- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...滑嫩度。五、凉拌菠菜木耳是一道清爽可口、营养丰富的凉菜。菠菜富含维生素C、维生素K和叶酸，有助于提高免疫力和促进血液循环。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素，对于儿童的消化系统和身体健康都有益处。
准备材...……更多
2024-04-19 13:24:00小尾,补钙,身体,孩子,生抽,猪肝
...推荐做法：芹菜炒牛肉】所需食材：芹菜，牛肉，红椒，生抽，盐，料酒，蒜末，淀粉，油;菜谱做法：1、芹菜去叶子，切成小段，放入清水中清洗干净。您如果自己吃的话，也可以保留叶子;2、牛肉逆着纹理切成薄片，加入料...……更多
2024-05-05 06:11:00发物,清爽,精神,建议,西红,西兰
...煮过程中，我们可以利用鱼汤制作调味汁，加入味极鲜、生抽和陈醋，烧开后用来浇在鱼上，提升口味。最后，可以撒上青椒丁、红椒丁和葱花，并倒入少许热油和料汁，一道美味又营养的清蒸鱼就完成了。
西红柿炖牛腩牛肉...……更多
2023-12-07 15:32:00菜品,中老年人,口感,食用,制作,西红
...佳品，最佳食物助手，搭配一整个宇宙！烤肉里卷一点，凉菜中拌一点，肉汤上撒一点等等都可以用它。推荐吃法，香菜拌牛肉。传统下酒菜中的经典凉菜，用卤制的熟牛肉，与香菜一起凉拌来吃，咸鲜微辣，下酒下饭。做法：...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...做法简单快捷，保留了芹菜的鲜香和脆嫩口感。2.芹菜拌凉菜：将芹菜调成适合自己口味的大小段，焯水后捞出沥干，加入蒜末、姜末、生抽、香醋、盐和糖，拌匀即可。此做法适合夏季食用，清爽可口，增加了凉菜的口感和颜...……更多
2023-12-04 10:55:00维生素,叶酸,芹菜,成分,营养,芹菜
...青椒翻炒均匀。4、倒入木耳和山药，翻炒均匀加入一勺生抽、一勺蚝油、适量的盐和鸡精，翻炒均匀即可。二、洋葱洋葱中所含的营养素种类非常多，除了常见的维生素、矿物质、膳食纤维等营养素之外，还有丰富的槲皮素、...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...菜在烤制过程中能吸收羊排的香气，味道更加美味。2.**主食搭配**：为了丰富口感和营养，可以选择搭配一些主食，如烤面包、米饭或意面等。这些主食能够吸收烤羊排的汤汁，使整体口感更加浓郁。3.**酱料搭配**：为了让烤羊...……更多
2024-04-18 11:01:00烤羊,佳肴,美味,一道,人们,羊排
...大家多吃鸭肉。接下来，我将与大家分享六种家常鸭肉的制作方法，学会其中一种，让家人受益，并安稳度过这个冬天。干锅鸭食材：-水鸭半只-葱姜蒜-香叶、八角、桂皮-小米辣、干辣椒青花椒-香辣酱做法：1、将水鸭切块，洗...……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...）、八角：2个、花椒：10粒、香叶：2片、料酒：30毫升、生抽：30毫升、盐：适量、白糖：适量、植物油：适量步骤：
1.将牛肉切成块状，番茄切块备用。2.热锅凉油，放入姜片、蒜瓣炒香，加入牛肉煸炒至变色。3.加入料酒、...……更多
2024-04-20 10:44:00一日三餐,照着,万物,时机,宝宝,西红
...两个，腊肉一块，木耳少许，番茄酱半勺，蒜末，葱段，生抽，白糖，食盐食用油，淀粉水第一步：我今天用的是散白花菜，将其切成小朵后放入淡盐水中浸泡十几分钟，水中也可以加一些干淀粉搅拌，如此可以更好清除花菜夹...……更多
2024-01-30 14:35:00西红,叶酸,西红柿,萝卜,光盘,营养
...馅料而深受喜爱。下面，我将为您详细介绍金丝牛肉饼的制作方法，让您在家也能轻松享受到这款美味的小吃。一、准备材料1.牛肉馅：500克2.面粉：500克3.酵母：5克4.温水：适量5.葱：适量6.姜：适量7.料酒：适量8.生抽：适量9....……更多
2024-04-18 10:08:00牛肉饼,制作方法,金丝,牛肉,小吃,美味
...，最后放两勺料酒去腥味。喜欢让菜肴更鲜艳的就加点儿生抽，我做了两种口味，一种放了生抽，另一种则没放。先搅拌一下，然后放进锅里蒸。但是因为我的锅太大，放不进蒸锅里，我就改用了一个大碗。把大碗放进蒸锅里，...……更多
2024-04-24 12:15:00劲道,猪皮,腥味,猪皮,生抽,放进
