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...洋葱圈蛋饼食材：紫皮洋葱半个、鸡蛋2个、玉米粒、胡萝卜、火腿肠、面粉、食盐、十三香、香油、番茄酱、油。
做法：1、准备紫皮洋葱半个，洗净后，切下几片洋葱片，将它们掰开成洋葱圈。2、准备鸡蛋2个，敲入碗中，放...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...的问题。白萝卜富含维生素C和纤维素，具有清热解毒的功效，能够帮助润肺、清肺、清热解毒；雪梨则可以润肺止咳、滋润喉咙；而鸡蛋则能够增加茶汤的营养价值，提供身体所需的营养物质。根据个人口味加入适量的红糖或...……更多
2023-12-20 06:35:00雪梨,饮品,萝卜,一道,鸡蛋,营养
...助于消化，轻松排出让你烦恼的大黄痰，而且见效迅速，功效多多。白萝卜，不仅是一道美味佳肴，更是一款天然的药膳。它富含维生素、钾、膳食纤维等多种营养成分，但最引人瞩目的是其所含的天然酶类物质，特别是纤维素...……更多
2024-01-08 08:27:00助消化,止咳,大黄,白萝卜,排骨,牛肉
...了秋季的\"解毒王\"，它拥有清热解毒、护肝消炎抗菌的功效，帮助人们保持健康。这个\"解毒王\"就是萝卜。萝卜是一种非常健康的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。其中，膳食纤维可以帮助身体排除毒素和垃...……更多
2023-10-08 15:34:00解毒,萝卜,白萝卜,萝卜,解毒,身体
炸萝卜丸子，别放淀粉和面粉！大厨教你一招，外酥里嫩，放凉不回软天气冷了，孩子就喜欢吃炸丸子，外酥里嫩，咸香可口，当小零食吃可美了，营养又解馋。虽然肉丸子好吃，但小朋友更喜欢吃炸萝卜丸子。你说奇怪不奇...……更多
2023-10-29 06:08:00大厨,丸子,淀粉,面粉,萝卜,萝卜
胡萝卜的养胃功效胡萝卜的营养价值远超我们的想象。它不仅含有丰富的β-胡萝卜素，而且富含膳食纤维、钾、维生素C和B族维生素等。这些营养素在冬天，尤其是寒冷的冬天，对人体的免疫力、胃肠功能和整体健康都有着非常...……更多
2024-01-12 09:06:00人参,秘诀,养生,一道,胡萝卜,胃部
...吃。这些菜不仅鲜嫩营养，而且还有润肺、排毒，清肝等功效。下面我们就来看看这些菜是什么，以及如何做出美味的菜肴。第一道菜：芦笋芦笋是一种营养丰富的蔬菜，被西方誉为“十大名菜之一”。它富含维生素A、C、E以及...……更多
2023-10-14 12:14:00功效,营养,芦笋,绿豆芽,白萝卜,煸炒
...白萝卜大骨汤。这道汤不仅味道鲜美，而且具有多种养生功效。白萝卜富含碳水化合物、维生素以及磷、铁等无机盐，常食白萝卜可以促进新陈代谢，具有清热、解毒、散瘀、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中、...……更多
2024-01-12 10:01:00骨质疏松症,骨质,骨头,食用,治疗,骨头
...体。此外，羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效。在寒冷的冬季，喝上一碗热腾腾的羊肉炖山药，不仅可以驱寒暖身，还能补充营养，提高身体的抵抗力，是冬季进补的最佳选择。
清炖羊肉汤，温暖你的冬日寒冷...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...炖15分钟，山药炖熟后，即可享用。
推荐食谱：【羊肉萝卜汤】羊肉萝卜汤是一道温补养生的经典菜肴，尤其适合寒冷的冬季食用。它不仅美味可口，还有助于暖胃暖身。准备食材：羊肉、萝卜、葱、姜、白胡椒粉、香菜、盐...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...肃之力，能下气宽中、消食化滞、清热生津、通利两便的功效。因此，在秋冬季节，白萝卜成为了家中餐桌上的宠儿，无论是焖、蒸、炒、烧，还是炖汤，都能为我们带来美味和健康。然而，白萝卜单独食用可能会略显单调，所...……更多
2023-11-26 12:18:00白萝卜,牛肉,萝卜,香味,做法,味道
导语：炸萝卜丸子，最忌加淀粉和面粉！大厨教你一招，外酥里嫩，不回软！大家好我是傻姐美食，又到周末了，早上收拾完后，拿好换洗的衣服和孩子们的学习用品，坐公交车回老家，车上人不多，而且现在都是免费的，送...……更多
2023-12-23 19:53:00大厨,丸子,淀粉,面粉,萝卜,丸子
...的好时机。秋天汤品，不仅能御寒保暖，还有滋补养生的功效。在这个特殊的日子里，我们特别为你推荐4道美味的秋天汤，它们不仅口感鲜美，而且有益于健康，是秋日里的一道美食佳肴。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤丝瓜扇贝鸡蛋汤...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
...、白萝卜、山药等蔬菜。莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效，是冬季养生的好选择。白萝卜可以清热解毒、促进胃肠蠕动，是非常适合冬季食用的蔬菜。而山药则富含膳食纤维和维生素C，可以提高免疫力，增强身体抵抗力。
...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...不可多得的健康食材。它具有促进胃肠蠕动，帮助消化的功效，有助于缓解胃肠不适。此外，荠菜还能促进肝脏解毒，清除体内毒素，呈现出清热解毒的作用。荠菜烹饪的经典之作非荠菜饺子莫属，下面我们来分享一款美味可口...……更多
