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兰州味道 氤氲人间烟火气
...菜、煮粥,香气扑鼻、绵甜软糯。百合也可以生吃,爽脆甘甜、回甘绵长。 初听“苦水玫瑰”,人们可能会有疑问:浪漫的玫瑰为什么会有这样一个名字?难道在它的背后,隐藏着一个凄美故事?其实,“苦水”二字仅仅是为...……更多
一碗南瓜粥,香浓甜滑入心坎,简单做法营养满分,让你一尝倾心
...清单:南瓜(带皮):400克珍珠米:120克清水:1000毫升冰糖/盐:适量制作步骤:米的准备:先将珍珠米浸泡30分钟。浸泡能让米粒充分吸收水分,使熬出的粥更加细腻。泡好的米洗净,放入电饭锅,加入1000毫升清水。这里的米...……更多
雪梨能生津止渴、润肺止咳,金桔则具有抗炎消肿的功效
...情况下,我们可以尝试给家人做一款酸甜可口的糖水——冰糖雪梨金桔汤,这道汤在最近非常受欢迎,很多人都在朋友圈分享自己做的美味。如今,金桔比较容易购买,价格也不贵,一碗甜汤的成本非常低廉,我今天购买的雪梨...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗红豆糖水,不仅能暖身,还能滋补身体
...适量的油,加入葱段、姜丝、八角、桂皮、香叶、茴香、冰糖炒香。3、倒入羊肉,加入适量的白胡椒粉、生抽,翻炒均匀。4、加入足量的水,没过食材即可,炖煮60分钟。5.开盖后,加入白萝卜一起再炖30分钟,最后加入适量的...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...汤是一道简单又传统的家常菜,以其丰富的营养和温润的口感获得了无数人的喜爱。这道汤以小麦面粉为主要食材,搭配各种蔬菜如胡萝卜、土豆和青菜,不仅提供了维生素和矿物质,还能为孩子们的早晨提供持久的能量。主要...……更多
冬季孩子咳嗽,冰糖加一物,润肺止咳,效果意想不到,比吃药管用
冬季孩子咳嗽,冰糖加一物,润肺止咳,效果意想不到,比吃药管用!现在已经步入冬季,天气渐渐的转凉了,对于孩子来讲冬季就是一个考验,因为很多小朋友在冬季的时候会出现咳嗽的症状。很多家长都特别的害怕孩子生...……更多
馋哭了!菏泽的冬天也太太太太好吃了吧!
...历来为柿饼中上品,深受人民群众的赞赏。酸甜——山楂冰糖葫芦又叫糖葫芦,是我国传统小吃。菏泽山楂个头大,酸甜可口,一口冰糖葫芦咬下去,酸甜的滋味从舌尖蔓延到舌侧,再与两颊生出的津液合流,涌向舌根深处,随...……更多
介绍三道美食,它们分别具有润肺、润燥和养心的功效
...是烹调时间不宜过长,以免过度破坏食材中的营养成分。冰糖雪梨:养心安神,缓解冬季心理压力在寒冷的冬天,很多人容易出现情绪低落、心情烦躁等心理问题。此时,一份冰糖雪梨可以成为我们的“心灵暖宝”,它不仅具有...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...:将五种食材放入破壁机中,喜欢甜味的可以添加适量的冰糖,根据具体情况倒入适量的清水,然后按下米糊键进行搅拌。大概半个小时后,美味的豆浆就制作完成了。莲藕莲藕是一种非常养人的食材,尤其对女性来说好处多多...……更多
家庭版烤鱼 味道美滋滋
...春笋、盐、红薯粉、洋葱、葱、一罐啤酒、生抽、老抽、冰糖。 制作方法: 1.将洋葱切成块,青椒切丝,春笋切片,处理干净的鲫鱼两面各切三刀并在两面抹上淀粉; 2.将鲫鱼放进油锅煎至两面呈金黄色; 3.锅内平铺洋葱后放...……更多
这种制作方法所制作出来的肉,口感和风味都极其接近真正的腊肉
...火红的辣椒、香气四溢的香叶,以及用于调味的白砂糖或冰糖、浓郁的酱油、适量的食盐,还有一瓶醇香的高度白酒。参考腊肉的外形,将猪肉切割成相应大小和形状的块状。随后,将这些猪肉块整齐地摆放在盆中。在烹饪过程...……更多
压砂瓜与麒麟瓜,究竟哪种更甜?一次讲清楚!
