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产妇恢复元气 首选冬令膏方
育龄期女性经过十月怀胎和分娩，尤其是分娩，气血随之大量消耗，所以，自古以来便有“坐月子”的传统。
目的是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的发生。
在“月子”里女性需要得到来自营养、心理、体重维护等多方面的适当调护，从而恢复正常的生理状态。
从中医妇科角度来看，处于产褥期的产妇大多“百节空虚”，卫表不固，脏腑虚损，生活稍有不当就可导致各种产后病症，常见的有头身疼痛、腰背酸痛、足跟痛、畏寒怕冷、头晕乏力、自汗、盗汗、便秘等，结合产后亡血伤津、瘀血内阻、多虚多瘀的病理特点，针对个体病情以及“产后宜温”的原则选用膏方调治，有助于产妇恢复元气。
选用产后膏方应当“量体裁衣”，而非一味的进补，避免出现“虚不受补”的状态。
但是，膏方并非适合所有的产妇。如果有以下情况便不能服用膏方：
有产后严重器质性病变的女性暂时不适合服用膏方，比如产褥感染、子宫严重炎症、恶露不净、产后大出血等情况，这些都要等治疗成功之后再考虑是否需要服用膏方。
产后抑郁症的女性也不适合膏方调理。
从女孩成为人母这种身份的快速转变，本来就容易出现较大的情绪变动，再加上大部分女性产后几个月内就要重回职场面对竞争压力，这些都容易造成她们气滞血瘀、肝气郁结，即使要补膏方，也要等调整好情绪之后再进行。
有些女性因为分娩而出现了体质变化，比如腹泻、胃胀、舌苔厚腻等，膏方暂时也不适合这些女性，而是要先进行1—2周的开路方调理，运化肠胃之后，服用膏方才能吸收膏脂。
新晋妈妈通常会问：哺乳期能不能服用膏方？会不会影响乳汁的味道和效果？
其实，大可不必担心。
膏方是介于药补和食疗之间的一种中医调理，以补为主，以治疗为次，同时医生在开具膏方时会根据个体不同的生理特点而斟酌用药，配伍加减，同时对于乳结不下等病症起到改善作用。
如果自己无法判断又想吃膏方，最好先到专业医院请医生诊断后再决定。
医生根据女性不同的体质结合产后表现，合理定制膏方，使阴阳平和，达到事半功倍的效果。
（来源：新民晚报 作者董莉为上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院朱氏妇科主任医师）
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