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这六道美味佳肴融合了丰富的营养元素,助力孩子们茁壮成长
...0克冬笋;100克腊肉;1片姜;2颗蒜瓣;适量食用油;适量生抽和胡椒粉调味步骤:1.准备食材:冬笋去皮切片,腊肉切成薄片;姜切成丝,蒜瓣切末备用。2.炒冬笋:烧热锅,加入适量食用油,放入姜丝炒香,再加入冬笋翻炒均...……更多
春天吃红枣,教你不煮粥不炖汤的做法,每天吃点,吃饭香身体棒
...复杂。首先,选用大小适中的红枣,经过清洗晾干后,将核桃仁纵向掰开。接着,炒熟的核桃与葡萄干等食材一同搅拌均匀,夹入红枣中,并将红糖浆??匀覆盖其表面。最后,待其晾凉后即可食用。这种制作简单的红枣夹核桃,...……更多
白粥养胃?小心越喝越伤!5类人喝粥要注意!
...入一些切碎的果仁和水果干,例如葡萄干、松子、莲子、核桃仁、栗子等,可以增加粥的颜值及其香甜口感。·上班族喝粥部分人群年关应酬增多,碳水化合物的来源越来越少。所以,可以多添加一些富含碳水化合物的米类食品...……更多
过年必囤!知味轩春节坚果礼盒任你选!
...味觉考验。在内配上,锦凤颂瑞内含开心果、夏威夷果、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、桂圆干、灰枣、红葡萄干;瑞麒呈祥内含开心果、紫衣腰果、夏威夷果、开口榛子、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、红葡萄干;金鲤贺禧内含...……更多
这3种食物,可以让咳嗽的症状有所缓解
...一些汤的时候也可以放几个金桔进去对止咳也很好。三、核桃仁其实许多人应该都不知道核桃仁对止咳也是很有好处的,大家可能都觉得核桃仁是补脑的,其实核桃仁也是可以止咳的。因为核桃仁吃了之后对人们的肾脏很有好处...……更多
推荐七款简单易做、富含高蛋白的美味佳肴,让您多吃少生病
...肴。材料:鲈鱼2片;葱适量;盐适量;黑胡椒粉适量;生抽适量;料酒适量;植物油适量步骤:1.鲈鱼片洗净,用厨房纸吸干水分,切两刀,以利入味。2.葱切段备用。3.在鲈鱼片的两面撒上盐、黑胡椒粉,淋上一些生抽,撒上...……更多
保护小孩眼睛常见食物有哪些,枸杞搭配哪些食物对眼睛好?
...牛乳(或豆浆)一杯,加蜂蜜一匙调服。6、核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克,枸杞子150克,鸡蛋2个。鲜猪肝切碎与核桃仁、红枣、枸杞子一起放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2~3汤匙,打入两个鸡...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...后将核桃剥出来。100克洗净的红枣,去除枣核并剪碎。将核桃仁和红枣放入绞肉机,打成颗粒状,倒入一个大的盆中。将200克黑芝麻和80克白芝麻加入盆中,搅拌均匀。2、分离6个蛋清和蛋黄,将蛋清倒入盆中,迅速搅拌,起到...……更多
挑战湿燥,秋天选择黄瓜花
...许蒜末。2.准备灵魂酱汁:零卡糖1勺、鸡精1勺、醋2勺、生抽1勺、麻油1勺、芝麻1勺。 3.具体操作:将黄瓜花焯水30秒,然后浸泡在凉水中备用。将胡萝卜切成丝,然后和黄瓜花一起放入凉水中浸泡。酱汁提前准备好,搅拌均匀...……更多
顺濞镇:产业更兴旺山乡更和美
...核桃之乡”,人人技艺纯熟,手起锤落间便将两瓣完整的核桃仁剥离出壳。顺濞镇辖顺濞、小村、瓦窑、新村、哈腊左5个建制村,有6000多人。曾经的顺濞镇,产业结构单一,农户增收难度大。近年来,顺濞镇抓住产业发展机遇...……更多
冬天这菜使劲吃,一活血、二化痰、三润肠、四强免疫,营养又便宜
...芋的食谱。准备食材:魔芋豆腐、大蒜、小米辣、香菜、生抽、盐、香油、食用油详细做法:1.将魔芋豆腐切成片状,锅内加水烧开,水开后放入魔芋豆腐片,煮5分钟,去除碱水味,然后捞出过凉,沥水备用。2.制作凉拌魔芋的...……更多
春节年货清单大全|知味轩坚果礼盒 春节团聚的馈赠佳品
...礼盒,如:锦凤颂瑞:内含开心果150克、夏威夷果150克、核桃仁120克、开口杏核210克、鱼皮花生160克、桂圆干60克、灰枣110克、红葡萄干260克。瑞麒呈祥:内含开心果150克、紫衣腰果150克、夏威夷果150克、开口榛子150克、核桃仁1...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...量;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;醋:适量;生抽:适量;糖:适量步骤:1.准备材料:豆芽洗净,胡萝卜和青椒切成丝状,大葱和生姜切成末备用。2.烧水焯豆芽:在锅中烧开水,将豆芽放入烫水中焯水,烫至豆芽...……更多
...测定、核桃青皮功能有机肥中试等工作,研发出原味冻干核桃仁、调味冻干核桃仁等深加工产品,助力左权绵核桃发展成大产业。“政府工作报告为顺利开展下一步工作指明了方向,我们将紧紧围绕科技助力产业发展,着力解决...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
...节胃肠功能,增加饱腹感,减少摄入的热量,有助于达到减肥的效果。推荐做法:西兰花拌黑木耳材料:西兰花:适量;黑木耳:适量;蒜末:适量;生抽:适量;醋:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量做法:1.准备...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...主料:扇贝,粉丝,蒜末,小米辣。调料:味精,鸡粉,生抽,盐1.扇贝买回来,将壳去掉,将扇贝洗干净,那个黄的也能吃,把里面黑的挤一挤!2.粉丝,提前水泡好,剪短备用。3.蒜末,小米辣圈热油炝一下,加入味精,鸡粉...……更多
年关已至,你的春节年货清单大全中怎么能少了知味轩坚果礼盒?
