• 我的订阅
  • 头条热搜
本文转自:济宁日报海带中含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。推荐吃法:可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带...……更多
排毒吃什么最好能排脸上毒
...可清除体内自由基,净化血液的中的毒素,有效控痘。2.海带海带中含有一种叫硫酸多糖的物质,能清除附着在血管壁上的胆固醇,使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高,在肠内能形成凝胶状物质,有助于排除毒...……更多
...菜的降压作用。可将芹菜焯水后凉拌,或者直接榨汁喝。海带:含丰富膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中有害物质,有排毒、净化血液的作用。身体较寒、体质虚弱的人可吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海...……更多
经常熬夜,建议多吃这5种食物,补充身体所需养分,皮肤更健康
...锅前加盐调味,一道香喷喷的山药炖排骨就完成啦!三、海带海带富含碘、钙、铁等矿物质,以及多种维生素和膳食纤维,对于维持充足的营养和促进新陈代谢十分有益。其中的褐藻多糖还具有抗氧化和抗炎作用,有助于清除体...……更多
燕麦可以有效降低人体内的胆固醇,降低血糖,是很好的降血脂食物
...“死敌”被发现,每天吃点,清除血液垃圾,预防血栓!海带。海带含有丰富的碘元素,膳食纤维和胶质,其中胶质能结合血液中的有害物质,如重金属等,常吃海带可以帮助血液排毒,起到净化血液的作用。樱桃富含水杨酸盐...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...分,可以使体内的脂肪分解,对预防动脉硬化有作用。5.海带 海带属于高碘食物,含有的胶质是可以结合血液中的代谢废弃物,减少血液有害物质。除了一些人不适合食用海带,比如体质弱者、虚寒者,多数人食用海带是有好...……更多
...健肠道。用水煮花生,营养不会被破坏,也更容易吸收。海带:肠蠕动“加速器”海带,别名昆布、江白菜,褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子。海带含有多种有机物和碘、钾、钙、铁等元素,还富含蛋白质、脂肪...……更多
常吃一些荞麦,能够帮助提高血管弹性,促进毒素垃圾排出
...的“劲敌”上线,常吃点,稀释血液,血栓可能退避三舍海带。海带作为常见的这种海产品,营养价值非常高,常吃一些海带,能够帮助起到清理血管的效果,因为其中富含胶质以及多种营养成分。能够促进血管内部毒素垃圾的...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...,最好是不超过1分钟。出锅后装盘就可以开吃的。八、海带:海带是一种非常营养的食材, 常吃海带能减轻肝脏的排毒压力,海带是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...,关于动脉出现硬化的患者防备缓和解效果很明显。 3.海带引起你血液中杂质增加,可能是一些重金属、氧化物等,这个时分,不妨吃点海带,可以比较好的抵达肃清血液中残余的效果。作为一种含碘量高的食物,海带中的膳...……更多
5道“通血脉菜”,建议中老年常吃,清理血管垃圾,身体一身轻松
...人多食用,不仅可以减脂,还能滋补身体,值得推荐。 海带海带中富含纤维素和胶质物质,这些成分有助于加快食物消化,并减少在消化道停留的时间,有助于排出肠胃中的多余脂肪。为了拥有健康的血管,中老年人可以尝试...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...鲜美。(2)核桃最好选择新鲜的,去壳后更容易入味。六、海带黄豆排骨汤: 海带富含碘和矿物质,有助于促进新陈代谢和维持甲状腺健康。黄豆提供丰富的植物蛋白,对女性的身体健康有益。排骨则提供蛋白质和胶原蛋白,有...……更多
春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...加入花生米,搅拌均匀,好吃的凉拌木耳就做好了。六、海带海带不仅好吃,常吃对身体还特别有益,除了丰富的矿物质和维生素之外,还含有大量的膳食纤维和多糖类物质,能够荡涤肠胃和血管,促进身体排出有害物质。推荐...……更多
海带有8大作用,而且每一个作用都不可忽视,具体如下
海带是一种食用型海藻类植物,冬季食用海带,可增强人体抗寒的能力。海带成本低廉,营养丰富,海带中还含有大量的碘、钙、铁、钾、钠等矿物质,是一种重要的海生资源,还有重要的药用价值和食用价值。在人们的固有...……更多
建议中老年人,少食牛羊肉等肉类食品,多吃一些有助于清肠的蔬菜
