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...有橘子、柿子、苹果、山楂、菠萝西瓜等等，从各种营养功效推荐的食物里面我们看到常见的食物有菠菜、芹菜、苹果、番茄，其他的食材基本上都是单一的功效，所以经常选择食用这些食物就可以达到降压的效果。 ……更多
2024-01-08 10:33:00持久战,血压,食物,医生,控制,还是
...这个小小的红色水果，不仅价格亲民，而且具有多种健康功效。它可以帮助消食减脂，开胃增食，让女人们瘦出小蛮腰，孩子们胃口大开！山楂果含有丰富的维生素C和纤维素，具有促进消化、降低胆固醇和血脂的作用。每天食...……更多
2024-01-11 09:34:00山楂果,山楂,脂肪,食用,食物,帮助
...供必要的养分。一、萝卜
萝卜有清热解毒、利胆排毒的功效，对于调理肝火非常有效。尤其是冬季，可以选择新鲜的白萝卜，通过生吃或者烹饪，达到清肝降火的效果。推荐食谱：【萝卜煎蛋汤】准备食材：萝卜、虾皮、鸡蛋...……更多
2024-02-04 14:04:00肝火,心肺,肝脏,食物,最爱,肝火
...一种富含维生素C和抗氧化剂的水果，具有润肺、止咳的功效。在寒冷的冬季，金桔更是成为了抵抗病毒的得力助手。它不仅可以缓解喉咙不适，还能够提高免疫系统的抵抗力，让人们在寒冷的天气中保持健康。
材料准备：新鲜...……更多
2024-02-07 19:35:00金桔,抗氧化剂,止咳,维生素,功效,水果
...有的柠檬酸和维生素C，也是比较的丰富，有不错的补血功效，先百果而熟有“春果第一枝”的美誉。对扁桃体发炎患者都可增强脾胃功能，增强免疫系统作用。2、梨梨是凉性的水果，我们食用是有很好的生津止渴和润肺止咳的...……更多
2024-02-16 02:02:00扁桃,扁桃体,水果,扁桃,扁桃体,食用
...用，可以帮助我们清除肺部的毒素，而且也可以有祛痰的功效，让我们的呼吸更加的通畅，所以柚皮也是宝哦。
3、柚子花很多人在生活中都是比较喜欢花的，而且也有的人可能会喜欢养花，在平时的时候可能很多人没有见过柚...……更多
2024-02-01 11:11:00血栓,浑身,水果,柚子,果肉,帮助
...：山楂板栗摆在一起卖2月22日，在西安未央路附近的一家水果超市，门店围起了一个小区域销售糖炒板栗。热乎乎的糖炒栗子刚出锅，就吸引了不少市民前来购买，有的市民在购买栗子后顺手又拿了一份糖雪球一起结账。店内工...……更多
2024-02-25 01:44:00营养师,人群,营养,功能,山楂,板栗
...样在无形之中就会增长到长结石的概率。
虽然说山楂的功效不少，也备受众多人士的青睐，但是山楂的酸味也是被大多数人无法接受的，所以说可以采用山楂片泡水的方式，再加上其他的食材，就比如说枸杞山药片等等，会让...……更多
2023-11-24 09:46:00山楂,身体,山楂,节气,食用,成分
...多养生人士喜欢用山楂干泡水喝，能起到非常不错的养生功效。山楂的主要食用部分是果实，其主要成分为糖类、有机酸、单宁、维生素和矿物质等，山楂中含有丰富的维生素C，是柑橘类水果的3-5倍；同时也含有一定量的钙、...……更多
2023-10-08 15:03:00山楂,变化,身体,时间,山楂,作用
...在一定的程度上来讲，柚子也是具有只要能够缓解便秘的功效。其实柚子有着缓解便秘的功效，是因为它里面有一些植物纤维，而这种植物纤维可以促进孕妇肠胃的消化功能，从而能够起到缓解便秘的情况，所以说在某种程度上...……更多
2023-12-19 16:09:00柚子,准妈妈,柚子,女性,发育,时候
...肺止咳”的食物。油柑子具有化痰、清肺清嗓、助消化的功效。在干燥的季节里，人们往往容易因嗓子干燥而感到不适，而油柑果的食用可以有效地缓解这一问题，给予嗓子充足的滋润。
既然油柑果有如此多的神奇功效，那么...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...吃，也是很多减肥朋友的佳品，其实苹果不但有着减肥的功效，它还含有丰富的维生素，而且苹果还是低糖水果中的一种。苹果性凉味甘，无论是什么品种的苹果，适当的吃一些都有着明显的补心益气、生津止咳、健胃和脾、除...……更多
