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...足，气机阻塞，亦易引发焦虑。曾有一女病者，年廿七，心脾气血两虚，症见疑虑、惊梦、心慌、气促、头晕、思维迟缓。兼之失眠严重，消化不良，腹胀便溏，便秘尿赤。久服西药未见显效，身体不适未解，病情不稳。遂来求...……更多
2024-04-15 20:41:00焦虑,解答,中医,医生,原因,焦虑
...节物质代谢等有明显功效。但人参不可滥用，人参是一种补气药，如没有气虚的病症而随便服用，是不适宜的。无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。
Part 2：地瓜叶的营养地瓜叶就是...……更多
2023-10-16 13:34:00堪比,地瓜,人参,真相,营养,地瓜
...体新陈代谢、加快伤口愈合，对于身体的康复大有裨益。龙眼干，这一甜美的食材与鸽子炖汤，具有滋补气血、补肝肾的功效。尤其对于女性来说，常饮此汤不仅可以调理气血，还能提高免疫力，对产后的身体恢复也有很大的帮...……更多
2024-04-17 10:09:00大公,食谱,鸽子,身体,材料,鸽子
...健康状态了。怎么会导致亚健康状态呢？1．压力过大压力大，积劳成疾。这种压力不仅是身体上的，包括生理上的疲劳和心理上的疲劳。工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大都可导致过劳现象，甚至会引起身体潜藏的...……更多
2023-11-11 16:31:00警钟,症状,身体,疾病,亚健康,身体
...，例如巴戟天炖猪尾巴汤，搭配核桃、枸杞子、山萸肉、龙眼肉、大枣等，美味又滋补。除此之外，还应保证足够的休息，冬季应早睡晚起，顺应日照时间的变化，保证充足的睡眠，有助于养藏精气。” ……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...薄、多梦或易醒。在中医眼中，失眠和心神不安往往与“心脾两虚”和“肝气郁结”有关。心脾两虚指的是心脏的功能和脾胃的功能不协调，导致血液和气的生成不足，进而影响神志和睡眠。而肝气郁结则涉及情绪管理，尤其是...……更多
2024-03-06 09:26:00淡竹叶,淡竹,酸枣,心神,中药,不安
...。汤水推荐红参桂圆干炖瘦肉主要功效：补气安神，养益心脾推荐人群：精神不振，疲劳感特别强烈，但睡觉又不安稳的人群。材料：红参30g、桂圆干十余粒、瘦肉200g（3人份）。制作方法：红参、桂圆干稍冲洗，瘦肉洗净切大...……更多
2023-12-19 04:15:00红参,栗子,虫草,瘦肉,乳鸽,桂圆
...过中医红外健康可视系统对陆大爷的全身检查，发现他的心脾都有些虚，加上气血不足导致了他的上述症状，我们结合检查结果给他开了一些补益心脾、养血安神的中药，告诉他平时吃哪些药食同源的食物。”该院治未病科副主...……更多
2024-01-15 00:05:00天气预报,预报,中医,天气,健康,中医
...争取。大多市民认为购买这种商品的人可能是因为精神压力大，需要得到缓解和释放，或者觉得有趣。他们认为购买这些东西的人在寻求自我调节情绪或娱乐消遣，并不是解决问题的根本办法。虽然“爱因斯坦的脑子”可能会给...……更多
2024-01-19 06:51:00爱因斯坦,脑子,爱因斯坦,商品,脑子,商家
...桂圆是灵芝的药引原理之后，就好办得多了。桂圆干又名龙眼肉，具有益气补血、安神定志的功效，适用于失眠健忘、脾虚腹泻、精神不振等症。莲子，可养心补脾，安神补虚，改善失眠多梦等症状。百合，可润肺止咳，清心安...……更多
2024-04-14 16:53:00助养,抗衰老,燥热,元气,鸽子,桂圆
...抑郁的情况，并不仅有肝郁脾虚，还有可能是肝郁气滞、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚等证型，不是所有的证型都能用逍遥丸缓解。是否能服用逍遥丸，需要经过专业医生辨证后进行用药，不要自行随意服用，不当服药可能会...……更多
2023-11-23 06:56:00肝郁,情绪,调节,大社,结节,作用
...对毛葡萄酒原料成本偏高、市场竞争力缺乏、酒厂库存压力大等问题，现场为都安毛葡萄产业的发展“问诊开方”。顶层设计决定前进方向。2023年我区举办打造全国知名“果盘子”研修班，召开“果盘子”建设工作专题会或座...……更多
2024-01-07 08:46:00广西,产量,水果,全国,广西,水果
...种维生素和矿物质，能够帮助安神养心，特别适合工作压力大、睡眠不佳的现代人。糯米则为这道甜品提供了丰富的能量和柔软的口感。这样一碗甜品，不仅能够满足你的味蕾，还能在一定程度上帮助你放松心情，改善睡眠质量...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...、中、下之血，凡有外越者，一味独用亦效，加入于补血补气药中则更神。”除此之外，三七还拥有着这些作用与功效：清热解毒
三七粉具有清热解毒的功效，可以帮助清除体内的毒素和热邪，对于疮疖、痈疖、热性病症等有...……更多
2023-10-06 13:10:00身体,作用,身体,功效,反应,建议
...热性食物，例如牛肉、羊肉、核桃、瓜子、红枣、栗子、龙眼、荔枝等。冬春时节还可以多喝些温补的汤水，比如黄芪炖鸡汤，可滋阴清热、补肝益肾、养血，适用于体虚血亏肝肾不足等患者。保暖防寒冬季特别是像是大寒这种...……更多
2024-01-23 16:42:00子宫,怎么办,子宫,盆腔,卵巢,输卵管
...身体也撑不住了！失眠多梦的原因也是多种多样，情绪压力大、改变了睡眠环境、饮食的刺激。。。还有可能是气血不足。气血不足会导致面色黯淡、失眠多梦、睡眠易醒，且睡眠质量差反而又会影响气色面相。因此对于气血不...……更多
2023-12-26 10:27:00神助,气血,天亮,黑木,红枣,桂圆
...人更容易进入深度睡眠状态。我妹妹以前常常因为学习压力大而失眠，但是在开始食用红枣后，她的睡眠质量有了明显的提高。虽然红枣的好处多，但也要注意食用方法。一般来说，红枣可以直接食用，也可以煮粥、煲汤时加入...……更多
2023-12-14 16:29:00气血,家人,专家,红枣,食用,营养
...，脾在五行属土，心为火，脾为心之子，脾虚日久，渐至心脾两虚，无法统摄经血而致月经先期，症状可表现为月经量多、色淡质稀，伴有神疲乏力、食欲减少、大便溏稀等；少女肾气未充，或老年女性肾气渐衰，或青中年女性...……更多
2023-12-13 10:18:00月经,月经,血热,腧穴,肾气,任脉
...血，对于疏肝理气有一定的辅助作用，特别是对于生活压力大、情绪紧张的现代人群。辅助降低血压：对于高血压患者，刮痧可以作为一种辅助疗法，通过调整体内气血流通，帮助稳定血压值。缓解肌肉和关节疼痛：对于长期从...……更多
