- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...吧！采买清单：1个紫薯1根山药100克糯米适量的水适量的冰糖适量的红枣适量的腰果制作步骤：1.首先，将紫薯和山药削皮，切成小块备用。糯米洗净泡水20分钟后捞出备用。紫薯的紫色色素富含抗氧化剂，有助于延缓衰老。山药...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...逐一加入煮制，慢火焖煮至食材充分融合；3、最后加入冰糖，调味并搅拌均匀，待冰糖完全融化后即可享用。木瓜银耳桃胶红枣牛奶羹这道汤羹结合了银耳、木瓜、桃胶、红枣和牛奶，口感细腻丰富，营养丰富。木瓜富含胶原...……更多
2024-03-30 10:54:00免疫,肌肤,脸色,女孩子,建议,女孩
...温馨提示。材料准备：小米100克、山药100克、南瓜100克、冰糖适量、水适量制作步骤：1.准备材料：将小米淘洗干净，泡水30分钟备用。山药去皮，切成小块。南瓜去皮，切成小块。2.煮小米：将泡好的小米加入锅中，加入适量水...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
...单：粳米：100克、三七：20克、首乌：15克、红枣：5颗、冰糖：适量、水：800毫升步骤：1.准备食材：将粳米淘洗干净，三七和首乌洗净切片，红枣去核备用。2.煮粳米：将粳米放入电饭锅中，加入800毫升水，放入三七、首乌和红...……更多
2024-04-19 13:20:00养发,错过,食物,燕麦,首乌,黑芝麻
...这些营养成分在高温下会被破坏，失去原有的营养价值和甘甜味道。因此，如果用开水泡制百香果，虽然可以迅速将百香果中的营养成分溶解在水中，但同时也会破坏这些营养成分，导致营养价值的降低。而用温水泡制百香果，...……更多
2024-04-02 12:46:00百香,甜点,果汁,食用,饮料,制作
...果的好处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配，蒸苹果不仅能增加口感的诱人，还能养胃健脾，改善肠胃功能。选择新鲜的苹果蒸苹果的第一步是选择新鲜、口感好的苹果。我们可以通过观察苹果的...……更多
2023-11-25 06:41:00苹果,冰糖,枸杞,红枣,主角,苹果
...；山药：适量；大米：适量；小米：适量；清水：适量；冰糖（可选）：适量制作步骤：1.准备材料：紫薯去皮切成小块，山药去皮切成小块，大米和小米淘洗干净备用。2.将大米和小米放入锅中，加入适量清水浸泡20-30分钟，以...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...三尺。加入燕麦片的瞬间，整个粥面瞬间变得浓稠可口，冰糖的甘甜在口中萦绕，仿佛带着一丝初恋的甜蜜。额外扩写：红豆黑米燕麦粥是那份满满的幸福感，早晨一碗暖暖的粥，宛如一把心灵的调味剂。红豆黑米的搭配，既美...……更多
2024-03-24 14:17:00早餐,快手,照着,营养,推荐,燕麦
...紫薯燕窝食材：燕窝：适量；紫薯：适量；牛奶：适量；冰糖：适量做法：1.将燕窝用清水浸泡至软化，去除杂质，洗净备用。2.将紫薯去皮，切成小块，放入搅拌机中。3.加入适量牛奶和冰糖，按需加入少许清水，搅拌成细腻的...……更多
2024-04-19 13:19:00越来,越好,气色,养生,越来越,女生
...先，您需要准备一些新鲜的杨梅、高度数的白酒和适量的冰糖。将杨梅放入广口瓶中，接着加入适量的冰糖。接下来，倒入高度数的白酒，确保酒液完全覆盖杨梅。然后，将瓶子密封，放置在阴凉干燥的地方。在接下来的几个月...……更多
2023-11-16 14:37:00果酒,杨梅,甘甜,制作,杨梅,酒色
...的热量和各种营养素。材料：大米：适量；南瓜：适量；冰糖：适量（可选）；枸杞：适量（可选）步骤：1.准备材料：大米淘洗干净，南瓜去皮、去籽，切成小块备用。2.煮粥底：将大米放入清水中，加入适量水，放入锅中煮...……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
...增添清新的柚子味。柚子茶制作方法非常简便，将柚子和冰糖均匀的搅拌，等3~4天后捞出果肉加入糖汁细细拌匀，柚子清就制成了。将柚子清用热水冲开，就是一杯香甜可口的柚子茶了。今天柚子1500g、冰糖150g、盐1勺1、首先清...……更多
2024-02-23 06:23:00冰糖,柚子,干燥,柚子,冰糖,多晶