2024-03-26 10:11:00白菜,萝卜,美味,荠菜,饺子,口感
...快，马上就要吃午饭了，我就去地窖拿来一个老爸种的白萝卜，准备用它做个丸子吃。白萝卜可是冬天最滋补的食物，别看它才几毛钱一斤，营养价值可高了，有着“长寿菜”的美称。白萝卜的口感较为脆嫩，带有明显的甜味，...……更多
2024-02-07 20:25:00白萝卜,丸子,全家人,猪肉,全家,做法
...的萝卜缨，除了味道鲜美外，更有润肺祛燥、止咳化痰的功效。在本文中，将介绍萝卜缨的营养价值以及几种简单易学的食谱，让大家在寒冷的冬天能更好地保护自己的呼吸系统，远离咳嗽困扰。萝卜缨的营养价值
萝卜缨是一...……更多
2023-12-07 15:34:00萝卜缨,止咳,功效,萝卜,味道,萝卜缨
...年人常食用白萝卜叶可达到一补钙、二润肠、三抗衰老的功效，有助于保持身体的健康和强壮。此外，白萝卜叶还富含丰富的蛋白质、维生素C、维生素K和纤维素等营养物质。蛋白质是构建和修复身体组织所必需的重要营养物质...……更多
2024-01-09 09:21:00白萝卜,中老年人,抗衰老,补钙,可达到,功效
...白萝卜具有润肺清痰、促进消化、祛湿化痰、解毒利尿等功效，被誉为“小人参”，在中医养生中地位非常重要。而虾米则是一种富含蛋白质、钙、铁等营养的海产品，具有滋补肝肾、活血化瘀、强健筋骨的功效。白萝卜和虾米...……更多
2023-11-01 12:19:00白萝卜,虾米,不仅仅,味道,记忆,白萝卜
...多种营养成分。它具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效，在中医养生中有着重要的地位。然而，与一些食材相互作用后，可能会产生一些不利影响。1.南瓜：南瓜中含有分解酶，会导致山药中的维生素等营养成分分解破坏...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
萝卜开拔了！第十六届沙窝萝卜文化旅游节昨天在西青区辛口镇开幕。在接下来的近三个月时间里，辛口镇上百个采摘大棚敞开大门，等待游客们前来采摘。 沙窝萝卜、冬瓜、沙沃香油、炸萝卜丸子、煎萝卜托……在活动现场...……更多
2023-11-20 10:55:00萝卜,沙窝,百名,基层,记者,文化
...迎的养生美食，红枣和桂圆都具有补益气血、温阳散寒的功效。喝上一碗热腾腾的红枣桂圆汤，不仅可以滋补身体，还可以改善肤色，使人容光焕发。羊肉炖白萝卜是一道传统美食，不仅可以增加人体内的阳气，还可以滋润肌肤...……更多
2023-12-01 14:03:00美味可口,美味,天然,效果,美食,桂圆
...此外，红心萝卜还具有降血脂、降血糖、美容养颜等多种功效。多吃红心萝卜不仅可以减肥，还对身体健康非常有益。洋葱——洋葱炒肉将紫皮洋葱与前腿肉、葱、蒜和青椒一同炒制，可以制作出口感清脆爽口的洋葱炒肉。洋葱...……更多
2023-10-08 15:54:00口感,食谱,物质,营养,西红,洋葱
...第一道防线。在这个时候，选择一些具有“青霉素”相似功效的食物，是增强免疫力的一个不错的选择，今天，我们将介绍六种这样的食物。一、茴香菜：茴香菜是小茴香的幼苗，具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...和纤维素，对于增强免疫力、清除体内自由基具有显著的功效。此外，萝卜还含有一定的挥发油，具有促进食欲、健脾开胃的作用，对于寒冷的冬季来说，更是一道滋补暖身的美味佳肴。为了更好地保存这个冬季的美味，让我们...……更多
2023-11-30 15:56:00高手,萝卜,萝卜丝,虾皮,盆中,蛋汤
...高，它还具有药用价值。《本草纲目》记载着盘菜的药用功效，如利五脏，轻身益气，通中消食，治疗咳嗽和消渴等。而且在霜冻后采收的盘菜味道会更加甜美，甚至比白萝卜还要好吃。而且，盘菜的价格十分便宜，霜冻后的盘...……更多
2023-12-04 10:49:00价值,盘菜,白萝卜,药用,营养,盘菜
...养价值，更因为它有着温补阳气、温胃散寒、暖身养胃的功效。茴香富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和钙的含量较高，对于增强免疫力、促进骨骼生长有着显著的作用。而在寒冷的冬天，茴香被认为是一种温补阳气的...……更多
2024-02-04 06:31:00真香,长寿菜,长寿,阳气,脾胃,包子
...铁和多种氨基酸，具有温中补脾、祛湿排毒、润肠通便的功效。它对于脾胃虚弱、湿气重的人群特别有益。推荐食谱：【清炒山药】这道清炒山药不仅美味，还有助于祛湿排毒，适合秋季食用。准备食材：山药、木耳、大蒜、胡...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...如腌点小咸菜吃吧，爽口还解腻。作为秋冬的当家菜——萝卜，因着价格便宜又好储存，深受大家的喜爱。现在正是吃萝卜的季节，反正我家经常备着几个萝卜，不管是生吃还是炒菜、炸丸子、炖汤等等，都美味可口。老话说“...……更多
2023-12-23 19:11:00人参,白菜,秋冬,萝卜,白萝卜,水分
...好的睡眠。木耳木耳是一种常见的食材，具有滋补补血的功效。推荐食谱：木耳炒牛肉。具体做法如下：1、准备食材：黑木耳、牛肉、蒜、葱。2.预先调好料汁：将半勺生抽、半勺蚝油、少许盐、少许鸡精、适量淀粉加入碗中，...……更多
2023-11-26 11:57:00木耳,滋补,功效,常见,胡萝卜,山药
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