...祥坚果礼内含开心果、紫衣腰果、夏威夷果、开口榛子、核桃仁、开口杏核、鱼皮花生、红葡萄干。从全球真选8种果仁+果干,颗颗来自源头产地,并采用轻工艺,全都不经油炸,健康好吃,成就一盒荟萃臻味。且包装设计高贵...……更多
安徽洽洽:小坚果变“致富果” 因地制宜促振兴
...和田地区皮山县的“好礼”引起参会采购商的注意:琥珀核桃仁、绿葡萄干、骏枣、草本核桃、葵花籽……从雪山脚下远道而来的农副产品,成为活动现场“明星”。“这是洽洽食品今年推出的援疆礼盒,所有产品原料都是来自...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...推荐做法:【板栗烧鸡】准备鸡腿、板栗、生姜、香葱、生抽、老抽、料酒、冰糖、口蘑、胡椒粉、小米椒、食用油。1、板栗用刀划个口子,放入锅中加水煮5分钟,捞出过凉水,剥出板栗仁备用。鸡腿剁成块,放入清水里浸泡...……更多
重阳节要吃的5种食物
...:重阳糕是重阳节的特色食品之一,通常以糯米、红枣、核桃仁、白糖等为主要食材制成,甜而软糯,象征着甜蜜幸福。推荐食谱:【枣花糕】准备食材:面粉、玉米油、枣泥、蛋黄、芝麻具体做法:1.将面粉装入盆中,加入清...……更多
与猪肉和牛肉相比,羊肉是性温的,具有温补效果
...至金黄色,再加入葱姜、干辣椒、花椒和香叶炒香,淋入生抽和料酒均匀翻炒,然后加入适量的水,将所有原料转移到砂锅中,加入一把冰糖,用小火炖煮40分钟,待羊肉变得软烂后,再加入白萝卜,继续炖煮20分钟。最后,开...……更多
年纪大了管住嘴,少吃花生豆腐,多吃8种碱性菜,更有活力更健康
...着倒入蒜末爆香后,放入菜椒炒香,翻炒均匀。4.加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,少许盐,少许白糖提鲜,翻炒几下就出锅了。葱油鸡准备食材:鸡、葱花、黄橘子制作步骤:1.三黄鸡放入温水中,彻底清洗去除表面的杂质和...……更多
晚餐记住“六吃六不吃”,有助脾胃健康,身体素质好
...姜:适量,切片;葱:适量,切段;大蒜:适量,切末;生抽:适量;料酒:适量;红糖:适量;盐:适量;食用油:适量;清水:适量做法步骤:1.准备工作:南瓜去皮,切成块状;生姜切片;葱切段;大蒜切末。2.热锅凉油...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...牛肉块大火煸炒至微黄,加料酒去腥,放十三香提味,加生抽炒上颜色4,倒入压力锅里,倒入没过食材的热水,压30分钟5,炖好的牛肉连汤倒入炒锅里,放入切好的土豆块、胡萝卜块和玉米段,加盐,大火烧开转中火炖12分钟,...……更多
高颜值又健康的运动补给,就是知味轩能量纯坚果桶!
...科学配比,7种纯坚果、“0”果干的搭配,包括腰果仁、核桃仁、扁桃仁、碧根果仁、夏威夷果仁、开心果仁、榛子仁,在营养搭配上更科学,充分满足健身人群的营养需求——0反式脂肪酸,高蛋白质、高维生素E、高镁,低盐...……更多
除夕年夜饭,安排4道请客硬菜,吃货们赶紧看过来,家人们都点赞
...种非常适合冬季食用的蔬菜,具有清热解暑、除湿消肿、减肥等功效。而排骨则富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,可以为身体提供丰富的营养。接下来,我们来看看这道冬瓜排骨汤怎么做法吧。首先,我们需要...……更多
春节招待亲朋好友上档次的8道硬菜,最后一道绝了!
