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15个特殊的保健黄金时间,能够有效地改善身体状况
在忙碌的现代生活中,我们时常忽略了身体的保健,而身体的健康是我们生活和工作的基础。其实,身体保健并不需要花费大量的时间和金钱,只要我们在日常生活中抓住一些特殊的保健黄金时间,就能够有效地改善身体状况...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...第一天上班就请假去了医院。“心慌,气短。”吴杰对心内科医生这样描述他的症状。在做完心电图等各项检查后,显示吴杰心脏早搏,但是不严重,心肌酶检查也正常。“这就是典型的假日心脏综合征。”心内科医生介绍,假...……更多
冷冷冷冷冷……冬天赖床5分钟保护血管!
...磨蹭”点,对心脑血管很友好。那些一骨碌爬起床的人,身体可能面临着健康风险哦。跟着江江和苏苏一起来看看其中缘由吧! 1冬天赖床起不来,可能真不是因为懒……为什么早上起床,尤其是在寒冷的冬天早上起床,是如此...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...水果建议尽量少吃。猕猴桃:东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师表示,猕猴桃属于寒性的水果,大量食用容易损伤脾胃阳气,诱发腹痛、腹泻症状出现。 山楂:哈尔滨医科大学附属第四医院消化内科李滨副主任...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|颈肩不再痛,中医针灸疗法来护航
...;运用针灸疗法及草药治疗单纯性肥胖及脾胃病抑郁症等内科杂病。出诊时间:每周二、周六上午颈肩疼痛不仅影响工作和生活质量,还可能是身体发出的健康警报。今天,北京正中堂中医医院的特聘专家、副主任医师李飞,来...……更多
睡觉时张开双腿,这些好处不请自来
...些不好的事情。殊不知,女性晚上睡觉张开腿,反倒是对身体更好。若是不信,可以尝试用这样的睡姿,相信尝试两次之后,就知道“张开腿睡”有多香。重点是,这个睡姿,会给身体带来很多好处呢?睡觉时张开双腿,这些好...……更多
难怪你总睡不着!这3个习惯堪称\\\
导语:我们大家都知道睡眠是维持身体健康的前提,人的一生当中大概有1/3的时间都是在睡眠当中度过的,合理的调整个人的作息规律的睡眠,才能够更有助于身体健康。人们常说“药补不如食补,食补不如睡眠”,通过这句...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...相关。首先,随着年龄的增长,人体的代谢率逐步降低,身体对睡眠的需求也相应减少。此外,老年人的生物钟也会发作变化,招致他们的睡眠节律与年轻人不同。这些要素共同作用,使得老年人的睡眠时间相对较短。其次,随...……更多
晚上睡不着,白天睡不醒?常见的2种失眠症型,你究竟属于哪一种
...这种失眠类型同样会导致日间疲劳,由于睡眠时间缩短,身体无法获得充足的休息和恢复。揭秘失眠类型:自我诊断的第一步识别失眠类型对于找到合适的解决方案至关重要。通常,失眠分为两种主要类型:难以入睡型和早醒型...……更多
为什么睡觉时身体会突然抖一下,还有踩空的感觉?答案或让你意外
在你熟睡之际,是不是总会觉得本人从高处坠落,然后身体也跟着一抖,忽然惊醒?很多人不晓得这是怎样回事。有时分在睡觉时身领会忽然颤动一下,其实这是正常现象。每个人都可能会遇到,有数据发现大约有70%的人都有...……更多
“抱着睡,放床醒”一直要抱着睡的宝宝,该拿他怎么办才好?
...是母亲的怀抱,能提供温暖、安全感,这对宝宝的情感和身体发展至关重要。婴儿通过身体接触感知到父母的体温、心跳和呼吸,这些都是他们熟悉和安心的信号。 生理需求与发展除了心理需求外,宝宝的生理机制也在某种程...……更多
危险!4岁男孩抱住爸爸脖子,后脑勺着地!
...生:压迫了双侧颈动脉窦广东中山大学孙逸仙纪念医院心内科张海峰主任医师表示,根据视频判断,孩子双手抱住爸爸脖子时,可能压迫了双侧颈动脉窦。“颈动脉窦有压力感受器,被压迫以后血压降低,会导致心率显著减慢,...……更多
持镜除疾患 仁心护胃肠
本文转自:福州晚报消化内科,福州市第一总医院的王牌团队持镜除疾患仁心护胃肠陈泽宇(左)为患者做胃镜检查。孙莹带领医疗团队为术后病人检查身体。 患者胆道结石大如鸽子蛋,不动刀也能精准取出;胃疼患者和医生...……更多
男性常有的4种坏习惯,若符合2种以上,你的肾很危险!
