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广州人喜爱用新鮮的伏苓熬汤，味儿鲜美，还能够祛湿祛毒除痕痒，秋季喝挺不错的。伏苓龙骨汤原材料：新鮮伏苓200克、鲜牛大力200克、猪脊骨适当作法：1、鲜伏苓和牛大力去皮清洗切成片;2、猪脊骨清洗切片汆水;3、烧开瓦...……更多
2023-02-26 21:54:00功效,放进,汤原,原材,脊骨,自来
...利湿消肿，和鲜虾一起熬汤服用，能够具有调补气补血的功效，适合于气血虚弱群体服用。黄芩苞米猪腰汤原材料：猪肚，黄芩，苞米。作法：将黄芩放进沙布包里，猪肚去膜。锅内放水，水滚沸后放进苞米，黄芩，猪肚同煮，...……更多
2023-03-13 21:23:00黄芪,最好,黄芩,放进,脊骨,猴头
...法：1、将老鸭洗干净后切除鸭尾，随后切割成一小块，放进锅中汆烫除去鲜血后捞起来。2、将虫草花、大枣、山药泡入冷水中清洗，姜切一片。3、把所有原材料放进煲内，添加一定量的冷水，用火灾烧开后转文火煲2个钟头，...……更多
2023-02-17 16:25:00虫草,做法,虫草,放进,羊肚菌,小肚
...是针对因气血不足而造成的干瘪瘪乳房，有非常好的丰腴功效。丰胸美乳煲汤食谱五：黄芩骨头汤原材料：猪排骨，大豆，红枣调料：黄芩，通草，姜，盐作法：把猪排骨洗干净斩成块状，大豆用冷水侵泡透，红枣洗干净预留，...……更多
2023-03-12 16:23:00做法,放进,黄芩,丰胸美乳,调料,通草
...少量作法：先把紅豆侵泡半小时，随后把500mL冷水煮滚，放进紅豆，煮30分钟上下，把紅豆煮开，歇火。先用开水把茯苓浸软，待紅豆煮开歇火后就放进茯苓，顶盖，焖10分钟，放进盐调料就可以服用。红豆薏仁消水肿汤原材料：...……更多
2023-02-02 21:04:00红豆,菜谱,减肥,燕麦,东瓜,燕麦片
...萝卜清洗切片，花生仁清洗。4、锅中添加一定量的水，放进菌类和连藕，把泡蘑菇的水也倒入。5、煮烧开后改文火炖一小时，半途添加花生仁和红萝卜，最终起锅时加一点盐调料就可以。二、黑木耳素莲藕汤原材料大豆，连藕...……更多
2023-02-07 21:41:00莲藕,最好,松茸,花生仁,黑木,原材
...都是常做的一种特色美食，苞米对人体而言有提升抵御的功效和作用，而海带的作用就大量了，海带丝里边有很多的碘量食材，那样的食材很合适一些有口臭的人，用苞米海带丝做的汤还能够考虑大家的胃口，也考虑了大家健康...……更多
2023-02-18 17:27:00苞米,海带,做法,海带,苞米,放进
...碗中，加入姜片、水适量，隔水炖1.5小时即可调味出锅。功效：补血益损，生津养颜。适用于久劳虚损、胃阴不足之人。2.木瓜花生鸡脚汤原料：木瓜1个，花生2两，鸡脚半斤，瘦肉1斤，红枣、姜片适量。做法：先将鸡脚去甲，...……更多
2024-06-25 12:42:00药膳,皮肤,西洋,乌鸡,汤原,放进
...，再用冷水清洗干净，切一片。2、把别的原材料洗干净放进汤裤兜。3、将全部原材料添加冷水，放进大铁锅里隔水蒸，蒸30分钟，蒸熟后放到锅中闷多一会。4、添加盐就可以喝啦。猪舌和什么煲汤营养成分好：箩卜莲籽猪舌汤...……更多
2023-02-19 19:47:00成分,营养,清洗,放进,莲籽,箩卜
...芝是上上品的名贵中药。具备于养血强身健体、扶正祛邪功效。野生灵芝具备明显的降血压、提升睡眠，调整免疫力、抗肿瘤、抗皮肤衰老等功效。铁皮石斛灵芝汤原材料：老母鸡一只，铁皮石斛适当，野生灵芝适当，花旗参适...……更多
