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国家级名中医谢强:五官衰退是人体衰老的前奏
...耳鼻咽喉科的创始人。谢强曾提出“五官衰退是人体衰老前奏”的学说,近日,谢强接受了《医脉相承——国医名师访谈录》栏目组的专访。【主持人】五官是内里脏腑功能的一个体现,如眼睛花了、听不清声音了等?那么,如...……更多
面相学在中医中的角色
...认为,人的面部与五脏六腑存在密切联系。例如,“三停五官”理论中,额头(上停)对应心肺,鼻子(中停)对应脾胃,下巴(下停)对应肾脏。这种对应关系使面部成为了解内脏健康状况的窗口。2.经络理论在面相学中的应...……更多
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...,若不注重养生,容易造成气血不足的症状,使女人容易衰老。因此,妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老。一、常吃3种黑色食物:1、黑糖:妇科中医建议,女人年过40,常吃黑糖这种黑色食物,...……更多
丛斌院士:中医药抗衰老是有前景的,八子补肾是一剂良方妙药
...会下人们普遍的美好愿望。12月10日,“第二届中医药抗衰老大会暨世界中医药学会联合会络病专业委员会换届会议”在石家庄举行,中国工程院院士丛斌应邀出席会议并接受采访,针对气络学说精气神理论指导八子补肾抗衰老...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
前一阵#42岁女子20天经历断崖式衰老#的话题冲上了热搜,没看到照片之前,很难让人相信,衰老的速度竟然能如此之快。山东一位42岁的女子在网络上分享自己20天前后容貌对比的照片,20天前,她还是一个普通的中年人,保养...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...,对女人的皮肤和各器官的机能都会有所提高,帮助延缓衰老。所以雌性激素对于女人有着重要的作用。因此,妇科中医建议,女人雌性激素减少?多吃4物,补充雌激素,延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄:黄豆是常见的食材之一,含...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...群,调节优势微生物群落,从而改善肠道稳态,延缓肠道衰老。另外,南京中医药大学张世雄参与的一项研究,采用SAMP8快速老化小鼠模型,观察八子补肾胶囊的肠道保护作用。结果证实:八子补肾胶囊可以调整肠道菌群水平,...……更多
人老最怕精气神不足!名中医带来三杯茶,强骨骼、延寿命!
...健养生,特别是对于中老年人来说,保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中,精、气、神被认为是维持人体健康的重要元素。因此,在传统中医养生保健中,强化精气神的养补被视为一项重要手段。名中医经过...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。在谈论健康和长...……更多
世界针灸日丨
...灸治疗的适应证范围广,可以治疗内、外、伤、妇、儿、五官、皮肤等各科的许多疾患,对于急性疼痛、慢性功能减退均有较好的疗效。针灸除了治疗作用外,还可起到预防保健的作用。比如在冬天艾灸足三里、关元、腰阳关等...……更多
耳朵藏“健康密码” 耳穴可巧治多病
...病种多达200余种,广泛用于内科、外科、妇产科、儿科、五官科、皮肤美容科等,对于疼痛性疾病的疗效尤为显著。每天给耳朵做“保健操”能养生赵红梅主任说:每天按摩耳朵就相当于给全身做按摩,可以帮助自己调理身体,...……更多
这三种东西泡水喝,保肝护肝,还能降血脂、降血压、延缓衰老
...保护你的肝脏,并且还能降低高血脂、降低高血压、延缓衰老。一、枸杞枸杞传统养生的佳品,根据《神农本草经》的记载,枸杞有“滋补肝肾,益精明目”的作用,是补“肝肾精血”的要药。不仅传统中医推崇枸杞,现代研究...……更多
当“传统中医”遇上“现代养老”
...可追溯到先秦时期,经典著作《黄帝内经》对人体寿命、衰老原因、老化特征、病因病机、治法以及如何延缓衰老等均进行了比较详细的论述。唐代的《千金方》创立了多首养生食疗方,以及通过中医独特的运动方法调摄养生,...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...山东一位42岁女子发视频称自己在20天内经历了“断崖式衰老”,“看上去像七十多的”,引发网友关注。视频中显示,女子的脸部皱纹明显,眼神憔悴,与20天前的自己形成了鲜明的对比。面对这样的变化,女子表示,视频没有...……更多
春季养生从“头”做起
...,时间以早晨最佳,因为早晨是人体阳气升发之时。 动五官。五脏与五官五窍之间的生理、病理关系早在《黄帝内经》中就有详细论述,《灵枢·五阅五使》更明确了五脏与五官的关系,其云:“鼻者,肺之官也;目者,肝之官...……更多
中医针灸知识大全
...各种疼痛性疾病、神经系统疾病、内科疾病、妇科疾病和五官科疾病等。其中,针灸在治疗神经系统疾病方面具有显著效果,如:面瘫、头痛、眩晕、失眠、癫痫等。此外,针灸还可以用于治疗内科疾病,如:感冒、咳嗽、胃痛...……更多
...源,是人体各种功能活动的物质基础,人体生长、发育、衰老以及免疫力、抗病力的强弱与肾中精气盛衰密切相关。“肾者主蛰,封藏之本”,冬天补肾最合时宜。现代研究表明,食品的颜色与营养的关系极为密切,食品随着它...……更多
一到冬季爱上火?听听中医怎么说
...津液减少,脏腑内热,进而出现上火症状。”赵培源说。五官、七窍是人体散热的窗口“口腔溃疡、口唇干裂、口渴欲饮、咽喉肿痛、牙龈肿痛、脸上冒痘、大便不通等,都是冬季上火的表现。”赵培源告诉记者,五官与七窍其...……更多
食醋加一宝,可养肝、健脾、延衰老!
