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...代价，并发现一种简单而有效的自救方法——喝菊花枸杞决明子茶。这不仅是一杯茶，更是夜晚加班族的健康守护者。菊花枸杞决明子茶：养生秘籍的科学解析成分与作用：自然之力在杯中菊花：传统养生中，菊花被誉为清热解...……更多
2024-02-27 13:12:00决明,决明子,枸杞,养生,菊花,建议
...天喝一杯菊花枸杞水，能够大大降低生病的几率。
枸杞+决明子决明子也是一种营养价值非常高的中药，它入肝经和肾经，起到很好的养肝明目，补肾益精的功效。每天用枸杞和决明子用来泡水喝，能够有利于帮助排除体内的毒...……更多
2024-07-29 10:03:00加一,枸杞,小雪,寒冬,养生,身体
...搭档”，坚持泡水喝，祛湿排毒，肝肾也许感激你枸杞+决明子决明子作为常见的一种中药材，在养肝明目这方面，起到了非常重大的作用，不仅如此，坚持和一些决明子泡水，还可以促进肝毒的排出，保护肝脏健康。而若将枸...……更多
2024-08-01 13:58:00肝肾,枸杞,搭档,枸杞,决明,帮助
...泡水喝，坚持一段时间，排毒养肝，滋肾润肺！1、枸杞+决明子决明子是中药材的一种，如果将决明子和枸杞搭配在一起泡水喝，可以起到排毒的功效，进而可以对人的肝脏起到一定的保护作用，还可以有效提升肝功能，对人体...……更多
2023-12-15 11:50:00枸杞,时间,枸杞,养生,决明,功效
...生，是大暑时节不可多得的滋补佳品。一盏茶：菊花枸杞决明子茶材料准备：干菊花10朵、枸杞15克、决明子10克、清水适量、蜂蜜或冰糖少许（可选）制作步骤：
01.准备材料：将干菊花、枸杞和决明子分别用清水冲洗干净，去...……更多
2024-07-24 09:52:00规矩,健康,老鸭,莲子,决明,薏米
...与菊花结合，不仅增加了茶水的果味，还能帮助减肥。3.决明子菊花茶：决明子在中医中被用于清肝明目和润肠通便。与菊花组合，不仅有助于缓解便秘，还对眼睛健康有益。4.红枣菊花茶：红枣具有很好的补气养血作用，与菊...……更多
2024-08-01 13:53:00三杯,养生,菊花,菊花茶,枸杞,肝脏
...免服用，女性正值月经周期者饮用，会加重其寒凉体质。决明子茶邓厚波：决明子有咸、苦而平，性凉的特性，归肝经、胆经、肾经。决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化板块形成的作用，因此有一定的降压、降低胆...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...目的作用。
贰荷叶冬瓜皮茶原料：干荷叶5克，冬瓜皮、决明子各10克。做法：将干荷叶、冬瓜皮、决明子用沸水200~400毫升，冲泡3~5分钟。功效：此茶可以清暑化湿、润肠通便。
叁冬瓜薏苡仁老鸭汤原料：鸭肉 600克、薏苡仁40...……更多
2024-08-05 13:33:00药膳,养生,推荐,鸭肉,冬瓜,薏苡
...喝之前，可以打开杯盖用热气熏一熏眼睛。2.控压明目茶决明子、霜桑叶、菊花、荠菜泡水。决明子清热、平肝、明目，霜桑叶和菊花疏风清热，荠菜明目、益胃。适合性情暴躁、经常口苦，同时伴有眼部不适的高血压病患者，...……更多
2024-06-04 06:45:00茶饮,眼科,常见,建议,密蒙,菊花
...两肋胀痛、乳房胀痛、食积不化者。肝火旺盛宜酸收敛肝决明子菊花粥材料：决明子10克至15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖适量。做法：先将决明子放入锅内，炒至微有香气时取出，待冷后与白菊花同煮，去渣取汁。入粳米煮...……更多
2023-02-28 09:45:00粳米,佛手,白菊花,决明,青皮,决明子
...搭配了。如果我们说喝菊花茶、枸杞茶是养肝的入门，那决明子茶可就是养肝的进阶了。决明子是植物决明的种子，是一种比较常见的中草药，归经入肝经和大肠经。养肝的作用也是比较显著的，但相比前面提到的茶，决明子茶...……更多
2024-05-24 20:53:00菊花茶,一杯,大爷,菊花,状况,身体
...的肝毒，对女性同胞们来说是很好的美容养颜的佳品啊。决明子跟枸杞一起泡是能够把排毒的效果发挥到最大的限度，决明子的药用价值非常的高，它能够清热解毒，两种结合，就可以起到排出肝脏毒素以及修复肝细胞的作用，...……更多
2024-01-31 13:57:00枸杞,身体,帮助,枸杞,作用,红枣
...量。02枸杞有3个“黄金搭档”，搭配起来效果更好枸杞和决明子枸杞和决明子搭配起来能够让明目的效果翻倍，还可以调理肠道，减少体内的脂肪，容易便秘，用眼过度和血脂高的人不妨尝试一下。枸杞和黄芪黄芪具有调理气血...……更多
2023-03-17 21:42:00枸杞,搭档,效果,黄金,建议,学习
...上述食材可用于春季补肾养肝，下面几款药膳也可选用。决明子菊花枸杞粥做法：取决明子9克，菊花9克，枸杞子6克，粳米100克。将3味药物放入砂锅中，加入适量的水，大火煮沸后，改为小火，再煎煮30分钟，滤出药液留渣，再...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...人，用这3味“中药”泡水喝，清肝毒、疏肝又护肝！1、决明子决明子是一种常见的中草药，其性凉味苦，有很好的清热解毒、清肝明目的效果，肝不好的人，可用决明子来泡茶饮水，助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便，也可...……更多
