流感退烧后，运动腿疼竟发生猝死？医生：需要注意这 3 件事

近期流感持续流行，网络上陆续出现「孩子甲流退烧后，上体育课腿疼，送医发现得了心肌炎，甚至发生猝死」的消息，有关腿疼是否就是心肌炎的征兆、流感是否会引起心肌炎、发生猝死，再度引发热烈讨论。

图源：社交媒体截图

目前主要流行的甲型、乙型流感，新冠病毒感染等，真的会导致心肌炎吗？得了流感就要担心得上心肌炎吗？我们又最应该关注哪些问题？

流感退烧后运动腿疼，就是心肌炎？

首先，流感确实是导致心肌炎的重要原因。

心肌炎是心肌细胞坏死引起的心肌炎症，会降低心脏泵血的能力，引起胸部疼痛、气短和快速或不规则心律（心律失常），可治愈，不会传染和遗传。

心肌炎可发生于任何年龄，儿童和青年居多，男性多于女性。严重的心肌炎会削弱心脏功能，导致身体其他部位供血不足。心脏中可能形成血凝块，引起卒中或心脏病发作。

急性心肌炎最常见的病因是病毒感染，约 18～80% 的患者有流感样症状、呼吸道症状和胃肠道症状等前驱症状。[1]

急性心肌炎的流行病学概况 图源：文献 1

许多病毒，包括引起普通感冒的病毒（腺病毒）、COVID-19、乙肝和丙肝、细小病毒（通常引起儿童轻度皮疹，即传染性红斑）和单纯疱疹病毒等等，都可能导致病毒性心肌炎。

患上病毒性感冒后，病毒进入呼吸道，通过血液循环到达心脏，入侵心肌细胞，人自身的免疫系统会对病毒展开围攻，在消灭病毒的同时，也误伤了正常的心肌细胞，导致心肌炎。

流感病毒可以直接侵入心肌，导致心肌损伤、坏死和细胞凋亡 [2]。流感病毒所致心肌损伤并不少见，有研究提示，儿童甲型流感病毒感染可导致暴发性心肌炎，且临床症状及体征不典型，进展迅速，可导致严重并发症甚至猝死，须早期诊断和治疗[3]。

甚至有些患者，是在感冒症状基本清除后，又继发了急性心肌炎。

但甲流后出现腿疼腿麻，和继发心肌炎，并没有必然的联系。这样的腿疼，医学上称为「病毒性肌炎」，又称「急性良性肌炎」。

此类肌肉痛，常在原发病 1～3 天后发生，患儿多在夜间睡眠中惊醒，表现为突发肌肉疼痛，主要累及两侧下肢的肌肉，以小腿肌群为多见，病情严重者行走困难或拒绝行走。

而针对这样的腿疼，海南医学院附属儋州市人民医院感染科副主任王生成提示：「腿痛，包括抽血检查发现心酶谱升高，都不是诊断心肌炎的标准，但通常说明肌肉受损，要注意休息，避免进一步累及心肌。如果症状不缓解，或者出现新症状，则要及时就医和复诊。」

流感导致心肌炎，需要担心吗？

国内外临床分析均发现甲型流感病毒所致心肌损伤并不少见，而对于既往报道较少的乙型流感，近年来也屡有导致急性心肌炎、暴发性心肌炎的病例[4,5]。

而对于当下同时流行的新冠病毒感染，同样会因为失常的宿主免疫反应以及过强的免疫应答，导致患者心肌受损、心肌炎。Circulation 去年曾发表了一篇纳入五万余名新冠住院患者的回顾性队列研究：每 1000 个患者约有 2.4～4.1 名诊断为急性心肌炎[6]。

病毒性心肌炎患者临床症状及体征取决于病变的广泛程度与部位。轻者无症状，重者可至猝死。但事实上，大多数心肌炎属于自限性疾病，通过休息和抗病毒药物让心肌细胞自我修复。

急性心肌炎死亡率约为 1～7%。有并发症的患者住院期间死亡或 5 年时心脏移植率约为 12～15%，伴有心源性休克的暴发性心肌炎在住院 60 天和 7 年后的估计死亡率或心脏移植率分别为 28% 和 48%。而无并发症的患者占 75%，住院死亡率则非常低，趋近于 0 [1]。

急性心肌炎预后 图源：文献 1

针对许多家长关心的，孩子正常上课是否会增加心肌炎风险，王生成副主任则指出不需要过分担心：「退烧 48 小时后，精神状态良好，症状明显减轻，此时的传染性已经很弱，只要不劳累，可以正常上课。」

而相比日常活动，剧烈运动才是需要警惕的问题。流感后体力恢复需要 1～2 周，建议 2～4 周内注意休息，杜绝剧烈运动，3～4 周后根据健康情况科学逐步恢复运动，降低病毒性心肌炎发生的风险。[7]

出现哪些症状，要警惕心肌炎？

毫无疑问，在对流感的诊疗过程中，早识别、早诊断、早治疗，对于流感继发心肌损害的预后具有重要意义[8]。

以甲型流感病毒为例，一般而言，它一种自限性疾病，7 天左右能治愈，绝大部分患者为轻症，并不会发生心肌炎。但在发病期间，如有高热、心慌、心悸、胸闷、胸痛、呼吸困难、乏力等症状时，应及时就医。

那么，是否有一些早期症状，有助于更早地识别心肌炎？

图源：《成人暴发性心肌炎诊断与治疗中国专家共识》

事实上，很多心肌炎的患者在发病前可能有以下前驱症状：

有不少患者也可能完全没有相关症状，而病情较重者则可能出现暴发性心肌炎，病情发展迅速，以心力衰竭，心律失常及心源性休克为主要表现，若未及时诊断和早期治疗，死亡率很高。

王生成副主任进一步介绍，诊断心肌炎需要根据病史、症状、心酶谱、抗心肌抗体、心电图、心脏彩超、心脏磁共振成像等相关检查进行综合分析。

「如果出现上述症状，可到医院行相关检查，如果症状持续不缓解者，要注意动态复查，不要一次检查没查出心肌炎就疏忽大意。」