...后加入焯过水的鸡块翻炒均匀。（4）加入料酒、老抽和生抽，继续翻炒均匀后加入适量的开水，没过鸡块即可。（5）待汤汁烧至沸腾后加入泡发好的榛蘑，盖上锅盖焖煮半个小时。（6）半个小时后揭开锅盖，开大火收汁，将香...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...小葱，料酒，生抽，陈醋，香油，食盐，胡椒粉，食用油制作方法：第一步，首先将草鱼的鱼鳞和鱼鳃以及腹部的黑膜清洗干净，接着用刀在中间切两半，往两边划上几道口子，再把鱼身摆到盘中，往上面淋入适量的料酒，抹上...……更多
2023-10-22 06:40:00清蒸,鱼类,口感,味道,生抽,鱼肉
...的素鸡翅、黑木耳，翻炒6、撒入少许的盐，倒入少许的生抽即可出锅！【菠菜粉丝拌土豆】1、菠菜一把，嫩嫩的！洗干净，切小段，把粉丝一把，下锅煮一下
2、土豆切丝是个熟能生巧的活，土豆丝切得要粗细均匀，不能太粗...……更多
2024-02-20 12:50:00道长,个子,孩子,西葫芦,热油,西兰
...皮肤健康、延缓衰老有着积极的作用。二、鸭子炖土豆的制作方法鸭子炖土豆是一道简单而美味的家常菜。它的制作过程并不复杂，但需要一些耐心和技巧。下面，我将为大家详细介绍这道菜的制作方法。食材准备
首先，我们...……更多
2024-05-06 13:17:00吃法,鸭子,土豆,鸭肉,土豆,鸭子
...肥，提高免疫力等。接下来，我将为大家介绍口蘑炒肉的制作方法。食材准备：口蘑、瘦肉、大蒜、生姜、小米辣、小葱、食盐、白糖、生抽、胡椒粉、鸡精、蚝油、玉米淀粉、食用油。详细步骤：1、准备适量的口蘑，清洗后...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...备食材：老豆腐、猪肉、胡萝卜、西红柿、葱、姜、盐、生抽、蚝油、香油、淀粉、食用油。制作步骤：1.首先，选用老豆腐，冲洗干净后切成长方形的厚片。平底锅加油烧热，将豆腐块放入，小火煎至两面金黄。煎制的过程中...……更多
2024-02-03 16:09:00内行人,大肉,外行人,内行,外行,大鱼
...猪肉切成薄片备用。二、精心准备调料除了适量的食盐、生抽、老抽、料酒和蒜末等常用调料，你还可以根据个人口味加入辣椒酱、豆瓣酱等增加风味。三、炒制过程热锅凉油，放入切好的蒜末煸炒出香味。加入切好的肉片，用...……更多
2023-11-16 14:49:00家常菜,家常,营养,方法,肉片,猪肉
...乃至全世界的喜爱。今天，就让我来为你揭秘四川火锅的制作方法，带你感受这道美食的魅力。首先，我们来说说四川火锅的背景。四川火锅源于明末清初，起初是船工和纤夫们的食物。他们把辣椒、花椒、牛油等调料放在铁锅...……更多
2023-10-22 17:37:00四川,制作方法,四川火锅,火锅,魅力,美食
...椿烤鱼所需材料：香椿、鲤鱼、葱、姜、盐、糖、料酒、生抽、老抽、鸡精、白胡椒粉、香油。制作步骤：1、准备好所需材料。2、将鲤鱼处理干净，切成3-4厘米的两段，然后取适量的香椿叶子覆盖在鱼皮上，这样能给鱼肉增添...……更多
2024-03-28 11:13:00香椿,吃法,美味,香椿,鸡精,生抽
...组合搭配，就算家常便饭也能成为养生良方。正如这盘小凉菜，翠绿、深黑、淡紫、金黄相间，单凭着这靓丽的颜色就让人很有食欲，对不？还有就是，虫草花人们一般只用来煲汤，甚少听到有其它做法，别说凉拌了！没错，新...……更多
2024-04-13 10:58:00防辐,好事,美容,黑木,虫草,黑木耳
...直是夏日里的完美搭配。让我们一起来看看这道家常菜的制作方法吧！食材清单：鸡蛋：3个（大约150克）、黄瓜：1根（约300克）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、葱花：适量步骤：
1.鸡蛋打散，加入少许盐打匀备用。...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...，增添一丝清新的香气。方法二：高压炖煮，营养满分1.西红柿洗净切块备用，牛肉洗净焯水备用。这一步骤能有效去除牛肉的腥味和血水，使汤品更加清爽。2.烧热油，放大料、葱姜、香叶炒香，放入番茄酱炒匀，再放西红柿...……更多
2024-04-17 10:04:00营养滋补,鲜味,滋补,番茄,家常,牛肉
...。一、带鱼——糖醋带鱼准备带鱼、生姜、香葱、料酒、生抽、米醋、白糖、番茄酱、淀粉、食盐、食用油。1、带鱼去头去尾，划开肚皮掏出内脏，撕掉肚子里的黑膜，洗干净后切成小块，加入葱段、姜丝、料酒、生抽、食盐...……更多
2023-12-29 18:57:00老少,营养,推荐,生抽,料酒,多宝
...利于高血压和肾炎水肿患者的康复。2、补充营养、可作主食：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康，在欧美国家特...……更多
2024-02-15 01:01:00土豆,土豆,西红,龙葵,西红柿,维生素
