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它是天然“润肺高手”,一周吃三次,让肺干干净净,舒服过春天
...知道怎么做吗?快跟我来看看吧! 【木瓜牛奶银耳汤】做法很简单:准备好适量的干银耳,放进碗里,然后加冷水,水要没过银耳。得泡上三小时,这是煮好银耳的关键,时间短了可不行,得泡久点,十几分钟肯定不够。泡好...……更多
雪域高原上的村卫生室
...展巡诊,一天能治疗几十名外伤患者。在湿漉漉的草地上长时间跪着,导致很多人患上关节炎。目前,达谷村患有关节炎等慢性病的村民有140人。他们中的大部分人是家里的顶梁柱,肩上挑着挖虫草、照顾几百头牦牛的担子。有...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...搭配,以保持菜品的鲜美口感。秋季干燥的天气容易导致皮肤干燥黯淡,适当摄入韭菜苔可以改善皮肤问题,让肌肤水润红润。所以入秋后,不要错过韭菜苔,多尝试这些好吃的做法吧!总结部分:韭菜苔作为秋季特有的时令蔬...……更多
瑜伽被誉为减压神器,一个能够同时养护身心的神秘力量
...盲目追求难度较高的体式,而忽视了自身的限制。正确的做法是,根据个人的身体状况,选择适合自己的体式,并逐渐提升难度。误区二:过分追求体式的完美 很多初学者认为,只有做到体式完美,才能达到最佳效果。然而,...……更多
这些食物可以帮你改善斑点,重获美丽肌肤
...代谢,淡化斑点。此外,红枣所含有的胶原蛋白能够促进皮肤的弹性,延缓肌肤衰老,让肌肤更加美丽有光泽。2.木瓜木瓜含有大量的木瓜酵素和维生素C,能够淡化黑色素沉淀,抑制黑色素的生成,缓解皮肤色素沉积,有助于斑...……更多
喝水后一直小便的人,与半天不去厕所的人,到底有何区别?
...在某些问题,需求进一步检查和治疗。01喝完水之后,多长时间会有尿意?喝水后的排尿反响因人而异,由于每个人的身体情况和代谢速率都有所不同。普通来说,水在人体内大约需求30-45分钟的时间来从摄入到排出。但这也遭...……更多
病例分享 当高血压患者遇上冠心病,应如何管理?
...进冠脉血流的食物,如大蒜、山楂、芹菜等。此外,中医养生法也能为高血压和冠心病患者提供一定的帮助。我们可以建议患者进行适当的锻炼,如散步、太极拳等。这样能够增强心肺功能、促进血液循环,缓解患者的症状。同...……更多
春吃碱、火气减。这4种碱性蔬菜春天要常吃,润燥又降火
...疫调节作用,有助于增强免疫力,预防感冒等疾病。推荐做法:袖珍菇蒸滑肉食材:袖珍菇:适量;猪肉末:适量;姜末:适量;葱末:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;鸡蛋:适量;淀粉:适量;...……更多
六十岁以上的人,以下这四点运动的建议,希望能铭记在心
...的活动,下棋既锻炼了头脑,也增进了友谊。 刘大爷的养生方式注重平衡和身心舒适,他选择的锻炼方式更加温和,不给身体带来过大的负担。这种适度的运动不仅可以促进血液循环,还可以保持身体的柔韧性和灵活性,避免...……更多
万宁失踪6天5夜的孩子,找到了!
