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避雷!营养师看了直摇头的4种早餐搭配
...,还可能导致血糖波动大,不利于控制体重和血糖。4、剩菜配剩饭有些人为图省事,将前一天的剩菜剩饭作为早餐。然而,剩菜在存放过程中,营养素会有所流失,且可能产生亚硝酸盐等有害物质。剩饭经过一夜放置,其淀粉...……更多
专家:夏季高温应遵循“五个基本原则”保障食品安全
...很多食品放到冰箱里面。另外,我们从冰箱里拿出来剩饭剩菜来食用时,一定要充分加热再食用,这样更安全。提醒一下,在日常生活中,既要充分利用冰箱在保障食品安全中的作用,同时也要认识到,冰箱并不是食品的保险箱...……更多
若没有晚餐三大“短命”习惯之一,那么恭喜你,长寿或与你相伴
...连,导致消化和排泄功能紊乱,也会影响正常睡眠。处理剩菜。或者早餐午餐没吃完,不能浪费到晚上。偶尔这样吃点剩菜也不是什么大问题。但如果经常这样做,很容易导致细菌感染,尤其是剩菜剩饭没有及时放入冰箱,或者...……更多
男人45到55岁有个“生死劫”,这4件事太伤身,男性朋友尽量
...时候过去就不必要节约了。就比如说有些时候晚上的剩饭剩菜或许就会放在冰箱里面,留到第二天再吃。虽然说低温能够减少食物变质的速度,但是仍然还是会坚持的,所以尽量少吃剩饭剩菜。每顿饭少做一点比较好。 ……更多
我到城里找女儿,女婿用剩饭招待我,三个月后他们哭着来求我
...有剩的菜吗?一会放锅里热热。”吴晨看到厨房灶台上的剩菜说道。“放了一天,会不会坏了?”张莹端起菜闻了闻。“应该不会吧,虽然外面有些热,但是咱家温度也就二十几度。”吴晨说着,就将剩菜倒进了锅里。在另一侧...……更多
蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
...,大多属于这类早餐,建议肾友少吃或不吃。第3种,把剩菜当做早餐,大多数人的早餐时间都很紧张,可能来不及做新鲜早餐,往往会将前一天的剩饭剩菜当作早餐。但是在冰箱存放时间较长的隔夜饭菜,它里面的亚硝酸盐含...……更多
剩菜打包 注意4个细节才健康
...剩下了不少美味佳肴。为了避免浪费,我们通常会选择将剩菜打包保存。然而,剩菜打包并非简单的将食物装进容器那么简单,其中有许多细节需要注意,以确保食物的安全与卫生,同时也为我们的健康保驾护航。一、选择适合...……更多
老伴每月给10000家用,自己家吃剩菜却给儿子家送新鲜的
“这些剩菜都几天了,你还打算吃?”老伴的眉头紧皱成一道深沟,不满地盯着我眼前的那盘菜。我却不以为意,笑着用筷子夹起一块剩菜,放入嘴中:“哎呀,热一热就好,味道还不错呢。扔了多浪费啊。”老伴叹了口气,...……更多
暑夏难耐,孩子的安全过暑可不止降温,这几件事情也要放在心上
...是为了孩子的健康,希望家长们不要给孩子吃过夜的剩饭剩菜。新鲜饭菜和头天夜里剩下的饭菜,在营养价值方面是完全不一样的,冰箱里的低温虽然可以暂缓食物里的细菌增长,但是也不能完全阻止食物变质,并且控制食物在...……更多
“冷冻馒头”不能吃?放冰箱超3天会产生黄曲霉毒素?要注意
...如今的饮食也变得越来越丰盛,有时候往往会有一些剩饭剩菜。而这些剩饭剩菜扔掉后,许多人就会觉得比较惋惜,因而就会将其打包后,放到冰箱中进行贮存,来延伸食物的保质期。尽管说将食物放入冰箱中贮存后能够延伸保...……更多
警惕!四类食品成为幽门螺杆菌的“帮手”,倡导尽量减少摄入
...机会,让幽门螺杆菌可以趁机在胃黏膜上扎根落户。2、剩菜剩饭 剩菜剩饭加热后重新吃,是不少人都会做的事,长期这样食用剩菜剩饭就容易导致感染幽门螺杆菌。因为剩菜剩饭容易变质,还容易产生硝酸盐,这都是在给幽门...……更多
...堂,倡导节约食物的标语几乎随处可见:“按需取餐,向剩菜剩饭说‘不’”“不剩饭不剩菜,勤俭节约从餐桌上做起”……打餐窗口前,放着一盘豆渣馒头和一些酱菜,不少人点餐后取了一些。“这些菜品是边角料做的,也很...……更多
长期不吃早餐,不仅会造成饥饿,还会诱发多种疾病,早了解早预防
...对于大多数家庭来说,几乎冰箱里都有前一天晚上的剩饭剩菜,秉持着勤俭节约的原则,大多数人早上起床之后,通常会将这些剩饭剩菜重新加热,继续食用。但是专家却表示,这些剩饭剩菜经过隔夜之后会产生亚硝酸,这是一...……更多
胃癌几乎是喂出来的?