...着，将马蹄块、银耳和红枣放入锅中，加入适量的清水和冰糖，煮1-2小时至红枣和马蹄煮熟。最后，将煮好的羹撒上适量的葱花，即可品尝到一碗甜而不腻的马蹄红枣银耳羹。这道甜品不仅美味可口，还能润肺养颜，是秋季时节...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...高抵抗力。推荐做法：红豆饼材料：红豆馅：红豆200克；冰糖适量；清水适量面皮：糯米粉200克；水适量；白糖适量步骤：1、制作红豆馅：(1)红豆洗净：将红豆洗净，加入清水中浸泡2-3小时。(2)煮红豆：将浸泡好的红豆放入锅...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...去皮去核切块加入砂锅中，继续煮约15分钟，加入适量的冰糖至完全融化，即可关火。
扩写：梨子银耳羹是一道营养丰富的冬季甜品，深受广大人们的喜爱。银耳、莲子和百合干都是非常有益健康的食材，它们富含蛋白质、维...……更多
2024-01-13 06:53:00梨子,功效,味道,梨子,无花,藕粉
...口广西酿菜满满的幸福感！广西万物皆可酿东北万物皆可冰糖~在东北，冰糖XX是除了冻梨冻柿子之外的“最火东北街头小吃”在东北，冰糖葫芦是要分高低段位的一个摊主想彰显自己的别具一格手上必须有点硬货
视频截图。冰...……更多
2024-01-25 16:07:00冰糖,万物,方式,美食,冰糖,广西
...分充分释放。4.最后，根据个人口味可以适量加入蜂蜜或冰糖等配料，增添风味。关火后，让其自然冷却至适宜温度，然后倒入碗中即可享用。这款燕麦百合牛奶银耳羹不仅美味可口，而且富含多种营养成分，具有清肺润肺、清...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...形状，又能确保烹煮时的均匀加热。在梨肉中加入少量的冰糖或蜂蜜。这样做不仅增添了梨的自然甜味，还能提升其滋润喉咙的功效。将准备好的梨放入锅中，加入足够的水，覆盖梨身。水的量不宜过多，以免稀释了梨的营养和...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
...馨提示。材料准备：红薯200克、玉米粒100克、大米100克、冰糖适量、清水适量制作步骤：1.准备材料：红薯去皮切块，玉米粒洗净备用。大米淘洗干净备用。2.煮粥：将大米放入电饭煲内，加入适量清水。煮至大米开始破裂时，...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...荐食谱：【苹果银耳羹】准备食材：银耳、苹果、大枣、冰糖步骤做法：1.苹果洗净，去皮切块；大枣去核；银耳泡发洗净，撕成小块。2.将苹果、大枣和银耳放入砂锅中，加入适量水，煮45分钟。最后加入适量冰糖搅拌均匀，即...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...把、大米一把。3、所有食材洗净放破壁机内，加入几颗冰糖。4、1000毫升水，选择豆浆，按启动键开始。三、红薯小米豆浆准备食材：红薯 1个（小）、黄豆20克、燕麦10克、小米10克、白糖少许。制作步骤：1、先把红薯去皮切成...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
...、10克的陈皮和15克的百合。此外，你还需要一些枸杞、冰糖和桂花作为装饰品。
接下来，你需要先泡发百合。将20克的百合用温水冲洗一遍，然后放入温水中浸泡半个小时，让其充分发酵。同时，还要将陈皮用温水冲洗干净。...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...推荐做法：奶香山药泥材料：山药：500克、牛奶：适量、冰糖：适量（可根据个人口味添加）、水：适量步骤：(1)准备山药：选择新鲜的山药，去皮，切成小段备用。注意在处理山药时，要用盐水浸泡一段时间，以防止其氧化变...……更多
2024-04-19 18:22:00润润,津液,食物,皮肤,建议,推荐
...法。将梨去皮切块，与适量的水一起煮沸，可加入适量的冰糖或蜂蜜增加口感。这种热汤形式的梨子可以更好地滋润喉咙，带来缓解咳嗽的效果。3.蜂蜜炖梨：甜蜜的缓解蜂蜜炖梨是一种流行的家庭疗法，既能享受梨子的营养，...……更多
2023-12-28 12:48:00吃法,错过,梨子,营养,选择,雪梨
...味，更蕴含着诸多健康益处。制作材料金桔适量优质白醋冰糖适量制作步骤选择新鲜成熟的金桔，洗净后切片或整个压碎，以便更好地释放香气和营养。将金桔与冰糖按层次放入干净的密封罐中，倒入足量白醋，覆盖所有材料。...……更多
2024-02-28 09:10:00金桔,吃法,氧化,神仙,养生,对抗
...你在享受美味的同时，也能感受到健康的守护。二：甘蔗冰糖金桔水接下来说说甘蔗冰糖金桔水，这不仅是一款口感上佳的饮品，更是一道养生佳品。在春天这个万物复苏的季节里，我们的身体也需要适量的甜味来补充能量，提...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...状具有一定的辅助效果。推荐方案：制作一道滋润清甜的冰糖雪梨甜品。