2024-01-30 11:30:00刮痧,越重,越好,血压,辅助,中医
...害。而脾为气血生化之源，会进一步影响心的功能，形成心脾两虚的情况，如出现心慌气短、失眠等症状。喜过度。喜为心之志，本身是一种良性情志，是心气开放的表现，但如果喜乐过度会造成心气涣散不收，所以五志（喜、...……更多
2023-01-07 22:33:00不利,心脏,行为,健康,生活,心脏
...明目、养肝、补血的功效，尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。五、花生米花生米富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等，对于保护心血管、维持皮肤弹性有良好的效果。花生米还含有丰富的矿物质，如钾、钙等，...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...题层出不穷。尤其是随着年龄的增长，加上工作、生活压力大，女性的皮肤状态更是呈现断崖式下跌。尝试了各种价值不菲的护肤品，每天里三层外三层涂了不少，脸上的瑕疵却没有消失的迹象， 脸色越发暗沉！即使化妆也遮...……更多
2023-10-09 17:23:00褐斑,气色,中医,皮肤,气血,脏腑
...鱼汤、米粥、鸡蛋、瘦肉粥等。多吃新鲜的水果蔬菜，如龙眼、猕猴桃、香蕉，忌吃生冷寒凉的食物。多喝热水，多休息，不要熬夜，保持心情舒畅。尤其要禁性生活，这时候同房很容易导致宫内感染。小手术后吃这些食物恢复...……更多
2024-02-21 07:01:00益气,母鸡,鸡蛋,食物,红糖,月子
...波动就会导致一夜白发。现代医学认为，长期生活工作压力大，情绪抑郁、焦虑、悲伤、害怕……也会容易长白头发，这是因为机体处于紧张的状态会产生应激反应，导致精神内分泌紊乱，破坏了毛乳头黑色素的正常合成，从而...……更多
2023-11-11 18:50:00头发,白发,办法,头发,白发,气血
...在越来越多人的生活中出现。究其原因，是现代人工作压力大、节奏快，时间都给了工作和应酬，个人时光被严重压缩，一到晚上就希望“变本加厉”地找回，甚至可以说是舍不得早睡，对很多人来说，熬夜似乎已经成为习以为...……更多
2024-03-11 06:59:00睡眠,恶果,燕麦,长时,香蕉,色氨酸
...，此即仲景苓桂术甘汤、小建中汤中用桂枝法；桂枝通阳力大，肉桂长于温阳，故凡心脾阳虚较重，损及肾阳而现阴寒之象，症见畏冷、手足寒、足底冷汗者，则常桂枝、肉桂同用以达通、温并重之功。肾阳虚重者，畏寒肢冷，...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
天天忙碌的现代女性，常常因为工作疲劳、生活压力大，导致气血不足，皮肤黯淡无光。而想要拥有健康亮丽的肌肤，气血调理是关键！今天就来介绍五种能够补气补血，滋养肌肤的菜品，让你焕发青春活力，散发自信魅力的...……更多
2024-04-19 13:36:00气血,滋养,皮肤,人才,乌鸡,猪脚
...明目、养肝、补血的作用，尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。另外一个好选择是花生米。花生米富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E等，对于保护心血管、维持皮肤弹性有良好的效果。花生米还含有丰富的矿物质...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...孕“晚婚晚育是导致不孕的一个原因，除此之外，工作压力大、熬夜、环境以及水污染、反复流产、腹部手术等都是造成不孕的原因。”白田雨介绍，通过针灸可以将这些不利于怀孕的因素降到最低。很多人会有这样的疑问，针...……更多
2024-03-20 09:07:00试管,针灸,夫妇,自然,宝宝,针灸
...津、脉细弱等。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。3、阴虚：又称阴虚火旺。表现为怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心（二只手心...……更多
2023-01-06 22:16:00食品,气虚,胡桃肉,食品,乏力,萎黄
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
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人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
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人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
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在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
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对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
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在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
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我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
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妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
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在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
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大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
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