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...难的话，可以放几粒花椒，有利于促进呼吸道修复。
不剧烈运动放缓生活和工作节奏“康复期适量运动有利于康复，但不能剧烈运动。”刘清泉说，剧烈运动不但不能促进身体恢复，还可能出现其他问题。一定要根据自己的病...……更多
2023-01-05 06:15:00逗号,康复,只是,心肌,心肌炎,康复
...呼吸道传染病的高发场所，建议进行每日健康监测、做好防护、勤洗手、常通风、保持社交距离，避免交叉感染；在传染病流行期间，坚持公共场所清洁和预防性消毒工作，保持学习、工作和休息场所空气流通，建议每次30分钟...……更多
2023-11-30 10:21:00山西省,预防措施,山西,提示,措施,风险
...胸痛或胸部不适感，咳嗽胸痛，呼吸胸痛，可能并不是太剧烈，但就是让人觉得难受。■全身肌肉骨骼疼痛：最常见的肌肉骨骼痛主要集中在颈椎、腰椎、膝关节等全身主要关节处。■脱发：引起脱发的原因有两点，病毒引起毛...……更多
2023-02-14 11:46:00运动,科学,健康,运动,症状,强度
...暖不当，主要发生在农村及城乡结合部。其早期表现为：剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈现樱桃红色、全身乏力、恶心、呕吐、嗜睡等症状，严重者可出现昏迷甚至危及生命。预防一氧化碳中毒，建议公众做好以下预...……更多
2024-01-07 05:45:00提示,健康,传染病,呼吸道,卫生,中毒
...返回工作岗位。假期结束，如何合理规划行程、做好返程防护，如何调整节奏、远离节后综合征？健康提示请查收→假日结束踏归途 几点提示请收好健康过大年，专家来支招。今天是春节假期的最后一天了，很多人都踏上了离...……更多
2023-01-27 10:32:00归途,假日,提示,健康,综合征,症状
...量运动有利于身体恢复，可以做较为缓和的运动，但不能剧烈运动。若要运动，则要注意以下几点：１、新冠感染者在康复期应该根据自身的病情和状态以及日常的运动习惯来运动和调整运动量，运动量最好不超过平时的1/3，逐...……更多
2023-01-04 15:05:00饮食,运动,指南,口罩,消毒,运动
...运动需选择正规场所，应佩戴头盔、护肘、护膝、护臀等防护装备，降低因碰撞和摔倒而受伤的风险。根据健康提示，开始冰雪运动前，要进行充分的拉伸和热身活动，提前了解当地天气状况，评估风险，并做好安全防护措施，...……更多
2024-02-15 08:24:00冰雪运动,冰雪,运动,科学,安全,冰雪运动
...科学健身研究中心主任徐建方表示，新冠康复后不适宜做剧烈运动和长时间运动，且仍要加强健康监测，尤其是有基础病的人群。康复早期切勿操之过急，要一步步来，逐渐恢复运动量和运动强度，避免对心肺功能造成过重负担...……更多
2023-01-12 01:33:00青壮年,元气,运动,长时,康复,强度
...来选。如果孩子只是在骑自行车、滑轮滑等日常运动时有防护需要，选合格的自行车头盔即可。挑选头盔时，可先摸一摸内衬垫是否柔软舒适，是否与头盔内侧贴合结实；再按一按外壳与衬垫间的泡沫塑料缓冲层，尽量挑选密度...……更多
2023-02-23 03:35:00头盔,孩子,运动,标准,头盔,运动
...，预防运动损伤要注意以下几个方面。首先尽量避免过分剧烈的运动，可以选择相对温和持久的运动项目，如乒乓球、广场舞、快步走和慢跑等运动；其次是要做好热身活动。春季室外气温还不是很高，特别是早晚，温度相对较...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
...胃部不适或消化不良。轻度活动的益处尽管饭后立即进行剧烈运动不被推荐，轻度活动如缓慢散步却可能有益。这种轻度活动有助于促进血液循环，而不会过度分散消化系统所需的血液。此外，它还可以帮助缓解饭后血糖升高的...……更多
2024-01-17 10:17:00专家,运动,身体,血液,活动,健康
...里成功逃脱太阳磁场束缚,形成冕洞高速流。而比其更为剧烈的,则是强烈太阳活动(包括但不限于耀斑爆发)引发的异常磁场扰动,导致磁力线出现局部开放,此时这些“磁场缺口”处更容易出现带电粒子流的快速喷薄而出,并形成日...……更多
2024-03-25 06:12:00误差,普通人,卫星,防护,导航,磁暴
...病预防控制中心健康提示：公众和相关企事业单位应做好防护措施，积极预防传染病发生。同时温馨提醒广大公众，春天气候多变，注意天气情况增减衣物，要合理饮食、适量运动、心理平衡，提高应对疾病的免疫力。呼吸道传...……更多
