• 我的订阅
  • 头条热搜
洋葱加一物,被誉为高血压“断根药”,中风不来扰
在日常生活中,高血压是一种较为常见的疾病,而且常常伴随着其他慢性疾病的发生。为了控制血压,很多人在日常生活中会选择吃药来控制血压。但是,长期吃药可能会对身体造成一定的副作用。因此,寻找一种安全、有效...……更多
多吃6种食物,被誉为“血管清洗剂”,有益健康
...随着血液流动,堵在哪里,哪里就会发病!小堵会诱发如高血压、中风、冠心病等健康问题,大堵则可能会直接诱发脑血栓、脑梗塞,甚至猝死!血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错1.头晕胸闷经常出...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...心血管疾病长期高血糖会损害心脏和血管,增加心脏病、中风、动脉硬化等心血管疾病的风险。吃洋葱可以降血糖吗? 洋葱作为一种蔬菜,因其独特的口感和营养价值而备受青睐,近年来,越来越多的研究表明洋葱对血糖管理...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
随着生活水平的提高和饮食结构的变化,高血压、高血脂、高血糖等“三高”问题日益成为影响人们健康的重要因素。饮食调节是预防和控制“三高”疾病的关键,而选择低脂低糖、抗氧化的家常菜品则是一种理想的健康饮食...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
导语:大家都有听说过三高问题,也就是高血压、高血脂、高血糖,而高尿酸这种问题也已经成为了继“三高”之后,威胁人类身体健康的“第四高”问题。如果血液当中的尿酸水平处于过高的状态,这就会容易增加高尿酸血...……更多
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...,特别是洋葱皮的一些色素,能够起到抗氧化作用,对于高血压和高血脂等疾病都有很好的疗效,洋葱含有丰富的钾元素,所以降血压降血脂的功效是相当不错的。 疗效二、保护心脏洋葱和花生米一起吃的话,对于心血管疾病...……更多
这6种是公认的健康食物,每天吃一点,疾病都会远离几分
...哪种做法都是很好吃的,多吃鱼肉可以预防心脑血管以及高血压的发生。2、花椰菜花椰菜包括花菜以及西兰花这些,不仅味道好,营养价值也是十分的高。此外,它还可以预防心脑血管疾病,抗衰老的作用也是很好的。3、酸奶...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...。研究表明,洋葱和大蒜的组合可以显著降低患心脏病、中风、糖尿病、结肠癌等疾病的风险。此外,对于肝脏疾病、呼吸道疾病、消化系统疾病等也有一定的预防和辅助治疗作用。当然,我们也要注意洋葱和大蒜的摄入量。虽...……更多
对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...沉积导致的,简单一点就是高尿酸所引起的一种并发症。洋葱作为厨房中的常客,经常被人们当作调味品来食用,营养价值也比较高,在中医眼中还是不可多得的天然补品。因为洋葱具有解毒排毒,利尿消肿,润肠通便,杀菌消...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...的健康。让我们从餐桌上的每一道菜开始,为自己的健康加一份保障。 ……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...家族病史、45岁以上男性、55岁以上女性、有血脂异常、高血压、糖尿病等情况的人群都是此病的易发人群。临床表现为:发作性胸骨后疼痛、心悸、呼吸困难、原发性心脏骤停、心绞痛、心肌梗死、心率失常,伴随明显的焦虑...……更多
尿酸高到一定程度时,需要服用药物进行治疗
...常。长期高尿酸血症不仅会引起痛风,还与代谢综合征、高血压、心血管疾病、2型糖尿病、慢性肾脏疾病等多种疾病相关。研究证实,血尿酸每升高60umol/L,肾脏病风险即增加7%~11%,肾功能恶化的风险增加14%,所以高尿酸血症对...……更多
大暑节气,无论多忙,多给家人吃这菜,营养解馋,出锅后满屋飘香
...葱,一大块生姜,料酒、生抽、蚝油、食用油各适量,再加一点点料酒,胡椒粉,红薯淀粉,食盐,冷水,辅食油,还有香葱和大蒜,别忘了其他调料。 制作步骤详解:先准备好洋葱、嫩牛肉和其他食材。把黄牛肉好好洗几遍...……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
...风、发热、胃痛以及腹泻的病人不宜食蟹;患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,蟹肉也不宜多吃:体质过敏的人不宜吃蟹。推荐食谱 清蒸大闸蟹材料:大闸蟹、生姜、白糖、醋、啤酒适量 做法: 1....……更多
用这个方法做的凉拌洋葱,看着就非常有食欲,开胃有下饭
...:凉拌洋葱切好的洋葱用手给它抖散,然后放入盆中,先加一勺白糖,抓匀之后,把冰箱放洋葱里冷藏十分钟,接着准备一根黄瓜,用刀拍散,切成小段,几颗小米椒切成长段,再切点蒜末,几颗香菜切成小段,一样放入盘中。...……更多
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定