2023-03-13 22:07:00石斛,灵芝,功效,作用,石斛,铁皮
...血补气的的佳品。要想阿胶糕充分发挥其更强的补血补气功效，吃法是十分的关键的，那麼阿胶怎么吃最补血补气?下边我们为大伙儿详细介绍几类阿胶糕的补血补气食用方法，一起来了解一下吧!阿胶糕是常见的一味滋补养生中...……更多
2023-02-16 21:20:00阿胶,食用,方法,阿胶,吃法,功效
...沫。准备好调味品：葱系结，姜敲碎，小米椒2个。棒骨放进炖锅中，加凉水未过骨骼，添加准备好的调味品。火灾烧开，小火慢炖1钟头。添加削皮切滚刀块的箩卜煮20分钟，出锅前加入食用盐。绿豆芽骨头汤原材料：猪骨头、...……更多
2023-02-16 20:56:00东西,骨头,骨骼,薏米仁,放进,姜片
...卜和雪莲果削皮，切一小块。2、绰水的猪瘦肉切成片，放进水中先用火烧开。3、电炖锅早已熬汤方式加热了，随后再把汤底和水倒进。4、盖上，按住迅速烧开键，十分钟后全自动灭掉，煲1.5钟头就可以了。雪莲果与什么熬汤最...……更多
2023-02-20 16:48:00雪莲,最好,雪莲,苞米,桂圆,汤原
...，低火再煮2钟头上下，最终添加适度地盐调料就可以。功效：具备滋阴养血润肺，和胃健脾的功效。适用气血虚贫血，气短咳嗽，脾胃不和的人。健康提示：活血，止痛，强身健体。针对女性生完孩子出血不止有輔助医治功效...……更多
2023-02-17 20:38:00田七,大枣,田七,大枣,清洗,备用
...和茶树菇切去根处预留；将整鸡解决干净，切割成块状，放进石锅里添加姜、盐，炖出一锅老母鸡汤预留。将准备好的食物放进锅中烧煮，三十分钟以后，放进盐，撒上葱段，就可以出锅。5、干贝萝卜龙骨汤原材料：萝卜、主...……更多
2023-02-15 20:31:00竹荪,文火,汤原,龙骨,放进,清洗
...莲籽用温开水侵泡1钟头，去心捞起来控干预留。2.薏仁米放进烧开的净锅中炒一下，取下后略微捣烂。3.莲籽与捣烂的薏仁米放进石锅中，倒进二碗水（略微多一些）等到一碗水，停战预留。4.猪排骨焯去鲜血，控干后放进火锅...……更多
2023-02-12 20:51:00薏仁,薏仁米,成分,营养,作用,薏仁
...意，不仅是有益于自身的身心健康，并且还能具有降暑的功效，很多人关注三伏天食谱，下边我们就看来一下吧。东瓜茨仁红豆糖水原材料：鲜老东瓜(连皮)一斤，生茨仁三两，红砂糖适当。作法：1、先将老东瓜清洗切大物件，...……更多
2023-03-15 23:47:00食谱,东瓜,老鸭,砂糖,食用,作法
...水，放两炒勺盐,倒进少量食用油,水开后将清洗的小青菜放进抄水，抄水的時间一定要短,十秒钟就可以捞起来,吃的情况下用香油蘸食。豆芽菜辣椒丝汤原材料：金针菇(干)、绿豆芽、辣椒丝、黑木耳，作法：将全部原材料加水烹...……更多
2023-02-12 20:50:00黑木,原材,作法,豆芽,黑木耳,西红
...于猪肝汤好吃吗？并不是，猪肝汤的作用具有了非常大的功效。下边小结了猪肝汤的四点作用：1、保护视力，改进皮肤颜色猪肝汤中的牛肝带有丰富多彩的维生素D，大家都了解维生素D的作用便是能保护视力，保持视力标准，避...……更多
2023-02-21 21:33:00猪肝,营养,猪肝,米酒,汤原,西红
...温小水泡发后，随后再反复清理几回；2、小猪排清洗后放进凉水锅，煮沸后捞起来，清洗干净血沫，切割成一小块；3、石锅内接一定量凉水,放进猪排,添加葱段和生姜片,大火烧开,撇干净白沫子,添加小量米酒除腥,煮沸后转文火...……更多