2024-02-06 17:29:00中药,不好,甘草,肝脏,决明,黄芪
...朋友来说，玫瑰花茶不仅能调理月经，还能缓解情绪；13.决明子茶决明子性寒，有清肝明目、润肠通便的作用；适合因肝火旺盛引起的眼睛干涩、便秘的人群；14.白术茶白术性温，有健脾益气、燥湿利水的功效；对于脾虚湿重引...……更多
2024-04-25 15:47:00养生,保温杯,枸杞,功效,张先,作用
...和“它”搭配泡水喝，养肝护肝，养生效果还翻倍枸杞和决明子都属于中药材，具有养生保健的效果，如果搭配在一起，平时经常泡水喝的话，可以有效清热解毒，可以将肝脏内的毒素和垃圾顺利的排出，而且对于受损的肝细胞...……更多
2024-02-11 06:46:00枸杞,养生,效果,枸杞,养生,作用
...。这杯茶饮适合情绪低落、肝气郁结的人群。**茶饮四：决明子茶**材料：决明子适量功效：决明子具有清肝明目的作用，同时还能润肠通便。这杯茶饮适合便秘、肝火旺盛的人群。**茶饮五：蒲公英茶**材料：蒲公英叶适量功效...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...样，阴虚血燥、肝阳偏亢、表虚汗多的人，忌服薄荷茶。决明子茶：不能长时间喝决明子具有清肝明目、降压通便的功能。所以，有些人也把决明子茶当做泻药来用。但要注意的是，决明子虽然有通便作用，在服用后会导致腹泻...……更多
2024-06-26 21:53:00菊花茶,金银花,枸杞,金银,菊花,东西
...物质还能抵抗自由基侵害，保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子
决明子，味甘、苦，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子富含大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，具有降脂、抗炎、保肝作用...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...非常适合长时间用眼的人群，如学生和上班族。3、枸杞+决明子决明子能清热明目、润肠通便，与枸杞搭配，不仅能增强明目的效果，还能帮助调节肠道功能，对于便秘的人群来说，简直是福音。这种搭配也特别适合经常熬夜、...……更多
2024-05-15 10:58:00气色,枸杞,兄弟,枸杞,肾气,阿姨
...们日常生活中，有一些简单的茶饮，如菊花茶、枸杞茶、决明子茶等，可以帮助我们养护肝脏，提高肝脏的健康状态。首先，菊花茶具有清热解毒、凉血明目的作用。菊花中含有丰富的菊黄素和维生素A等成分，这些成分能够清...……更多
2023-11-03 09:23:00桂花,牛蒡,花茶,金银,作用,肝脏
...芪既可以单独泡水喝，也可以加入玫瑰花、枸杞、红枣、决明子等等，以更好地针对身体质地做出相关的调理后，使体质有效取得改善性的效果。总而言之，在日常饮用搭配方面，菊花和黄芪可以一起泡水喝，并取得不错的功效...……更多
2023-11-21 20:21:00黄芪,功效,菊花,黄芪,菊花,功效
...有养颜茶及疏肝茶，由麦冬、玉竹、茯苓、菊花、陈皮、决明子等中药组成，具有滋阴除湿、疏肝明目等功效。同时，该茶饮处方药味平和，适合大部分人群使用，相比于传统煎煮的中药汤剂，中药代茶饮具有饮用方便、口感更...……更多
2024-05-01 03:47:00乌当,贵州,医科大学,医科,附属,养生
...的酸味，就让人难以分辨，影响人们的判断。3. 加上一些决明子决明子的功能十分显著，就是能够帮助人体缓解便秘的症状，非常适合我们现代人在喝茶时放上一些。因为现在很多常见的美食中，都是一些高油脂类的美食，蔬菜...……更多
2024-07-25 18:03:00菊花茶,菊花,菊花,菊花茶,肝脏,山楂
...的心脏，并且对于眼睛来说也有一个很好的保障功效其实决明子和枸杞对于肝脏来说有着一种非常好的保护作用，而且决明子也是一种保护肝脏的中药材，尤其是我们在喝茶的时候，如果能够适当的放入一些枸杞和决明子的话，...……更多
2024-02-05 16:11:00枸杞,时间,枸杞,肝脏,决明,决明子
...等情况。而且对肾脏和肝脏也有着较好的滋养作用。3、决明子决明子除了含有糖类、蛋白质和脂肪以外，还含有类固醇、大黄酚、大黄素等人体必需的等物质，具有保肝降压、抗菌抗炎、润肠通便等功能。若是将决明子和枸杞...……更多
2024-07-11 11:56:00枸杞,功效,养生,效果,枸杞,蒲公
...但要注意一次性用量不宜多大，以免引起腹泻症状。4、决明子茶决明子是植物决明干燥后成熟的种子，在中医学上属于味苦，性寒，可以归大肠经、肝经的中药材，常因清肝明目之功效而得名，所以有肝火旺、目赤涩痛、头晕...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。决明子茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。保健作用菊花茶对眼睛的保健作用菊花...……更多
2023-02-23 12:10:00功效,菊花,作用,菊花,菊花茶,眼睛
...泡3～5克干燥玫瑰花，再加入少许蜂蜜调味即可饮用。3.决明子茶：常拉肚子的人谨慎服用决明子有明目功效，但常拉肚子的人谨慎服用。支招：不要为了减肥过度使用，长期下来，会导致肠道黏膜萎缩，吸收养分的功能变差。 ……更多
2023-02-23 12:05:00花茶,玫瑰,枸杞,决明,玫瑰,虚寒
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