- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...、健脾养胃。此外，还可以根据个人口味准备一些红枣、冰糖等食材。二、煮粥步骤将百合、莲子提前泡发，泡发时间最好在一个小时以上，这样煮出来的粥更加软糯。糯米淘洗干净后，加入适量的清水，放入泡发好的百合、莲...……更多
2023-11-16 13:40:00莲子粥,莲子,营养保健,口感,清香,百合
...个、青菜、葱、姜、蒜、生抽、老抽、味醂、清酒适量、冰糖、盐、白胡椒粉、八角1个、桂皮1小块、香叶1片、草果1个、食用油适量。制作步骤：1.我们将猪五花肉洗净，用绳子绑成圆柱状，这样可以使肉在煮制过程中保持形状...……更多
2024-05-29 11:32:00叉烧,拉面,香气,五花,五花肉,叉烧
...材：新鲜的百合、优质的银耳、清甜的雪梨，以及适量的冰糖和清水。将银耳提前泡发，撕成小朵，这样可以更好地释放它的胶质和营养。雪梨去皮去核，切成小块，这样既方便食用，又能让雪梨的甜味更加均匀地融入汤中。百...……更多
2024-11-05 14:13:00甘甜,清香,干燥,雪梨,银耳,百合
...萄干，核桃仁等。（可以根据各自喜好来决定。调味料：冰糖。操作步骤：1，把红豆、花生等煮不烂的食材，提前淘洗干净，浸泡一夜。其他食材可以在煮粥前再淘洗。2， 把除了冰糖之外的所有食材，都放入锅中中，加入和平...……更多
2024-01-04 11:58:00养生,传统,糯米,糯米饭,红糖,调味料
...料：红枣20颗（约200克）300克小米100克150克大米800毫升水冰糖适量（约20克）食谱：准备材料：红枣洗净，晾干；将土豆去皮并清洗；将米和米淘洗干净备用。将石榴、大米放入锅中，加水约800毫升，用大火煮。烹饪时，您可以...……更多
2023-10-17 09:33:00红枣,米粉,土豆,早餐,甜蜜,健康
...索桂花汤圆的详细做法吧！食材：糯米粉500克干桂花10克冰糖100克清水适量步骤：和面：将糯米粉倒入一个大碗中，逐渐加入适量的清水，揉成光滑的面团。注意，糯米粉的吸水性可能略有不同，所以要根据实际情况调整水的用...……更多
2023-11-17 11:57:00味蕾,不仅仅,美食,汤圆,桂花,糯米粉
...，没有杂质和破损。此外，还需要准备一些辅助材料，如冰糖、红枣等，以增添绿豆汤的口感和营养价值。详细步骤：1. 将绿豆清洗干净，放入砂锅中，加入足够的清水。2. 大火烧开后，转小火慢慢熬煮。这个过程中，需要时不...……更多
2024-06-11 12:05:00绿豆汤,口感,绿豆,技巧,方法,绿豆汤
...消化不良之症状，主要材料有大雪梨1个，川贝末2～3克，冰糖15克。用法用量为每日1次。汤水方3：百合绿豆汤。百合绿豆汤具有清热解暑的功效，适用于防治感冒，主要材料有绿豆、百合、冰糖。用法用量为每日一次，连服数...……更多
2023-02-17 14:16:00刘岩,儿科医生,咽喉炎,儿科,咽喉,急性
...强体质。六、银耳百合莲子汤食材：银耳、百合、莲子、冰糖。做法：1.银耳用清水泡发，撕成小朵。2.百合、莲子洗净。3.将银耳、百合、莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮约1小时。4.加入冰糖调味，继续炖...……更多
2024-12-07 08:39:00医生,料酒,小火,姜片,羊肉,当归
...：先来20克的当归，再加点红枣，大约30克吧，然后加点冰糖，水就看着放，别太多也别太少，就这样！咱们先把当归洗得干干净净的，然后把红枣的核给去掉，也洗好了放一边备用。2.咱先把锅里倒上点儿清水，然后把当归和红...……更多
2024-05-16 14:02:00滋补,体质,手脚,养生,美味,营养
...菜板栗焖鸡
【食材】：栗子适量、鸡肉适量、蚝油1勺、冰糖适量、料酒2勺、姜片适量、生抽3勺、老抽1勺、【做法】：1、鸡肉洗净切块，用料酒、胡椒粉、蚝油稍微腌一下。2、板栗洗干净这样用刀或者剪刀在表面切个口子，...……更多
2024-02-25 06:46:00家宴,道菜,寓意,时节,香味,板栗
...。比如：龙眼枣仁羹：食材：龙眼肉10克、酸枣仁10克、冰糖少许、淀粉适量。步骤：先用水煮龙眼肉和酸枣仁，待快熟时，加入淀粉调匀，再加入少许冰糖。晚上睡前服用效果更佳。好了，本期有关龙眼的相关事项到这就要结...……更多
2024-03-27 09:09:00龙眼,龙眼,食用,罗汉果,罗汉,鸡肉