在中医理论中口味与人体五脏有着一定的关系,五种口味可对应人体内的各个脏腑,即五味所入,酸入肝,辛入肺,苦入心,咸入肾,甘入脾,因此有常食五味,可调和五脏健康的说法。酸收敛固摄,进食酸性食物可以达到滋...……更多
问止小课堂:眼皮肿、脸肿、腿肿,要警惕这种体质
...意味着你整个人容易保持年轻。内分泌弱,就代表你容易衰老。年轻人提前走入衰老,最明显的现象就是:容易长白头发工作在深圳,我经常看到20多岁、30冒头的人,有很多白头发。身体有这样的现象,那么最好要注意了。改...……更多
1个“全能型”中成药,4种神仙搭配
...一提的是,这种搭配还具有一定的抗氧化作用,能够延缓衰老,保持青春活力。枸杞中的多种活性成分,如多糖、黄酮类物质等,具有强大的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,减轻氧化应激反应,从而延缓衰老进程。总之,...……更多
真正的衰老是从脾、肾开始的,送你一盒中成药,把脾、肾都补足
...,精血同源,开窍于耳,所以肾脏和我们的头发,牙齿,五官以及肢体关节,腰腿筋骨都有很密切的关系,肾精亏虚,就容易出现早衰的现象,精少无子,须发早白,或者是耳聋牙松,关节屈伸不利,腰腿酸软等问题。那脾是我...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...节气中的第19个节气“立冬”正式到来,这意味着冬日的前奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质?一起来听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示,立...……更多
中医药养生 灵芝孢子油有啥玄机?
...管炎、慢性肺炎患者都有很好效果。6.提高免疫力延缓衰老:灵芝孢子油中含有多糖、多肽,能促进核酸和蛋白质的合成,清除体内所产生的自由基,提高人体免疫力和抗病能力、增强食欲,还可以促进消化、改善失眠多梦、改善神经...……更多
加快应对老龄化挑战 第三届中医药抗衰老大会举行
...4月21日,由世界中医药学会联合会主办的第三届中医药抗衰老大会在石家庄举行。中国工程院院士、抗衰老临床专家、科研人员、学科带头人等通过线上线下的方式参会,围绕过早衰老及衰老引起的相关疾病,共同探讨中医药在...……更多
茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃常食可起到抗衰老、美容等作用
...菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。下面我们详细说明茶...……更多
河北以岭医院牵头启动一项国家重点研发计划项目
长城网(烟成群 张建勋)12月10日,“第二届中医药抗衰老大会暨世界中医药学会联合会络病专业委员会换届会议”在石家庄举行。会上,由河北以岭医院牵头的国家重点研发计划项目“中医药现代化”重点专项“气络学说精气...……更多
晨起若有2种“迹象”,可能是胃癌“前奏”,尽量别忽视
虽然现在的生活好了,但是在平时在生活中患病的几率也多了,很多的疑难杂症也会相继而来。尤其是癌症,虽然现在的医疗技术比较发达了,但是癌症却是一个难以攻克的难题,所以说很多人在患上癌症之后就等于是收到了...……更多
中医内科的养生和保健原则
...中医养生还可以缓解症状,减轻疾病患者的痛苦。4.延缓衰老中医养生通过调节饮食、起居、情志等方面,减缓身体的衰老过程。同时,中医养生还可以通过促进血液循环、增强机体免疫力等方式来延缓衰老。5.改善睡眠质量中...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...少症,及早地干预,可有效提高生活质量,延缓甚至逆转衰老进程。为何会患上肌少症什么是肌少症呢?曹辉解释:“它是一种与年龄相关,因持续骨骼肌肌量流失、强度和功能下降而引起的综合症。肌少症也可因营养不良和某...……更多
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谁在搅动百亿养生水赛道
红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,一跃成为打工人的续命水。今年夏天,“千茶大战”杀得火热
2024-07-11 01:03:00
孩子有异食癖是什么原因导致的
7月8日,东莞市妇幼保健院,身患“长发公主综合征”的11岁女孩欢欢(化名)出院回家了。医生从她胃里取出的纠缠在一起的坚硬的毛发结石
2024-07-11 01:14:00
怀孕期间,女性身体出现这3种信号 恭喜你,很可能怀的是男宝宝
有很多人在怀孕后好奇于宝宝性别,有的是因为好奇,亦或者是为了提前准备衣服,而有的是为了儿女两全。但国家一直是禁止在孕期进行胎儿性别鉴定的
2024-07-11 04:23:00
一个人越活越健康的6个迹象,你中了几个?
