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做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...叶,西红柿,胡萝卜,芹菜,洋葱,姜,蒜,水发香菇,冬笋,绍酒,酱油,精盐,白糖,白胡椒粉,花生油,香油。做法● 牛腩清洗,切大小均匀的肉块,用冰凉纯净水反复漂洗、浸泡。● 取带盖的锅,放入牛肉、香叶、西...……更多
糖友在外就餐,怎样才能吃出健康?
...题也有。“餐馆里有些肉已经不是那么新鲜了,是拿来做冬笋炒肉丝、溜肉片,还是做回锅肉?肯定是做回锅肉好啦!因为回锅肉加了那么多调料,有点儿不新鲜根本尝不出来。所以,点的菜味道越浓,碰到坏原料、坏油的可能...……更多
做强竹产业 江西胸有成竹
...增效显著。如今,崇义县竹林亩产从3000元提高到7600元,冬笋产量从90公斤提高到170公斤,春笋从530公斤提高到1000公斤。成果转化百团千人送科技下乡江西省从2020年开始设立竹产业创新项目,对笋、竹加工新技术、新设备、新产...……更多
东北6人在广东吃早茶,晒出账单评论区一边倒?
...软糯,且富有嚼劲。除了羊肉外,羊腩煲还融入了支竹、冬笋、冬菇等多种食材,其中支竹吸收了羊肉的鲜美汁液,而冬笋和冬菇则赋予这道佳肴更多层次的口感。这些食材的巧妙组合,使得羊腩煲不仅味道丰富,而且营养丰富...……更多
营养多、补叶酸、助防癌……这5类蔬菜应该多吃!
...菇鸡蛋饼,老人孩子都爱吃;做红烧肉,加海带、香菇、冬笋、胡萝卜、木耳等,蔬菜吸收了肉汁之后,味道甚至比肉更鲜美。做鱼汤时,放一些白萝卜丝、海带丝、黄豆芽等。本文来自:2023-11-17健康时报《每天吃够一斤菜》...……更多
...有嚼劲?凉拌粉丝里是加菠菜好还是胡萝卜丝好?牛肉炒冬笋切丝炒还是切片炒好?那时候没有度娘可问,也没有一堆APP提供菜谱,火候咋掌握,咸淡咋调和,全凭执掌灶头几十年的婆婆用经验和智慧带家人向完美靠拢。每家的...……更多
霜打菜分外甜 来尝鲜!
...香甜软糯,小孩一定很喜欢。还有玉米、芋艿、粉藕、鲜冬笋等佳品,可以蒸煮,可以煲汤,不管怎么烧都是最适合这个季节的健康美味!文字:邵帅图片:邵帅,盒马APP ……更多
山里的土货卖到了全世界
...品加工储运园很是繁忙。“最近消耗大,再给我们发25吨冬笋。”青田中智物产贸易有限公司负责人夏小庆接到来自西班牙华侨的跨国订购电话后,立即嘱咐工人加紧备货。青田中智物产贸易有限公司是一家食品海外销售公司,...……更多
盛立平:专注打响泰宁笋丝名片
...泰宁扩大到湖南、南平、建瓯等地。产品以烟熏笋为主,冬笋、烤笋、小竹笋为辅。烟熏笋吃起来有烟熏味,香、脆、口感好,深受顾客喜爱。产品以线下实体店、农贸市场、大型批发市场为主,主要销往泉州、厦门、漳州、莆...……更多
杭州不断笋
...苏州不断菜。”从春吃到冬,从冬吃到春,春笋、鞭笋、冬笋不断档,油焖笋、笋干老鸭煲、咸肉炖笋、漉笋烧肉、雪菜笋丝、丝瓜笋干蛋花汤……生活在杭州,关于笋的佳肴,数也数不过来,倘若片儿川用茭白片替代冬笋片,...……更多
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食
...的优质蛋白质、维生素和矿物质,这些营养物质对人体的健康至关重要。对于糖尿病患者来说,适量食用鸡蛋可以为其提供丰富的营养,有助于保持身体健康。此外,鸡蛋中的优质蛋白质还可以帮助糖尿病患者更好地控制血糖和...……更多
顺应24节气,家常滋补养生菜,自然法则助你健康天年
...椒油调味,搅拌均匀即可。素焖四季豆材料四季豆300克,冬笋条100克,植物油、香油、盐、水淀粉、味精、葱末、姜末、蒜末各适量。做法1四季豆洗净,切段。2锅内倒入植物油烧热,放入葱末、姜末、蒜末炝锅,放入四季豆段...……更多
创业繁忙的山村年味
...制了节目《无限风光在顶峰》。顶峰柴火饭菜最地道,以冬笋炒腊肉做主打,加上红椒炒土鸡、水煮山塘鱼,再加上一碗刚摘洗的青菜,又温上一壶农家自酿的糯米酒,吃货们绝对立马登上“人生巅峰”啦。吴菊应是全村做腊肉...……更多
