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育儿做减法,焦虑少一半!
...惯,长大了差不到哪里去。最近看了大南南老师的这本《减法育儿》,让我更加坚定了要对孩子“放养”。 “当我们给育儿做减法时,孩子自己自然会去做加法。”书中的这句话我是一百个赞同!做减法并不是不作为,相反,...……更多
...据囤积的“沼泽”。适度的收藏,则是在信息洪流中“做减法”,弱枝强干,把有限的注意力放到重要的人和事上,给自己“留白”。 ……更多
...做好中小学生睡眠的加法,需要学校、家庭和全社会做好减法,决不能互相推诿、“甩锅”。期待以此睡眠保障行动为契机,做好学业压力的减法、做好“教育焦虑”的减法、做好泛娱乐平台诱惑的减法,在共识中形成合力,确...……更多
用好人生“加减法”
本文转自:解放军报用好人生“加减法”■罗建军●正确运用人生“加减法”,实现人生价值,让生命绽放光彩生命的意义在于不断地提升自己,成就人生,这就需要用好人生的“加减法”,始终保持阳光、积极、乐观、向上...……更多
人老了,学会做“减法”,珍爱自己,关心自己
...1卷首语莱迪·克洛茨说:“人这一生的修行,就是一个做减法的过程。减法思维,不是要求我们简单地摒除冗余的信息,而是教会我们在日常生活中,洞察真相,看的更透彻,活的更轻松。”漫漫人生路,从少年到中年,不断做...……更多
...了更多选择。但回归养育的本质,不妨善做“加法”和“减法”——善做“加法”,就是用更多的时间、精力与耐心,加强对宝宝的抚育和沟通。最好的“富养”,是让宝宝沉浸于温暖的怀抱和充足的爱意中。善做“减法”,就...……更多
人生下半场,学会给生活做减法,守好下面这三个字
...种简单、易得、平淡的幸福。人生下半场,学会给生活做减法,守好下面这三个字,从而不被一些无意义的东西所绑缚,淡定从容地过一生。01简有句话说:“金碧辉煌的物质文明之下,欲念如野草般疯长。”诚然,生活中,很...……更多
年龄上去,如何做减法
...自:新民晚报编者按:有人说:“人这一生,就是一个做减法的过程。”年龄上去,当精力与体力开始下降时,要学会做“减法”:减少焦虑,减去不必要的欲望,放慢速度。减法思维,不是简单地摒除些什么,而是教会我们在...……更多
管住嘴迈开腿,减肥王道?别急着下结论!
减肥不是简单加减法很多人一说减肥,就想到“管住嘴,迈开腿”,仿佛这是减肥的万能公式。但其实,减肥并不是简单的加减法。单纯减少摄入、增加消耗,虽然短期内可能看到效果,但长期来说,可能会引发身体代谢降低...……更多
...名存在数学学习困难的患儿,乘法和加法都没有问题,但减法和除法却不好。“乘法和加法更多的是靠记忆完成的计算任务,但减法和除法往往要在脑海中形成一个竖式,这个孩子却缺乏对空间关系的理解,这也可能是导致他数...……更多
...学习方位的认识、图形的认识、认识钟表以及10以内的加减法,20以内的进位加法;语文方面仅大班期间幼儿每周认读12个字左右,一个月50字,一年就是五六百字,书写、拼音、诗歌也会在日常教学中接触到。她通过幼儿在幼儿...……更多
...,也更重要。身为父母,应该有所为有所不为,学会做“减法”。将父母的期待做“减法”。身为父母,首先要修正自己的认知,降低加诸在孩子身上的期待,真正接纳孩子,遵循孩子的成长规律。父母也要跟孩子一起成长,不...……更多
你给你的眼睛做减法了么?
