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血管健康日:科学饮食护血管,特别推荐这些食物
...蛋黄、奶酪、黄油等。5.加工肉类:香肠、火腿、培根、午餐肉等。6.含酒精食物和饮料:各种酒精饮料、烹饪中添加的酒精等。特别推荐以下这些食物1.蔬菜类菠菜:菠菜富含铁、钾、镁等矿物质和叶酸、维生素等营养素,具有...……更多
名字“人人喊打”,明明是海鱼却是川渝的最爱,为什么没有鱼头?
...渝火锅的食材,更是独树一帜,不说鸭肠、黄喉、牛肚、午餐肉,就说一种生活在海里,却被川渝人列为火锅挚爱的鱼,很多人就没见过了。猜猜这是什么鱼?在还没说出这种鱼之前,大家先来猜猜。这鱼市海鱼,生活在近海,...……更多
本文转自:兵团日报●高永明记得上世纪六七十年代,每到九、十月份,天气渐渐转凉时,父母就商量着买回成筐的老黄瓜、萝卜、豆角、辣椒,一遍遍清洗得干干净净后晾干水分,分别用食盐和不知用什么佐料熬成的水,一...……更多
低密度胆固醇高,身体会有4个症状提醒,自测下
...猪大肠等等,尤其是很多喝酒的人,喜欢将这些食物作为下酒菜。动物内脏当中所含有的碳水化合物和脂肪含量以及胆固醇含量都是非常高的,如果吃太多的话,很容易导致脂肪在身体内堆积,从而导致胆固醇升高,导致低密度...……更多
第110届全国糖酒会:争夺“新食力” 舌尖企业巧做加减法
...FDF食饮产业发展大会上,眉州东坡集团启动了王家渡低温午餐肉营养早餐工程。“今天中国人的早餐更讲究碳水、蛋白质、脂肪均衡,但很多上班族没时间做早饭,所以我们推出了袋装便携的低温午餐肉。”眉州东坡集团董事长...……更多
遇水变胖,拥有3层种皮,清热利咽,但不宜泡水常喝
...肉糜中,改善肉糜的形状和口感。所以,很有可能你吃的午餐肉里,也有胖大海的成分! ……更多
为啥几十年前人们经常吃咸菜,患“高血压”的那么少?现在却很多
...发生。实际上并不是这样的,细想一下,在20世纪五六十年代,大家的饮食搭配也是离不了咸菜,喝着粥吃这咸菜,是十分普遍的状况,箩卜制成的咸菜、白菜制成的咸菜,盐味也是非常重的,可是,在那个时候,却非常少有发...……更多
其实咸菜是可以吃的,记住以下这几点,就能够降低患癌风险
...咸菜搭配清粥,能够让人获得满足感。在曾经物资匮乏的年代,人们为了省钱,或者吃不到新鲜蔬菜时,只能靠咸菜来代替,所以很多地区的人就养成了吃咸菜的习惯。现在人们的消费和生活水平有了质的飞跃,咸菜依旧没有退...……更多
炒饭就要这样做,满口留香巨好吃,网友:根本停不下来
...分钟后即可出锅,如果喜欢辣味,也可以加入适量辣椒。午餐肉炒饭配以新鲜的生菜。 制作生菜午餐肉炒饭的步骤:将午餐肉切成小块,然后洗净生菜并切成丝。在锅里倒入适量油,待油热后,将1-2个鸡蛋打入锅中煎熟,然后...……更多
剧版《繁花》中的泡饭,为何能抚慰人心?
