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梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...泡发后洗净,雪梨去皮切块,然后一起放入锅中,加水和冰糖炖煮半个小时。最后再撒上一些枸杞,这样一碗滋补养颜的银耳雪梨汤就可以出锅食用了。银耳是一种常见的滋补食材,富含胶质和多种维生素,具有润肤养颜的作用...……更多
守护明亮双眸,从餐桌上的健康选择开始,快点来学习一下吧!
...护眼食谱推荐 1.枸杞红枣汤用料:枸杞20克,红枣6粒,冰糖适量。做法:将红枣洗净去核,与枸杞一起放入锅中,加水适量煮沸,再转小火炖煮20分钟,加入冰糖调味即可。功效:枸杞和红枣都具有养血明目的功效,适合经常用...……更多
把猪蹄做成卤味,可比红烧猪蹄好吃多了!
...四个大料:草果肉蔻桂皮八角甘草丁香山楂干姜 辅料:冰糖酱油白酒制作过程:猪脚洗净,放入冷水锅里,加入十几粒花椒,大火煮开后用凉水洗净备用(花椒可以去除猪脚的腥气)接下来很关键,卤汁能否做好,就看香料炒的...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...无花果炖雪梨】所准备的食材有:雪梨一个、无花果干、冰糖 具体做法:1、选用适量的无花果干搭配煮汤,营养价值更高。无花果干入胃经,含有多种酸性成分、蛋白酶、水解酶等物质,用它来煲汤能够清热解毒、化痰祛湿。...……更多
家中常备橄榄,每天吃上几颗,利咽化痰、生津止咳
...天就跟大家分享两种橄榄的吃法,大家一起来看看吧。【冰糖橄榄】 具体做法:1、新鲜的橄榄倒入盆中,加入适量面粉和清水,轻轻搓洗几遍,洗去表面的杂质和灰尘,搓洗的同时把坏果拣出来,然后冲洗干净。之后把洗净的...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...。推荐食谱:【煮苹果橙子汤】准备食材:苹果、橙子、冰糖制作方法:将苹果去皮切块,橙子剥皮切片,与适量冰糖一起加水煮沸,然后改小火煮15-20分钟即可。这道汤既有水果的香甜,又有冰糖的滋润,是一款温润肺气的好...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...。【白萝卜雪梨汤】所需食材:白萝卜半个;雪梨1个;冰糖适量。做法及步骤:白萝卜洗净,最好不去皮,因为萝卜皮也很有营养,之前做菜的时候就给去皮了。雪梨也最好不去皮,反复清洗干净,用盐面搓洗一遍,再反复清...……更多
...。在线下盒马超市里可以看到,香橙肉桂热红酒与橘子、冰糖等被摆放到了同一区域以便选购,热红酒料包更是成为饮品回购榜的冠军。而外卖平台上,商家“魔女喝喝精酿酒屋”开设了“热红酒窝”,产品包括了一款红酒、两...……更多
春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...和红枣,这三种食材自身都是带有点甜味的,不用另外加冰糖或者蜂蜜了,食材的多少根据人口数量来准备,我用了一个雪梨、几个金桔和适量的红枣。2、雪梨和金桔放在流动的清水下面冲洗干净,因为不去皮,所以放在淡盐...……更多
冰糖和“它”一起煮水喝,缓解咳嗽,嗓子疼,冬天感冒的人要多吃
冰糖和“它”一起煮水喝,缓解咳嗽,嗓子疼,冬天感冒的人要多吃冰糖和雪梨一起煮水喝,有润肺止咳,清嗓利咽的作用,非常适合冬天感冒的人食用,尤其是小孩子。具体做法:取雪梨一个洗净,然后去除梨核,将冰糖放...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...想到的便是雪梨,记得我小的时候,妈妈就经常用雪梨加冰糖煮给我吃。其实,除了雪梨,还有一种藏在我们身边的“止咳猛将”,它就是金桔,隔三差五吃一次,润肺止咳,消食利咽。 金桔也叫金柑,含有丰富的维生素A和C...……更多
这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃
...栗、银耳和雪梨等。本篇将重点介绍一道清甜美味的雪梨冰糖银耳羹,这道汤食物清甜可口、营养丰富,老人和孩子们都抢着吃。雪梨和银耳的营养功效雪梨被中医认为性凉,对脾胃和肺有益。它含有丰富的维生素、苹果酸、果...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...甜味。制作苹果生姜红枣羹,准备好苹果、生姜、红枣和冰糖。首先将苹果清洗干净,去皮去核,切成大块。然后将生姜洗净,去皮,切成薄片。准备一小把红枣,洗净备用。接下来将苹果、姜片、大枣放入锅中,加入适量的清...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...将梨做熟了吃,来中和它的凉性。日常生活中我们可以吃冰糖炖雪梨,其做法非常简单:首先将雪梨清洗干净,然后去核切成块,锅中倒入雪梨,加入适量的冰糖,倒水之后焖煮一个小时,出锅10分钟加入一些枸杞,这样就可以...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...作金桔雪梨汤简单易行,将金桔、雪梨洗净后,与适量的冰糖一同放入煲中加水煮沸,煮至果汁融合,待汤汁略显黏稠即可,每日饮用一碗,有助于舒缓咳嗽、清热解毒。材料:金桔:3-4个;雪梨:1个;冰糖:适量;水:适量...……更多
