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体考前 喝功能饮料有没有用
...育成绩。在电商平台搜索“体考”关键词,会弹出一系列功能饮料的推荐,并配有“体考优选”“体测专用,跑步更快”等宣传语,已有超过万人下单。其中,几家“液体氮泵”销量位居前列,一家店铺的客服表示,“液体氮泵...……更多
对话港科大教授刘元帅:能量饮料摄入过多或致焦虑和抑郁,代谢慢的人不宜饮用
...适不适合饮用能量饮料主要看个人的代谢能力,如果糖和咖啡因这类添加物质不能及时代谢出去,会对身体形成负担。2.人类正常生活饮食情况下,其实需要补充的只有水,个人而言能量饮料和咖啡是什么都不推荐的。3.比起能...……更多
饮料有好也有差,哪种饮料最健康?这些饮料不能喝,最好别碰!
...的黑咖啡几乎不含热量,却能提供必要的能量和警觉性。咖啡因有助于提高新陈代谢,但应限制每日摄入量以避免潜在副作用。酸奶:益生菌的天然来源无糖酸奶是益生菌的极好来源,对肠道健康有积极作用。它含有丰富的蛋白...……更多
这些食物,可能影响睡眠
...、面包、冰淇淋等也需要当心。可乐、功能性饮料可乐、功能饮料(如红牛)也含有咖啡因。一般来说,每100毫升的可乐里大概含有10毫克的咖啡因。而功能性饮料含量不同品牌之间的差异较大。不同品牌的功能饮料每罐的咖啡...……更多
医生劝告:若想稳定血压,建议少喝3种水
...一个迷思:高血压患者并非绝对不能饮用浓茶,茶叶中的咖啡因、鞣酸等成分能够起到扩张血管、降低血压的效果,适量饮茶对高血压患者而言,实际上是有益处的,然而,问题在于“适量”二字。虽然浓茶对降低血压有帮助,...……更多
一饿就发慌、手发抖?别大意了,不一定是低血糖,还有3种可能
...果出现手抖和心慌,可能需要检查甲状腺功能是否正常。咖啡因过量的影响过量摄入咖啡因会刺激神经系统,导致身体出现类似于焦虑的反应。在饥饿时摄入大量咖啡因,尤其会加剧手抖和心慌的症状。例如,经常喝咖啡或含咖...……更多
为了保护肾脏健康,远离以下五种食物
...该尽量避免酒精的摄入,包括啤酒、白酒、红酒等。四、咖啡因也会对肾脏造成一定的损害咖啡因会增加尿酸的生成,导致尿酸水平升高。此外,咖啡因还会刺激肾脏,增加尿液的排泄,进而导致脱水。因此,患有高尿酸的人应...……更多
“体考四件套”能量瓶卖爆:何处安放考试焦虑?
...发现,“体考四件套”成分含量前三位的是碳水化合物、咖啡因和牛磺酸。多名专家表示,这些饮料功效宣传过于夸张,体考生及家长谨防上当受骗。社交平台,学生分享使用心得。“喝完头皮发麻,万根毛针在刺身体”社交平...……更多
医生提醒:为防高血压引发脑出血,这三种饮品务必少饮!
...精)可以提神醒脑,但需注意控制摄入量,避免过量摄入咖啡因导致心跳加快、血压升高等问题。4、低糖果汁:适量饮用新鲜榨取的低糖果汁可以补充维生素和矿物质,但需注意控制糖分摄入。五、高血压患者的饮食与生活建...……更多
咖啡除了提神,还能灌肠治病?这种骗人的排毒方法可能要命!
...晨必备,不仅因其独特的香气和提神效果,更因为含有的咖啡因等生物活性物质,对健康有诸多潜在好处。研究表明,适量饮用咖啡可以提高代谢率、改善心脑血管功能,并可能降低某些类型癌症的风险。然而,这种受欢迎的饮...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...括茶叶中的多酚类化合物(如儿茶素和黄酮类化合物)、咖啡因、氨基酸、维生素(如维生素C、维生素B和维生素K)以及矿物质(如钾、镁、钙和铁)等。不同种类的茶叶成分会有所不同,例如绿茶含有丰富的儿茶素和维生素C...……更多
总是心慌怎么回事?什么原因引起的?要如何治疗?