...中年男性高发病,高血压患者可以吃什么补肾呢?心血管内科副主任医师王松男表示:高血压想要补肾的话也是可以的。建议在日常的饮食当中可以吃一些补肾的食物,可以适当的吃一些动物的内脏。但是总的原则还是要做到饮...……更多
吃肉致癌是“真的”!内科医生提醒:最易致癌的肉,不是腊肉香肠
...是对于相关数据的统计显示,吃肉致癌是“真的”!对于内科医生的提醒,我们也要引起重视,到底哪种肉最易致癌呢?我们一起来看一下。一、癌症高发和吃肉有关系吗?“癌症”这个字眼让人听起来就觉得非常可怕,一旦身...……更多
运动的三个注意事项必须谨记
...运动对于抗击癌症的神奇作用!另一份来自《美国医学会内科学》的权威研究报告也指出,运动降低了至少13种癌症的发病率,其中包括食道癌、肝癌、肾癌、胃癌、子宫内膜癌以及骨髓性白血病等。美国癌症学会提出:成年人...……更多
不想在凌晨突然醒来?养好肝脏是关键,青菜配它助肝脏排毒
...,在深夜大家都休息的时候,勇敢的站出来,承担着人们身体的排毒的重任。所以,我们有时候努力提高自己的睡眠质量就是为了能够让肝脏在夜间的时候能够更有效地排毒。但是,如果你的睡眠情况出现了异常,那么也要及时...……更多
糖尿病,不能吃“鸡蛋”?内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食
...可能会导致血脂水平升高,进而增加心血管疾病的风险。内科主任:不想血糖升高,少吃4种主食1.糯米饭利用糯米煮出来的饭,软糯香甜特别好吃,搭配芒果、蜜枣等其他食物,可以让人食欲大开。但是对于糖尿病患者而言,却...……更多
00后女生“打4份工一年攒10万元”火了!本人最新回应:想实现更多可能性,好过躺家里玩手机
...睡眠时间和睡眠质量的方法。成都体育学院附属体育医院内科副主任医师孙淋霞认为,小王这样的睡眠安排,是不太能保证充足休息的。正常成年人一般需要7-9小时睡眠,长期睡眠不足,可能会给身体带来诸多潜在风险。孙淋霞...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...不仅会影响各项器官的修复排毒,还会增加患病风险,对身体造成严重的影响。因此,在日常生活中,我们需要注重适当的睡眠改善,当然,除了失眠问题,许多人在平时还会有凌晨三四点异常醒来的情况。这种醒来往往让人难...……更多
男子睡觉打鼾,开车犯困,撞车了都没醒!医生提醒小心这种病
...中也常常遇到由其他科室转来的打鼾患者,他们往往在心内科就诊,发现自己血压高,或者吃两三种降压药,都控制不好血压,其实50%-80%的高血压病人合并鼾症,鼾症是独立高危险因素,治疗鼾症,改善睡眠情况,有的人血压...……更多
气温骤降,这种病 老年群体高发
...送到联勤保障部队第九〇〇医院仓山院区就诊。该院神经内科主任李华接诊后,立即安排老林进行脑部CT检查,根据结果判断他属于急性脑梗死发作。于是,神经内科医护人员连夜对老林实施溶栓治疗和脑血管造影检查,造影发...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
...低一点还可以减肥。但浙江大学医学院附属第一医院肿瘤内科主任医师方维佳提醒“在家吹空调治癌就好”的想法不可取,实验中的低温环境确实可以在一定程度上抑制肿瘤生长,但不是消灭肿瘤,因此癌症患者还是要积极配合...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...状态,尤其是对于女性朋友们来说,健康的体征不仅仅是身体的一种状态,更是生活品质的体现;那么,从中医的角度来看,一个健康的女性身体会有哪些迹象呢?今天,就让我们一起来探讨这个话题,看看你符合了几条,又该...……更多
景甜手术细节曝光!做了三个手术,过程非常疼,主治医生晒照回应
...是需要时刻自律。这次给景甜主刀的是积水潭医院的张晋主任。景甜在朋友圈发文,夸赞张晋主任的医术太牛了,一连给她做了三个手术,都非常成功。这次景甜先是做了切大筋手术,又接连做了磨骨头和缝合韧带打钉子,过程...……更多
癌症来临时,“睡眠”先提醒?医生:若出现4种异常,请尽早筛查
...分泌受到抑制,继而让睡眠质量受到影响。《美国医学会内科杂志》上的研究指出,夜间睡眠状态下暴露在人造光下的女性,出现肥胖的风险会增加19%。因此,还是建议尽量晚上关灯睡觉会更好。癌症来临时,“睡眠”先提醒?...……更多
气温骤降,当心这种病盯上孩子
...鹏妈妈赶紧带孩子来到青岛妇女儿童医院就诊。经过神经内科医生检查发现,小鹏并不是“中风”了,而是周围性面神经麻痹,俗称“面瘫。“这么小就得‘面瘫’?”小鹏妈妈感到非常惊讶。神经内科医生解释,面瘫不挑年龄...……更多
...险正在悄悄逼近。方先生住院第二天一早,浙江医院呼吸内科副主任李志军主任医师查房时,发现他呼吸困难加重,血氧饱和度进行性下降,虽然立即接受了高流量氧疗加面罩吸氧,血氧饱和度依然只有75%。听诊中,李志军还发...……更多
抑或是胸椎小关节紊乱
...。身边亲朋好友各种建议和支招,让他赶紧到医院心血管内科就诊。听朋友这么说,张师傅慌了神,立即前往医院心血管内科做了一次全面检查。检查结果显示,他的心脏非常健康。这让他感到纳闷:自己胸闷、背痛到底是什么...……更多
12岁女孩深夜突然不省人事就医后被查出癫痫 春季是情志病高发期,做到几点注意预防
...发了隐藏的癫痫在了解发病始末后,浙江省人民医院神经内科陈波副主任医师怀疑是癫痫发作,随即安排了详尽的检查,尤其是视频脑电提示,小颖的大脑内双侧中央顶区癫痫样放电。进一步询问父母后得知,小颖睡眠中有口角...……更多
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创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00
艾瑞妮一线治疗HER2阳性晚期乳腺癌研究数据更新亮相SABCS
2024年第47届圣安东尼奥乳腺癌研讨会(SABCS)于12月10日至13日在美国圣安东尼奥举行。期间,由中国医学科学院肿瘤医院徐兵河院士领衔的一项III期临床研究——PHILA
2024-12-30 11:23:00