...不健康的生活方式主要包括偏好高盐、辛辣、烫食,不舍剩菜剩饭,抽烟喝酒、睡眠不足等。因此,如果给我们的胃喂过多的腌制食品、辛辣食品、剩饭剩菜以及酒精等,风险buff就叠满啦,想要远离胃癌首先就要做到戒烟限酒...……更多
微波炉只会热剩菜,这些功能都被你浪费了!教你3招,也能做大餐
...中,几乎无处不在的电器,常常被误解为,只能用来加热剩菜剩饭,其实它的功能远不止于此。下面,我教你微波炉的其他功能,学习几招用微波炉制作大餐的技巧,让你的餐桌焕发出新的光彩!【微波炉的功能】快速烹饪:微...……更多
5种食物千万不要在晚上吃,不仅会让你失眠还会引发三高
...衰老,最终发生糖尿病,严重的可能会诱发胰腺癌。不碰剩菜剩饭有些家庭会在晚上随手将隔夜的饭菜热一热,晚餐再炒个菜就解决,但最好别吃剩菜剩饭。注意这里说的剩菜剩饭,主要是除了动物肉类食品其他蔬菜、豆制品、...……更多
10家婚宴酒店有6家存在食物大量浪费 安徽省消保委公布调查结果
...占比40.33%,非常严重的占比12.53%。大部分人吃饭会有剩饭剩菜的情况,其中62.94%的用户表示偶尔会有剩菜剩饭,经常会有剩菜剩饭占比17.71%。食品调料没有用完或过期、一次购买很多食品这些浪费行为较为严重,占比分别为52.59%...……更多
每天吃自己炒的菜,52岁大姐患上胃癌,妹妹痛哭:我早该劝她的!
...质,也是诱发胃癌的元凶。第三,刘大姐平时喜欢吃剩饭剩菜刘大姐由于未婚,一直单身一人居住生活,她平时饭菜做多了,吃不完,就放在冰箱里,第二天继续吃。其实并不是所有的隔夜饭菜都适合继续食用,放置时间久了,...……更多
人到晚年,在“三方面”不再节省,反而会更有福气
...”不再节省,反而会更有福气。02不要因为节省,长期吃剩菜、腌菜陆游说:“天下之事,常成于勤俭而败于奢靡。”勤俭节约是美德,是一种好的品质,所以每一代人,都应该以爱惜粮食为荣,以浪费可耻。在当今社会,面临...……更多
全民健康素养宣传月丨夏天饭菜要等到放凉后再放冰箱?