...,应该寻求医疗帮助以确定潜在原因。 1. 生活方式相关咖啡因摄入过多:饮用过量咖啡或含咖啡因饮料酒精消费:喝酒过多吸烟:尼古丁刺激使用兴奋剂或药物:比如某些街头药物过度劳累:缺乏充足休息和睡眠2. 心理因素压...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...多数都市丽人“续命”的好帮手,不过咖啡中含有较多的咖啡因,因其利尿会增加钙的排出。如果过量饮用,就会增加患骨质疏松的风险。同样,像浓茶、黑巧克力等,也是含有咖啡因的。(图/Wikipedia)防范贴士:1.爱喝咖啡的...……更多
枸杞含有丰富的多糖类物质,具有调节免疫功能、抗肿瘤等功效
...生素C含量,减少其营养价值。4、枸杞还不宜与某些富含咖啡因的饮料一起食用咖啡因是一种兴奋剂,会刺激中枢神经系统,增加心率和血压。而枸杞中的多糖类物质具有调节免疫功能的作用,如果与咖啡因一起食用,可能会产...……更多
吃完降压药后,尽量避免碰4种东西
...以免引发不良反应。三、尽量避免与降压药同时饮用含有咖啡因的饮料如咖啡、茶、可乐等。咖啡因是一种兴奋剂,可以刺激中枢神经系统,增加心脏负荷,导致血压升高。而降压药的作用正是降低血压,如果与咖啡因同时摄入...……更多
医生:不想肾“严重”,或要少碰这4物,大家要注意
...影响,但每天大量喝咖啡,可能会影响到肾脏健康,比如咖啡因会提高草酸钙结石的风险,所以大量喝咖啡有可能会出现肾结石。每天大量摄取咖啡因,还可能会导致胆固醇和尿蛋白增加,加重高血压肾病的病情,当血压进一步...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...不仅能享受美味,还能保护我们的生殖系统免受伤害。高咖啡因饮料:警惕过量摄入的隐患咖啡和茶等含咖啡因饮料在世界范围内广受欢迎,它们的提神效果帮助许多人应对日常生活的压力。然而,当咖啡因摄入过量时,其刺激...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...量补充色氨酸制剂。图片来源:吃好每天三顿饭 限制含咖啡因饮料摄入 常见含咖啡因的饮料包括可乐、茶水、能量饮料、咖啡等。咖啡因会对神经精神系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统产生多种影响。目前认为,一...……更多
想要稳定血压,哪些“水”要少喝
...管不负责任的一种表现。2.咖啡对于普通人而言,适度的咖啡因摄入量不太可能引起长期的高血压,因为这种影响通常很小,而且各人对咖啡因的敏感度也不同。根据研究,对于大多数人而言,每天饮用最多400毫克的咖啡因(相...……更多
控制体重,咖啡早上喝好还是晚上喝好?医生建议花时间了解一下
...了解咖啡的基本成分是探索其对体重管理作用的基础。1.咖啡因:能量的催化剂咖啡的主要活性成分是咖啡因。咖啡因是一种天然刺激剂,能够提高新陈代谢和能量水平。它通过刺激中枢神经系统,提升身体的警觉性和集中力,...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
...。因此,应减少食用香肠、培根、热狗等加工肉。5:含咖啡因的饮料,过量饮用含咖啡因的饮料可能导致失眠、焦虑和心律不齐等问题,这些问题会损害大脑的功能。因此,应减少饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。为了...……更多
进博观察 | 产品主打减油、少糖,进博会食品企业集体“减负变革”
...具有瘦身功效的两款功能性咖啡。展区工作人员介绍,在咖啡因加速代谢的基础上,配合富含绿原酸的植物提取物等有机成分,起到燃脂瘦身的效果。其中,棒棒咖™产品将哥伦比亚冻干咖啡和海洋精粹蛋白结合,辅以中国精粹...……更多
网上热销的“氮泵”能随便喝吗?
...者注意到,不少学生和家长选择在考前喝一种名为氮泵的功能饮料,将它视为可以在体考时有更好发挥的“开挂神器”。对此南京市中医院(南京市体育医院)运动医学科主任陈烁提醒,所谓氮泵其实是多种功能性补剂(如咖啡...……更多
40岁后,睡前的4个错误习惯都有可能伤肾
...一杯浓茶或者咖啡,殊不知,浓茶和咖啡中含有的茶碱和咖啡因物质会刺激肾脏,增加肾脏的工作负担,对肾脏造成损伤。另外,还可能影响睡眠,导致睡眠不足或者失眠等问题。所以,在睡前尽量不要喝浓茶或者咖啡等刺激性...……更多
满足多元化的消费场景,雀巢咖啡发布6款新品,站稳细分赛道!
