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...血脂。3.注重清淡饮食在促进健康的过程中最关键的就是养护好血管，养护血管的好习惯比较多，例如每天清淡饮食，这是促进血管健康的措施。很多人血管堵塞和狭窄，主要就和错误的饮食有关。如果可以清淡健康的饮食为主...……更多
2024-01-21 06:05:00血管,头部,症状,血管,血栓,血液
...肘。因此，不要觉得胆囊可有可无，小胆囊大作用，日常养护才是关键。其实养护胆囊并不难，从饮食方面就可以做到，那么，养护胆囊的食物有哪些呢？若想养好胆囊，这4种食物不妨多吃，胆囊或许会感激你。1.黄豆黄豆是天...……更多
2024-03-01 06:00:00胆囊,食物,养护,健康,胆囊,胆汁
...健康。3.注重清淡饮食在促进健康的过程中最关键的就是养护好血管，养护血管的好习惯比较多，例如每天清淡饮食，这是促进血管健康的措施。很多人血管堵塞和狭窄，主要就和错误的饮食有关。如果可以清淡健康的饮食为主...……更多
2024-02-06 21:27:00血管,畅通,血管,脑血,血液,症状
...益气养阴作用的食物如山药、枸杞、西洋参等以增强身体正气。总之，五脏六腑的养护需要我们在日常生活中多加注意和调理。通过合理的饮食、适当的运动锻炼以及良好的情绪管理等多方面综合调理，我们可以更好地保护五脏...……更多
2024-03-09 06:19:00六腑,五脏,保养,实践,指南,养护
...颈酸痛是癌患康复过程中不可忽视的一环。
秋冬季节，养护有方预防上，笔者建议患者要注意增添衣物保暖，特别是上衣部分，防止“寒邪”直接刺激颈肩部位。搭配适量的颈部、肩部运动和伸展，如轻柔的颈部转动、肩部摆...……更多
2023-10-17 17:26:00无忧,养护,肿瘤,秋冬,患者,患者
...防和缓解胃溃疡的症状。在本文中，我将与大家分享一些养护胃健康的小贴士，帮助您告别胃溃疡的痛苦。1.规律的饮食：保持规律的饮食习惯对于胃健康至关重要。尽量避免暴饮暴食和过度饥饿，定时进食，并控制食量。饮食...……更多
2023-12-29 10:22:00贴士,胃溃疡,养护,痛苦,健康,胃溃疡
...疫治疗暂停服用中药。
第二阶段：巩固体质，重建自身正气2021年5月23日二诊。与初诊间隔那么久，是因为中间K阿姨接受免疫治疗三次，各项癌指标下降到正常范围。但治疗后检查发现胸腔积液比之前严重了许多，余证同初诊...……更多
2024-01-25 14:18:00肺癌,淋巴,医师,中医,生活,阿姨
...也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘之机。中医认为“正气存内，邪不可干”，正气充足，才不易感染外邪，因此提高免疫力是保持身体健康的关键。以下介绍几个易学易做的养生小妙招，可以帮助增强身体抵抗力，使我们冬...……更多
2023-11-29 09:48:00中医,穴位,艾灸,免疫力,免疫,中医
...要谨防脱水,对症用药,切莫盲目用药。复方香薷水和藿香正气水,怎么选?因病毒感染导致的腹泻,西医叫“急性胃肠炎”。该疾病通常会造成人体的肠道菌群失调,出现腹胀、腹泻、腹痛、不想吃东西、反复腹泻等症状。其实,腹泻...……更多
2024-03-27 11:43:00香薷,肠胃,感冒,健康,香薷,胃肠
...不适症状。绝经之后，通过一些养生方法是可以有效帮助养护子宫，排出体内毒素，防止子宫病变。绝经后常喝三种水 排出子宫毒素01 山楂泡水喝山楂营养丰富，而且药用价值极高。山楂中含有丰富的果胶成分，可以吸附肠道...……更多
2023-11-24 15:22:00百草,子宫,养护,子宫,女性,藏红花
...的文章中，我将讨论一些伤肝的因素，并提供一些建议来养护肝脏。伤肝的因素多种多样，包括饮食不当、过量饮酒、吸烟、药物滥用、肥胖、长期暴露于毒性物质和病毒感染等。这些因素会对肝脏造成不同程度的损害，甚至导...……更多
2023-12-26 15:36:00肝病,行为,肝脏,因素,健康,养护
本文转自：人民日报彭琳一《 人民日报 》（ 2023年12月01日 第 16 版）关节处于骨和骨连接的部位，包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时，都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时，才称之为关节炎。关节...……更多
2023-12-01 06:27:00讲堂,名医,养护,关节,健康,关节