2023-11-26 20:13:00番石榴,抗衰老,毒素,人体,垃圾,作用
...C水果，这些都能让脸变白。敷柠檬面膜，也会有美白的功效，也可以在医生指导下口服药物，做光子嫩肤以及皮秒，或者是白瓷娃娃，促使脸部肌肤变白。使用牛奶也能快速变白，用酸奶敷脸或用新鲜的牛奶洗脸，有很好的美...……更多
2024-02-16 14:31:00美白,维生素,皮肤,柚子,柠檬,豌豆
...解毒可以养肝，莲子可以养心去火，百合具有润肺安神的功效。绿豆、莲子和百合一起熬汤喝，不仅可以降血压血脂，降低胆固醇，对养肝护肝，清热解毒效果更好。2、川贝秋梨汤：川贝秋梨汤是由川贝、梨和少量冰糖加水煮...……更多
2024-01-28 06:42:00肝脏,肝火,养生,健康,肝脏,肝火
...钟。这款炖梨盅不仅味道鲜美，而且对润肺养胃有很好的功效。四、小金桔小金桔酸甜可口，具有润肺清热的功效，炖小金桔和萝卜梨，既可以增加水分摄入，又可以调理呼吸系统，对缓解喉咙不适有很好的效果。推荐食谱：【...……更多
2023-12-16 14:05:00老少,免疫力,滋养,免疫,水果,水果
...怎么办1、蔬果孕感冒流鼻涕这时需要多饮食一些蔬菜和水果，而且建议少盐，保证充足睡眠，避免疲劳。2、水蒸汽可以选择20度左右的白开水进行水蒸气，对孕妇鼻涕鼻塞有一定的帮助，对咳嗽有痰的孕妇也是有帮助的。3、鸡...……更多
2024-02-21 07:01:00孕妇感冒,鼻涕,孕妇,感冒,处理,孕妇
...众多琳琅满目的水果之中，梨以其清润肺燥、化痰止咳的功效深入人心；橙子则以丰富的维生素C和酸甜口感备受青睐。在自然界的果林秘境中，有一种看似不起眼却蕴含着无尽能量的小巧果实，它被称为“黄金止咳水果”，并...……更多
2024-02-02 06:06:00止咳,橙子,水果,黄金,金桔,止咳
...放入锅中，煮五分钟入味，即可关火盛出。四、酸味时令水果俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，进入秋天后许多水果都陆续成熟上市，像梨、苹果、香蕉、橙子、石榴、山楂等等，所以像苹果、橙子这些带有酸味的时令水果可以勤买...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...得我们关注，它们不仅美味可口，还具有润肺、健脾胃的功效。秋季吃水果，不能乱吃，选不对，容易造成腹泻，或者上火。俗话说：“秋瓜坏肚”，入秋后，不建议大家选西瓜、甜瓜等寒性水果，也不建议吃榴莲、荔枝等燥热...……更多
2023-10-25 19:28:00水果,橙子,水果,葡萄,小火,冰糖
...医生会建议平时多吃柚子，柚子中的活性成分具有抗癌的功效，尤其是对于女性常吃柚子，可以预防子宫和宫颈病变，对于身体是有好处的。2.南瓜
南瓜可以预防肥胖、糖尿病、高脂血症和高胆固醇血症，南瓜对于癌症的预防...……更多
2023-01-05 22:24:00一文,碱性,癌症,食物,答案,癌症
...的两麻袋冰糖橙旁边，笑容拘谨。这是他第一次到铜仁卖水果，但一上午只卖出一袋橙子。生意不好做，他心里着急。时间是3月3日，天气湿冷。临近中午12点，农贸市场卖菜的湖南农户已经开始收摊，或蹲在篓筐边数钱。但天...……更多
2024-03-28 15:21:00生计,火车,铜仁,农户,列车,冰糖橙
...是由短期内服用大量山楂引起的，“山楂虽有健脾开胃的功效，但它自带的鞣质会在胃酸的作用下，与蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白，鞣酸蛋白又会与食物残渣结合，形成胃结石。”他提醒，结石还会对胃黏膜造成损伤，...……更多
2024-02-06 01:42:00山楂,可乐,医生,山楂,结石,奶奶