2024-03-24 11:10:00山西省,山西,传染病,防护,提示,健康
...及油炸的食物。“适量运动有利于康复，但康复初期不宜剧烈运动。”张洁莉说，运动应循序渐进，建议用5周时间逐渐恢复锻炼。第一周，可以把运动量恢复至原先的25%至50%，可以做拉伸运动或者呼吸训练；第二周，可以恢复...……更多
2023-02-16 00:24:00健康管理,专家,健康,管理,运动,张洁
没剧烈运动没受过伤，年轻小伙大腿大块肌肉竟腐烂化成血水没有激烈运动，也没受伤过，可腿就是痛得厉害，拍片一看肌肉竟然融化成血水了？小贾是义乌邻近县市的一名年轻医生，前段时间腿痛得厉害，刚开始以为是肌肉...……更多
2024-04-23 21:07:00血水,大块,小伙,剧烈,大腿,肌肉
...新冠感染后的“阳康”人群，在身体未能完全恢复便开始剧烈运动，最终导致受伤。郑江认为，无论是“阳康”还是其他人群，在锻炼时都应做好热身和防护，根据自己的身体状态，循序渐进、量力而为。(完) ……更多
2023-02-03 19:03:00西安,民众,健身,专家,健身,西安
...潮寒潮为高纬度的冷空气大规模地向中、低纬度侵袭造成剧烈降温的天气活动（根据《冷空气等级》 GB/T 20484-2017的标准，寒潮指日最低气温24小时内降温幅度大于或等于8℃，或48小时内降温幅度大于或等于10℃，或72小时内降温...……更多
2023-12-14 10:46:00江苏,提示,权威,腮腺,腮腺炎,肺结核
...感染，主要临床表现是发热、咳嗽，在病初的时候表现是剧烈的、阵发性的、刺激性的干咳。”肺炎支原体感染可以只表现为上呼吸道感染，有一部分患儿会出现肺炎。肺炎支原体感染不是传染病，但是具有传染性，主要通过呼...……更多
2023-11-07 22:55:00支原体,焦点访谈,肺炎,访谈,焦点,支原体
...便“阳康”后，也要休息至少2～3周，且这段时间应避免剧烈运动。近日，多个省份发布调查数据，部分地方新冠的阳性感染率超过60%。2022年12月29日，四川省疾病预防控制中心党委书记、研究员唐雪峰接受采访时称，“我们于12...……更多
2023-01-04 13:11:00心肌炎,心肌,心肌,心肌炎,症状,患者
...不适，甚至还有缺氧的感觉，因此建议尽量避免吸烟。②剧烈运动阳康之后身体还是非常虚弱的，这个时候是不建议剧烈运动的。相信很多人也在网上看到，一些年轻人因为阳康后剧烈运动，出现心肌炎伤害自身身体。其实，一...……更多
2023-01-11 20:41:00身体,身体,感觉,饮水,运动,剧烈
春天到来，百花盛开，正是出游的好时节。然而，对于花粉过敏的人群，花粉浓度升高却给他们带来很大的苦恼。最近哪些地方花粉过敏的气象指数偏高？具体又该如何防护？来听听中国气象局气象分析师李宁的解答↓↓↓ ……更多
2024-03-17 08:26:00易感,花粉,浓度,人群,防护,提示
...，专家建议多出去走走，让身体得到充分休息，但需避免剧烈运动。据青海省人民医院骨科二病区主任郑峰介绍，腰腿疼痛不适是骨科门诊中最常见就诊原因之一，会极大影响正常工作和生活。教师、公务员、司机、医生等需长...……更多
2024-04-29 20:02:00腰腿疼,剧烈,运动,专家,腰腿疼,长时
...很弱，只要不劳累，可以正常上课。」而相比日常活动，剧烈运动才是需要警惕的问题。流感后体力恢复需要 1～2 周，建议 2～4 周内注意休息，杜绝剧烈运动，3～4 周后根据健康情况科学逐步恢复运动，降低病毒性心肌炎发生...……更多
2024-01-10 10:52:00流感,医生,运动,心肌,心肌炎,流感
...度运动，以传统健身方法如八段锦、太极拳等为宜，避免剧烈、过度运动，具体锻炼方法可参考中医康复篇。5.针对病毒感染的特点，建议在出现症状的初期对症用药，具体用药详见中医治疗篇及药物储备篇。同住人员须知...……更多
2022-12-16 10:45重庆,隔离,防护,官方
...腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。也就是说，剧烈运动后的身体不适感将会被推迟，有助于我们从事更高强度的运动，或在高强度运动时坚持更长的时间。此外，快骑对心肺功能也颇具锻炼价值。快慢结合的骑行方式...……更多
2023-02-17 07:00:00单车,身体,运动,运动,心率,自行车
...过敏性皮炎患者皮肤红肿瘙痒、起疹子，过敏性哮喘患者剧烈咳嗽喘息等。有一些比较严重的过敏反应还可能会引起喉咙水肿导致呼吸不畅，甚至有生命危险，所以这类人群不适宜在过敏高发期进行户外运动。但过敏体质的人并...……更多
