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冬令进补,主要指立冬后至立春前的食补和药补。药补,有传统的丸、散、膏、丹,也有现代的口服液、胶囊等,在这些剂型中,人们崇尚膏方。正如国医大师颜德馨的评价:“膏方组方合理,效果应在来春顿觉神清气爽,满...……更多
...营养物质易于吸收蕴蓄,进而发挥更好的作用。近几年,冬令膏方进补受到了许多人的青睐。膏方是中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一。有着浓度高,体积小,易保存,服用方便的特点。膏方长于平调阴阳、增...……更多
育龄期女性经过十月怀胎和分娩,尤其是分娩,气血随之大量消耗,所以,自古以来便有“坐月子”的传统。目的是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的发生。在“月子”里女性需要得到来自营养、心理、体重维护等...……更多
运用《汤液经法图》精准透视中医组方配伍本原
...食之味都是不同的,分别由3个药味实现这3种不同的治疗作用。但是,《素问·脏气法时论》却不符合这个原则,其章节内存在许多前后矛盾的困惑。例如,既有“脾苦湿,急食苦以燥之”同时也有“脾欲缓,急食甘以缓之”。...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】霜降养生 膏方先行
...阴阳变化。膏方四季皆宜,冬夏有所侧重。民间常说:“冬令进补,来春打虎”,强调了冬令膏方调补的重要性。目前冬季膏方有冬令滋补膏,夏季膏方有夏令清膏等。所以不同季节用不同膏方,要分别不同膏方基本功效,冬令...……更多
...:人民网-天津频道人民网天津12月26日电 (记者张桂贵)冬令是进补的好时节,12月26日,2023年度天津市膏方节正式启动。活动以“冬令进补有‘膏’招”为主题,由天津市卫生健康委员会主办,天津中医药大学第一附属医院、...……更多
中医进补有膏招
...可以达到防病治病的目的。南方日报记者 何森垚 摄又到冬令进补时,中医认为“冬令进补,春天打虎”。2023年12月23日冬至时节当天,广州中医药大学梅州医院(梅州市中医医院、梅州市田家炳医院)举办第五届中和膏方文化...……更多
膏方进补也要避开误区
...胶、灵芝……但凡想得到的大补之品都要来一点。其实,冬令进补,是中医“天人合一”思想的具体体现,冬令阳气收藏,适合进补。但这个“补”,应该理解为“删多余、补不足”,寓“固本清源”为一体,膏方应该调达血气...……更多
【十四届”泰山膏方节”系列报道】泰安市中医医院:膏方可以治疗哪些疾病?
...阳、五脏六腑,且膏方口感好,服用方便,便于保存,是冬令进补、治疗慢性病的首选,广泛应用于养生延年和防病治病。适合人群慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合,以温补为宜。那要吃什么来温补呢?老人们常说“小寒吃三宝,赛过神仙老”,那么,这里的“三宝”究竟是指什么呢?赵迪克表示,在...……更多
药补不如食补,秋季吃对了才健康
...净,与糯米一同煮至粥状即可。食用时可搭配少许蜂蜜,口感更佳。三、红枣粥红枣粥具有补血养颜、安神助眠的功效,对于女性朋友尤其有益。将红枣洗净,与糯米一同煮至粥状即可。食用时可加入适量红糖,以增强补血效果...……更多
...黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。冬令时节饮食调理,要针对不同的个体,相应选择适宜补益的食品,这样才能达到真正养生的效果。 ……更多
中医养生药食同源,药补不如食补?一些食物功效或胜过中药
