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夜跑不对也是错?再次提醒:这2个时间跑最好
...不对,也会对身体健康造成影响吗?01夜跑不对也是错?再次提醒:这2个时间跑最好对于年轻人来说,夜跑已经成了一种时尚潮流,因为晚上时间相对比较的充裕,不仅可以缓解一天的疲劳和压力,而且可以给自己带来好心情。...……更多
流产后再次备孕,这些要注意!
...家庭的愿望,最近,有孕妈问我“我之前流过产,现在想再次备孕,再次备孕不知道该注意些什么?”今天,我们就来谈谈这个话题。01「流产后多久可以再怀孕?」很多女性,因为各种原因发生了自然流产,也有很多女性因为...……更多
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
赵大爷最近几天觉得总是有些头晕还伴随着头疼,刚开始的时候吃了一些止疼药也没什么效果。后来自己一个人去医院做了检查,检查说有高血压的问题,需要用药治疗,并且在生活中一定要注意饮食还有不好的生活习惯。赵...……更多
过了50岁,最佳睡眠时间是多少?建议参考下
...眼球快速运动睡眠,人体经历一次大约需要90分钟,然后再次进入循环。 根据视频时的脑电图,只要充分进行深度睡眠的第4、5期,就能充分修复人体的生理功能,增强免疫系统,充分补充能量。换句话说,理论上,睡眠时间应...……更多
鲁网10月25日讯近日,百岁老人高大爷在家不慎摔伤致右股骨转子间骨折,被紧急送往当地平度市第三人民医院救治。很多老年患者发生股骨转子间骨折后会选择保守治疗,一旦卧床时间较久,坠积性肺炎、深静脉血栓、肺栓塞...……更多
为什么转阴之后,身体不适感还不消退?不妨了解下
...转阴后,身体获得抗体一般情况下短期内不会被奥密克戎再次感染。但是,仍旧是有二次感染的可能,因此做好个人防护还是非常重要的。避免去人多密集的场所,每天坚持戴好口罩,勤洗手勤通风。转阴后对家庭环境进行彻底...……更多
冬季多吃这种肉,抗寒保暖,提高身体免疫力
...。8.最后加入切末的大蒜和青蒜段,翻炒均匀。9.出锅前再次搅拌均匀,确保调味均匀。温馨提示: 选择新鲜、嫩的羊肉,切块大小要均匀,有利于均匀入味。羊肉焯水的目的是去除血水和腥味,使得烹饪后的羊肉更加鲜嫩。在...……更多
以下4类中药容易伤肝,最好不要乱碰
...脏。4、马兜铃酸2017年10月,《科学:转化医学》的研究再次将马兜铃酸推至风口浪尖。其中,针对台湾地区肝癌患者的基因测序结果显示,78%的患者罹患肝癌可能是马兜铃酸所致。针对大陆地区的研究数据显示,48%的肝癌患者...……更多
再次提醒!喝酒不要混着喝,这是有科学依据的
在社交聚会或者特殊场合,喝酒已成为许多人的日常习惯。然而,当享受美酒的同时,是否曾经考虑过喝酒的方式对身体健康有何影响?这篇关于酒水混饮的科学研究为我们揭示了这个问题的答案。近期,国外一项研究表明,...……更多
“阳气足,寿命长”,推荐4道菜,补充阳气,身体更健康
...火,等汤汁收浓至喜好的浓稠度,调入适量盐和胡椒粉,再次翻炒均匀。7.出锅:最后撒上葱段,翻炒均匀即可。温馨提示: 选购优质羊肉:选择新鲜、肉质细嫩的羊肉,最好选择搭配肥瘦均匀的部位,如羊腿肉或羊肩肉。腌...……更多
山西榆次12岁孩子落水被钓友们合力救出
...卧在冰面,用滚动爬行的方式到岸边后再站立,以防冰面再次破裂。这6点提示让孩子牢记——1.不到设有“禁止下水(游泳)”标志的水域附近玩耍。2.不到河塘、水库等危险的水域冰面上行走、玩耍、滑冰、捡物品等。3.发现...……更多
“流产”的秘密你了解吗?