...介绍四种清肠蔬菜的做法和益处,供中老年朋友参考。 海带海带是一种常见的食材,它富含纤维素和褐藻酸,对肠胃有很好的调理作用。海带还含有丰富的碘元素,有助于预防甲状腺功能减退症。推荐一道海带虾仁豆腐汤的做...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...6让食材焖熟,起锅前,加入鸡精,葱花即可。第三种:海带海带是最便宜的海产品,虽然便宜,但是营养高,有“长寿菜”的称号。对于女人的爱护,海带帮助大。爱美女人适当食用,可以调节身体酸碱平衡,还能促进雌激素...……更多
...,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,而且能增加免疫功能。海带等褐藻含有丰富的胶体纤维,能显著降低血清胆固醇。海带里的海带多糖,可降低总胆固醇和甘油三酯。海带中的纤维素可与胆汁酸结合,排出体外,减少胆固醇的合...……更多
它是三高的“死对头”,每天吃点,护血管,强心脏,让血栓绕道走
...脏,让血栓绕道走在火锅如此风靡的时代里,相信大家对海带这种食物并不陌生,因为火锅涮锅中经常会有它的身影,生活中更是有很多人偏爱海带的口味而对它情有独钟,实际上对于这种食物,我们不能仅仅记得它的美味,我...……更多
糖尿病食谱--凉拌海带丝
材料:干海带、大蒜、干辣椒、香菜、盐、生抽、芝麻油、陈醋、鸡精等做法:1.准备干海带,用冷水浸泡2个小时,洗净后捞出。2.将泡发好的海带放入锅中,加入冷水煮沸,继续煮2至3分钟,然后捞出,用冷水过一下,切成丝...……更多
建议中老年人:冬天少吃牛羊肉,多吃4种“清肠菜”,开胃又健康
...理肠胃,还能开胃解腻,让健康从餐桌开始,安稳过冬。海带 海带是一种常见的海藻类食材,有着丰富的营养价值。它富含海藻胶质,能有效清除体内的垃圾和有害物质,具有很好的清肠作用。海带还含有多种矿物质和维生素...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...也能够减少血液凝块,降低血液浓稠度,帮助降血脂。5.海带海带被称作“碱性食物之王”,海带中含有一种海带多糖能够降低人体血液中的胆固醇、甘油三酯,含有的不饱和酸和纤维素,也能够清除人体的脂质胆固醇。海带中...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...享受的同时,也能够享受健康带来的愉悦。一、虾仁蘑菇海带汤这款虾仁蘑菇海带汤是一道营养丰富的汤品,融合了海鲜的鲜美、蘑菇的清香以及海带的滋补功效。虾仁富含优质蛋白质和维生素,蘑菇含有多种微量元素,而海带...……更多
“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...入适量的其他调味料,如胡椒粉或鸡精,增加风味。五、海带:海带是一种富含碘元素的海产品,含有丰富的膳食纤维、维生素B族、矿物质等营养成分。海带具有清热解毒、软化血管、降低血压的功效,能够帮助肝脏排出体内...……更多
三高最怕的一种食物!轻松化血栓,很多人却不喜欢它!
...有很好的预防作用。我们在平时炖汤的时候就会经常用到海带,或者是将它做成凉拌菜味道也很爽口,但是却有很多人不喜欢吃,喝汤的时候也会特意将它选出来放在一旁。它虽然一直都不是主菜,但是它的营养价值却是很高的...……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...热腾腾的汤品开始。某日,张阿姨准备了一碗她标志性的海带汤,色泽翠绿,清香扑鼻。她的好友李阿姨尝了一口后,赞不绝口,但突然问道:“这是裙带菜汤吧?”张阿姨笑着摇头,“这是海带汤。”这场对话在餐桌上引起了...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节钱,多吃这3样,越来越年轻
...病的风险,是中老年人餐桌上不可或缺的营养佳品。3、海带——海洋中的“排毒小能手” 海带是一种海洋蔬菜,富含褐藻多糖等多种对人体有益的营养成分,被誉为“液体面包”,具有排毒养颜、软化血管等功效。清凉开胃的...……更多
海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高
海带炖排骨汤的营养价值海带是一种富含矿物质和纤维的海洋蔬菜,其营养价值非常高。首先,海带富含丰富的藻胶酸,可以帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。其次,海带中的碘元素对人体的甲状腺功能至关重要,可以预防...……更多
这些食物,可以滋补身体,增强免疫力,对于润燥养颜也很有效
...以做成芋头饼、芋泥、芋圆等美食,让人垂涎欲滴。2、海带——美味养生,做法简单易操作海带是一种富含碘的食物,被誉为“长寿菜”。它不仅含有丰富的维生素和矿物质,还富含膳食纤维。海带可以帮助排毒养颜、增强免...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