...咖啡“新物种”,0糖0脂肪,风味新颖,口感清新,少量咖啡因让人们从轻疲惫中清爽充能。果然轻咖兼具健康与环保属性,不仅为追求健康好喝产品的消费者提供了独特体验与新选择,同时也将引领风味潮流,引导消费者成为...……更多
吃完降压药后,尽量避免接触某些东西
...药物的有效性和安全性。首先,我们应该尽量避免与含有咖啡因的食物和饮料接触。咖啡因是一种兴奋剂,可以刺激中枢神经系统,增加心脏的负担,导致血压升高。而降压药的作用正是通过抑制血管收缩,降低血压。如果在服...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...一种强效抗氧化剂,能帮助消除体内自由基,延缓衰老。咖啡因可以提神醒脑,增强注意力和反应速度。 医生指出,长期饮茶的人,可能对心血管健康更有利。茶叶中的茶多酚可以帮助降低血脂,降低动脉硬化的风险。此外,...……更多
提醒老年朋友:发现高血压不要慌,做好这4件事,帮助稳定血压
...升高血糖水平。咖啡之所以可以振奋精神,是由于其中的咖啡因可以增强神经细胞的活力,并且可以刺激神经细胞分泌激素以及肾上腺素。而肾上腺激素这种物质则会容易升高血压,加速心跳,并且会容易提高血流量。除此之外...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...运动量,有助于消耗多余的脂肪,维持身体健康。四、含咖啡因的饮料含咖啡因的饮料如咖啡、茶、可乐等,虽然能够提神醒脑,但在经期却可能加重焦虑、失眠等症状。此外,咖啡因还可能影响铁元素的吸收,导致贫血问题加...……更多
咖啡虽好,但也有禁忌人群,这几类人就不适合喝咖啡
...不仅不会延缓衰老,反而会容易加速衰老,因为咖啡当成咖啡因会容易增加细胞的老化,此时便会容易加速身体的衰老水平。那么对于女性朋友们而言,经常喝咖啡的话,到底是加速衰老还是延缓衰老呢?今天就带大家了解一下...……更多
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备孕的妈妈们请注意了,最适合怀孕的季节来了!
夏末初秋是最适合怀孕的季节,气候较适宜,瓜果蔬菜丰富,对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的,所以想要备孕的夫妻们还不赶紧备孕起来
2024-08-10 08:52:00
"医生,我结婚一年多了,一直没能怀上孩子。我的月经很规律,28天一个周期,从来没乱过。我和老公也做了各种检查,B超、输卵管通液都做了
2024-08-10 08:55:00
毛娜医生:儿童夏季咳嗽有痰是什么原因?
小孩咳嗽是一种常见的疾病,夏天孩子咳嗽有痰,考虑是普通的感冒、急性支气管炎、肺炎等引起的。1、普通感冒:是由于病原菌侵袭上呼吸道从而导致的疾病
2024-08-10 10:29:00
行路江淮丨安庆岳西:路通百业兴,山窝窝变金窝窝
本文转自:人民网-安徽频道胡雨松进入八月,阳光炙烤下,大地散发出缕缕热气。驾车沿着新修的山路盘旋向上,至大别山深处的安庆市岳西县石关乡马畈村
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一年卖12亿支花 福建这个县如何“借花致富”
本文转自:人民网李唯一 陈蓝燕在福建省三明市清流县,每到春天,千亩樱花争奇斗艳,吸引众多游客慕名而来,赏花、拍照,徜徉于花海之中
2024-08-10 10:33:00
沧州运河区:全民健身“热” 乐享健康生活
本文转自:人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏,沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
前置胎盘剖宫产的手术室护理小知识
手术室中每天都会出现很多突发情况,给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况,特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
如何有效治疗顽固性心衰
心衰属于常见心脏疾病之一,通过系统的药物治疗可以将病情控制在理想状态。也有一部分心衰患者由于没有得到及时的治疗和护理,形成了顽固性心衰
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类风湿患者如何应对甲氨蝶呤片的副作用
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其主要特点是慢性关节炎症,可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国,类风湿关节炎的发病率较高
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果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
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心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起,容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况,对人体危害极大
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近年来,随着医学检验水平的提升,各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象,很多人都不是很了解,其实,所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
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回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
娘家在附近就是好啊,可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人,即便现在上了岁数,但是看见孩子们能回来总是高兴的,也喜欢亲自下厨做饭菜
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