...现腰疼、虚脱的情况。7.女性一定要做好避孕工作,避免再次怀孕。女性流产后,身体中的卵巢一般在术后3周左右会恢复排卵功能,因此,流产后一定要采取避孕措施。长效的避孕方式包括节育环、长期避孕针、皮下埋植剂等;...……更多
夫妻生活之后,如何再来一次呢?不妨了解一下
...很多年轻的伴侣来说,在进行一次性生活之后,便会想要再次进行,对于这种情况相信大家都不是很了解。因为性生活一般建议一周三次最佳,一次过后立马进行第二次真的可以吗?其实是可以的。不过只是针对年轻人而言,并...……更多
一天中,哪个“时间段”减肥效果最好?可能看完这2点就会明白!
其实在早上起床以后,对于一天来说时间也是比较自由可以控制的,并且自由也是取决于这几点,而且要选择运动的时间,也要选择有氧运动,其实在运动完以后再吃早饭,就可以空腹进行有氧的运动,并且当你在吃完饭以后...……更多
电影《流浪地球2》中哪个演员的演技最好?
...背影和满目疮痍的眼神中感受到人物的崩溃。 当涂于恒再次抬头时,已经是满脸泪水。他找到了新的希望,将雅雅的生命延伸到了数字世界。虽然成功的可能性很小,但他还是不得不试一试。这是一位父亲发自内心的请求。看...……更多
降压药饭前吃还是饭后吃?再次提醒:牢记2个原则,否则等于白吃
刘叔叔最近出现头晕目眩,有时还会有恶心的症状,刚开始他并不在意这种情况的出现,认为自己可能是因为太过劳累而导致的。可是这种症状伴随了很久也没有消失,这不禁让刘叔叔感到一丝担忧,开始怀疑自己是否得了某...……更多
早绝经对身体有啥影响呢?绝经晚又是什么情况
...泡澡。因为这段时期,本身女性的宫颈部位会打开,如果再次进行泡澡的话,水里面的细菌和杂质可能就会进去女性的体内。而且本身泡澡的时候,水里面就可能会滋生细菌,过多的接触会引起妇科炎症的发生,例如阴道炎、盆...……更多
2022-12-21 21:18身体,情况,影响,又是
人到中年,投资自己最好的方式:一场内外兼修的革命
...新爱好,还是投身于公益事业,都能让我们感受到生命的再次燃烧。其次,中年时期的投资,更多应该注重内在的成长。这不仅包括知识和技能的更新,更包括心态和人生观的调整。我们应该学会放下过去的包袱,拥抱未来的可...……更多
昆明送子鸟:生完一胎,多久可以生二胎?
...孩”,避免高龄生育的风险。而第一胎是剖宫产的女性,再次怀孕前应先对子宫疤痕的情况进行检查。如果第一胎时顺产,那么恢复期相对较短,一般只要经过一年,产后女性的生理功能就可以基本恢复。到那时,别忘了做孕前...……更多
早点吃晚饭有助降血糖?再次提醒:60岁后,晚饭牢记“4不要”
在一日三餐中,晚餐往往是我们比较容易忽略的一餐,不少人因为忙着工作,会直接过渡到宵夜,有些减肥人士,还会直接选择不吃。网上更是有不少说法称:“过午不食”有助于改善血糖。这其实来自于一项北京协和的研究...……更多
女性结扎后,为啥还会来月经?一文科普下
...为政策开放的缘故,不少已经结扎的女性朋友,有了想要再次怀孕的想法。这种情况下,想要再次怀孕是否有可能?已经结扎的女性,想要怀孕还有机会吗?虽然很遗憾,但是这里还是要告诉各位,结扎虽然类似“绳子打结”,但...……更多
2022-12-19 13:54一文,月经,科普,女性
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...。7.将搅拌好的银耳和马蹄糊倒入锅中,加入适量冰糖,再次煮沸至冰糖完全溶解。8.最后,根据个人口味调整甜度,煮至适合的浓稠度即可。温馨提示:在选购马蹄时,选择表皮光滑,无明显痕迹和损伤的马蹄,质地较脆的马...……更多
午睡虽然有好处,但三类人群不建议经常午睡,酌情选择
...有午睡的习惯,这其实是一种很健康的生活方式。午睡的时间一般不长,但往往能够决定我们一整个下午的工作状态。专家表示,午睡有益健康,但是过长时间的午睡或许对身体并不好。为什么建议大家午睡,午睡到底有什么好...……更多
...要保持良好的饮食习惯,同时定期到医院检查,避免病情再次复发。 ……更多
这4个时间段最好别吸烟!烟瘾再大也要控制,放在心上千万别大意
...,最好不要在吃完饭之后抽烟,对身体的危害要比普通的时间大很多。然而老王也没有听劝,最后去医院做检查,医生说因为常年大量吸烟,身体的健康状况并不是很好,希望老王和家属能够做好心理准备。吸烟有害健康,但是...……更多
早上到底几点起床最健康?不是5点也不是8点!50岁以上最好瞧瞧
...时起床,才能更好地促进我们的身体健康呢?01早上起床时间的影响因素一日之计在于晨。早晨,是新的一天的开始,也是我们每个人生活中不可或缺的一个环节。早晨的时间安排得当,对我们的工作、学习和生活都有着深远的...……更多
都知苹果营养好,却不知这2个时间段吃它,营养效果加倍!