...。”海南省儿童医院副主任医师王琪告诉记者,由于孩子长时间进食不足和在山中被蚊虫叮咬,身上还有树枝刮伤等造成的皮肤挫裂伤、皮肤感染,且多脏器功能有损害,存在纵膈气肿的情况,虽然生命体征比较平稳,还需要在...……更多
精液检查:了解男性健康的窗口
...常、睾丸感染等,可能影响精子的运动能力。热度暴露:长时间暴露在高温环境下,如使用热水浴、桑拿或长时间穿戴紧身裤等,可能损害精子的活力。手术和治疗:包括睾丸手术、化疗、放疗等治疗方法,均有可能影响精子活...……更多
头皮上抠下来的“白色颗粒”,到底是啥?本文揭示真相
...屑头皮屑是头皮上最常见的白色颗粒。它们主要由死亡的皮肤细胞组成,这些细胞在头皮表面逐渐脱落并聚集在一起,形成可见的头皮屑。头皮屑通常是由于头皮干燥、油脂分泌过多或患有某些皮肤病(如脂溢性皮炎)等原因引...……更多
...不全以及肥胖病人中表现更加明显。因为这类病人需要更长时间代谢全麻药物。局麻药过量可能会导致局麻药毒性反应,引起病人中枢神经系统和心血管系统出现各种兴奋或者抑制的临床症状。轻度者会出现头晕、耳鸣等现象,...……更多
...莒县供电公司工作人员还向老人宣传安全用电知识及健康养生知识,让他们有了安全用电、巧妙节电的意识,并科普不乱拉、乱接电线,漏电保护器不得随意退出运行,损坏应及时更换等电力安全知识,积极营造良好的供用电氛...……更多
娃不长高不长肉!?不防试试这道元气蒸汤,所有妈妈赶紧收藏吧!
...体内之后可以迅速为机体代谢提供能量。这道浸瘦肉水的做法并不难,先准备一块100-150克左右的纯瘦肉,花上几分钟的时间把瘦肉用手工剁碎,接着压紧实平铺至炖盅或陶瓷碗的底部,加入2-3碗清水浸泡1小时,再隔水清炖40分...……更多
一阳萌生冬至来
...坚毅的长期主义者,才能真正成为时间的朋友。冬至,是养生的最佳时机。“鸷鸟衔月归, 万物皆潜藏。”古时人们在敬天祭祖的同时,也不忘把握住休养生息的好时机。《后汉书》中有这样的记载:“冬至前后,君子安身静体...……更多
...100多只濒临灭绝的亚马孙粉色河豚死亡,原因疑似是河流水温升高。在特费湖,一些测温点的水温高达39℃。 巴西科学、技术与创新部称,厄尔尼诺现象是推动本轮全球极端天气的主要因素;该国的干旱预计至少将持续到今年12...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
...群;长期吸烟者;经常久坐不动,缺乏锻炼或常出差需要长时间乘坐交通工具者;特定家族病史的人群(如某些遗传性血液疾病等);外伤、手术后卧床,使用特定药物或治疗手段的人群(如长期服用雌激素、避孕药或化疗患者...……更多
秋天多吃这个碱性食物,增强免疫力不疲劳
...欢吃的就是芋头,不光因为它是碱性食物对身体好,而且做法丰富口感好,遇到记得使劲吃,增强免疫不疲劳。芋头又叫毛芋、毛艿,性平滑,味甘辛,食用价值极高,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、以及多种维生素,适当吃一...……更多
四川给尔滨回啥礼?网友竟提名鱼子酱!企业:希望本地人对这“泼天的美味”不再陌生
...养殖基地。”李军表示,鲟鱼对生活环境要求很高,一旦水温、水质等稍有变化就会死亡。“因此,我们好几个基地都是靠近川西山区,水温和水质有保障,且都在上游区域,污染少才能养殖出高品质的鱼。”截至目前,这家创...……更多
过年不长痘 需要忌口吗?
...醒不能吃辣的,不能吃甜的,不能吃海鲜……市人民医院皮肤科医生孙晨薇提示,其实痤疮是累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,发病因素复杂,基因易感和饮食因素确实是其中的重要因素,但饮食并不是所有的人都长痘痘的...……更多
手气脚气传染吗
...手气脚气会传染。手气和脚气是真菌感染的一种顽固性的皮肤病,具有很强的传染性。平时摸过有手气脚气患者用过的东西,都有可能会被传染。患有手气的人,手部有红斑、疱疹和一些鳞片,经常感到瘙痒。如果用手接触其他...……更多
在三伏天隔天煮一锅,暑气、湿气扫光光,它就是冬瓜肉丸汤
...都不油腻,特别适合男女老少所食用呢,特别是一些懂得养生人,都爱用冬瓜煮肉丸汤呢!虽然肉丸很多人都爱吃,但是自己在家煮的肉丸总是散,腥味还重,这都是没有掌握正确方法导致的,接下来我就把肉丸的详细做法分享...……更多
为什么HIV感染者容易得带状疱疹?
