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冬瓜炖鸡汤有益于身体的身心健康,它含有丰富多彩的蛋白,矿物,及其多种营养元素和碳水化合物化合物,可以确保身体营养成分的需要。东瓜含有维他命C,且是高钾低纳的食材,常常喝冬瓜炖鸡汤,能够为肾病和水肿的病...……更多
...,这二种食材另外服用能够提升身体的免疫能力。羊肉炖冬瓜的粉丝的做法:1.提前准备东瓜250克、牛肉200克,适当香莱、芝麻油、食用盐、味精、白胡椒粉、葱、生姜少量。2.将牛肉清洗、切一小块,凉水入锅,焯至七分熟,...……更多
...气愈来愈酷热,很多人都喜欢吃一些去火、清爽的东西,冬瓜盅便是在其中一种。它是广东省等地区一道十分知名的菜,能够下火,也有许多益处,里边的维他命许多,对皮肤很好,特别适合一些身体素质躁热的人吃。发热量也...……更多
...备增液息风、润肺止咳润肠的作用。孕妇菜谱2:瑶柱烧冬瓜原材料:东瓜500克,发制瑶柱30克,盐、鸡精、葱、姜、米酒、木薯淀粉、老母鸡汤或大骨汤各适当。作法:1、瑶柱与老母鸡汤、葱、姜、米酒一起用文火焖30分钟;2...……更多
...人体脂肪,能够瘦身减肥,这类瘦身茶最知名的便是菏叶冬瓜茶,很多人都是有买了,也是有喝过,可是这类菏叶冬瓜茶确实能够减肥吗?这也许是很多人都存有疑惑的,实际上我也一样。那麼接下去就为大伙儿解释一下有关菏...……更多
天气闷热湿气重,鸡汤鱼汤不如此汤,3块钱煮一大锅,便宜又祛湿
...是一股清流,带给人们无比的清爽与舒适。今天推荐一款冬瓜薏仁汤,这款汤品不仅味道鲜美,更因其独特的功效而备受推崇。冬瓜薏仁汤的特色在于其独特的口感和营养搭配。冬瓜肉质细腻,口感清甜,与薏仁米的软糯完美结...……更多
鱼和东瓜能一起吃吗
冬瓜含有丰富的膳食纤维,可以在肠道内吸收水分,使大便变得松散,还可以促进胃肠蠕动,有助于防治便秘。而鱼的营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。鱼具有健脑益智、健脾养胃、降低血压等功效。那么...……更多
2022-12-20 12:20东瓜
...口渴。建议这一时节多喝一些养生保健健康保健的花茶,冬瓜荷叶茶便是非常好的挑选,冬瓜荷叶茶是由冬瓜皮配搭干荷叶生产加工而成的养生茶饮,喝冬瓜荷叶茶不但能去肝火去秋燥,也有排脂减肥瘦身的作用,那麼喝冬瓜荷...……更多
...有利的,因为它能够具有减少胆固醇和调整血糖的功效。冬瓜荷叶茶也是在其中的一种,那么你了解冬瓜荷叶茶的作用与功效吗?它有什么适合的群体呢?一起来了解一下吧。冬瓜荷叶茶的功效《本草备要》讲到:东瓜“寒泻热,...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...增强免疫系统,有助于抵御感冒和其他呼吸道疾病。四:冬瓜海带汤冬瓜海带汤是一道清淡而营养的汤品,冬瓜含有极低的热量和丰富的水分,同时提供了必要的维生素和矿物质。海带则是碘的优良来源,也含有丰富的钙、镁和...……更多
冬瓜荷叶茶便是东瓜和菏叶等原材料做成的茶,有减肥的实际效果,遭受很多人的喜爱,下边网编为大伙儿详细介绍冬瓜荷叶茶的作用,自做冬瓜荷叶茶的作法。冬瓜荷叶茶的作用冬瓜荷叶茶的作用自做冬瓜荷叶茶的作法热衷...……更多
...芝麻装点就可以.四、松茸菌竹荪鸡汤的做法、瑶柱竹荪冬瓜汤松茸菌竹荪鸡汤的做法:取干松茸12~16颗、干片竹荪10~12克、大枣5颗、桂圆肉干30克、柴鸡一只(约2斤)、猪瘦肉250克、姜片几块。干松茸清洗后,提早用温开水侵泡...……更多
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病