世面关注我↑哲学家叔本华说:“人类所能犯的最大的错误,就是拿健康来换取身外之物。”保持健康,不仅是一种责任,更是拥有幸福人生的基石
2024-07-11 04:38:00
分享一款香酥可口,比点心店卖的还好吃的千层糖酥饼制作方法
今天我要分享的是一款比点心店里卖的还要美味的千层糖酥饼。它不仅散发出浓郁的香气,而且以它无与伦比的层层酥脆、层层掉渣的口感赢得了无数食客的赞誉
2024-07-11 06:00:00
比鱼香肉丝省事,比炒鸡蛋下饭,这菜我家一周做三次,配米饭绝了
时间紧张的上班族,无暇制作耗时的菜肴,更需要简单快捷的下饭菜,如今我分享一下制作“鱼香鸡蛋”的方法。虽然这道菜是素菜,但它的味道相当不错
2024-07-11 06:01:00
半个月不重样减脂餐,减脂期也能吃得健康美味
一些人错误地认为,在减脂期间需要不吃或少吃。这个看法实际上是错误的,我们应该进食,只是要选择健康、优质的食物。只会损伤身体健康
2024-07-11 06:02:00
河南许昌“六大美食”,每一道菜既经典又美味,你都吃过吗?
莲城,又称许昌,坐落于河南省的中心地带,北靠郑州,南临漯河,西侧毗邻平顶山,东侧与周口相望。#热点引擎计划#其地理位置优越
2024-07-11 06:02:00
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
把剩饭变身为美味炒饭,是处理剩余食物的最佳选择。这种做法简便易行,味道美味且令人满足。不管你是职场白领、忙碌的家庭主妇
2024-07-11 06:03:00
火出圈了!娘儿俩的懒人晚餐,三个菜一锅两出,好吃又省事儿!
这对母女的便捷晚餐备受瞩目!只需准备简单的三道菜,一锅炖煮,既美味又省事!网友感叹道:我的孩子真是幸福至极!第一个是蒸菜
2024-07-11 06:08:00
真香!终于吃到了,网友给的四道菜配方,厨房小白也能做出来
分享给大家四道美味可口的家常菜,每一道都令人垂涎欲滴,美味无比,绝对让你欲罢不能。有兴趣的朋友不妨在家亲自一试,让我们一同来领略一番吧
2024-07-11 06:43:00
想要告诉全世界,这样做真的非常好吃,厨房小白也能做出的美味!
分享给大家6道新颖的家常美食,这些是我最近才发现的,非常简便美味,即使是厨房新手也能轻松搞定,一尝绝对会让你惊喜连连,不妨一同来品味吧
2024-07-11 06:45:00
总结辽宁特色十大经典美食,外地一般吃不到,看看你吃过几种?
辽宁省蕴含多元民族,历史文化丰富,其特色小吃更是种类繁多。今天,小编将向大家介绍辽宁省特有的十款经典小吃,你品尝过其中几种呢
2024-07-11 06:45:00
大虾这种吃法才叫爽,多做这1步,出锅壳酥肉香,2斤虾带壳都吃
这里并无华丽辞藻,也缺乏豪华的氛围,唯有那些一心为家人烹饪的坚定情感。欢迎大家分享家常菜谱的细节,如有不足,期盼各位赐教
2024-07-11 06:46:00
农村腌鸡蛋必备秘方,不用黄泥,20天以后个个流油,真好吃
微风轻拂,春雨绵绵,大地回暖,野菜、青菜在泥土中焕发生机,枝叶舒展欣欣向荣。#热点引擎计划#餐桌上的美食也愈发丰盛多样
2024-07-11 06:47:00