咳嗽咳痰嗓子痛?冰糖雪梨茶润肺止咳虽好,有这几类人需要注意哦
...有很多人问我,不是说大白梨可以润肺止咳吗?自己煮点冰糖雪梨茶可不可以呢?那今天就跟大家一起分享一下这道美味的药膳---冰糖雪梨茶。制作冰糖雪梨茶,我们往往选择雪梨,早在《本草纲目》中就有记载,说:“梨者,...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...及多种维生素、氨基酸成分。喉咙痛喝什么好的快1、吃冰糖炖雪梨:冰糖炖雪梨有清热去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,适宜于喉咙疼痛患者食疗使用。做法是用两个梨子去皮切块后,加适量水煮汤,煮沸后加入冰糖,待...……更多
六种自带“黄体酮”的食物,不仅美味可口,还能帮助女性维持健康
...块,焯水,去除杂质。2.锅中加油烧热,放入猪蹄,放入冰糖和生抽、葱段、姜片、八角,不停翻炒,炒至猪蹄上色。加入足够的水,煮沸后改小火,放入黄豆,炖煮2-3小时,直到猪蹄变得非常软烂,加入适量的盐,根据口味调...……更多
冬天咳嗽,只会吃冰糖雪梨,教你其他几种食疗
咳嗽是一种常见的症状,可以由多种原因引起,如感冒、过敏或痰液堵塞等。为了预防咳嗽和缓解咳嗽症状,除了保持良好的生活习惯,合理饮食也起着重要的作用。本文将介绍一些常见的治咳嗽食物,帮助您预防和缓解咳嗽...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
...。2.腐竹提前泡软,接着热锅烧油,油热以后,放入一把冰糖炒糖色,炒至冰糖融化后,再加入牛腩一起翻炒均匀,裹上糖色。3.接着加入姜葱、八角、香叶、桂皮和干辣椒一起翻炒均匀,炒出香味,然后加入柱候酱、黄豆酱、...……更多
不冻3处,常喝3汤,多吃3菜,勤食3果,顺利过秋天
...,倒入银耳,炖煮十分,将雪梨块倒进煮锅,放入话梅和冰糖。第三步:炖半小时左右,炖的中途取陈皮和枸杞分别加水泡10分钟。第四步:炖好后,把陈皮和枸杞倒入锅中,再接着煮半小时即可。2、喝白萝卜汤秋天的火气、燥...……更多
扁桃体发炎了吃什么水果
...素C,食用之后对扁桃体发炎有一定的好处。经常咳嗽或嗓子发炎等症状都可以通过食用维生素C含量丰富的食材辅助治疗。 ……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,消食利咽,润肺止咳!
...姜汁油柑果的做法:材料:油柑果:适量,生姜:适量,冰糖:适量步骤:1、首先,选择新鲜的油柑果,洗净切片,去除果核备用。油柑果的金黄色泽在冬日里犹如一抹暖阳,给人一种温暖的感觉。2、生姜,是这道饮品的秘密...……更多
出锅就扫光的8道菜,尝一口满嘴香,配方一看就懂,巧媳妇拿手菜
...两颗;鸡蛋4颗;葱适量;姜适量;蒜适量;八角两个;冰糖适量;食盐适量;老抽适量;绍兴黄酒或者加饭酒适量;香菇适量做法用料牛排;盐;黑胡椒粉;油;黄油可选;红酒可选做法 用料【主料】鸡肉;【配料1】葱段、...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...、助消化。杨梅酒是很多人的最爱,可根据个人口味添加冰糖。绿茶图片 6.绿茶:是清香怡人的健康饮品,富含茶多酚和多种微量元素,有助于消暑解渴、提神醒脑。根据个人口味选择不同种类的绿茶,如龙井、碧螺春等。丝...……更多
想要变美先养肝,这些菜一周吃两次,胜过保健品
...。推荐做法:蜜枣老南瓜材料:老南瓜1个;蜜枣适量;冰糖适量;清水适量做法:1.准备南瓜:将老南瓜洗净,去皮,去籽,切成大小适中的块状。2.准备蜜枣:将蜜枣洗净备用。3.煮南瓜:将切好的老南瓜块放入锅中,加入足...……更多
喝什么茶能减肥快又能瘦身
...和胃胀的人,减肥期间的人可以加上炒麦芽和山楂一起加冰糖水饮用,可以健胃开脾,还能和中下气,消食除胀。相信大家看完上文的介绍后,对喝什么茶能减肥快又能瘦身已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家...……更多
打败冬日干燥,有它就够啦!好喝的冰糖柚子茶,在家也能做!