...疱疹?带状疱疹是水痘-带状疱疹病毒(VZV)引起的一种皮肤病,这种病毒初次感染一般在儿童期,儿童期发病也叫水痘,但是水痘愈合后,病毒会残留在身体内,在神经根内潜伏。当人体免疫力下降的时候,比如感冒、腹泻、...……更多
这5种药不宜长期服用,或会破坏身体免疫力,看看你家有吗?
...抗排斥反应和自身免疫病如类风湿性关节炎、红斑狼疮、皮肤真菌病、膜肾球肾炎、炎性肠病和自身免疫性溶血贫血等。像我们常用的硫唑嘌呤、甲氨蝶呤、环孢素等都属于免疫抑制剂,还有一些器官移植后患者服用的他克莫司...……更多
看天气知健康 | 增强体质、美容养颜?深秋晒背益处多
...,天气变化可能会使人们出现与睡眠、食欲、身体疼痛、皮肤等相关的问题,希望通过此专栏,帮助大家更好地了解和关注天气变化与健康的关系,让生活更加健康、美好。 霜降后一连几天阳光明媚,今天从上午9点气温攀升,...……更多
贴膘≠多吃肉!这4个贴膘错误,几乎人人会犯!
...为身体积累额外的能量和脂肪,以抵御寒冷。然而,这种做法背后隐藏着几个关键的误解,这些误解不仅可能阻碍了真正的健康促进,还可能导致不必要的健康风险。在现代营养科学的视角下,贴膘的概念应当被更加细致和科学...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
...病情持续发展,脱垂的脏器由于脱离了正常的生理位置,长时间下去很容易出现腹腔感染等各种问题,从而引起各类盆腔炎性疾病,给身体健康带来很大伤害。盆腔脏器脱垂后一般分为轻中重三个程度,发展到重度时脏器会直接...……更多
“春捂”就是多穿点?错!做好这5点,让你少生病
...“捂”到什么时候?一起来看。01为什么要春捂?从中医养生的角度讲,“春生、夏长、秋收、冬藏”,春捂是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,初春时节,乍暖还寒,气温变化较大,如果...……更多
惊蛰过后,这菜必吃,清肝明目,改善视力,熬夜的人最好要多吃!
...开胃。 主要食材:红薯叶、蒜末、辣椒、醋、盐。具体做法:红薯叶洗净去除老茎,切成段备用。热锅加油,下蒜末和辣椒快速翻炒出香味。加入红薯叶快速翻炒,待叶片变软加入适量的醋和盐调味。快速翻炒均匀后即可出锅...……更多
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为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00
女子爬山被马蜂叮咬引发多器官衰竭,医生提醒
11月6日,九派新闻从武汉市金银潭医院动物伤害救治门诊获悉,近日,38岁的吴女士(化名)和几名朋友相约赏秋爬山时,不小心遇到野蜂窝
2024-11-09 18:55:00
问止中医|治重度抑郁想轻生患者一例
这是一位因夫妻关系不和睦导致重度抑郁症的患者,婚后逐渐消瘦,前来看诊时已有长达6年左右的镇定剂服用史,如果不吃镇定剂白天黑夜睡不着
2024-11-09 15:55:00
问止中医|治情感障碍,断除西药,重拥阳光
孩子来诊时是由妈妈陪伴就诊的,经了解在7个月前突然出现情绪暴躁、言行异常等情况。具体表现为:大喊大叫、撕考卷、哭泣、不睡觉
2024-11-09 15:57:00
问止中医|青少年的心灵感冒了:郁病
青少年期是处于身体和心理发展的关键过渡期,面临着学业、人际关系等方面的压力,对社会的适应和应对挫折的能力相对不成熟,是容易产生多种情绪问题的脆弱时期
2024-11-09 15:59:00
NMN为什么会成为「全民认可」的抗衰老成分?
从什么时候开始,NMN开始在国内外流行起来?为什么越来越多的人选用NMN开始抗衰?今天我们用1篇文章了解NMN的抗衰原理
2024-11-09 16:01:00