会选择给宝宝喝酸奶,以帮助消化。然而,酸奶虽然有助于消化,但并非万能良药。其实,我们生活中有一种简单而有...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...倒进去多炒一会儿。等它完全炒出汤汁后,就开始调味。加一勺生抽、半勺蚝油,还有一点点胡椒粉,然后用小火慢慢炒,直到炒成浓浓的番茄酱。最后,出锅前别忘了撒点葱花,这样味道更香。8、豆腐羹也已经蒸好啦!调好...……更多
河北人去东北吃饭,菜上桌后惊呆了,才明白,东北菜真的不能乱点
...。这时才领悟到东北菜真的不是说说而已!以往在饭店用盘子上菜,而这里却用盆,价格还不贵。最后只能乖乖地打包带回家,下次再吃东北菜一定不能盲目点菜了,毕竟实在太大了。这次的经历给我留下了深刻印象,久久不能...……更多
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做,还适合全家共享。推荐的五道菜分别是玉米排骨汤、菠萝古老肉、芦笋炒虾仁、丝瓜虾...……更多
大量上市!常吃这3样“维生素宝库”,中老年多吃手脚有劲精神好
...种程度。接着,把搅好的鸡蛋液儿往菠菜上一倒,别忘了加一勺盐、一点鸡精、撒点儿胡椒粉和蚝油,然后使劲儿拌匀了。拌完这些,咱们再加30克面粉进去,继续搅和,直到看上去都混为一体。最后一步,把这些食材全都摊在...……更多
苦瓜和车前草作为“天然解毒王”,在养肝排毒方面具有重要的作用
...的免疫力和抵抗力,让我们拥有健康的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜,具有苦味和独特的口感。它含有丰富的维生素C、维生素A、铁、钙和锌等营养物质,有助于提高免疫力和促进新陈代谢。苦瓜中...……更多
没想到现实版的“钢铁侠”竟然也是极品菜肴,而且大有文章!
...香椿、豆腐、红辣椒准备一些新鲜的香椿,盆中放入清水加一勺食盐,把香椿表面的灰尘清洗干净,把根部分开,偏硬的就去掉不要,清洗干净后放入盆中。2、接着倒入一些开水,香椿在食用之前一定要用开水浸泡或者汆烫大...……更多
每日食谱推荐,总有一款适合你
...和醋的比例可以根据个人口味调整,喜欢酸甜口的可以多加一点糖和醋。(2)火候控制:炒糖时要注意火候,防止糖糊掉变苦;炸排骨时油温不宜过高,保持中小火即可。(3)健康考量:炸排骨可以改成煮排骨,减少油脂摄入,更加...……更多
蒸蛋羹的家常做法,细腻嫩滑,拌饭吃绝对美味,老少皆宜
...免蒸的时候溢出。如果有条件的话,可以在蒸碗上盖一个盘子或保鲜膜,防止水蒸气滴入蛋液中影响口感。接下来,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。具体时间可以根据火候和蒸碗的大小来调整,一般来说,蒸到蛋液凝固、...……更多
夏日清爽菜谱,简单好做,轻松吃出好身体
...滴几滴香油增香厨房炒锅。温馨提示:-腌制鸡肉时可以加一点点水淀粉,这样肉质会更加嫩滑。-蒸的时间根据鸡肉块大小调整,可以用筷子轻松穿透最厚的鸡肉块即为熟透。-蒸之前可以在盘底铺些泡软的粉丝,吸饱汤汁后也是...……更多
末伏已至,建议多吃“5素”,比肉营养,清爽不上火
...菜心的脆嫩。5. 合并菜肴:将制作好的土豆泥盛出,放在盘子中,稍微抹平。将炒好的菜心放在土豆泥上方,稍微整理,使菜心均匀分布。6. 装盘:土豆泥菜心完成,装盘即可以享用。温馨提示:(1) 土豆选择:选择淀粉含量较...……更多
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肝火旺盛有哪些表现?