冬瓜和本品是最完美的组合,排毒排除废物,预防心脑血管疾病,比补品还好!冬瓜排骨汤补身体身体营养是冬瓜排骨汤的主要作用,因为冬瓜排骨汤不仅要含有大量的蛋白质,还含有一些脂肪和多种维生素。此外,胶原蛋白...……更多
...点得话,穿着打扮的情况下会较为漂亮,如今有的人说喝冬瓜荷叶茶得话,是可以减肥瘦身的。对于于那样的一种减肥办法,很多人還是处在猜疑的环节,因此在接下去的一段時间之中,就来为大伙儿介绍一下,关于冬瓜荷叶茶...……更多
...?平常它能立即用于泡水喝呢?瓜蒌根如何吃1、瓜蒌根冬瓜汤瓜蒌根能够和东瓜一起熬汤喝,在需要的情况下需要提前准备新鮮东瓜300克,把它清洗了之后,除掉冬瓜皮和里边的内瓤,再把它切割成块状,瓜蒌根要提前准备30克...……更多
“祛湿解暑第一汤”是啥?男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙
...今天小爆老师,就跟大家说说: “祛湿解暑第一汤”是冬瓜汤?男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙。 冬瓜为何被誉为“祛湿解暑第一汤”?因为冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的作用,可以有效地帮助人体排除湿气,缓解...……更多
...油、糖、朝天椒、蒜末翻拌,待进味后就可以服用。海蜇冬瓜汤生产原材料疫苗冷冻海蜇75克,东瓜750克,红萝卜300克,猪瘦肉225克,姜2片,盐适量。生产作法疫苗血压海蜇皮洗干净,氽烫后再清洗干净。血液东瓜洗干净,切薄...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...,口感脆嫩,营养丰富,是夏季餐桌上的美味佳肴。九、冬瓜冬瓜是七月份的应季蔬菜,具有多种健康益处,是夏季消暑的佳品。冬瓜富含维生素C和膳食纤维,有助于增强免疫力,促进消化,预防便秘。冬瓜的高水分和低热量...……更多
夏天冬瓜和它才是绝配,煮一锅又鲜又补钙,鸡汤鱼汤都赶不上它!
夏日,一碗热腾腾的虾滑冬瓜汤总能带给人无尽的满足。这款汤品不仅色泽诱人,更以其独特的口感和丰富的营养备受追捧。虾滑冬瓜汤的特色在于其鲜美的味道。虾滑的细腻与冬瓜的清爽在汤中完美融合,每一口都仿佛能品...……更多
高尿酸的“降酸剂”已找到,第二名很常见
...者通过其碱性,中和尿液的酸性,预防尿液酸化。第二:冬瓜冬瓜虽然外表看起来很普通,但是其实它有很大的药用价值。因为,喝用冬瓜泡的水能够促进人体的新陈代谢,使尿酸的排泄减少,帮助尿酸回归正常值,所以,高尿...……更多
推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤
...温和滋润为主,以保持身体的平衡和健康。鸡肉——海带冬瓜煎鸡汤 首先推荐一道用鸡肉制作的美味菜品——海带冬瓜煎鸡汤。准备半只鸡肉,加入适量的盐、料酒、胡椒粉和糖进行腌制。将泡软的粉丝、处理好的海带和冬瓜...……更多
闽南人爱的冬瓜 全身都是宝
...熟悉的香气飘来,找了半天,才发现,原来是记忆中的“冬瓜香”。那是我刚入职时,附近一家餐室做的“冬瓜盅”。掀开碧绿的瓜盖,冬瓜盅里的汤水香气四溢,看似汤清如水,往里一捞,肚尖、鸡肉、干贝、虾米一拥而上,...……更多
夏季吃四样,低脂又营养
...很不错,不仅营养不热气,还可以调理肠胃清毒素。1、冬瓜冬瓜是最适合夏秋两季多吃的时令瓜类,夏季多吃冬瓜,对身体都能够带来很多益处。首先冬瓜中含有丙醇二酸,可抑制糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,对防治...……更多
“伏天一碗汤,不劳医生帮”,中老年人多喝4碗汤,清爽又解暑!