你给你的眼睛做减法了么?近视像洪水一样,一旦阀门打开,就不容易控制!智慧的家长会早发现 、早防控、早改善,近视前,要防,预近防视,近视后,要控,控制度数缓慢增长,提高裸眼视力,避免高度近视的危害。眼睛...……更多
...说我家孩子幼儿园班里好多孩子都会背几百首诗100以内加减法秒出结果有人说生了娃的朋友都说不让孩子提前学小心上了学以后才开始后悔……众说纷纭家长们也只剩迷茫“抢跑”教育到底有没有用?如何定义“抢跑”?不“抢...……更多
美好人生,从享受生活开始,从一件小事上体现,才能活得轻松自在
...不要被欲望控制,更不要成为金钱的奴隶。要学会时常做减法,精简心灵空间,精简生活空间,不浪费时间,不浪费感情,让自己活得简单、轻松和自由。 ……更多
...的“基础”和“拓展”服务课程,努力做好学生负担的“减法”和学生发展的“加法”,学生周末的吃、住、学、玩全部由学校安排。随着周末托管服务的开启,家长“看护难”的问题进一步得到了化解,学生们在学校精心设计...……更多
恰到好处的美,越简约越高级
...你的生活。 自如掌控人生和生活的女人,懂得为生活做减法,为人生做加法,也必然懂得选择一辆“恰到好处”的爱车,它是那个安心的“避风港”,过滤外界纷扰,让你无畏风雨前行,去追求自我,更自由去享受生命和生活...……更多
...的”“无条件地接纳孩子,有原则地管教孩子”“为爱做减法”等理念,让人耳目一新,也让我们进一步思考:如何才能成为一个有原则、会示弱、能放手、不强求的好妈妈。如今一代女性,做妈妈都是铆足劲儿要当“100分妈妈...……更多
...在教学中加责任、加引导、加服务、加创新,在量上做“减法”,在质上做“加法”,促进“质效双增”,既要不断优化教学环节、提升教育服务质量,让学生在校内学足学好,也要开展丰富多彩的课后服务,让更多孩子在减负...……更多
生活不易,别让自己活得太累,尽量开开心心过好每一天
...而想得太多。“所以,没事少瞎想,学会给自己的思想做减法,闲时多读书,努力提升自己,不断扩展自己的眼界和格局。冯唐在《万物生长》中说过这样一句话: “我不多想了,就幸福了。换言之,幸福就是不多想。”生活...……更多
人生在世,看淡、放下,烦恼便少了
...个人求而不得时,最好的方式,就是学会释然,为自己做减法。如果,想要的东西太多,就会让自己负重前行。学会为自己做减法,过去的事,不纠缠;得不到的东西,不强求。李白在《宣州谢朓楼饯别校书叔云》曾经留下了这...……更多
小而强大 沃尔沃EX30北京车展中国首秀并开启预订
...针对小车座舱空间的特点,沃尔沃汽车运用独树一帜的“减法美学”,在EX30上真正做到了“在设计上做减法,在体验上做加法”。“小而卓越”的EX30拥有让人一见倾心的设计,它以最简单的线条展现最纯粹的美感,配合黄金车...……更多
调整好心态,好好生活,不辜负现下的生活,才是最好的养生
01卷首语人过半百,真正聪明的人,开始懂得给自己做减法。人生路上,并不是,拥有得越多,人生就会越圆满。五十岁,是人生路上的一个分水岭。走到五十岁,逐渐开始发现,自己的精力有一种力不从心的感觉。学会慢下来...……更多
...会减下去;说得好,作业就会美下去。我的“加法”和“减法”还在不断实践与完善中,为的就是让孩子们在学中乐、乐中学。此刻,“双减”政策,我交卷了。请问老师们,我学会了“加法”,同学们就会“减法”,您认为呢...……更多
拓展生命的长宽高是教育的价值所在
...卫者和赓续者,他治学严谨,著述甚丰。其新作《教育的减法:以框架性思考把握未来教育方向》让人眼前一亮。真心感佩他敏锐的角度,早在“双减”政策出台之前,他就选准了这个重大的题材,立足当下、面向未来,并结合...……更多
本文转自:廊坊日报广阳区北旺镇:做好便民服务“加减法” 让群众家门口享受便捷服务本报讯(记者 盛嘉敏 通讯员 苏克怡)“听说激活医保电子凭证,买药时就不用带卡了。孩子在外地工作,我们老两口不会操作,这里的...……更多
...文转自:北京日报代表委员为教育减负提质增效支招做“减法”也要做好“加法”本报记者 李祺瑶 孙乐琪 刘苏雅政府工作报告提出,持续深化“双减”工作。“双减”政策实施两年有余,中小学校园里,一道道“算术题”组合...……更多
滴滴做减法,埃安不甘心
文|李皙寅编辑|赵成专业的事儿交给专人去做,只有基于这样的合作,才能实现一加一大于二。4月7日,滴滴自动驾驶与广汽埃安正式对外宣布,双方成立的合资公司——广州安滴科技有限公司(以下简称“安滴科技”)获批...……更多
懂得放下,给相处做减法,会让双方轻装上阵,甜蜜前行
...整个人生作为目标。聪明的女人经营婚姻的时候,懂得做减法,减少相处时候暴露出来的负面表现,给另一半足够多的正向情绪价值,以此得到更和谐的家庭环境。懂得放下,给相处做减法,会让双方轻装上阵,甜蜜前行。01.放...……更多
‌巨野县吕官屯小学:爱眼护睛“加减法”,共筑儿童健康未来‌
...护学生的视力,巨野县吕官屯小学积极实施爱眼护睛“加减法”,从多方面入手,全力护航儿童的视力健康,为他们的未来奠定坚实的基础。在“加”的方面,吕官屯小学不遗余力。学校开足并上好体育课和课间操,确保学生有...……更多
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《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
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京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
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2025-02-15 15:21:00