...动，维持消化系统的健康。可以将白萝卜生吃、煮汤或拌凉菜，都能发挥其清热降火的作用。推荐做法：萝卜粉丝汤材料：萝卜：1根，去皮切片；粉丝：适量，提前泡软；瘦肉：适量，切片；生姜：适量，切片；青蒜：适量，...……更多
2024-04-21 06:54:00家常菜,家常,嗓子,推荐,生抽,苦瓜
...大家分享美食了。今天小胖要跟大家分享的是蚝油沙拉的制作方法和技巧。平时爱吃蔬菜的朋友，相信大家对这道蚝油沙拉菜一定很熟悉。很多人都认为这道菜是全国各地常见的家常菜。它实际上来自于广东的粤菜。自从蚝油在...……更多
2024-01-10 11:46:00加生,蚝油,沙拉,不好,蚝油,沙拉
...致好评了。下面，就让我来为大家详细介绍一下凉米皮的制作方法吧！首先，我们需要准备以下食材：米皮：150g（主料）绿豆芽：50g（辅料）胡萝卜：20g（辅料）黄瓜：20g（辅料）蒜泥：10g（调料）香醋：10ml（调料）生抽：5ml...……更多
2024-04-10 14:12:00口感,全攻略,清凉,美味,制作,调料
...真的吗？米饭凉一凉会增加抗性淀粉听说把做好的米饭等主食放凉一点，会产生抗性淀粉，食物的热量会降低，吃这样的主食就能减肥！这是真的吗？中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫表示，淀粉是个比较庞大的家族，如果...……更多
2024-02-19 15:42:00脂肪肝,血糖,米饭,血脂,脂肪,淀粉
更多关于健康的资讯：
今天，我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中，有这样一句俗语：“油泼辣子一道菜，醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
今天，我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食，更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
今天，我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃，更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
在宁夏这片充满风土人情的土地上，腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺，更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天，我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
在广袤的中国大地上，每一寸土地都孕育着独特的美食文化，而宁夏，这片被黄河滋养的土地，更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00
今天，我们走进宁夏，那里有一道历史悠久、风味独特的传统面食——宁夏鸡血面，正等着我们去细细品味。。【宁夏鸡血面：一段历史的味蕾记忆】宁夏鸡血面
2024-11-02 08:56:00
今天，我们的脚步将迈向宁夏，去品味一道历史悠久、风味独特的地道美食——羊肉搓面。这不仅是一道让味蕾陶醉的美味，更是一段承载着宁夏人民智慧与热情的美食传奇
2024-11-02 08:57:00
今天，我们将一同揭开一道风靡全球、承载着深厚文化底蕴的粤菜瑰宝——菠萝咕咾肉的神秘面纱。这不仅是一道菜，更是一段跨越时空的美味传奇
2024-11-02 08:58:00
今天咱们要聊的，可是一道让石家庄人骄傲得不行，却又带着点“跨界”色彩的美食——石家庄正宗安徽牛肉板面！你没听错，就是那道让无数石家庄人魂牵梦绕
2024-11-02 08:59:00
嘿，伙计们！你有没有想过，你的精子就像是参加奥运会的运动员，必须经过严格的训练才能摘金夺银？如果你打算为家族添砖加瓦，那么提升精子质量就是你的“终极任务”
2024-11-02 08:59:00
手抓面，这道源自福建省安溪、漳州的特色民间小吃，以其独特的制作方法和丰富的口感，深受当地人的喜爱。它的名字，就源于那独特的食用方式——将面条和配料抓在手掌里
2024-11-02 08:59:00
今天，让我们一同走进陕西这片充满历史底蕴与人文情怀的土地，去细细品味那道承载着三千年历史与文化渊源的传统风味面食——油泼面
2024-11-02 09:00:00
你们好！今天，让我们一同走进西北这片广袤而神秘的土地，去细细品味那道承载着数百年历史与文化渊源的传统面食小吃——荞面饸饹
2024-11-02 09:00:00
大家好！在这个充满故事与美食的夜晚，让我们一同踏上一段味觉与文化的双重之旅，去探寻那道承载着陕西风情、历史韵味深厚的面食——麻食
2024-11-02 09:01:00