...汤鲜味美,没有一点腥味,大人小孩都爱喝。第二道汤:冬瓜三鲜汤食材准备:冬瓜、猪肉、鸡蛋、海鲜菇、枸杞、葱花、生姜、淀粉水、食盐、胡椒粉、食用油、开水 详细步骤:1、准备一块猪肉,切成薄片放入碗中,再加入...……更多
现在才知道,冬瓜也不是人人都能吃,尤其这5类人要注意
在炎炎夏日,一盘清炒冬瓜或是冬瓜排骨汤,总是能给人带来一抹清凉与滋润,仿佛能瞬间驱散暑气,成为家庭餐桌上的常客。冬瓜,以其独特的清热解暑、利尿消肿功效,深受大众喜爱。然而,看似温和的冬瓜,却不是每个...……更多
节后必吃的4大“刮油菜”,每天吃一种,清肠通便,小肚腩不见了
...纱,带领大家深入了解它们的营养价值和健康益处。一:冬瓜(肉沫冬瓜)冬瓜,这个在炎热夏日里给人带来一丝凉意的蔬菜,其实是节后“刮油”的优选。它含有丰富的水分和低热量,非常适合想要减轻体重的朋友们。冬瓜中...……更多
冬瓜和它一起搭配,清热解毒又营养
随着夏日的到来,人们开始寻找清爽解暑的食物,而冬瓜便成为了不少人的首选之一。冬瓜不仅具有清热解毒的功效,还被广泛认为是一种理想的减肥食材。其低热量高水分的特点,使其备受追捧,成为了夏日减肥的利器。然...……更多
多吃“三瓜”,利尿排毒清肝
...天,我们要聊的就是在夏天不可错过的三种神奇瓜类——冬瓜、苦瓜和丝瓜。1、冬瓜——夏日里的清凉使者冬瓜的味道淡雅,性质凉,有着非常好的利尿消肿和解暑效果。且冬瓜几乎不含脂肪,热量极低,对于注重健康的你来...……更多
“五月吃3瓜”!这“3瓜”指啥?应季而食健康过夏天
...鸡精放回锅中,快速爆炒半分钟,让味道充分融合。二、冬瓜夏日炎炎,冬瓜作为一种理想的夏季蔬果,其价值不容小觑。冬瓜含有丰富的水分及钙、磷、铁、蛋白质、糖类、多种维生素等营养物质,具有很好的利尿、清热、解...……更多
七月吃一瓜,中药不用抓!
冬瓜号称“夏季祛湿第一瓜”,之前看到能祛湿、补水,前几天肚子胀的厉害,好几天没上厕所,我就晚上煮了试一下。我一直不喜欢吃冬瓜,没想到煮出来的冬瓜水是甜甜的,我喝了一玻璃杯就去睡觉了,没想到第二天一早...……更多
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在冬季,胃肠型感冒成为了困扰众多人的健康问题,其症状主要表现为腹泻、恶心呕吐等胃肠道反应,而非典型的鼻塞、流涕等上呼吸道症状
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面对肺结节这一健康问题,我们除了遵循医嘱进行必要的诊治外,日常生活中的饮食调整也至关重要。保持清淡的饮食风格,是肺结节病者应当遵循的基本原则
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一顿猛吃,深夜急救!医生警告:这道菜别贪多!
27岁的小赵在单位体检时发现了胆囊结石,虽有些担心,但因平时工作忙碌,且无明显症状,便未重视。上个周末,他去菜场买了一打新鲜螃蟹
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