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本文转自:农业科技报冬季气温、地温较低,光照弱,西葫芦光合效率低,植株体营养积累少。再加上西葫芦根系功能下降,对肥水的吸收、运输、利用受阻,西葫芦花芽分化不良,导致短粗瓜增多。另外,抹瓜药的浓度过大...……更多
农技服务送地头 拎稳“陕西菜篮子”
...区东关街道太公庙村蔬菜种植户李清虎一直在为定植后的西葫芦苗生长不均匀的事情发愁,情急之下,他联系了自己的老朋友——宝鸡市园艺技术工作站的杨叶为自己的西葫芦苗“把脉问诊”。 “从开始育苗到移栽,我都是按...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
西葫芦,作为一种常见的蔬菜,被誉为“天然的肠道调理剂”,在中医传统中一直被推崇为有益于肠胃健康的食物。其清淡的口感和丰富的营养成分使其成为许多肠胃不适人群的首选食材之一。肠胃不好的人群常常面临便秘、...……更多
雪后忙支招  生产有保障
...庆农场的蔬菜种植大棚内,农技人员仔细查看了西红柿和西葫芦的生长情况,耐心细致地为种植户解疑答惑,讲解如何做好低温天气下大棚内的光、湿等调节工作,确保植株尽快恢复长势。据悉,为切实做好降雪降温防范应对工...……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
...节,各种时令蔬菜瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦,就忍不住买了两条回来尝鲜。看似普通的西葫芦,营养价值却非常高,尤其是维生素C和钙的含量,超过大部分蔬菜,每100克的西葫芦,钙含量高达22~29毫克,还能...……更多
肝不好的人在饮食方面需要特别注意,尽量少吃豆腐和“4素”
...会刺激胃黏膜,引起胃部不适,也可能导致肝脏受损。3.西葫芦西葫芦是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素K、钾等营养成分,对人体健康有很多好处,但是,西葫芦中含有一种叫做葫芦素的物质,这种物质对肝脏有一...……更多
大棚蔬菜春季管理技术要点
...移栽定植番茄、辣椒、茄子等茄果类蔬菜和黄瓜、苦瓜、西葫芦等菜用瓜。在定植缓苗期和生长前期,可采用大棚内增设二道幕、大棚内加盖小拱棚等多层覆盖方式进行夜间或极端天气时的保温。定植缓苗期尽量减少通风,适当...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...系统的健康平衡,为身体提供充足的能量和营养物质。 西葫芦卷肉馅 西葫芦卷肉馅是一道以西葫芦为主要食材,并搭配肉馅进行烹饪的菜肴。制作西葫芦卷肉馅非常简单,只需要准备好猪后腿肉、葱花、姜末、胡椒粉、老抽...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
...功能不太好的话,建议适当减少芝士等乳制品的摄入量。西葫芦西葫芦是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素K、钾等营养成分,对人体健康有很多好处,但是,西葫芦中含有一种叫做葫芦素的物质,这种物质对肝脏有一...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖。它就是西葫芦,北方叫角瓜,皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅,凉拌热炒都好吃,还能晒角瓜干,记得小时候北方冬天除了土豆白菜,没有新鲜蔬菜,每年夏天妈妈都会...……更多
常吃这4种红色的食物,帮助肝脏排出毒素,改善肝脏功能
...益于人体健康。医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”1.西葫芦西葫芦是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素K、钾等营养成分,对人体健康有很多好处。但是,西葫芦中含有一种叫做葫芦素的物质,这种物质对肝脏有一...……更多
春困多补钾,缓解疲劳,精神头更充足
...(3)如果想要汤更加清淡,可以不加食用油或香油。 五、西葫芦炒鸡蛋:西葫芦是一种低热量、高纤维的蔬菜,含有丰富的钾元素,而鸡蛋则是优质蛋白的良好来源。将西葫芦和鸡蛋一起炒制,不仅口感鲜美,而且能够为身体提...……更多
蔬菜虫害趋势加重防控技术看这里
...发生,主要危害番茄、茄子、辣椒等茄果类蔬菜和黄瓜、西葫芦等瓜菜类蔬菜。做好清园工作。定期清理棚室周边及棚内前脸处杂草,避免其成为粉虱的栖息、繁衍之地。安装防虫网。随着气温的逐渐升高,棚室的放风口和前脸...……更多
藏在身边的“补钙能手”,建议小孩:一周吃3次,补足才能长得高
西葫芦:春季的“补钙能手”西葫芦是春天的“宠儿”,富含维生素、胡萝卜素和丰富的钙,对人体健康大有裨益。家中有小孩的家长可常备西葫芦,其高含量的钙能满足小孩生长发育的需要,同时蕴含的纤维素有助促进肠胃...……更多
常吃西葫芦可以滋润皮肤,调节身体代谢,增强免疫
