- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...吧！采买清单：1个紫薯1根山药100克糯米适量的水适量的冰糖适量的红枣适量的腰果制作步骤：1.首先，将紫薯和山药削皮，切成小块备用。糯米洗净泡水20分钟后捞出备用。紫薯的紫色色素富含抗氧化剂，有助于延缓衰老。山药...……更多
2024-01-09 10:52:00冰糖,甘甜,口感,味道,整体,燕麦
...果的好处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖和枸杞的搭配，蒸苹果不仅能增加口感的诱人，还能养胃健脾，改善肠胃功能。选择新鲜的苹果蒸苹果的第一步是选择新鲜、口感好的苹果。我们可以通过观察苹果的...……更多
2023-11-25 06:41:00苹果,冰糖,枸杞,红枣,主角,苹果
...；山药：适量；大米：适量；小米：适量；清水：适量；冰糖（可选）：适量制作步骤：1.准备材料：紫薯去皮切成小块，山药去皮切成小块，大米和小米淘洗干净备用。2.将大米和小米放入锅中，加入适量清水浸泡20-30分钟，以...……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...三尺。加入燕麦片的瞬间，整个粥面瞬间变得浓稠可口，冰糖的甘甜在口中萦绕，仿佛带着一丝初恋的甜蜜。额外扩写：红豆黑米燕麦粥是那份满满的幸福感，早晨一碗暖暖的粥，宛如一把心灵的调味剂。红豆黑米的搭配，既美...……更多
2024-03-24 14:17:00早餐,快手,照着,营养,推荐,燕麦
...的热量和各种营养素。材料：大米：适量；南瓜：适量；冰糖：适量（可选）；枸杞：适量（可选）步骤：1.准备材料：大米淘洗干净，南瓜去皮、去籽，切成小块备用。2.煮粥底：将大米放入清水中，加入适量水，放入锅中煮...……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
...先，您需要准备一些新鲜的杨梅、高度数的白酒和适量的冰糖。将杨梅放入广口瓶中，接着加入适量的冰糖。接下来，倒入高度数的白酒，确保酒液完全覆盖杨梅。然后，将瓶子密封，放置在阴凉干燥的地方。在接下来的几个月...……更多
2023-11-16 14:37:00果酒,杨梅,甘甜,制作,杨梅,酒色
...增添清新的柚子味。柚子茶制作方法非常简便，将柚子和冰糖均匀的搅拌，等3~4天后捞出果肉加入糖汁细细拌匀，柚子清就制成了。将柚子清用热水冲开，就是一杯香甜可口的柚子茶了。今天柚子1500g、冰糖150g、盐1勺1、首先清...……更多
2024-02-23 06:23:00冰糖,柚子,干燥,柚子,冰糖,多晶
...着，将马蹄块、银耳和红枣放入锅中，加入适量的清水和冰糖，煮1-2小时至红枣和马蹄煮熟。最后，将煮好的羹撒上适量的葱花，即可品尝到一碗甜而不腻的马蹄红枣银耳羹。这道甜品不仅美味可口，还能润肺养颜，是秋季时节...……更多
2023-11-02 06:19:00健康饮食,马蹄,热量,脂肪,特点,饮食
...高抵抗力。推荐做法：红豆饼材料：红豆馅：红豆200克；冰糖适量；清水适量面皮：糯米粉200克；水适量；白糖适量步骤：1、制作红豆馅：(1)红豆洗净：将红豆洗净，加入清水中浸泡2-3小时。(2)煮红豆：将浸泡好的红豆放入锅...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...去皮去核切块加入砂锅中，继续煮约15分钟，加入适量的冰糖至完全融化，即可关火。
扩写：梨子银耳羹是一道营养丰富的冬季甜品，深受广大人们的喜爱。银耳、莲子和百合干都是非常有益健康的食材，它们富含蛋白质、维...……更多
2024-01-13 06:53:00梨子,功效,味道,梨子,无花,藕粉
...口广西酿菜满满的幸福感！广西万物皆可酿东北万物皆可冰糖~在东北，冰糖XX是除了冻梨冻柿子之外的“最火东北街头小吃”在东北，冰糖葫芦是要分高低段位的一个摊主想彰显自己的别具一格手上必须有点硬货
视频截图。冰...……更多
2024-01-25 16:07:00冰糖,万物,方式,美食,冰糖,广西
...分充分释放。4.最后，根据个人口味可以适量加入蜂蜜或冰糖等配料，增添风味。关火后，让其自然冷却至适宜温度，然后倒入碗中即可享用。这款燕麦百合牛奶银耳羹不仅美味可口，而且富含多种营养成分，具有清肺润肺、清...……更多
2024-02-03 16:10:00神助,雪梨,滋养,而是,冠军,燕麦
...形状，又能确保烹煮时的均匀加热。在梨肉中加入少量的冰糖或蜂蜜。这样做不仅增添了梨的自然甜味，还能提升其滋润喉咙的功效。将准备好的梨放入锅中，加入足够的水，覆盖梨身。水的量不宜过多，以免稀释了梨的营养和...……更多
2024-01-26 11:16:00甜头,健康,益处,营养,纤维,维生素