削去雪梨的外皮，将其切为小块；同时，将枸杞进行彻底的清洗，以便后续使用。在锅中倒入适量的清水，并放入切好的雪梨块和冰糖，先用大火加热至...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...了得天独厚的条件。高丽参的口感醇厚，带有一种特有的甘甜和微苦的味道，因其独特的口感和营养价值，而深受大家的喜欢。高丽参的产地那么，高丽参怎么吃好呢？正确吃法如下高丽参泡水所需材料：高丽参：适量（切片或...……更多
2024-03-27 09:22:00高丽,高丽参,醇厚,甘甜,口感,味道
...清水冲洗干净。随后，将这些食材放入锅中，加入一块老冰糖、一勺红糖和适量的清水，用小火煮约20分钟。当汤汁变得浓郁，马蹄呈现枣红色时，将其倒入大碗中自然放凉。之后，加入少许蜂蜜搅拌均匀，让马蹄充分吸收蜂蜜...……更多
2024-03-29 10:58:00吃法,水果,马蹄,荸荠,口感,肉丸
...，八宝粥不但含有各种粗粮，而且还会有大枣、铺头干、冰糖等辅佐物，似乎营养很高，其实这并不是粗粮的正确吃法，糯米、大枣、冰糖这些都会很快提高血糖，所以常吃反而会危害身体，特别是糖尿病患者。
三是复合麦片...……更多
2023-11-13 19:41:00吃法,营养,身体,粗粮,燕麦,营养
更多关于健康的资讯：
很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
2024-07-01 13:08:00
从胃炎到胃癌，这些事实你都知道吗？胃炎是一种常见的消化系统疾病，因其与胃癌的发生存在一定的关联性，不少患者视其为“洪水猛兽”
2024-07-01 13:35:00
为什么你的感冒总是不容易好？感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素，这是非常错误的治疗方法！对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
2024-07-01 13:58:00
李先生最近处于职业空窗期中，刚辞掉上一份工作，打算在家休息一个月，没想到还休息出毛病来了：“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
2024-07-01 17:05:00
《2023打工人胃健康洞察报告》中显示，94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状，73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
2024-07-01 17:06:00
江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
2024-07-01 17:10:00
什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
2024-07-01 17:18:00
本文转自：人民网-安徽频道乡村振兴，生态宜居是关键。近年来，长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式，用红色引领绿色发展
2024-07-01 17:30:00
科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
2024-07-01 17:39:00
科普专家：王亚楠单位：中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石，加之随着天气的变化
2024-07-01 17:40:00
为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
2024-07-01 17:40:00
随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
2024-07-01 17:40:00
本文转自：人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日，沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
2024-07-01 23:02:00
音乐时光太阳岛，乐满冰城哈尔滨。6月21日-23日，第十六次全国心理卫生学术大会在哈尔滨举办。本次会议由中国心理卫生协会及北京大医公益基金会联合主办
2024-07-01 17:41:00