...一大碗泡饭。油氽花生米也是过泡饭的恩物,又是很好的下酒菜,上海人就此送它一个美名:油氽果肉。对了,花生米还可以与苔条一起炸,俗称苔条花生,那就更高级了,可以上酒席!蚕豆上市了,剥出玉色的豆瓣,温油氽过...……更多
我和鸡架的故事
...岗潮也让许多人失去了经济来源。爱喝酒聊天的沈阳人,下酒菜便锁定了鸡架。老沈阳人研制了鸡架的煮、烤、炸、熏、炒等多种烹饪手法,也就是市面上常见的煮鸡架、烤鸡架、炸鸡架、熏鸡架、炒鸡架等。煮鸡架,是用鸡汤...……更多
...咸菜、腌萝卜干、腌茄子、腌猪头、腌大头菜……贫穷的年代一碗腌咸菜是天天早上吃泡饭的下饭菜。某日,一辆装着两箩筐青菜的拖车进了弄堂,母亲跟在卖菜阿姨的身后,在家门口卸菜。我问母亲,买那么多青菜干嘛?母亲...……更多
这2类食物让癌症在体内“发芽”,很多人都爱吃,还难以戒掉!
...食品都含有较高的亚硝酸盐。例如:火腿、香肠、培根、午餐肉等肉制品;酱油、豆豉、豆瓣酱等调味品;泡菜、榨菜、咸菜等腌菜;香菇、木耳、海带等干货;花生米、开心果、杏仁等坚果。除了亚硝酸盐之外,盐分也是一种...……更多
肉渣、炒琪及其他
...道就想起了少时所吃的肥猪肉渣。那还是上个世纪七八十年代生产队时期,一年到头吃不上几次猪肉,春夏之交,往往有断粮之虞。家中的食油是棉花籽油,装在一个小口大腹黑色陶罐中,一年仅此一罐,所以每次炒菜,妈妈仅...……更多
润肠通便、清化血管、保护肝脏,一周吃2次,相当于给肝脏洗个澡
...!【上汤西兰花】所准备的食材有:西兰花、皮蛋一个、午餐肉适量、鸡精、盐、食用油、胡椒粉、大蒜具体做法:1、首先把准备好的西兰花掰成小朵,用盐水浸泡5分钟,冲洗干净,随后放入锅中焯水,滚烫30秒,捞出控干水...……更多
以前的人顿顿都吃咸菜,为何也不见高血压发病率升高?了解下
...容易导致肥胖和高血压的发生。3、生活状态不同 五六十年代大部分人以农耕为主,很少有人外出打工,以解决温饱为主。但现代人不一样,除了解决温饱问题之外,面临着车房压力和生活的压力容易造成失眠,睡眠不好会增加...……更多
这些拌饭也太香了吧!再也不用炒菜了,一份就够
...,一份就够了,这次分享6份拌饭的做法海苔拌饭材料:午餐肉,剩米饭,鸡蛋,玉米粒,海苔碎,生抽,蚝油。碎鸡拌饭材料:3根鸡腿,鸡蛋,大蒜末,葱花,秘制料汁。 生菜拌饭材料:米饭,鸡蛋,生菜,午餐肉。料汁:...……更多
春天,遇到这菜使劲吃,鲜脆可口,增免疫强体质,身体健康少生病
...就完成了。四、包菜火腿炒年糕 食材:年糕条、包菜、午餐肉、葱、生抽、蚝油、老抽、盐做法:1、在锅中加入适量的水,用大火烧开。然后,将年糕条放入锅中,用中火煮至软糯。一般来说,煮5-8分钟就可以了。煮熟后,捞...……更多
...它在舌尖的悸动。小时候吃,就一直贪恋这麦芽糖。那个年代,只有过年的时候才能看到酥糖的身影。年底,父母照例是要去镇上办年货的,其中一项便是走亲访友相互馈赠用的糕点,而黑芝麻酥糖是必不可少的。一张粗糙的黄...……更多
这菜要经常吃,健脾开胃,清热祛心火
...美味啦! 五、苦瓜炒蛋食材:苦瓜1根、木棉豆腐1块、午餐肉1小罐、鸡蛋1个、猪肉片少许做法:1、苦瓜切片,午餐肉切小块,鸡蛋打匀,豆腐用手随意摆成小块,猪肉片用生抽、胡椒粉腌制10分钟2、苦瓜用盐水焯水去除苦涩...……更多
你见过喝酒时最简单的下酒菜是什么?解锁新姿势!简单下酒菜搭配
谁说下酒菜必须复杂?这些简单美食让您秒变美食家!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊你见过喝酒时最简单的下酒菜是什么?您见过最简单的下酒菜是什么?哎呀,各位酒友们,今天咱们...……更多