...荐食谱：【苹果银耳羹】准备食材：银耳、苹果、大枣、冰糖步骤做法：1.苹果洗净，去皮切块；大枣去核；银耳泡发洗净，撕成小块。2.将苹果、大枣和银耳放入砂锅中，加入适量水，煮45分钟。最后加入适量冰糖搅拌均匀，即...……更多
2023-10-25 20:14:00山药,大枣,银耳,南瓜,芝士,面团
...、10克的陈皮和15克的百合。此外，你还需要一些枸杞、冰糖和桂花作为装饰品。
接下来，你需要先泡发百合。将20克的百合用温水冲洗一遍，然后放入温水中浸泡半个小时，让其充分发酵。同时，还要将陈皮用温水冲洗干净。...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...法。将梨去皮切块，与适量的水一起煮沸，可加入适量的冰糖或蜂蜜增加口感。这种热汤形式的梨子可以更好地滋润喉咙，带来缓解咳嗽的效果。3.蜂蜜炖梨：甜蜜的缓解蜂蜜炖梨是一种流行的家庭疗法，既能享受梨子的营养，...……更多
2023-12-28 12:48:00吃法,错过,梨子,营养,选择,雪梨
...味，更蕴含着诸多健康益处。制作材料金桔适量优质白醋冰糖适量制作步骤选择新鲜成熟的金桔，洗净后切片或整个压碎，以便更好地释放香气和营养。将金桔与冰糖按层次放入干净的密封罐中，倒入足量白醋，覆盖所有材料。...……更多
2024-02-28 09:10:00金桔,吃法,氧化,神仙,养生,对抗
...你在享受美味的同时，也能感受到健康的守护。二：甘蔗冰糖金桔水接下来说说甘蔗冰糖金桔水，这不仅是一款口感上佳的饮品，更是一道养生佳品。在春天这个万物复苏的季节里，我们的身体也需要适量的甜味来补充能量，提...……更多
2024-03-23 06:34:00止咳,免疫,病毒,建议,金桔,甘蔗
...了得天独厚的条件。高丽参的口感醇厚，带有一种特有的甘甜和微苦的味道，因其独特的口感和营养价值，而深受大家的喜欢。高丽参的产地那么，高丽参怎么吃好呢？正确吃法如下高丽参泡水所需材料：高丽参：适量（切片或...……更多
2024-03-27 09:22:00高丽,高丽参,醇厚,甘甜,口感,味道
...，八宝粥不但含有各种粗粮，而且还会有大枣、铺头干、冰糖等辅佐物，似乎营养很高，其实这并不是粗粮的正确吃法，糯米、大枣、冰糖这些都会很快提高血糖，所以常吃反而会危害身体，特别是糖尿病患者。
三是复合麦片...……更多
2023-11-13 19:41:00吃法,营养,身体,粗粮,燕麦,营养
...熟食用外，梨子还可以搭配其他食材一起蒸制，如川贝、冰糖等。这些食材与梨子一起蒸制，可以增强梨子的药效，对于缓解咳嗽、哮喘等症状更有帮助。总之，将梨子放到锅里蒸一蒸，不仅可以保留营养成分和药效，还可以让...……更多
2024-03-03 19:31:00梨子,止咳,甘甜,梨子,药效,口感
...红枣20颗（约200克）山药300克小米100克大米150克水800毫升冰糖适量（约20克）烹饪过程：准备食材：将红枣洗净去核；山药去皮洗净；小米和大米洗净备用。将小米和大米放入锅中，加入约800毫升的水，用大火烧开。在煮粥的过...……更多
2023-10-22 20:17:00味美,小米粥,山药,红枣,滋补,小米
...将表面的水汽散掉。
3、另外准备一个大的不粘锅，放入冰糖，其用量要随着山药豆来改变，一般来说一斤山药豆的话，准备150克的糖。锅里放50克水，把冰糖全部倒里边开始炒，首先冰糖会逐渐融化。全部融为水，我们继续用...……更多
2023-10-18 17:34:00甘甜,山药,时候,糖霜,准备,冰糖
...。推荐做法：红枣糕原料：红枣：250克；糯米粉：250克；冰糖：150克；清水：适量制作步骤：1.将红枣洗净，去核，放入碗中，加入适量清水浸泡半小时，待软化备用。2.把泡软的红枣和清水一起放入搅拌机中，搅拌成红枣泥状...……更多
2024-03-21 14:10:00睡眠,人到中年,质量,睡眠,茼蒿,维生素
...的冬季补水食材。推荐做法：小吊梨汤材料：雪梨1个；冰糖适量；枸杞适量；淮山片适量（可选）；水适量步骤：1.准备材料：雪梨洗净，去皮去核，切成小块。如选择使用淮山片，也需提前泡软备用。2.备齐辅料：枸杞洗净备...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...奶南瓜汤所需材料：南瓜、糯米、小米、纯牛奶、清水、冰糖。制作步骤：1、将南瓜去皮去瓤，洗净切成小块。2.将一把糯米和一把小米洗净后浸泡2小时，若没有时间可以不泡。3、将南瓜、糯米、小米放入破壁机中，加入适量...……更多
2023-11-02 06:15:00口感,南瓜,色泽,甜美,美食,胡萝卜
...血安神，两者结合，效果倍增。主要食材：银耳、红枣、冰糖。具体做法：银耳提前用水泡发，撕成小片，红枣洗净去核。将银耳、红枣放入锅中，加入适量水，大火烧开后转小火慢炖。煮至银耳软糯，红枣煮烂，加入冰糖调味...……更多
2024-03-23 14:36:00燕窝,穷人,皮肤,女人,银耳,冰糖