一、食用糯米粽子的好处1、中医认为,糯米具有健脾和胃的功效。2、糯米粽子富含维生素B,富含优质淀粉质,还富含纤维素,是一种很好的膳食纤维。3、糯米粽子具有清热解毒的功效,对脾虚脾弱的人也能起到很好的效果。在酷热...……更多
告诫中老年人:早餐少吃包子和稀饭,多吃3种,低脂饱腹还很健康
...馅儿还油腻,这些面粉和油脂对血糖、血脂的控制没什么好处。再说稀饭,虽然暖胃,但多半是精白米熬的,营养不够,还容易让血糖迅速升高。” 尤其是包子、油条这些传统早餐,它们虽然好吃,但含油量和精制碳水化合物...……更多
...位,展示销售当地特色农副产品和各类小吃,高山牛肉、冬笋、番薯面、爆米花、油圆等应有尽有,吸引了众多市民驻足品尝购买。杨丰山村村民周爱兰是做油圆的好手,摊位前簇拥着不少人。每个油圆2元钱,她的手机里,微...……更多
...镇北部,共412户1412人,是桃源县楠竹之乡,盛产楠竹、冬笋、榨笋、茶叶。如今,随着乡村振”建设的不断拓展,乡村振兴正在不断壮大如何发挥江里溪村的优势,把美丽经济继续做大做强?这让支书刘继华犯了难。“楠竹是...……更多
年货最好的味道 家人团聚的时光
...的酱肉,期待着母亲把这些酱肉细细切片,碗底铺上一层冬笋片,喷上一点点黄酒……出锅时的咸香,一定要配上一大碗热腾腾的米饭…… 糟好的青鱼,只要几只鲜活的河虾、一点点冬笋来搭配,就是冬日里最让人温暖的鱼汤...……更多
旌德获长三角地区餐饮行业技能邀请赛三等奖
...旌德本土,大火将火腿熬出香味后,再加上时下刚出炉的冬笋以及灵芝小火慢炖就能做出‘旌德灵芝宣砚双味笋’,‘徽式黄精琵琶肉’也特意选用的是烘干的黄精,这样吃起来还会回甘。”梓山宾馆高级技师杭强介绍道。杭强...……更多
我家吃烧麦从不买,自己在家做馅料丰富,吃的过瘾
...卖”,随着慢慢的演变就成了烧麦。烧麦主要的食材就是糯米,里面还可以搭配小肉块,玉米粒等食材,吃起来口感软糯,营养丰富,既美味又饱腹,这样的早餐全家都爱。还记得第一次吃烧卖,那会都初中毕业了,从一个小乡...……更多
...肥、全面喷灌等科学管理,大发“竹笋财”。村民们挖完冬笋挖春笋,卖完鲜笋卖笋干,最后还能卖毛竹,越是勤快的村民收入越高。新鲜的春笋经过剥壳、蒸煮、漂水、压榨、烤干后,再通过筛选、分装、检验等工序,即可打...……更多
...业务范围涉及火炬助学、蓝黑板公益支教、青少年研学、冬笋计划等方面。作为公益助学的主架构,“火炬助学”活动的初衷是希望通过号召爱心人士自愿出资每年1200元至2000元,资助一个孩子至高中毕业甚至大学毕业。16年来...……更多
入夏后,少吃鸡鸭牛肉,常吃5样,营养丰富含维C,不懂吃真可惜
...秘。丝瓜还富含钾、镁等矿物质,对心脏和肌肉功能都有好处。总之,丝瓜是夏季的美味佳肴,值得一试!夏天吃丝瓜,能帮你降温,缓解热得难受的感觉。它里面的维生素C能抗氧化,对皮肤好。丝瓜水分多,能帮你补水。还...……更多
永安:一根竹子接“二”连“三”做活产业
...市上坪乡迎来春笋大年,龙共村村民杨国松从年前开始挖冬笋到现在制作笋干,忙个不停。“年前冬笋就挖了4万多斤,每斤5元,收入20余万元。前阵子春笋采收估计有18万斤,全部制作成笋干,下半年销售笋干又是一笔可观的收...……更多
...抚育管理要点是应深施有机肥,改善林地质量,适时采挖冬笋,增加竹鞭入土深度,促进竹鞭粗壮,鞭根系统发达,避免冬季伐竹,以提高抗寒能力……”连日来,江西省抚州市乐安县谷岗乡开展“聚焦打通‘两山’转换通道、...……更多
吃好今朝想明朝
...味相当不错。类似的还有扣三丝,主要选用火腿、鸡肉、冬笋,洗净切成细丝,碗底放香菇,大火蒸熟后倒扣装入汤盆,最后淋上鸡汤,这也是一道非常美味的上海本帮菜。如果想吃口味浓一点的,外婆红烧肉之类也不错。和其...……更多
江南小炒的美味探秘
...活力。说到食材,江南小炒的选择可谓丰富多样。新鲜的冬笋、香菇、胡萝卜,以及各类绿色蔬菜,都能成为这道菜的主角。而在肉类方面,五花肉、鸡肉和虾仁则为菜肴增添了更多的层次感。无论你喜欢哪一种,江南小炒总能...……更多
这道菜色香味俱全,鸡蛋的嫩滑与菠菜的清香相互融合,口感丰富
...和矿物质,特别是铁和钙的含量较高,对身体健康有很多好处。本文将为大家介绍菠菜的四道菜式,分别是菠菜鸡蛋卷、菠菜拌胡萝卜丝、上汤菠菜和菠菜炒鸡蛋,希望能够让读者学会制作不同口味的菠菜菜品,增加对菠菜的了...……更多