这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒
天津的下酒菜是当地人最爱的美食之一。这些下酒菜包括爆三样、拌三丝、乌豆、老醋花生、红果拌白菜、水爆肚、老醋蛰头、拌豆腐丝、西红柿拌白糖和蒜泥茄子。这些菜肴口味鲜美、清凉爽口,非常适合搭配饮酒。天津菜...……更多
高血压患者,尽量别吃这4类食物!容易导致病情加重
...二类食物是:高胆固醇食物像五花肉、动物内脏、肥肉、猪油等!第三类食物是:高盐食物像咸菜和一些腌制类的食品!第四类就是:高刺激性食物包括白酒、红酒、啤酒、酒精饮料、浓茶、辣椒等等!|}以上这些食物,由于高...……更多
喝酒时慎选下酒菜,这5种“伤胃菜”建议少吃,健康问题,要重视
下酒菜,那可是咱们中国人饭桌上的一道亮丽风景线。无论是大排档的烤串儿,还是家中的小炒,都能让人垂涎欲滴,更别提那些专门为下酒准备的美食了。先说说我最喜欢的下酒菜吧,那就是炒螺蛳。那热气腾腾的一大盘,...……更多
“百岁天团”个个是乐天派
...烧得一手好菜,钻研厨艺是他的一大爱好。“咸菜不吃、猪油不吃,虽是粗茶淡饭,但我喜欢换着花样吃。”李延顺笑着说。束维英与李延顺同年,谈及“长寿秘诀”,她摆了摆手说:“顺其自然。”束维英有四女一儿,家庭幸...……更多
五香疙瘩头
本文转自:今晚报●老口福五香疙瘩头上世纪五六十年代,咸菜可是津门百姓的当家菜。做五香疙瘩头,要由芥菜疙瘩先腌成水疙瘩头,经再加工而成,前后要一年时间才可做成。立冬前后,先将买来的芥菜疙瘩拾掇干净,均...……更多
人间美味是粉鸡
...就吃啥。一次晚饭,父亲做了粉鸡,我陪父亲喝了点酒,下酒菜就是粉鸡。由于太喜欢吃粉鸡,结果我喝了三杯酒,吃了三碗粉鸡。如今,不仅在东关街口,其他街上也有很多粉鸡店,但我还是喜欢在东关街口吃,总觉得那里是...……更多
西南早餐第一狠城,365天天天吃爽不重样!
...八方官僚商贾,也吸收了江南的饮食习惯。上个世纪三十年代起,重庆人开始有了早起吃面(特别是吃汤面)的习惯,山城小面也与盆地里的担担面走上了不一样的风味道路。要吃面,到万州重庆很大,面也五花八门。懂吃面的...……更多
...旁喝酒。我见父亲的酒杯里有多半杯酒,石桌上却没有摆下酒菜,便跟他开玩笑说:“爸,你就着风喝酒呢?连下酒菜都没准备,喝啥酒!”父亲哈哈大笑说:“要啥下酒菜?这满院子的黄瓜、西红柿,还有小葱、韭菜,不都是...……更多
黄桃罐头的神秘力量,从何而来?|睡前聊一会儿
...黄桃罐头突然成为“香饽饽”。此前,我们在《黄桃荔枝午餐肉,豆豉鲮鱼茄汁豆,这些罐头你爱吗?》中,就提到过在东北的冬天,黄桃罐头是必备。今天我们再来聊一聊,东北人民究竟为何对黄桃罐头情有独钟。……更多
2022-12-15 23:01黄桃,罐头,力量
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晚上吃什么不会胖-益生菌酸奶1、益生菌酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能一直脂肪囤积、促进脂肪分解,有意想不到的纤体功效,尤其能帮助清除下身脂肪
2025-03-04 14:38:00
铜仁沿河:沃柑产业喜获丰收
本文转自:人民网-贵州频道近日,笔者在沿河自治县黑水镇朝阳村沃柑种植基地看到,一行行沃柑枝头挂满了金灿灿的果实,颜色鲜艳的果子让人垂涎欲滴