...制作简单，口感滑爽。我们需要准备山药、枸杞、红枣、冰糖和清水。首先，将山药削皮洗净，切成小块备用。将红枣洗净去核，枸杞用清水浸泡备用。接下来，准备一个锅，加入适量的清水。当水烧开后，放入切好的山药块，...……更多
2023-11-27 13:05:00美味可口,中老年人,菜肴,食用,美味,生抽
...：黄桃金桔银耳羹材料：黄桃罐头、银耳、金桔、枸杞、冰糖具体步骤：1. 从黄桃罐头内取出几块黄桃，切成小块。银耳提前用温水泡发，去蒂，撕成小朵。金桔用淡盐水浸泡15分钟，然后洗净，对半切开。取10几粒枸杞，清洗...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...清水，大火煮沸后转小火炖煮20分钟。4、最后加入适量的冰糖调味即可。这款汤水口感清凉甘甜，既满足口腹之欲，又能改善脾胃湿热的情况，非常适合春季饮用。
四、“青橄榄瘦肉汤”是一款以青橄榄和瘦肉为主要材料的汤...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道7月6日，“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏日炎炎，阳光如烈火般炙烤着大地，让人心生烦躁。在这样的季节里，人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
紫苏叶，作为一种常见的香草植物，不仅具有独特的香气，还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中，紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花，这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵，自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
在目前主流的近视矫正手术中，除了广为人知的激光矫正，ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术，也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
不想早睡贪恋深夜的放松自在，一不小心熬过凌晨，肌肤却在叫嚣：松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激，下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
7月5日-7日，2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行，此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）痛经，是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日，无论是站立、坐着还是躺着，都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
本文转自：人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电（王星
2024-07-11 20:34:00
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午，潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
7月9日，铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德，致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
7月9日，贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座，特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
为庆祝中国共产党成立103周年，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，颂扬党的丰功伟绩，贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
为提高社区居民的健康知识水平，增强他们的健康保健意识，普及安全用药知识，引导居民养成夏日健康生活习惯，7月9日，贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
近日，贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00