...咳出。因新出现了胸闷心慌的症状，说明虽然胃气得复，正气逐渐恢复，但病邪较盛，正邪交争时仍不能战胜邪气，为了继续固护正气、最终取得正邪交争的胜利，此诊采取AB方的治疗方法，在前方基础上增温补肺肾、清痰化浊...……更多
2023-11-30 10:24:00文英,肺脓肿,中医,胸腔,医师,包裹
...哮喘、过敏性咳嗽及过敏性皮炎等病症多发。中医认为“正气存内，则邪不可干”，当人体正气足时便有能力去抵抗外邪。东城中医医院发挥中医药特色优势，3月10日至5月30日推出“过敏季”主题活动。通过中医适宜技术，帮助...……更多
2024-03-11 14:10:00中医医院,东城,主题活动,中医,医院,活动
...积极成效。未病先防 强体质促健康《黄帝内经》云：“正气内存，邪不可干”，这里面的“正气”是指人体的功能活动和抗病、康复能力，而“邪”指的是各种致病因素，疾病的发生与正邪相争的结果有着密切关系。新冠病毒...……更多
2023-01-17 04:36:00全程,深度,防治,患者,中医,症状
...冠康复门诊”。中医认为，新冠恢复期患者邪气已去，但正气尚为不足，或正气渐复，但邪气尚有残留，正邪交争，或重者脏腑虚损，气血失畅。中医门诊医师结合患者线下实际病情、体格检查、辅助检查、中医证候评估，进行...……更多
2023-01-12 01:56:00诊疗,康复,部分,医院,康复,患者
...缺氧，人们全身的组织和器官就会因此而逐渐衰弱，所以养护好肺部健康是特别重要的一项行为。但是在我国肺癌的发病率位居全国恶性肿瘤的首位，而且肺癌患者的死亡率连续18年都居恶性肿瘤死亡的第一。在我国每年大约有8...……更多
2023-10-07 06:26:00医生,肺部,功能,肺癌,健康,身体
...，就为大家介绍一款养脾茶饮——陈皮获苓茶，帮助大家养护脾胃，远离脾虚的困扰。陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮。它的主要食材包括陈皮、获苓、甘草、人参、炒白扁豆。这五种食材各有其独特的功效，...……更多
2023-11-05 16:07:00陈皮,茶饮,作用,脾虚,陈皮,作用
...认为胃病三分靠治七分靠养，所以日常生活中积极调理和养护胃部是很关键的，可是有的人坚持养胃一段时间，发现胃越养越差，这可能是进入了养胃的误区，以下几个养胃误区一定要趁早避免。为什么胃越养越差？可能是不小...……更多
2023-01-16 22:06:00胃部,养护,建议,学习,胃部,食物
绝经是每个女性都会面临的一件事。到了一定的年纪之后，或早或晚都会面临绝经。出现绝经的原因是什么呢？因为人身体年龄的增长开始走下坡路，于是内在的雌性激素下降，导致绝经。在绝经的时候，人体抵抗力在一定程...……更多
2024-01-26 06:42:00子宫,养护,食物,身体,女人,时间
...么，老年人应如何做呢？张莺表示，中医有个理论叫作“正气存内，邪不可干”，所以我们特别强调扶助正气、抵抗风寒燥火，可以从几个方面来防护。首先，冬季情志养生要以“收”为要，要保持心境宁静，有利于神志安宁，...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
...。在毛囊检测为脂溢性脱发后，除了基本日常的控油抗炎养护，植发是最有用的解决方法。但是也要注意，因为这时候你会出现一段时间的狂脱期，并且伴随头皮炎症或皮屑等等现象，等度过这一期间，头皮进入相对稳定的状态...……更多
2023-12-19 15:24:00植发,曙光,烟台,医院,植发,疤痕
...。同时注意避免过度疲劳和保持心情舒畅，从而避免损伤正气、引发疾病。(二)动静互涵、形神合一中医认为，身体活动和静养互相补充，形神兼养，可以使身体和精神状态保持平衡。适当的运动可以促进气血流通、增强体质，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...蛋绝经期过后建议女性每天吃一个鸡蛋，通过这种方式有养护效果。因为机体要保持健康，营养物质不能缺乏，鸡蛋不仅价格便宜而且营养全面，人体需要的维生素、氨基酸、蛋白质、微量元素都可以通过吃鸡蛋的方式来获取，...……更多
2023-10-08 14:55:00养护,过后,鸡蛋,效果,方式,建议
...物、排泄物增多等。服药期间药物对抗病邪需要调动身体正气。邪正交争，正气自然也有损耗。因此在排病期间，身体也容易疲乏，人会感觉比较累或者容易犯困，此时需要多加休息。当然，有时也仅仅可能是药物本身味道难闻...……更多