...食材:木耳,瘦肉,蒜苗,青红辣椒 1、瘦肉切片放一勺生抽,半勺淀粉,一茶匙胡椒粉抓匀腌制五分钟2、木耳提前泡发,然后焯水一分钟捞出备用3、锅中热油倒入肉片炒熟,放姜蒜末爆香,倒入木耳,放入一勺蚝油,一勺生...……更多
村里的特色苞谷馕俏销疆内外
...谷馕用料很简单,就是苞谷面和皮牙子。我做的这个加了核桃仁。苞谷面有改善便秘的功效,我们用的是黄色的大田玉米,再磨成粉。核桃仁能健脑助睡眠,加了核桃仁,苞谷馕更香更健康。”图荪古丽说,在无数次实操中,她...……更多
常给孩子吃,脑袋聪明,记忆力好,身体长得壮
...让孩子变聪明的食物。说起变聪明,肯定是补脑最关键,核桃仁是大家公认的补脑食物。核桃可以碾磨成核桃粉,常用它做成核桃糊当作早餐来喝。核桃仁中含有丰富的蛋白质、钙、铁等微量元素和矿物质,常吃一些可以补脑、...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...香味充分出来。最后,将炒好的鸡蛋倒入锅中,加入少许生抽和蚝油调味,再将切好的香菜加入,开大火翻炒一分钟即可出锅。这道简单的香菜炒鸡蛋是一道美味又营养的家常菜,可以作为主食或配菜,非常适合冬天的食用。第...……更多
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湖南道县:良田阡陌绘“丰”景
本文转自:人民网2024年9月11日,俯瞰湖南省永州市道县白马渡镇宜山坪村的农田,整齐连片,阡陌纵横,水稻金黄,一块块色彩分明的农田成为自然“调色板”,与远山、河流、晨雾相映成景
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北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|守护肾脏健康的生活指南
赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长
2024-09-12 13:53:00
北京正中堂中医医院李飞主任|守护您的“生命之柱”
李飞 副主任医师 医学硕士,中国刺络与拔罐专业委员会委员,中国埋线专业委员会委员,世界脊诊整脊医学联盟委员会委员,中华针刀医学会常务委员
2024-09-12 13:53:00
资阳市乐至县石佛镇:1500余亩红高粱进入黄金采收期
本文转自:人民网-四川频道高粱丰收。张凤莉供图“秋来五谷丰,高粱别样红。”眼下,正值高粱的黄金采收期。9月10日,在资阳市乐至县石佛镇天神庙村
2024-09-12 14:22:00
感恩遇见·好孕降临 不孕专家吕相平帮助患者实现自然怀孕梦
吕相平从事不孕症临床、科研、教学工作三十余年,是全国著名宫腹腔镜微创手术专家。擅长项目:输卵管因素(输卵管复通、粘连、上举
2024-09-12 14:24:00
是中医少女也是获得全额奖学金的Alevel满分学霸——黄琪惠在青岛明德双语学校的成长之路
近日,祖籍山东昌邑的烟台00后“中医少女”黄琪惠火了。这位17岁的女孩,出身于中医世家,自幼耳濡目染学习中医,能蒙眼识百味药材
2024-09-12 14:24:00
当涂:手工月饼传承乡愁韵味
本文转自:人民网-安徽频道“八月十五月正圆,中秋月饼香又甜”。中秋节作为我国的传统节日,阖家团圆,吃月饼、赏圆月,是中国人刻在骨子里的记忆
2024-09-12 14:25:00
福州国德老年医院中秋送健康 999特惠体检套餐来袭!
健康,是人们生活的基石,是家庭幸福的源泉。健康体检,不仅能帮人们了解身体状况,准确筛查健康风险,更能提前发现潜在疾病,及时做好预防和治疗
2024-09-12 14:26:00
广西南宁:“中医+美食”玩转舌尖上的健康
本文转自:人民网-广西频道中医药膳作品展示。人民网 雷琦竣摄人民网南宁9月12日电 (雷琦竣)9月11日上午,第六季“舌尖上的广中医”中医药膳作品展示活动在广西中医药大学第一附属医院举行
2024-09-12 14:42:00
廊坊这家“老字号月饼”为啥这么畅销
在位于文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店,顾客正在购买糕点。河北日报通讯员靳彦芳摄临近中秋,文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店内飘出阵阵月饼香
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本文转自:人民网秋季进补好时节,一碗温热甜糯小米粥落肚,胃和心都得到了满足。如何才能选到好小米?小米的营养“搭子”有哪些
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爱尔眼科携手中科知影 助力眼科学与认知科学发展实现新突破
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肠胃不适的三大信号,这些调养方法让你的肠胃更健康!
现代生活中,许多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因,导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻,还是偶尔的消化不良
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合肥包河:当天办 当天好
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2024-09-12 15:36:00