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...运动：有氧运动可提高心肺功能和促进血液循环，降低高血压、高血脂和肥胖等中风风险因素。常见的有氧运动包括快走、跑步、骑自行车、游泳、跳舞等。力量训练：力量训练可以增强肌肉力量和骨密度，降低中风的风险。进...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...酸，尿酸自然会降。同时，玉米须还有平胆利肝、辅助降血压、辅助降血糖的功效。玉米须搭配丝瓜络泡水喝效果会更好。具体做法是将玉米须30~50 克，丝瓜络30~50 克，用冷水浸泡半小时，然后煮20~30 分钟，可以代茶饮。5、百...……更多
2023-12-04 17:18:00尿酸,痛风,克星,尿酸,菊苣,痛风
...帮助人们杀菌，这对于病毒的生长也有抑制功效。（三）刮痧后背：刮痧能治疗中暑、祛湿，但是很多人不知道刮痧也有预防流感的功效。以坐位俯趴在床上，用刮痧板蘸取刮痧油，从脊柱两旁开始从上向下刮，手法可轻一点，...……更多
2024-03-25 10:05:00流感,方法,流感,病毒,症状,迎香穴
...值只相差2.3克。所以我们买鸡补身体的时候，并不是越贵越好，可以根据不同做法选择鸡肉。1大公鸡：红烧芋儿鸡大公鸡适合干炒、红烧等做法，红烧芋儿鸡色泽红亮，鲜香软糯。
2川味凉拌鸡仔鸡肉质细嫩鲜美，炖、炒、焖...……更多
2023-10-16 15:48:00猪肉,牛肉,血压,睡眠,营养,鸡肉
...择各式各样的中医特色疗法进行体验。
穴位贴敷、温通刮痧、中药热奄包、耳穴贴压、艾灸等丰富多元、立竿见影的中医特色疗法让群众纷纷竖起了大拇指。“刮痧之后，腰酸背痛一下子就缓解了不少。”家住国际城小区的李...……更多
2024-02-02 16:06:00迎新,健康,贵州,医院,群众,中医
...备。以相关设备为辅助，该馆开展以推拿、按摩、艾灸、刮痧等传统手法理疗，对各种疼痛类疾病、慢性疾病后遗症等的亚健康人群进行疏导和调理。“目前我们这个馆300多平方米的面积已经装修一新，重新正式开始营业。为了...……更多
2024-02-21 00:43:00常春,常春藤,馆里,理疗,春意,理疗
...痛，对糖尿等病都有一定的疗效。穴位按摩的方式按摩、刮痧、拔罐、艾灸。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~ ……更多
2023-10-10 09:21:00糖尿,穴位,糖尿病,然谷,糖尿,胫骨
...果并不理想,反而有加重的情况。了解到父亲的病情越来越重,王女士内心也是十分焦虑,无意间和朋友说起此事,朋友向她推荐了莱西市医疗集团中医医院疼痛科主任赵洪宝,说他治疗疼痛非常拿手,于是她抓紧时间联系医院,安排父...……更多
2023-11-03 00:56:00火眼,病情,患者,医生,莱西,莱西市
...习过程中，来自印度尼西亚的华裔梁威胜体验了中医传统刮痧和针灸后啧啧称奇。梁威胜告诉记者，小时候外公常给他讲关于中医的文化，可自己从来没试过，他还想买一块刮痧板送给在印尼的外公。俄罗斯留学生安娜则对中药...……更多
2024-03-12 22:23:00十名,华文,国医,留学生,外国,体验
...动如慢跑、游泳、太极拳等都可有效预防房颤。心肺功能越好，房颤发生的可能就越低。5、注意控制血压、血糖临床数据统计，高血压和糖尿病的发病率和房颤的发病率呈线性相关。无论是否患有高血压、高血糖，都要注意控...……更多
2024-01-08 10:28:00雅文,房颤,双腿,医师,中医,老人
...恒，长期坚持才能达到良好的效果。年纪越大，滋阴养生越重要。通过合理的饮食、适量运动和良好的生活习惯，我们可以滋养阴津，保持身体健康。滋阴不仅可以延缓衰老，更能让我们活得更年轻、更有活力。让我们从现在开...……更多
2024-03-13 10:27:00越来,年纪,活力,越来越,养生,身体
...脸庞，让我们更加坚信国家基本公共卫生服务发展会越来越好，将会有越来越多的群众受益其中！ ……更多
2023-11-07 10:49:00开封市,慢性病,示范区,示范,检测,活动
...采用艾灸疗法、穴位按摩及推拿疗法、耳穴压豆、拔罐、刮痧等简便易操作方式。同时，还可练习八段锦、太极拳等中医传统功法进行适当锻炼。转阴后咳嗽、心悸等症状如何缓解？根据《新型冠状病毒感染中医药防治问答（第...……更多
2023-01-20 20:33:00好中,专家解答,重症,中医药,康复,解答
...汤，这个方子不但可以减肥，还能化解脂肪肝，并且对高血压、高血脂都有相当不错的效果。有人可能要问，真的有效吗？话不多说，我们直接看效果！54岁的刘先生，脂肪肝5年，体型稍肥胖，不爱运动，爱吃宵夜，容易疲乏无...……更多