...增添清新的柚子味。柚子茶制作方法非常简便,将柚子和冰糖均匀的搅拌,等3~4天后捞出果肉加入糖汁细细拌匀,柚子清就制成了。将柚子清用热水冲开,就是一杯香甜可口的柚子茶了。今天柚子1500g、冰糖150g、盐1勺1、首先清...……更多
冬日寒潮至 温暖满校园
...第一幼儿园学生营养餐主打一个应季。比如,营养餐里有冰糖菊花水、番茄土豆炖牛腩、红烧牛肉面等。该幼儿园相关负责人称,冬季气候干燥,加上室内有暖气,孩子容易发生口干、鼻干和咽干等症状,用菊花、陈皮、柠檬等...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...美容养颜。材料:银耳:30克、百合:30克、杏仁:30克、冰糖:适量、清水:适量做法: (1)准备工作:将银耳、百合和杏仁分别用清水浸泡至少2小时,使其软化。(2)煮银耳和百合:将浸泡好的银耳和百合放入锅中,加入适量清...……更多
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重庆渝北加州惠耳听力助听器:保护和改善听力的5个方法,你忽略了哪些?
重庆渝北加州惠耳助听器验配服务中心告诉您:世界上有很多每个人都知道的“常识”或“道理”,诸如食饮有节,起居有常。关于听力损失
2024-07-22 11:44:00
巨物恐惧症是怎么回事?为什么有人感到害怕?带你了解它!
在日常生活当中,有不少人在看见一些较为巨大的东西时,比如飞机、轮船、高大的建筑物,都会出现比较明显的不适感。比如会出现非常明显的身体颤抖
2024-07-22 13:32:00
女性绝经越晚越好?
对于女性有这样一个说法,月经是女性年轻的标志,只要还没绝经,就说明还年轻,而一旦绝经,则说明卵巢功能开始下降,意味着衰老
2024-07-22 13:32:00
男性早起后如果有这3个表现,说明肾脏状态好
正所谓肾乃人体五脏之根,人的元气和精气都保存在肾脏中,可见好的肾脏对于人体健康是非常有利的,尤其对于男性来说更是尊严性的存在
2024-07-22 13:33:00
通过嘴唇看健康?告诫:若有5种唇色,或是疾病信号,需及时就医
人体的各部位间都是有所关联的,因此当身体内部出现问题时,有人能根据一些经验观察外在来判断人的内在健康状况,比如不同的唇色就代表不同的身体状况
2024-07-22 13:33:00
鼻子总是不通气?不妨用这4个方法“刺激”一下
鼻子堵塞的情况相信很多人都遇到过,特别是感冒时,鼻子经常出现堵塞不通的情况,让人感觉异常的憋闷和难受。而长时间这样则会影响人的精神面貌
2024-07-22 13:34:00
为何冠心病难治愈?
对于冠心病大多数人都不陌生,这是一种很常见的心血管疾病,多发于上年纪的肥胖人群、长期吸烟人群和患有三高症的群体,很多时候还会伴随梗塞
2024-07-22 13:34:00
月经迟迟不来?别不当回事,小心这6个原因在作祟!
通常情况下,女性每个月都会来一次月经,但如果突然出现月经延迟或者是频繁性的出现月经延迟,那么跟以下这几个原因都是息息相关的
2024-07-22 13:36:00
孕妇经常出现头晕?多半与这4个因素有关,需多加注意!
人们在生活中由于工作的压力或者是情绪的变化,甚至是身体疾病的警告,都会导致头晕的情况,而一般情况下,在进行自我调节,或者是在配合医生的治疗之后
2024-07-22 13:37:00
夏天容易被“湿热”掏空,老人小孩最难躲,做5件事消热祛湿
湿热在夏天,是真的可怕,3个造成是热的原因几乎人人难逃1.夏天的主要特征就是:热和湿在中医上,通常认为,在夏季,尤其是三伏天
2024-07-22 13:38:00
催吐减肥危害大,树立正确减肥观念,照样让你“吃喝玩乐”
催吐减肥减肥的方法,对身体健康有着比较大的危害。呕吐减肥,有人会用手抠,有的人会用牙刷、勺子等异物刺激喉咙,可能会引起喉咙出血
2024-07-22 13:39:00
女性身体有这5个现象,或是盆腔炎的表现
女性常常受到妇科疾病的困扰,其中盆腔炎就是一个。尤其是生育后的女性,发生盆腔炎的几率会更高一些。一旦患上盆腔炎,就比较难以根治
2024-07-22 13:40:00
经常“手麻”,或许与这4个原因有关!
养生是长寿的伴侣,健康是长寿的朋友。这里是养生杂志总汇,将与您一起分享健康小知识!在日常生活中可能很多人都会出现这样的情况
2024-07-22 13:40:00
拯救失眠的4个方法,坚持做,帮你赶走失眠困扰!
失眠属于睡眠障碍的一种,正常睡眠的状态周期有嗜睡期、浅睡期、深睡眠,还有觉醒期,通常一晚上循环3-5次,第二天就清醒了
2024-07-22 13:41:00
性行为后出现排尿困难,是急性尿潴留吗?
排尿困难可能发生在任何人身上,但当它出现在性行为之后,人们往往会感到困惑和担忧;这是否意味着急性尿潴留呢?让我们来一探究竟
2024-07-22 13:41:00