肝火旺盛主要包括肝火犯胃、肝火犯肺、肝火上炎、火旺阴亏以及肝火挟痰等。是由于脏腑功能失调,以及体内气血津液功能失调所引起的病理性反应
2024-11-12 12:44:00
血脂升高不能喝牛奶?提示:想要稳定血脂,4物建议少碰
高血脂是一种慢性心血管疾病,如果血脂持续升高而没有及时进行治疗和调理的话,可能会导致血液浓度升高,并且也会增加患变化症的风险
2024-11-12 12:48:00
胃不好不能吃红枣?提醒:真正不利于胃部健康的,是这“3红”
想必大多数女性朋友对于红枣这种食物应该是非常喜欢的,特别是当他们来月经的时候,会选择吃点红枣,避免经血流失过多而造成气血不足的情况
2024-11-12 12:50:00
血管“变硬”的原因揭晓,跟早餐有关,越早知道越好
血管是人体内分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,血管是否健康可能直接关乎着人的身体健康,如果血管功能出现了异常而没有及时进行治疗和调理的话
2024-11-12 12:50:00
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
中国人喝酒的历史可以追溯到上千年前,现如今很多人仍然保留着喝酒的习惯,或许在人们的认知当中,喝酒是一件非常正常的事情,但是经常喝酒很有可能会给身体造成一定的影响
2024-11-12 12:51:00
冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,冬天不吃太可惜了
要说冬天什么菜便宜,我想大部分朋友首先想到的就是白菜和萝卜了,但是,再我老家比白菜萝卜便宜的还有羊丝瓜,羊丝瓜也叫佛手瓜
2024-11-12 12:56:00
必给孩子做的6款营养汤,汤鲜味美简单易做,暖心又暖胃
秋冬季节里,太适合给孩子做营养汤了,一口下去热乎乎的,暖心又暖胃,今天给大家分享6款营养汤的做法,都是一些家常食材,鲜美好喝
2024-11-12 12:57:00
就是这个萝卜水,让我家孩子365天没吃药打针,6个月追高10厘米!
冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜浑身都是宝,如果能很好的运用起来,常吃白萝卜不仅可以提升身体的免疫力,又具有止咳化痰的作用。孩子只要一咳嗽
2024-11-12 12:57:00
女人想要老得慢,建议多吃这5种补雌素的\
女人如果想要比同龄人显年轻,一定要注意雌激素的补充。雌激素影响皮肤的光滑度、弹性和柔软度,雌激素正常的女生则是很有“女人味”有很强的女性魅力
2024-11-12 12:58:00
同仁堂健康暖心燕窝推荐,召唤秋冬健康力
立冬已过,天气日渐寒凉。此时正处于秋冬之交,人体顺应季节变化,进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中,燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选
2024-11-12 10:32:00
淄博市精神卫生中心科普|血常规结果怎么看?是否有炎症看这点
血常规检测作为检验科三大常规检测之一,在多种疾病的诊断、治疗、监测以及健康评估等方面具有非常重要的作用。近年来,随着人们文化水平的提升
2024-11-12 10:43:00
全省首例!烟台山医院完成全关节镜下“4孔微创极简技术”手术
在膝关节损伤中髌骨脱位十分常见,10岁-17岁的青少年尤为多发。近日,烟台山医院东院运动医学科为一位陈旧性髌骨脱位的青少年患者完成了全省首例全关节镜下“4孔微创极简技术”人工韧带内侧髌股韧带重建术
2024-11-12 10:46:00
微波炉几乎家家都有,但你可能真不会用
微波炉是厨房“得力助手”,加热食物速度快,效率还高。它对食物营养有影响吗?有辐射吗?哪些物品不能进微波炉?怎么用更安全
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糖尿病还会引发致盲眼病?及时防治很重要
鲁网11月12日讯(记者 魏萱)说起糖尿病,许多人不陌生。在我国,糖尿病患者已经接近1.4亿,相当于约每10个人中,就有1位糖尿病患者
2024-11-12 11:14:00
安徽颍上:田间地头奏响“交通安全曲”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是秋播秋种大忙季节,为进一步增强农村群众的交通安全意识,筑牢秋种时节安全基石,全力守护道路交通安全
2024-11-12 11:26:00