...面给大家分享一种适合秋天吃的瓜,它就是葫芦瓜,也称西葫芦,西葫芦是生活中常见的蔬菜,新鲜的西葫芦呈淡绿色,味道清香鲜美,皮薄肉厚,它可荤可素,可菜可馅,怎么做都好吃,不仅如此,西葫芦营养也是顶呱呱的,...……更多
这些做法简单又创新,让你在享受美食的同时,能感受到烹饪的乐趣
...我要为大家介绍一种特别的瓜——角瓜,也是我们常说的西葫芦。它的维生素C和钙含量相当可观,不仅有助于清热利尿,还能润肺止咳、止渴除烦。正值夏秋交替的八月,角瓜正是当季美食,不容错过。有句话说得好,“八月...……更多
西葫芦可以提高人体的免疫力,同时还可以调节新陈代谢
...,早上煮南瓜粥,中午吃丝瓜,或者是凉拌黄瓜,晚上炒西葫芦,亦或者是冬瓜。吃得多了,自己在家也可以瞎琢磨,变换着吃,比如西葫芦,这种瓜其实炒着就没有蒸着好吃,而秋天最好的烹饪方式就是蒸、煮,其次才是炒和...……更多
清新厨房:轻松学会清炒西葫芦的家常做法
...炒,总能为餐桌增添一抹亮色,带来满满的幸福感。清炒西葫芦就是这样一道家常美味,它不仅保留了食材的原始风味,还富含丰富的维生素和矿物质,是健康饮食的理想选择。今天,就让我们一起走进厨房,探索如何快速做出...……更多
夏天,多吃这种蔬菜,补钙又补维C,好吃不贵,4种做法营养又解
...向大家介绍一种营养价值极高的瓜类蔬菜——角瓜,又名西葫芦。作为葫芦科南瓜属的一员,西葫芦不仅口感独特,更富含维C、胡萝卜素、钙以及葡萄糖等多种营养成分。它不仅能够润肺止咳、清热利尿,更是增强免疫力的佳...……更多
...日照日报 本报通讯员 牟丽君在五莲县许孟镇西娄子村的西葫芦加工车间里,村民们正在将采摘的西葫芦进行预制加工,通过清洗、切片、腌制、裹面糊、入油锅、晾凉、冷冻等一道道工序,绿油油的西葫芦就变成了金灿灿的西...……更多
这道菜蒸5分钟就能吃,用它当晚饭后,我一周瘦了6斤
...很多春季蔬菜都已经上市。相信很多朋友都已经尝试过“西葫芦”这道食材。西葫芦的做法简单,还能满足减肥群众的要求,使大家在饱了口欲的同时瘦了身。今天就一起学习一道蒜蓉清蒸西葫芦,希望大家在吃的开心的同时,...……更多
西葫芦的清爽魅力,凉拌麻酱的绝佳搭配,一试成痴,停不住口!
当我第一次品尝到这道凉拌麻酱西葫芦时,那种清脆的口感和浓郁的麻酱香气深深地打动了我。这道菜的背后,蕴含着丰富的文化故事和独特的烹饪技巧。它源自中国传统的川菜,却早已超越了地域的界限,成为了全球各地美...……更多
糖尿病食谱--西葫芦炒肉
材料:西葫芦、瘦肉、适量油、盐、葱、生粉、生抽做法:1.瘦肉切片加生粉和生抽腌渍,葱切末2.西葫芦洗净、去皮、切片3.锅内放入少许油加热,下肉片大火翻炒至肉片断生盛出4.锅内放入少许油加热,下西葫芦翻炒5.待西葫...……更多
西葫芦成致富“金葫芦”
... 报道11月7日,在莒县桑园镇蔬菜大棚内,农户忙着采摘西葫芦。据了解,该镇实施党建引领乡村振兴战略,积极探索村集体和村民双增收的新路子,建立大棚种植西葫芦,大力发展设施农业。目前,西葫芦长势喜人,已陆续成...……更多
西葫芦炒鸡蛋,它不仅仅是一道美食,更是一份家的温暖
西葫芦炒鸡蛋,一道以清新西葫芦与醇香鸡蛋为主角,以葱、姜为配角的色香味俱佳的家常菜。它虽制作简单,但却非常考验厨师的技巧和经验,犹如一种生活的细腻艺术。首先,将洗净的西葫芦切成薄片,鸡蛋打散备用。然...……更多
...齐,掀开大棚门帘,热气扑面而来。映入眼帘的是一垄垄西葫芦藤蔓郁郁葱葱,一个个西葫芦鲜嫩翠绿……“我这14座大棚建成后一刻也没闲置,及时种上了西葫芦、西红柿、辣椒等蔬菜。西葫芦目前价格不错,等到生长旺季,...……更多
宁州街道:西葫芦迎来丰收季
本文转自:玉溪日报农户忙着采收西葫芦。 本报讯(记者 高倩 文/图)9月22日,记者在华宁县蔬菜花卉种植示范基地看到,大棚里一个个翠绿的西葫芦长势喜人,农户正忙着采摘、装筐,基地内呈现出一派繁忙丰收的景象...……更多
寒露这菜多吃点,\\\
...点,才2元一斤,\"补钙效果比牛奶还好\",孩子可以常吃西葫芦作为清朝中期传入的一种蔬菜,在以前营养价值大家都很少有关注,进了现代以后,人们对其营养价值也进行了一个深度的挖掘,它富含维生素C和葡萄糖营养元素,...……更多
春季,不管有钱没钱,记得给家人吃这菜,营养美味,年龄皆宜
...口的晚餐,让大家尽情享受美食带来的幸福滋味。而香辣西葫芦炒肉末这道荤素搭配的佳肴,无疑是个不错的选择。在春季,不管是有钱还是没钱,都记得为家人做一份这样营养丰富、美味可口的菜肴,老少皆宜。1、香辣西葫...……更多
西葫芦冬季育苗法
...:陕西农村报选种选择抗病、高产、优质、外观形状好的西葫芦品种。整地施肥西葫芦喜微酸性土壤,适宜的pH值为5.5~6.8。西葫芦吸肥力很强,施用氮肥过多,容易引起茎叶徒长,导致落花落果及病害发生,施肥时应氮、磷、钾...……更多
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俗话说,阳气足,百病无。阳气对我们人体而言,就像是一轮太阳,不仅可以温煦我们的身体,更是五脏六腑维持正常功能的基础,尤其现在这个时候
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