...：黄芪白术大枣茶（补气茶）成分：黄芪、炒白术、大枣功效：补益肺脾注意事项：湿热体质者慎用，高血压、便秘、眩晕、舌质红苔黄腻患者慎用。阳虚质：覆盆子桂枝干姜炙甘草茶（温阳茶）成分：覆盆子、桂枝、干姜、炙...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...维，其中水溶性膳食纤维具有改善肠道蠕动、降低血糖的功效。3.柚子皮果胶柚子皮果胶是一种直链高分子链复合多糖，具有降低低密度脂蛋白胆固醇的功效，同时可以减少动脉壁的损坏程度，也具有降低血糖的作用。柚子皮能...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...关注的焦点。今天，我们要向大家推荐一款具有刮油降脂功效的健康饮品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品，其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的...……更多
2023-11-07 14:23:00美味可口,山楂,饮品,美味,营养,苹果
...木瓜可以帮助促进女性乳汁的分泌，同时有丰胸、减脂的功效。木瓜中富含多种维生素、纤维素等营养物质，可以喝鱼汤一起制作成美味的木瓜鱼汤。坐月子不能吃的水果1、梨：梨是凉性水果，一般不建议月子期间吃。但是梨...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...从而起到保肝护肝的作用。3、苹果：众多水果中苹果的功效最广，对于肝火旺盛的宝宝来说经常吃些苹果可以起到很好的缓解作用，而且还可以有效预防宝宝便秘症状，可以说宝宝吃苹果是百里无一害呀。4、葡萄：宝宝肝火旺...……更多
2024-02-19 05:00:00肝火,小孩,食物,肝火,宝宝,西红
...为您一一介绍。第一，苦瓜。苦瓜有利清热、清凉解毒的功效，具有降低血糖的作用。许多人认为苦瓜的苦味不好入口，但可以通过与其他食材搭配烹饪，如炒肉片和苦瓜丝，或者制作苦瓜汁，来改善口感。第二，黄精。黄精是...……更多
2023-12-22 12:46:00苦瓜,血糖,解毒,功效,清凉,有利
...不仅口感香甜，还含有丰富的营养物质。除了美容养肤的功效外，金桔还有化痰止咳、预防感冒的作用。今天我将分享两道以金桔为主要食材的营养美食食谱，供大家参考，一起来了解一下吧。金桔膏：化痰止咳、清热润肺的好...……更多
2024-01-09 09:45:00金桔,口感,功效,水果,营养,常见
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生活中，不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日，68岁的王大伯（化名）感到头晕、行走困难，而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
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本文转自：人民网人民网长春9月27日电 （记者马俊华）野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚，我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事，希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
本文转自：人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右，比往年提高了不少。”近日，天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
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本文转自：人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”，为广泛普及避孕知识，构建生育友好型社会，提高育龄群众生殖健康水平
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