4种菜是高血压的“克星”!爱吃的人,血压都会降得很稳定人到中年,易患上高血压、高血脂、高血糖等疾病,其中高血压就是不可忽视的疾病。目前我国高血压患者至少有2亿,每5个成年人中就有1个人患高血压。对于高血压...……更多
保持血糖正常,在饮食这方面添加酒精的食物可不要多吃
...了不断的摸索,找到了各种降血糖的方法,甚至有人说吃洋葱有助于降血糖,这种说法是否是合理的?一起来看一下吧。警惕六种典型症状,严防糖尿病“来敲门”1.多饮血糖升高会导致患者体内的渗透压上升,继而出现渗透性...……更多
流感高发期,建议多给孩子吃4种食物,增强抵抗力,安稳过冬天
...,放入五花肉片小火煸炒出油,放入姜蒜、干辣椒爆香,加一勺豆瓣酱炒出红油,倒入洋葱丝、土豆片、青红辣椒,大火翻炒2分钟,放入适量生抽、食盐、蚝油调味,撒上葱段、熟白芝麻,翻炒均匀即可出锅。三、牛肉(强筋...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...发生。除此之外,如果你同时有肾脏疾病、心血管疾病、高血压、糖尿病或代谢综合征,药物治疗可能会被考虑以控制尿酸水平,并预防或减少与尿酸相关的并发症。03身体4处有“异常”,或是尿酸超标了关节异常尿酸超标时,...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...成分偏高一些,属于高糖类的蔬菜,并不适用于高血脂,高血压,高血糖等慢性代谢疾病患者。如果摄入人体之后,出现糖原成分滞留的情况,影响本身的血流循环,增加血液黏稠度,阻碍个人病情的恢复。4、茴香茴香中的钠...……更多
大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...、陈醋、酱油、清水、盐等。步骤一:将大蒜剥去外皮,加一勺盐,放入清水中浸泡4小时,捞出晾干水分。 步骤二:锅中加入150克红糖、60克老冰糖、150克白醋、150克陈醋、100克酱油、300克清水、30克盐,大火煮开后放凉备用...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...入水淀粉勾芡。3、汤汁浓稠后浇在蒸好的鸡蛋豆腐上,加一点辣椒油,撒上葱花即可出锅。 二、猪腰子(156.7微克)推荐做法:【韭菜炒腰花】准备猪腰子、韭菜、红尖椒、青花椒、泡椒、泡姜、葱姜蒜、酱油、淀粉、料酒、...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
众所周知,高血压是无声杀手,根据相关数据显示中国高血压患者的发病率为33.5%,患者人数超过3.3亿人。高血压是一种吃出来的“富贵病”,若想控制血压值,也要从饮食方面严格控制,除了少吃盐,一些素食物不太合适。吃...……更多
...其非常适合糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾病、消化不良者服用,但特殊家庭在服用时务必加多留意。(3)身患皮肤瘙痒病症、眼病及其胃病、肺胃发炎者要少吃洋葱。(4)热病人...……更多
它们美味、美观、健康,而且和大鱼大肉一样营养丰富
...菜的制作方法有很多种。如果有喜欢吃辣的朋友,还可以加一点辣椒酱。如果喜欢酸甜的,可以加点番茄酱。简而言之,你可以随心所欲地混合它。香料,会有不一样的惊喜等待你去发现。 ……更多
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光
猪肝切记不要用清水洗,等于吃毒素,多加一步,血水脏东西全跑光猪肝是个好东西,含有丰富的营养,比如蛋白质、脂肪、维生素A、铁等,可以补肝明目、养血、健脾,对身体非常好。而且猪肝的口感嫩滑,吃一口就忘不了...……更多
高血糖的克星:每天吃点,降糖效果显著
...每天吃点,降糖效果显著,可惜很多人都讨厌吃!注意:洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血糖、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。高血糖的食物里洋葱是很不...……更多
它是“血管清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔三差五就要吃
...们在平时的饮食上要注意,多吃对身体有好处的食物。像高血压高血脂糖尿病在我们身边随处可见,究竟要吃哪些食物可以有效预防和缓解呢?今天营养师大乔给您推荐一个好处多多的菜,它是“血管清洁工”,降血压防血栓,...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...生。对于老年人来说,经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病。两种木耳菜的做法: 1.蒜蓉木耳菜材料:木耳菜适量,蒜瓣3-4颗,食盐适量,鸡精适量,油适量。做法:将木耳菜洗净切段备用。然后,将蒜瓣切碎...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
...。每天吃一个苹果,不仅可以远离多种疾病,还可以稳定高血压、滋养脑部、养护胃肠。本文将为大家详细盘点常吃苹果的好处,并分享多种花样吃法。稳压:预防心血管疾病 苹果富含钾元素,每百克苹果含有119mg钾元素,可...……更多
更多关于健康的资讯:
冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00