...分发挥资源优势，聚焦“一村一品”，积极引导村民种植冰糖橙，按照特色化发展、区域化布局、标准化生产、规模化种植的思路，规模化、组织化、市场化、绿色化种植冰糖橙，村民逐步走上增收致富路。如今，全村柑橘种植...……更多
2023-10-19 00:08:00新平,一车,采购商,多家,采购,新平
...们“大展身手”，制作冬至美食。小班组的孩子用雪梨、冰糖、枸杞和银耳，做了一道既能润肺止咳又甜香可口的《冰糖雪梨》。中大班的同学也不甘落后，撸起袖子准备挑战《肉丸水饺》，幼儿园里一片热腾腾、暖洋洋的景象...……更多
2023-12-23 10:27:00垦利,新兴,暖冬,主题活动,幼儿园,幼儿
...生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用。还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。风寒咳嗽不能吃的水果1、西瓜：在风寒感冒咳嗽初期，吃西瓜就相当于服...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...列问题进行了答疑。问：转阴了，还一直咳嗽怎么办？吃冰糖炖梨可以吗？要吃止咳药吗？要去医院拍CT吗？答：如患者转阴后，仍有咳嗽，属于新冠病毒感染后引起气道变异性反应，也有可能是慢性支气管炎、喉炎等疾病引起...……更多
2023-01-13 07:23:00怎么办,九江,九江市,第三人,民医院,主治医师
...以防对肠胃提升压力。从中医药学的视角而言，银耳大枣冰糖水能够止咳润肺、健脾养胃、益气养阴津，针对脾胃虚寒造成的食欲不佳和肝肾阴虚造成的盗汗、失眠状况有非常好的缓冲作用。而从药理学的视角而言，这类银耳大...……更多
2023-02-02 19:12:00糖水,莲子,功效,银耳,莲籽,糖水
...头红豆汤准备食材：芋头 适量、牛奶 适量、红豆 适量、冰糖 适量
做法：1、红豆洗净，提前用水泡一晚，这样红豆更易软烂出沙；泡好的红豆冷水下锅，沸腾后盖上盖子转小火煮1个小时，将红豆煮至开花状态。2、芋头削皮，...……更多
2023-10-15 06:37:00安稳,不用,医生,莲藕,红豆,排骨
...燥解渴，增强体质。材料：干银耳：20克；莲子：50克；冰糖：适量；水：适量步骤：1.将干银耳用清水泡软，约需要泡发2-3小时，直至银耳完全展开，去除泡发时的杂质，洗净备用。2.将莲子洗净，去除杂质，泡水约30分钟，使...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...再切成小块，搁那儿备用就行啦！2、油烧热了以后，把冰糖扔进去，炒到糖都化了，变得有点红亮的颜色。然后把鸡爪倒进去，一起翻炒到均匀。接着把八角、桂皮、香叶、白芷和干辣椒这些香料都放进去，炒香它们。加点盐...……更多
2024-05-19 15:45:00色香味,家常,美食,猪蹄,切成,生抽
...卷15分钟，等气自动排完了再打开盖子。3、出锅时放点老冰糖，桂圆红枣莲子银耳羹就完成了，女孩子一定要多吃。山药——桂花蜂蜜蒸山药
1、首先棍棒山药去皮切成片，加入一勺白醋浸泡五分钟，这样能防止山药变色发黑。...……更多
2024-02-24 17:17:00基础,切成,桂花,红枣,莲藕,银耳
...为了把肉中的油炸出，肉酥脆口感好）锅中留底油，放入冰糖不断搅拌，直到冰糖全部融化成琥珀色。3、倒入刚才煸炒的肉裹上糖色，接着生抽、老抽以及料酒也放进去，炒匀。4、加入热水，使水没过五花肉即可开大火煮开。...……更多
2024-02-24 17:04:00红烧肉,满口,家常,做法,新手,五花
...放水，放银耳大火煮开，转中火煮二十分钟
4.放红枣和冰糖再煮三分钟5.起锅装盘即可
小贴士冰糖的量请根据自己的喜好添加听说这道羹是穷人的燕窝啊，谁让俺吃不起燕窝呢，只好吃点平民的银耳啦，虽然炖的过程很漫长，...……更多
2024-02-21 22:01:00美容养颜,挚爱,化妆品,化妆,美容,女人
...遇到非法运营游艇”一事发布通报。通报就小红书用户“冰糖葫芦娃”于2月14日发帖投诉内容的最新调查处理情况如下：一、收到网友情况反映后，三亚市交通运输局与三亚市综合行政执法局立即联合开展调查。经查，三亚吉九...……更多
2025-02-17 09:05:00海南,游艇,运营,游客,游艇,三亚