...。其次,最好餐后吃水果,以免影响其他营养物质吸收。再次不与海鲜同时用。因为苹果皮中的鞣酸能够降低海鲜的营养价值,还会导致恶心、腹痛、呕吐、腹泻等疾病发生。再其次,与海味同食不仅降低海味蛋白质的营养价值...……更多
有了“意外”,想知道药流成功了没?千万要注意身体这3个变化
...不是100%,也有可能出现流不干净的可能,一旦出现还要再次进行清宫手术,和人流手术基本上操作一致,还会加重子宫健康的负担。如何才能判断药流是否干净呢?主要可以通过药流后身体的一些反应来进行判断:1.腹部不适,...……更多
介绍小儿退烧的准则
...因此,当药力逐渐减弱,体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时,发热才会消失。9、如果发热时体温很高,说明病情很严重:发热时体温高,引起的原因不一定严重。一些父母认为宝宝体温一直降不...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
...们保持健康,延缓衰老;那么,从中医的角度来看,哪些时间点“同房”可能不利于女性朋友们的身体健康呢?接下来,我将为大家揭晓答案,并提供一些实用的建议;首先,当身体处于极度疲劳状态时,不宜进行性生活;中医...……更多
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科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00
瘦臀瑜伽 热身先了解一下
瘦臀瑜伽 热身先了解一下首先,跟其他运动一样,做瘦腿瑜伽也需要进行热身:热身动作1:先坐下来,把双腿往前伸直,挺胸抬头
2024-09-08 17:21:00
瘦臀运动了解一下
瘦臀运动一1.身体采跪立姿势,双手打开与肩同宽放置地面2.左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒,再慢慢往上举起(大小腿呈90度)
2024-09-08 17:22:00
小叶医探|关节痛比天气预报还准 可能是湿寒体质或阳气不足 可以试试“点火治疗”
大皖新闻讯 白露刚过,暑气渐消,即将迎来“一场秋雨一场寒”的天气变化。不少关节炎患者也十分担心,他们敏感的关节疼痛往往对天气变化“未卜先知”
2024-09-08 15:18:00
江西东乡:农事管护忙
本文转自:人民网-江西频道村民正在喂食稻蛙。曾志亮摄近日,在抚州市东乡区甘坑生态林场稻蛙养殖基地,村民正在喂食稻蛙。白露时节,该区各地农民正忙着栽种、管护、丰收等农事,田间地头呈
2024-09-08 15:46:00
这几种糖尿病并发症危害大!一旦出现这些信号,定要高度警惕!
在这个快节奏的时代,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的“隐形杀手”。我们不仅要面对血糖波动的挑战,更要警惕那些潜藏在暗处的并发症
2024-09-08 11:04:00
糖尿病食谱--肉末炒海带
材料:海带、瘦肉末、大蒜、生姜、植物油、料酒、酱油、盐、鸡精做法:1.将海带提前用清水泡发并洗净,切成适当长度的段;瘦肉末用少许料酒
2024-09-08 11:31:00
香甜软糯!红豆糯米饼的做法:传统美味的小吃新体验!
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略红豆糯米饼是一种以糯米粉和红豆沙为主要原料的传统中式甜点
2024-09-08 08:51:00
老母鸡鲍鱼汤的做法:是一道非常滋补的汤品
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2024-09-08 08:52:00
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杜仲山楂猪肚汤的做法:补肝肾、强筋骨等功效的传统药膳汤品
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