2024-03-15 10:33:00脂肪肝,脂肪,中医,治疗,就是,脂肪
...之所聚也’。只要在耳廓上找到阳性反应点，通过按摩、刮痧、贴豆、点刺等方法，可以取得较好的治疗效果。”赵红梅主任介绍，早在1996年，世界卫生组织推荐耳穴治疗的优势疾病就有64种。通过大量临床实践发现，目前，耳...……更多
2024-03-16 16:42:00治多,耳穴,耳朵,密码,健康,耳穴
...能的检测；泉州市中医院的医疗团队将为群众提供拔罐、刮痧、耳穴贴等中医特色护理；志愿者们分发糖尿病知识宣传折页、血糖仪、血糖检测试纸及政策法规咨询服务。在志愿者团队的协助下，义诊活动井然有序，气氛热烈，...……更多
2023-11-16 12:55:00鲤城区,鲤城,糖尿,泉州,助学,糖尿病
...拿右手内关。以上动作反复操作10～15分钟，每日2～3次。刮痧拍打法：可先在内关穴上轻轻拍打1分钟左右，然后用刮痧器在内关处刮痧点按，直至微微起痧、红晕即可。出品：华龙网健康频道、江北区中医院 ……更多
2024-02-15 07:11:00心绞痛,每周一,急救,推荐,穴位,刮痧
...睡眠问题，中医助眠有三部曲，分别是：平衡火罐、耳部刮痧、中药足浴。平衡火罐疗法是综合多种拔罐手法，刺激人体督脉、足太阳膀胱经和其腧穴，可有效激发机体经气，调理脏腑、平衡阴阳，使机体肝脾调和、心肾相交，...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...了持续的头痛、头晕等问题。到医院一检查，才发现她的血压控制得不好，差点诱发脑梗。原来，为了喝三七粉养生，田奶奶停了日常的降压药，以为只要吃三七粉就能降血压，这才差点酿成大祸。一日一勺三七粉真能百病全消...……更多
2024-01-13 20:46:00问题,药物,疾病,成分,功效,作用
...法如八段锦、易筋经、太极拳等增强体质，提高免疫力；刮痧、拔罐排浊去秽，畅通气血；耳穴压豆、穴位按摩通经活络，调畅气血。气血通，则百病不生。阳性患者轻症继续服用相关药物，居家隔离，准备好体温计、纸巾、消...……更多
2023-01-07 07:21:00病患,疫情,风湿,风湿,免疫,病患
...瑶洁告诉记者，中医护理“夜门诊”主要开展耳穴疗法、刮痧、平衡罐、艾灸、养生穴位贴敷等中医特色诊疗服务项目。“‘夜门诊’是每周一三五晚上9点半、每周二四晚上8点半关门，解决了部分白天没空看病人群的就医难题...……更多
2024-01-05 21:46:00江苏,上门服务,举措,患者,服务,中医
...此穴位，一般需要持续5分钟左右，可以帮助身体散热。3.刮痧患者也可以通过刮痧的方式进行改善，在颈部两侧的风池穴和大椎穴进行刮痧，能够帮助身体散热，一般需要持续5分钟左右。》》本期当值医生：刘理主治中医师，...……更多
2024-01-20 06:44:00大椎穴,退烧药,感冒药,每周一,感冒,人体
...挥中西医结合优势，通过大力推广针刺、艾灸、火龙罐、刮痧、中药熏洗、中药灌肠等多种中医特色诊疗项目，利用中西医结合特色诊疗，为患者提供更为全面的诊治，赢得了广大患者的信赖。“不忘初心，用心‘护心’。我们...……更多
2024-03-01 07:01:00奇迹,技术,心血管病,心血,团队,中西医
...丸、眼保健操、揿针、灸法、针刺、梅花针、穴位按摩、刮痧、食疗在内的5类9项中医适宜技术，将耳穴压丸、揿针等列为近视防控的有效干预措施，为临床实践提供了循证证据，并肯定了眼保健操的有效性，提出“准确、足时...……更多
2023-10-13 17:40:00中医,中医医院,泰安市,泰安,眼科,中医药
...了按摩推拿，也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的关注与讨论。（2月18日《工人日报》）提到保健养生，人们往往认为是中老年人的事情。如今，许多年轻人也开始注重自...……更多
2024-02-19 06:42:00养生,养生,推拿,年轻人,保健,治疗
...台，除了按摩推拿，年轻人还热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。专家提醒，应审慎评价身体状况后选择合适的养生或治疗，切勿盲目跟风。“脆皮”给人以易碎和弱不禁风等印象，用“脆皮”来形容当下一...……更多
2024-02-20 10:40:00脆皮,养生,客观,年轻人,健康,年轻人
...高血压的人，心脏会比健康的人工作起来更吃力。而体重越重的人，越容易患高血压。2、糖尿病：70%的糖尿病患者都是肥胖的，因肥胖而引起的糖尿病患者，在体重减轻以后，病情会得以改善，糖分的代谢功能也会恢复正常。3...……更多