...用大火煮开后转小火慢炖1小时，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。冷藏后饮用，效果更佳。适量食用的注意事项虽然绿豆具有清热解毒的效果，但由于其性质寒凉，脾胃虚寒的人群应适量食用，避免引起肠胃不适。
补水神...……更多
2024-07-24 17:59:00医生,最好,薏米,食用,莲子,冬瓜
...列，要不纯蜂蜜的营养成分便是损害的，谨记谨记!)雪梨冰糖红糖姜茶咳不断，让肺脏造成疼痛的状况，食用此奶茶，能够缓解这种病症，并且也可以让肺脏做到滋养，也可以加适当的枇杷叶一起烧煮实际效果更强，但加过多会...……更多
2023-02-02 21:13:00枣茶,枣茶,姜片,红糖,大枣,身体
...的咳嗽、喉咙痛。2. 润肺止咳汤配方：梨，百合，麦冬，冰糖适量。做法：梨去皮切块，与百合、麦冬一起加水煮30分钟，加入冰糖调味即可。功效：润肺止咳，适用于干咳无痰或痰少粘稠的情况。3. 清咽利喉茶配方：罗汉果，...……更多
2025-02-21 11:50:00中医医院,张志勇,中医,北京,嗓子,主任
...加入合适食材，让功效更精准：• 单纯口干咽燥：雪梨+冰糖。冰糖性平，能增强润肺生津的效果，且甜度适中，适合大多数人。• 咳嗽有痰（痰少偏黄）：雪梨+川贝。川贝有清热润肺、化痰止咳的作用，适合秋季燥咳，但需...……更多
2025-09-09 10:59:00雪梨,科普,只是,生活,雪梨,川贝
...、火锅底料、花椒、八角、大蒜、生姜、料酒、豆瓣酱、冰糖等食材；做法：1.将鸡肉洗净、切块，加入料酒和生姜丝腌制片刻，大概15分钟；2.锅里入油，放入花椒和八角爆香，加入鸡肉翻炒至没有水分，再放入姜蒜、火锅底料...……更多
2024-05-29 11:23:00鸡肉,香气,美味,做法,鸡肉,香叶
...保暖又能滋补身体。
1. 准备食材：红枣50克，枸杞20克，冰糖适量，水适量。2. 红枣洗净，用刀切成两半备用。枸杞提前浸泡在清水中，待其充分吸水后捞出备用。3. 锅中加入适量的水，将切好的红枣放入锅中，用中小火煮沸。...……更多
2023-12-12 15:38:00手脚,抵抗,过后,食物,花椰菜,红枣
更多关于健康的资讯：
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒？夜间频繁醒来是否正常？这些看似简单的问题背后，其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎，这个听起来似乎有些陌生的名字，实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康，还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因，常常出现颈部僵硬和疼痛，甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么，如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00
早产是围产期母婴健康的重要威胁，我国早产率约为7.1%，意味着每100个新生儿中就有7个早产儿。早产预防与及时干预对降低新生儿死亡率
2026-01-17 04:40:00
月经是女性健康的“晴雨表”，但不少女性被月经不调、痛经困扰——要么周期忽长忽短，要么经量过多或过少，要么经期腹痛难忍，严重影响生活和工作
2026-01-17 04:40:00
酒桌文化里，喝倒常被当成酒量好的表现，实则可能是酒精中毒的致命伪装。我国每年超10万人死于酒精中毒，近七成是误判信号错失时机
2026-01-17 04:40:00
“疱疹消了，疼却没停！穿衣服蹭到皮肤像触电，晚上疼得盯着天花板到天亮……”不少得过带状疱疹的人，都被这种后遗症缠上过。它有个拗口的名字——带状疱疹后神经痛（简称PHN）
2026-01-17 04:40:00
大皖新闻讯 1月16日，安徽大部继续暖如阳春三月。不过，冷暖急剧转换即将到来。安徽省气象台发布预报：受强冷空气影响，1月18-20日全省平均气温将下降13～15℃
2026-01-16 17:10:00
健康养生理念的深化让燕窝成为大众滋补的热门选择，无论是日常调养、孕期滋补，还是节日礼赠，燕窝都以其温和滋补的特性备受青睐
2026-01-16 17:16:00
早高峰的地铁里，总有人捂着肚子弯腰强忍不适；深夜的写字楼中，不少人结束加班后却因腹胀如鼓辗转难眠；外卖点餐软件划不停的背后
2026-01-16 17:17:00