2024-02-29 16:05:00文秀,胃炎,胃病,医师,中医,患者
...此外，中药在治疗尿路感染方面还具有优势，例如，藿香正气水具有广谱抗菌作用，能够快速缓解尿急、尿频等症状。在使用中药治疗尿路感染时，应当根据个人病情和体质，遵循医生的建议进行调理，以确保安全和疗效。最后...……更多
2023-11-15 16:58:00消炎,解毒,毒素,治疗,中医,解毒
...、大夺血后、大汗出后、大泻之后、新产及大出血后人体正气被严重损伤、戗伐的病证（《灵枢·五禁》）。“五夺”的病机属于“精气夺则虚”（《素问·通评虚实论》），精气血津液被夺，正气虚极，当补不当泻，故“皆不...……更多
2023-12-15 09:59:00黄帝内经,内经,兵家,黄帝,理论,思想
...，肝的血液不能滋养筋，肾的精气不能充实骨骼。此外，正气虚弱，无法抵抗风、寒、湿等外来邪恶。邪恶侵入膝关节，导致气血流通不畅，阻塞在骨节和经络之间。在临床实践中，有些患者在早晨起床或长时间坐着后会感觉到...……更多
2024-01-27 06:32:00肌骨,膝关节,疼痛,季节,男性,关键
...症状持续很长时间，中医认为是由于疾病后期余邪未尽，正气已伤，应辨证内服外治齐用，清解余邪、扶助正气、健脾化痰、止咳化痰。咳嗽时间比较长，咳嗽、痰多、痰白清稀，可以用陈皮、生姜炖梨；如果为干咳、少痰，可...……更多
2023-12-06 10:01:00疗效好,支原体,肺炎,病例,疗效,中医
...医说她这一系列的不适都是由于脾虚引起的，日常要注意养护脾胃。于是回家后，黄阿姨让儿子帮忙买了许多补品，包括人参、西洋参等等，坚持每天补脾虚。结果2个月过去了，身上的不适不但没有消散，反而还加重了，无奈...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
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本文转自：人民网-河北频道近日，河北省孟村回族自治县卫生健康局、疾控中心组织开展了“食要三减、体要三健”为主题的全民健康生活方式宣传活动
2024-09-22 16:58:00
人人都爱黄金，因为它贵重，那么被称为“黄金果”的食物，也一定具有很高的营养价值才会得此美誉。这种被称为“黄金果”的宠儿
2024-09-22 14:56:00
在日常生活中，许多人都可能遇到过这样的情况：走路时膝盖突然“软”了一下，仿佛要跪倒在地，这种突如其来的无力感往往让人心惊胆战
2024-09-22 14:56:00
很多人看到自己老去的时候，都想着时间能慢一点，老得再慢一点。其实衰老的速度与饮食息息相关，比如经常吃油腻、高糖食物的人看起来就更老一点
2024-09-22 14:57:00
随着年龄的增长，我们会发现一些老人的眉毛变得越来越长。有人说“眉毛一根长，能抵万担粮”，认为眉毛变长是长寿的预兆，表示这个人将会有福气
2024-09-22 14:58:00
熬夜加班是许多年轻人的常态，如果熬夜是无法避免的，那么我们怎样做才能把熬夜的危害降到最低呢?怎样的睡眠才是健康睡眠的标准?下面一起来看看吧
2024-09-22 14:59:00
在生活中，你对以下场景一定不会感到陌生。比如，一有个头痛脑热，马上就会有人在身边提醒：“吃点抗生素吧!”或者喉咙痛了，又会有人说
2024-09-22 15:00:00
随着岁月的流逝，我们的身体和容貌都会发生改变，这是生命的自然规律。然而，如何面对这些变化，如何看待衰老，却是一种生活态度和人生哲学
2024-09-22 15:01:00
随着我们的生活水平不断提高和医疗条件的日益完善，中老年人口的生活质量也呈现出明显的改善趋势。然而，健康是幸福的基石，身体强壮是每个人都想要的健康状态
2024-09-22 15:01:00
随着现代生活节奏的加快，人们面对的电子屏幕时间也在逐渐增长。长期的视觉疲劳、过度用眼不仅可能引起眼睛的不适，甚至可能导致视力的下降
2024-09-22 15:02:00
原本，走很久的路，都不会觉得腿疼或不舒服。可现在，才走了短短的几百步，却觉得腿脚不舒服。其实，对于50+的女性来说，这是正常现象
2024-09-22 15:02:00
为了更好地抵抗老化，必须掌握一些技巧。每个人都逃不过生老病死的命运，在衰老的这个阶段，你会发现自己的身体状况发生了显著的变化
2024-09-22 15:03:00
王晓明是一名34岁的程序员，日理万机的工作让他经常加班到很晚。虽然薪水可观，但他的生活作息和饮食习惯一直很不规律。最近他开始经常头痛
2024-09-22 15:03:00