2023-03-01 21:46:00青头,作法,青头,放进,作法,米酒
...b3等，这对提升心脏营养成分，提高心脏收拢力有挺大的功效。一、猪腰用压力锅压多长时间炖猪心用压力锅，一个小时上下就可以，一般的炖锅则需要两个小时上下。炖猪心最好将全部猪腰放入炖锅中，与别的原材料一起炖，...……更多
2023-03-17 22:21:00压力锅,压力,时间,小勺,切成,原材
...酸，能够和日常生活普遍的食物、中药材开展泡茶，茯苓功效上不容易造成矛盾，强烈推荐的菜谱有：酸枣仁玫瑰茶、酸枣仁五味子茶、酸枣仁决明子茶。小提示：酸枣仁是食药同源的食材之一，食用酸枣仁泡的水，具备敛汗、...……更多
2023-03-17 21:25:00酸枣,方式,酸枣,决明,决明子,磨粉
...是,生姜30克是,水700㏄,盐1小勺。作法:将猪排骨剁一小块,放进开水汆烫后捞起来预留。白木耳泡水至涨发,剪去蒂预留。生姜削皮切成片预留。将做法1～3的全部食物、水和调味品,放进电子器件锅内锅,按住做饭键,煮至电源开关跳...……更多
2023-03-17 21:17:00银耳,龙骨,做法,莲籽,箩卜,银耳
...再将生蚝的肉和壳都最终清理一遍，将生蚝，生蚝的壳都放进炖锅里，将准备好的鸡蛋清冼干净也一起放进。3、最终，将准备好的虫草花，枸杞子也都一起放进炖锅里，倒进适当的冷水，煲三个钟头上下就可以。4、起锅时添加...……更多
2023-03-12 16:30:00鲍鱼,营养,放进,鲍鱼,竹荪,炖锅
...去腥味儿，记牢要洗去猪心中的污血;2、将侵泡好的猪腰放进电炖锅中，添加枸杞子和冷水;3、开电炖锅的自动档汽车，接下去就可以无需管它了，类似煲3个钟头就可以喝过。二、红枣桂圆猪心汤原材料猪腰一个半，姜，桂圆干...……更多
2023-03-17 22:16:00孕妇,枸杞,放进,作法,营养,桂圆
...黄芩煎汤或泡茶代茶饮，具备优良的预防疾病养生保健的功效。乌鸡汤的做法食物与调料：乌骨鸡300克、黄芩30克、葱、姜、枸杞子少量、盐、平菇少量1、乌骨鸡清除干净，葱切条，生姜切成片，黄芪枸杞清洗干净，香菇泡发。...……更多
2023-03-08 14:59:00鸡汤,放进,枸杞,石斛,黄芩,高丽
...、姜清洗后各自切割成段、片;朝天椒清洗切成片;把猪腰放进水里，烧开，去掉白沫子;放进一部分葱、姜、蒜和麻椒、八角茴香、八角茴香、丁香花、生抽，与猪腰同煮20分鐘后捞起来猪腰切成片;锅内加点油，烧开，放进朝天椒...……更多
2023-03-17 22:22:00放进,八角,切成,小勺,八角茴香,自来
...含有维他命D，二者配着吃，可充分发挥营养元素的连动功效，提升身体对钙的消化率。1岁半小宝宝怎样饲养1岁半的小宝宝，饮食搭配正处在从以奶制品主导，慢慢衔接为以固态主导的环节，因而父母要多用心，给宝宝制做营养...……更多
2023-03-12 16:35:00小宝,营养餐,小宝宝,食谱,营养,小宝
...的，自然，不一样的茶叶茶味儿是不一样的，而且作用和功效也是拥有挺大的差别的，实际上许多的美味可口茶叶茶全是具备十分非常好的下火的作用的，那麼什么茶叶茶具备下火作用?坚信大伙儿也是较为关心的，我们讨论一...……更多
2023-03-17 20:52:00茶叶,作用,莲子,茶叶,作用,黄菊
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