2024-03-26 03:38:00运动,科学,运动,过敏性,免疫,患者
...防重症防疫科普专栏“阳康”人员春节健康攻略做好个人防护循序渐进恢复本报讯（记者 徐杨）新春佳节即将到来，市卫生健康委昨日发布“春节健康攻略──‘阳康’人员健康管理建议”，提示“阳康”人员做好防护不可放...……更多
2023-01-14 04:36:00防护,个人,消毒,健康,起居,保暖
...人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所，要做到科学防护。北京市疾控中心传染病地方病控制所副主任医师刘白薇介绍，诺如病毒具有很强的传染性和快速的传播能力，各年龄段人群普遍易感，感染后免疫保护时间较短，且...……更多
2023-10-10 16:51:00北京,防护,提示,病毒,科学,专家
...，在这期间，提倡以慢走、轻度的活动为主，尤其不能做剧烈的运动，在活动过程中如果感觉到疲劳、累了一定要停下来，要遵循循序渐进的原则。“阳康”后要不要接种疫苗？吴彪表示，在感染新冠病毒的过程中，或者在康复...……更多
2023-01-04 20:15:00海南,饮食,运动,专家,吴彪,病毒
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脑梗一般指脑梗死，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化，一般情况下，脑梗死病者腿不能走路了可以通过药物
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原标题：泰好逛|2024正大泰国榴莲品牌首发系列活动在京隆重举行近日，由泰王国驻华大使馆及泰王国驻华大使馆农业事务处联合正大集团共同举办的“2024正大泰国榴莲首发站”系列活动
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中医养生学历经上千年的实践验证，对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深，以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显
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通讯员 孙峰松 梁涛36岁的吴先生，年纪不算大，本该生龙活虎，可是现在的吴先生却“虎”不起来。据悉，1年前，吴先生在一次意外中受了些伤
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中医认为，脾胃疾病的发生，是由于其运化水谷、受纳腐熟、升清降浊、脾主统摄的功能失调所致。因此，对于脾胃疾病的预防，建议从调脾胃之气
2024-05-07 19:30:00
截至5月6日，智飞生物、成大生物、沃森生物以及万泰生物等国内头部疫苗企业陆续披露了2024年一季报。其中，国产HPV疫苗双雄——沃森生物
2024-05-07 19:46:00
北京商报讯（记者 姚倩）5月7日，乐普医疗发布公告称，公司下属公司四川兴泰普乐医疗科技有限公司（以下简称“兴泰普乐”）自主研发的硬性角膜接触镜多功能护理液和除蛋白护理液获得国家药品监督管理局（NMPA）注册批准
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本文转自：中国新闻网中新网上海5月7日电 (记者 陈静)哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 20:24:00
北京商报讯（记者 姚倩）5月7日，天猫健康与脱毛仪行业头部商家发布了《2024天猫脱毛仪行业人群洞察白皮书》，《白皮书》显示
2024-05-07 20:47:00
本文转自：中国新闻网5月7日是第26个“世界哮喘日”。哮喘是一种常见的慢性呼吸疾病。“活动后气促、夜间憋醒、咳嗽等都是哮喘的典型症状
2024-05-07 21:28:00
本文转自：西宁晚报每当春夏之交，绿叶婆娑，繁花似锦的丁香花幽香袭人。5月6日，迎着清晨的阳光，记者来到位于城北区祁家城的西宁市丁香国家林木种质资源库——扩繁圃（以下简称“苗圃”）
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本文转自：西宁晚报本报讯（记者 师晓琼）春来第一鲜，最美羊肚菌。近年来，大通县因地制宜，立足生态优势，将羊肚菌作为特色品牌持续打造
2024-05-07 21:40:00