...物质以及特定的植物化学物,对人体健康具有显著的促进作用。例如,大蒜中的大蒜素、西红柿中的番茄红素等,这些物质在防治某些疾病方面显示出了与药物相媲美乃至超越药物的效果。食物的疗效机理食物所含的生物活性成...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机,我国自古就有冬令进补的习俗。现代医学认为,冬季的低温环境容易诱发冠心病、高血压、慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、关节炎等疾病发作。商丘市中医院肛肠科副主任医师袁国立说...……更多
补肺丸被列入《慢性阻塞性肺疾病中西医结合管理专家共识》治疗用药
...成9克大蜜丸,具有补肺益气、止咳平喘、补强肺功能的作用,于2020年和2023年二次被北京市中医管理局列入新冠患者恢复期治疗用药。本《共识》发布后,恰逢迎来2023年11月15日是第22个世界慢阻肺日,今年的主题为“肺系生命...……更多
岁末年初再话膏方
...运用中医膏方补益调理的话题两年前我曾谈过,俗话说“冬令进补,上山打虎”,冬令主收藏,人体精气藏而不泄,营养物质能被充分吸收、利用和储藏,这个时候给予膏方调理,对于保养人体的精、气、神可收到事半功倍的效...……更多
...有“冬不藏精,春必病温”的说法,于是,许多民众选择冬令进补的方式预防疾病。而在进补的补品中,尤以阿胶最为人们熟知。首先,中医认为不同的药物剂型有不同的作用,例如汤剂能够治急性病,丸药治疗慢性病,胶剂则...……更多
个人体质不同选择养生策略不同
...中医养生原则,少年重养,中年重调,老年重保。因此“冬令进补”应根据实际情况有针对性地选择清补、温补、小补、大补,万不可盲目“进补”。寒冬起居养生重在保暖头脚背胸是养阳防寒关键部位“冬至后室外寒冷,外出...……更多
老年人科学食补必修课
...益健康,反而会加重身体负担,对老年人的健康形成“反作用力”。此外,患有高血压、糖尿病等慢性病并长期服药的老年人,需要在医生的指导下进行个性化的饮食调理,切勿自作主张。许多老年人平时喜欢用中药来煲汤,张...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
俗话说:“冬令进补,春天打虎。”祖国医学认为,人作为自然界的一分子,其生命规律与自然变化息息相关,而人必须要主动适应自然,才能更好地保持健康。《黄帝内经》有云,“夫四时阴阳者,万物之根本也。所以圣人...……更多
济南市第四人民医院开展“扁鹊冬令养生服务季”活动
...务部、护理部、门诊部、工会、妇委会联合参与的“扁鹊冬令养生服务季”活动。院党委书记孙郡,纪委书记李静亲临现场并接受都市新女报记者采访。活动现场,中医科主任李娜,副主任柳春梅,中医肛肠科副主任孙嘉伟,中...……更多
...中有通,促进头皮气血循环,起到净爽清洁,养发护发的作用。产品特点:该洗发水基质温和不伤头皮,不含硅油,不含去屑柔顺等化学头皮调理剂,使用氨基酸协同无患子(注:中药名)发泡。由于采用了本身就有防脱育发功...……更多
冬令时节如何养生防病
...年之中最适合进补的季节。这时人体脾胃运化能力转强,冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力。冬令要补什么、怎么补?中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师戎光表示要掌握三个关...……更多
冬令进补,适当适量很关键
本文转自:南京晨报俗话说:“冬令进补,来年打虎。”现在正值“大寒”时节,进补正当时。于是,很多市民就会用各种珍贵食材炖煲、熬汤,以食补的方式调理养身,可口腔溃疡、牙龈肿痛、脸上冒痘也跟着来了,甚至有...……更多
武汉:中药茶饮“快闪店”亮相健博会
...家耀介绍,日常饮用花茶,可起到调节情绪、美容养颜等作用。此次“快闪店”带来的玫瑰参杞茶,由玫瑰花、西洋参、枸杞子等数味药材组成,可疏肝解郁、补气养阴,适合经常熬夜加班,或作息不规律导致心情不畅、浑身乏...……更多
入药“五加”须细辨