...天然砂糖般的甜美,深受消费者喜爱。二、麒麟瓜:细腻甘甜,品味独特麒麟瓜,又名黑美人瓜,是近年来非常受欢迎的一种瓜果。它的外形独特,色泽诱人,口感细腻甘甜。与压砂瓜相比,麒麟瓜的甜度更加均匀,每一口都能...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...一步步制作吧!食材采购清单:糯米粉200克、红枣150克、冰糖50克、清水300毫升、食用油少许制作步骤:1.准备食材:将糯米粉过筛备用,红枣洗净去核,备用。2.制作糖浆:将清水和冰糖放入小锅中,用小火煮至糖完全融化,成...……更多
排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...家庭享用的健康佳肴。材料:蓝莓:适量;山药:适量;冰糖:适量(根据口味添加)步骤:1.准备好需要的蓝莓和山药,将山药去皮洗净后切成块状备用。2.将蓝莓洗净沥干水分备用。3.取一个煮锅,加入适量清水,水量大约是...……更多
...入锅水煮10分钟左右。晾凉后装入器皿,加入适量白糖或冰糖,均匀搅拌,放入冰箱冷藏。潘泽军说,糖的用量是衡量“老师傅”的标准之一,多则黄桃味道发苦、少则质感欠佳。腌制三四个小时后,自制黄桃罐头便可食用了。...……更多
星巴克中国与迪士尼合作推出三款全新风味拿铁
...而疯狂。添加真实的云南芥末并混合成细腻顶盖层,让人口感清辣上头;顶部还有美国进口开心果粒增添酥脆口感。深尝一口,浓缩咖啡醇香搭配着燕麦奶与开心果风味涌入口中,激发浓郁香甜的坚果烤香,同时带来新鲜爽口的...……更多
蜂蜜用多少℃的水比较好呢?喝蜂蜜是用冷水还是温水冲泡?
...中的酵素和酶类物质在高温下会被破坏,失去营养价值和甘甜味道。所以,最好不要用开水冲泡蜂蜜,而是选择温水。 那么,用多少℃的水比较好呢?一般来说,用40℃左右的温水冲泡蜂蜜比较好。这个温度可以避免蜂蜜中的...……更多
多食用这些红色食物,可以增强免疫力,提高抵抗力
...欢酸甜口感,可以尝试制作炒红果。所需食材包括山楂、冰糖和桂花蜜等。制作步骤如下:首先,将山楂洗净并剔除两头,用筷子从一头戳穿,将核去掉;接着,将山楂放入不粘锅中,倒入足够的清水,加入少量冰糖,大火煮开...……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...炖煮二十分钟左右。5、红薯煮熟后,锅中加适量枸杞和冰糖,搅匀煮至冰糖融合,即可关火盛出。 ……更多
鸭肉具有温补的特性,有利于滋养身体、增强抵抗力
...辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、冰糖。2.处理鸭肉:将鸭肉剁成块,放入冷水中,加入姜片、葱段和少许料酒,煮开后焯水去腥,捞出冲洗干净,沥干备用。3.炒制鸭肉:将鸭肉放入锅中煸炒几分钟,加...……更多
一岁以后,给宝宝做这些秋冬蒸菜,简单快手,营养好吃
...材料:山药:适量,去皮切块;蓝莓:适量,洗净备用;冰糖:适量;清水:适量步骤:1.准备工作:山药去皮切块,蓝莓洗净备用。2.煮蓝莓汁:将蓝莓放入锅中,加入适量清水,开火煮沸,用勺子轻压蓝莓使其释放汁液,然...……更多
红烧鸡翅土豆,低脂美味,每一口都是满满幸福感,让人一吃就爱上
...。红烧鸡翅土豆的用料鸡翅中400g小土豆500g热水生抽酱油冰糖老抽蚝油红烧鸡翅土豆的做法首先,把鸡翅中彻底清洁一遍,确保它们完全干净;接着,拿一把锋利的刀,轻轻刮去小土豆的外皮,并将它们洗净放置一旁待用。 然...……更多
长时间储存的蜂蜜,到底能不能吃呢?