2024-04-06 00:31:00肥胖,身体,影响,健康,肥胖,糖尿
...性病药物有些患慢性疾病的中老年人常有“吃了膏方，降血压的药就不吃了”的这类想法。其实，慢性病人在医生的指导下服用膏方，确实能有效缓解病情。膏方可以调治慢性病，但绝不能代替治疗慢性病的药物。对于高血压、...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...对此类患者，我们在进行常规治疗的同时，使用中医艾灸刮痧为其辅助治疗，经过三次治疗后，孙丽眼部痒涩症状基本消失。”张娟美介绍，近七成干眼症患者合并有睑板腺功能障碍，每天长时间使用手机及电脑、长期配戴隐形...……更多
2024-04-09 20:46:00异物感,异物,眼睛,感觉,干眼,临沂市人民医院
...法，成了“中医粉”。三个月过去了，王先生状态也越来越好，实现了“带瘤生存”。其实，中医除了对化疗引起的消化道反应有奇效外，对其他抗肿瘤治疗引起的各种不良反应，也都有一定的缓解作用。可改善癌因性疲乏。肿...……更多
2024-04-23 00:58:00奇效,中医,怎么办,治疗,治疗,反应
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对于上了年纪的人来说要重视疾病预防，因为在年龄增长时逐渐走下坡路，衰老加快，某些器官功能减退，老年性疾病一旦盯上，会影响正常生活
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中年人应注意保持健康，五十岁应注意“不贪”；中年人的身体状况，一直都是所有人都很关心的问题，五十岁以后，是人生中最重要的“黄金时期”
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秋风起，落叶黄，立秋之后，自然界逐渐步入收获与沉淀的季节，而对于中老年人的身体而言，这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔
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人一旦上了岁数，除了皱纹增生，白发变多，眼花耳聋，腰酸腿疼等现象外，感觉好像也爱生病了，特别是一到换季，就最是容易受到各种病毒的侵害
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多彩贵州网讯（本网记者 李思瑾）10月11日，贵州中医药大学第二附属医院（贵州省中西医结合医院）儿童康复中心开诊。开诊仪式上
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记者 陈颖 摄不必羡慕东北有热闹的早市可以逛，杭州也有这么一个宝藏早市。潮新闻记者接到网友报料，在杭州转塘西湖茶叶市场附近的集贸巷和转塘里街
2024-10-12 09:15:00
前段时间，写过可替代主食的5种食物，其中包括山药。很多人质疑，说山药淀粉含量高，糖友不能吃。不可否认，山药确实含有较高的淀粉
2024-10-12 09:21:00
板栗：秋冬时节的美味与营养板栗，作为一种传统的干果和美食，在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特，还蕴含丰富的营养成分
2024-10-12 09:22:00
米饭，作为日常生活中食用最多的食物（主食）之一，一直以来被大家所熟悉；对于现代社会的健康趋势来看，肥胖和超重人群的确越来越多
2024-10-12 09:23:00
在减肥期间，晚餐的选择非常重要，因为晚餐是距离前一餐最远的一餐，如果不注意选择，很容易摄入过多的热量，影响减肥效果。那么
2024-10-12 09:24:00
在健身界，鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源，有助于支持肌肉生长和修复。然而，关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议
2024-10-12 09:25:00
随着我国人口老龄化日渐严重，老人们的身体健康就成为了整个社会都非常关心的问题。众所周知，人上了一定的年纪，身体的机能循环
2024-10-12 09:29:00
在生命的长河中，心脏扮演着至关重要的角色，它不仅是我们身体的动力源泉，也是衡量健康的重要指标。随着年龄的增长，心脏的健康状态直接影响到我们的生活质量与寿命
2024-10-12 09:32:00
俗话说，“民以食为天”，人们的生活离不开吃，只要生存就必须得进食。在现代这样快节奏的社会中，有人会选择外出就餐，也有点外卖
2024-10-12 09:32:00