...腌笃鲜,只有在春笋上市的时候才行。这是因为,冬天的冬笋虽然鲜美但价格贵,且质地比较嫩,不适合“笃”,更适合炒。而春笋价格适中、质地结实,经得起小火慢炖,是“笃”之佳品。烧腌笃鲜最好用砂锅,搪瓷锅也不错...……更多
5月初吃这菜最刮油,健脾胃促排便,每天吃一盘,体重慢慢变轻
...自然的馈赠,鲜嫩可口,价格亲民。与冬日里价格昂贵的冬笋相比,它更显得亲民而实惠。竹笋不仅口感上佳,营养价值也极高。它富含维生素和膳食纤维,能够帮助开胃消食,对于食欲不振、消化不良的人来说,是一道不可多...……更多
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河北新闻网讯(纵览新闻记者张恩博 河北日报记者薛惠娟)10月18日下午,记者在新疆生产建设兵团第二师铁门关市图书馆,发现了很多“河北元素”
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中新社北京10月18日电 (朱贺 卢诗纯)“妄图切割两岸历史文化关联,是民进党‘谋独’的重要手段之一。在其蛊惑欺骗下,部分台湾青年缺少中华文化常识
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文昌一男子掉入河中获救 出院送锦旗感谢救命恩人
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中国网10月19日讯 据人力资源社会保障部网站消息,近期,人力资源社会保障部会同有关部门组织各地区对人力资源市场开展专项整治
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孙珂 张家港市锦丰中心幼儿园西园亲子阅读不仅是一种增进亲子关系的桥梁,更是孩子成长道路上不可或缺的精神食粮。本文将围绕亲子阅读的重要性
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戴菲菲 张家港市锦丰中心幼儿园一、找“点”,确定课程目标班本课程的主题应该从孩子的兴趣点入手,了解孩子的已有经验,再由教师判断兴趣点的教育价值
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问政红黑榜(9月27日—10月9日)
“满意,群众说了算”赣州市南康区市场监督管理局东山分局、景德镇市城市建设投资集团有限责任公司喜提红榜★★★★★交订金后一个月商家仍未发货官方回复
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10月18日晚间,杭州市公安局交通警察支队发布通告,官宣杭州市将于10月29日启用“浙M”号段。这也标志着,杭州将成为浙江第一个启用双号段的城市
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话说,北京故宫一直是很多外国游客来中国必游的top景点,然而就在这两天,故宫却被几名外国游客公开抨击,这些游客说故宫的安保人员待他们不公
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河北日报讯(记者徐华)10月14日18时许,身体还没完全康复的许垚从石家庄赶到保定,向救治过她的新疆生产建设兵团第二师库尔勒医院赴保学习交流的医务工作者表达感谢
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秋天,是一个充满诗意与韵味的季节。在五彩斑斓的秋意中,蕴藏着成熟之美,收获之悦。世间处处彰显着绚丽与成熟,感受到丰收的喜悦
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10月17日-19日,“全国优秀宣讲员浙江行”活动在浙江举行。百名来自全国31个省、自治区、直辖市的青年宣讲“名嘴”与浙江“8090”和“00后”宣讲员齐聚
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