2025-03-04 15:00:00
贵州威宁:“小天麻”种出“大产业”
本文转自:人民网-贵州频道初春时节,走进贵州威宁自治县哲觉镇贵州驰峰农业科技有限公司天麻种植基地,村民们正在为天麻种植忙得不亦乐乎
2025-03-04 15:00:00
DeepSeek风刮进健身圈 运动医学专家说这样用AI运动方案更精准
最近,“DeepSeek”的风还是吹到了健身圈,成为人们定制个性化运动方案的新宠,简直就是一枚方便好用还免费的健身私教
2025-03-04 15:07:00
五类人易患甲状腺疾病 烟台毓璜顶医院专家教你正确认识“最善良的癌”
鲁网3月4日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近期,多位公众人物患上甲状腺癌,引发网友对该疾病的关注。如今,甲状腺癌发病率呈上升态势且发病年龄愈发年轻化
2025-03-04 15:52:00
安徽广德:巾帼筑路践初心 柔肩担起振兴梦
本文转自:人民网-安徽频道在安徽广德花鼓村刘家湾村民组的山野间,一条新修通的泥土路蜿蜒而上,将村庄与山场紧密相连。这条路的每一寸土地
2025-03-04 15:53:00
当涂:深挖“水潜力”做活“水文章”
本文转自:人民网-安徽频道养殖户在观察马口鱼生长状况。王文生摄近日,在当涂县黄池镇戚桥村的淼源水产养殖一号基地内,工作人员正有条不紊地向各个鱼池进行喂食作业
2025-03-04 15:57:00
郑州民生耳鼻喉医院携手市残联持续开展爱耳日公益义诊
“全球超过15亿人受到听力损伤困扰,其中60%的耳聋是可以预防的!”3月4日上午,郑州民生耳鼻喉医院联合郑州市残疾人联合会在绿城广场举办了第二场爱耳日主题公益义诊活动
2025-03-04 16:03:00
即日起,淮安市中医院实施门诊接力式免费陪诊,让患者就医更便捷!
为切实解决老年人就医流程不熟悉、数字鸿沟等问题。即日起,淮安市中医院实施自助报到、绿色通道、助老接力式陪诊等6项措施,让老年人获得更加优质
2025-03-04 16:17:00
世界肥胖日丨科学预防肥胖 轻松享“瘦”健康
本文转自:人民网-河北频道
2025-03-04 16:20:00
因胆结石致胆囊坏死 贵阳结石病医院连续接诊两切胆患者
近日,贵阳结石病医院肝胆外科在短短三天内连续接诊了两例因胆结石导致胆囊坏死而不得不切除胆囊的患者,这一事件再次敲响了胆结石危害的警钟
2025-03-04 16:25:00
药王传“健脾养胰”疗法助力洛阳七旬糖尿病患者重获健康
2025新年伊始,河南洛阳72岁的马大爷在药王传中医医院韩丽红主任的膏方调理下,成功告别了困扰其十余年的糖尿病,血糖指标恢复至正常水平
2025-03-04 16:28:00
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市广昌县尖峰乡:党建红托起“富民百合” 小产业绽放振兴新活力​江西省广昌县尖峰乡东营村百合种植基地内
2025-03-04 16:47:00
思南袁家寺骨科医院:多年肩痛生活难以自理 中医治疗开启轻松生活
多彩贵州网讯(思南袁家寺骨科医院)近日,思南袁家寺骨科医院中医康复科接诊一名多年肩关节粘连疼痛患者,在患病期间生活遭遇极大不便
2025-03-04 13:29:00
中医如何改善一个人的精神面貌?
在快节奏的现代社会中,许多人都在追求更好的精神面貌和气质。中医,作为我国传统的医学体系,对于改善人体的精神面貌和气质有着独到的见解和方法
2025-03-04 14:04:00