甘甜可口的蜂蜜,深受大家欢迎,尤其是年幼的孩子都喜欢吃一些甜食,很多家长会在孩子不想吃东西的时候,给他们准备一杯蜂蜜水,多喝蜂蜜水能够起到润肠通便开胃消食的效果,提高宝宝的食欲。蜂蜜的容量较大,储存...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...壳切片,雪梨去皮切片,放入砂锅中,加入适量的清水、冰糖和枸杞,煮熬20分钟即可。这道马蹄雪梨汤不仅口感清甜,还可以缓解干燥咳嗽的症状,增强免疫力。百合:清热润肺的佳品百合是一种常见的食材,它味甘性凉,具...……更多
这三种食材,为身体注入阳光暖意,抵挡寒风侵袭
...:适量,切段;料酒:适量;生抽:适量;老抽:适量;冰糖:适量;八角:3-4颗;香叶:2-3片;清水:适量;食用油:适量步骤:1.羊肉处理:将羊肉洗净,切成块状。用开水烫一下,去除血水和杂质。2.煸炒:热锅凉油,将...……更多
...,虽然它没有枝只有叶,但霜打过的青菜少了苦涩,多了甘甜。腊月,我家就和青菜较上劲了。几乎是一日两餐,有时连早餐也不放过:香菇炒青菜、青菜头烩杂素,菜饭、菜粥、菜面条……《随园食单》里记载:“青菜择嫩者...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...威胁。 推荐食谱一:无花果鸡肉卷无花果鸡肉卷是一道口感丰富、营养均衡的美食。首先,将鸡胸肉切薄片,腌制后煎至金黄。然后,将无花果切片备用。最后,将无花果片铺在鸡肉片上,卷起来用牙签固定。在锅中加入适量...……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...血。柿子酱材料:软柿子两个、硬柿子一个、柠檬半个、冰糖、清水适量。做法:1.两个柿子去蒂、剥皮、放破壁机搅拌杯中。2.根据个人喜好加适量冰糖、挤半个新鲜柠檬汁,加少许清水。3.启动破壁机搅拌,直至柿子酱变得黏...……更多
天气闷热潮湿,这种其貌不扬的菜,清热祛湿又养心!别不懂吃!
...微多一点纤维,虽然入口的瞬间有一丝丝苦,但是越嚼越甘甜,越吃越过瘾。油盐水浸苦荬芽食材清单:苦荬芽1把,蒜头6-8瓣,盐3克,花生油适量。做法与步骤:1.苦荬芽先用清水浸泡10分钟,再择洗干净,一定要择除菜头部分...……更多
家乡的柿子饼
...们总会迫不及待地爬上树,摘下一个柿子,咬上一口,那甘甜的味道,总是让我们陶醉。而吃不完的柿子,则会被奶奶做成柿子饼,成为我们闲暇之余的一道美味佳肴。制作柿子饼的过程,是我童年时光中最美好的回忆之一。每...……更多
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夏季,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良
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清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
随着生活节奏的加快,人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养
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大厨亲授猪油熬制秘籍,白嫩香醇,再也不怕腥味和苦味!
猪油,又称荤油、大油,是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用,还能为青菜、烧烤素菜增添香气
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猪蹄,作为一道美味佳肴,不仅富含胶原蛋白,而且口感软糯,肥而不腻,一直以来都备受人们喜爱。其中,最经典的做法莫过于卤猪蹄
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外酥里嫩的锅包肉,一分钟教你简单制作
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鸡胸肉的12种经典做法,美味与健康的完美融合!
鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,成为健康饮食的明星食材。然而,相对于普通炖煮,更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
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品鉴黑芝麻糊三巨头,哪一款更适合你?
黑芝麻糊作为一道传统美食,近年来在市场上备受瞩目。其中,南方黑芝麻糊、磨坊黑豆黑芝麻糊以及维维豆奶黑芝麻糊作为知名品牌
2024-07-22 06:13:00
预制菜的危害性有哪些?谨慎食用预制菜,健康第一!
随着生活节奏的加快,预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而,我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
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打造嫩滑美味,手把手教你制作又嫩又好吃的粉肠!
粉肠,作为一道美味的传统风味小吃,不仅香辣可口,而且肉质鲜嫩。然而,想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠,并不是一件容易的事情
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大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
大肠是一道美味可口的食材,富含胶原蛋白和营养元素,深受广大食客的喜爱。然而,由于制作大肠的技巧和调味方法各异,很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
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法轻松学会,家常鱼香肉丝的独家秘籍!
鱼香肉丝是一道极具特色的川菜,以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是,要在家里做出地道的鱼香肉丝,却是一门高深的烹饪艺术
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