...口热气腾腾的滋补汤汁,都是对身体的温暖呵护。胡萝卜海带排骨汤 胡萝卜海带排骨汤,味道鲜美,汤清味美。胡萝卜色彩鲜艳,富含胡萝卜素等维生素,具有明目养肝、促进细胞代谢的功效。海带是一种蔬菜中的“海底之宝...……更多
建议减脂期多吃这6种碱性食物,低脂低热又健康,轻松减脂
...食物是一个明智的选择。这六种食材,包括豆芽、菠菜、海带、平菇、木耳和西兰花,不仅提供了丰富的营养素,而且在低卡路里的同时,有助于维持身体的酸碱平衡,促进新陈代谢,轻松实现减脂目标。让我们一起了解这些美...……更多
更多关于健康的资讯:
纳雍县:“党建+积分”进校园
“我有2分,我想兑换一把直尺和一本作文簿……”在纳雍县昆寨乡长丰村大德希望小学,学生们的声音此起彼伏,他们正在用平时依靠优良表现积攒的积分卡集中兑换自己心仪的学习用品
2024-08-19 22:20:00
织金县开展“提倡文明祭奠·保护生态环境”志愿服务活动
为大力弘扬传统节日文化,树立文明新风,营造文明环保、安全有序的生活环境,近日,织金县委组织部组织部分桑榆红志愿服务队老同志在织金县政府广场上开展“提倡文明祭奠·保护生态环境”志愿服务活动
2024-08-19 22:20:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“坚定不移跟党走·夕阳红护生态绿”主题党日活动
近日,遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“坚定不移跟党走·夕阳红护生态绿”主题党日活动。活动当天,遵义中院党组成员、机关党委书记为全体党员上党的二十届三中全会专题党课
2024-08-19 22:20:00
习水县醒民镇关工委举办“青力青为”小课堂
近日,在习水县醒民镇关工委组织开展的“家乡美·大学生假期社会实践引导工程”活动中,在该镇支教的西安交通大学莹烛朗朗黔坤实践团队与醒民镇大学生志愿服务队
2024-08-19 22:51:00
华北电力大学保定实践团走进晴隆县开展实地调研
为深入贯彻乡村振兴战略,助力贵州省黔西南自治州晴隆县社会经济发展,近日,华北电力大学保定实践团开展了为期四天的主题为“画‘隆’点睛
2024-08-19 22:51:00
习水县温水镇关工委开展“走进乡村振兴”主题活动
近日,习水县温水镇关工委联合镇党建工作办公室,组织返乡大学生,开展“走进乡村振兴”主题活动。在娄底村下营蔬菜基地,大学生们了解各类蔬菜的生长周期
2024-08-19 22:51:00
贵州大学文学院“阡与阡寻”社会实践队赴“石阡说春”文化发源地调研
近日,贵州大学文学院“阡与阡寻”社会实践队来到石阡说春文化的发源地——石阡县花桥镇坡背村,开展实地调研,了解国家级非物质文化遗产说春文化的发展现状
2024-08-19 22:51:00
陆医大新桥医院又成功实施一例心脏移植
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆8月19日电 来自陆军军医大学新桥医院消息,近日,该院心血管外科再次成功完成一例心脏移植手术
2024-08-19 23:07:00
备孕六年未果,广州民信医院为患者点亮新生命的希望之光
杨女士与她的丈夫相识于一次偶然的邂逅,从相识到相知,再到携手步入婚姻的殿堂,他们的爱情如同细水长流,虽无波澜壮阔,却深邃而持久
2024-08-19 17:06:00
中国援桑医疗队成功开展扁桃体手术周活动
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡8月19日电 (记者邹松)8月12日至16日,中国(江苏)第33期援桑给巴尔医疗队在奔巴岛阿卜杜拉姆才医院开展了为期一周的扁桃体手术周活动
2024-08-19 17:09:00
南国智库·财经观察 | 走俏年轻消费市场的养生中药,从海南走向全国
南海网记者 易帆 实习生 袁菀艺近日,让年轻人“疯狂心动”的中药冰淇淋、中药面包等“中药餐饮”再次掀起一波热潮。“万物皆可入中药”的餐饮消费潮流之下
2024-08-19 18:48:00
赵晓晏:关注早癌 拯救一条生命,幸福一个家庭
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡医师节寄语——不学习的话,5年就非常落后。年轻医生,需要持续学习,沉淀知识,提升技能
2024-08-19 19:07:00
4种癌容易“家族聚集”,千万要当心
本文转自:人民网-科普中国前段时间,一则一家8人患上同一种癌症的新闻引发网友热议和担忧。其实,这类新闻已经屡见不鲜。有的癌症有很强的家族聚集性
2024-08-19 19:28:00
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品
2024-08-19 19:34:00
崇尚人文精神 彰显医者仁心 江北区中医院召开庆祝第七个中国医师节表彰大会
为庆祝第七个中国医师节,8月19日,江北区中医院举行了以“崇尚人文精神 彰显医者仁心”为主题的第七个中国医师节表彰大会
2024-08-19 19:50:00