...能降低大多数细菌的繁殖速度,相对来说比较安全。如果剩菜长时间在室温下自然放凉,就会给细菌的增殖提供优越的条件,不利于剩菜的保存,袁蒲建议,有吃不完的剩菜一定要减少翻动,放在干净的密封盒里,盖好盖子置于...……更多
隔夜菜能否食用,关键在于储存方式
...,蔬菜中的亚硝酸盐含量更是超过了100mg/kg。2.宁剩荤不剩菜绿色蔬菜加热前就含有较多的亚硝酸盐,要是煮熟之后放置的时间过久了,会逐渐分解更多的亚硝酸盐出来,所以建议还是要做多少吃多少,尽量在4个小时内吃完。3....……更多
4事不做,2物不吃,感恩母亲,家庭和睦才能万事兴旺
...再多的礼物也白搭。明日母亲节,记得“2物不吃”一,剩菜剩饭不吃老人的生活都比较节俭,这个时候子女回家陪老人过节,记得帮老人把剩菜剩饭处理掉,因为这个季节天气炎热,剩菜剩饭容易变质,如果食用不当伤害到身...……更多
吃晚饭时,改掉这三个“坏习惯”,长寿主动找你,收获幸福和健康
...尽量不要吃得太晚,最好在7点前吃完晚饭,或许。处理剩菜对于很多年轻人来说,因为平时工作忙,吃饭都懒得做饭。很多人在吃饭的时候都想休息,所以如果早餐或午餐没有吃完,一般会留到晚上继续吃,因为对于偶尔的剩...……更多
男子去女友家拜年,看到桌上的剩饭剩菜,男子:这婚必须结
我现在30岁了,和女友相识已经有两年了。在我们恋爱的第一年,我的父母就开始催促我结婚了,他们说我都快三十岁了,再不结婚就太晚了。不过,女友觉得我们的相处时间还太短,不应该急于结婚,因此我尊重了她的想法,...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...餐时,应该适量操控咸菜的摄入量,防止过量食用。剩饭剩菜剩饭剩菜通过一夜的寄存,其养分价值会大打折扣。蔬菜中的维生素、矿物质等养分素在寄存进程中会逐步流失,而米饭、面条等主食则或许因长时间放置而变硬,影...……更多
...海(水)产品等,一顿难得的烛光晚餐就不要吃些剩饭、剩菜了,吃水果时一定要清洗干净,家里的餐饮具最好是经常煮沸消毒过的,很久未用的红酒杯记得提前消毒。这个时候使用公筷,不仅可以避免一些疾病的传播,还能让...……更多
急性胃炎患者胃部护理事项
...冰箱,在冰箱里也要将生熟食物分开隔离储存,尽量不吃剩菜剩饭,在吃剩菜剩饭之前也要确保彻底热透。五、结语我们可以在家中常备一些能够缓解急性胃炎的药物,比如藿香正气水(颗粒)、正露丸、黄连素、肠胃康颗粒、诺...……更多
...特别累,忙活一大桌吃不了几口,之后就是吃不完的剩饭剩菜,这样的“仪式感”不要也罢,今年就想图个轻松 ,现吃现做,少做饭、不剩饭 。春节期间,好吃的应有尽有,如果控制不住暴饮暴食,容易导致消化系统疾病,而...……更多
...的菜薹,做了一盆香菇肉丸油豆腐粉丝汤,再和着头晩的剩菜,便吃了一顿热乎乎的也算蛮丰盛的晚餐。过年吃剩饭菜,绝不是为了节约,也不是买不起新的,而是我和太太都觉得我们的生活,我家的生活,过日子就应该是这样...……更多
72岁王大爷夫妻一同患癌,这3个饮食“坏习惯”,最好要改正
...样的坏习惯的时候,最好要及时的改正。一、经常吃剩饭剩菜老两口在一起生活,基本上老人们非常的节俭,尤其是剩下剩菜剩饭之后不舍得扔,到了第二天热热继续吃,但是经常吃剩饭剩菜非常容易产生一些亚硝酸盐或者是细...……更多
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新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
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小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
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健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
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2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
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朱琴 浙江医院营养科主任医师网络上流行一种“干噎酸奶”的食品,其实它就是我们常说的希腊冷萃酸奶。这种酸奶和普通酸奶的主要区别在于它不含乳清
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李宏春 浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任、副主任医师内蒙古病友刘女士发来微信,她向我表达春节问候的同时,汇报了自己的近况
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以产业路铺就幸福路(快评)
本文转自:人民日报王东辉《人民日报》(2025年01月29日第 03 版)昔日闽东地区的一只“弱鸟”,今日宜居宜业的美丽乡村
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