...抗炎镇痛、抗应激、抗疲劳、降血糖、抗衰老、抗肿瘤等作用。但阴虚火旺者要慎服。奇香有毒北五加(香加皮)香加皮,古代文献记载较少,始载于《中药志》,因其有特异香气,故此得名。过去常充当五加皮使用,故有“五...……更多
“膏”手施“方”,冬令进补!岚山区举办首届膏方节
记者 徐艳 刘涛冬令进补季,养生支“膏”招。11月16日上午,岚山首届膏方节在岚山区人民医院开幕。活动现场多位国内知名中医专家齐聚岚山,为市民冬季进补支“膏”招。“医生,我最近总是感觉全身乏力,还经常失眠,...……更多
曾定尹:二十余年系列研究证实通心络治疗冠心病安全有效
...治疗效果。曾定尹教授指出,与西药的单一成分和单靶点作用相比,通心络胶囊作为创新中药,由多种草药和虫类药组方而成,通过多途径、多靶点,发挥“搜剔疏通”的作用,治疗效果相对稳定,而且长期用药安全性高。第一...……更多
中医治早泄,大名鼎鼎的金锁固精丸仅排第五,前四名大多人不知道
...苦,性寒,归肝、胆经,具有泻肝胆实火,除下焦湿热的作用。佐以其他药材配合,清补并用,诸症得平,主要用以治疗肝胆湿热所致早泄。组方:柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草。柴胡疏肝散出自明代的《医学统...……更多
又到冬令进补时!2023年浙派膏方节开幕
2023年浙派膏方节昨天在省中医院开幕。仪式上,由浙江省名中医汤军、沈一平等领衔的10余位浙派膏方专家为市民现场义诊、提供相关咨询。同时,医院还邀请治未病中心、护理部、中药部等一大批专家到现场为市民进行中医...……更多
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2024-08-18 08:43:00
昆明送子鸟:雌激素很低,正在减少?要注意身体这6个变化!!!
雌激素对于女性的健康和生理功能起着至关重要的作用。当女性体内的雌激素水平下降时,身体往往会出现一系列的变化,这些变化可能会影响到生活质量和健康状况
2024-08-18 09:33:00
昆明送子鸟:三伏天流行“晒背养生”,备孕人群该不该跟着潮流走
近年来,三伏天晒背养生成为一种流行趋势。许多人认为通过晒背可以补充阳气、促进血液循环、增强免疫力等。但对于备孕人群来说
2024-08-18 09:33:00
苑玉清:专注神经外科,用心守护生命
本文转自:人民网-四川频道“本来是想送一面锦旗的,但不足以表达我们全家的感激之心。苑主任对患者认真负责的态度是崇高医德的体现
2024-08-18 09:46:00
芜湖弋江区:农田披绿装 孕育新希望
本文转自:人民网-安徽频道俯瞰芜湖火龙街道围山村高标准农田。人民网记者 张俊摄人民网芜湖8月18日电(记者汪瑞华、张俊)走在芜湖市弋江区火龙街道围山村的田间小道上
2024-08-18 09:53:00
糖友注意:这6个信号,或暗示你的血糖失控,速看!
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2024-08-18 10:43:00
江苏海安:莲藕喜丰收
本文转自:人民网2024年8月17日,江苏省海安市孙庄街道韩庄村的农民在采收莲藕。近年来,江苏省海安市孙庄街道韩庄村积极引导农民调整产业结构
2024-08-18 10:44:00
中医“出摊”,夜市也有“养生局”
本文转自:人民网-山东频道乔姝暮色四合,华灯初上,夏夜的潍坊市人民广场热闹起来,一场夜市“养生局”在这里展开。名医现场义诊
2024-08-18 10:28:00
夏季饮食禁忌,伏天吃这8样,消暑去火
夏日忌食,伏时多吃8种蔬菜,不仅能消暑,还能去火,还能去油腻。蒜香黄瓜原料:青瓜,辣椒,大蒜。申请过程:1.腌黄瓜洗净切片
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夏天必吃的6款面,赶快试试
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