- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，秋天已经悄然而至。秋季是一个收获的季节，也是一个养生的好时机。在这个季节里，我们应该如何养生呢？专家建议，从立秋到处暑的这段时间，是初秋的前半个月，养生的重点应该是补脾气，祛脾湿。本文将为您详细介绍...……更多
2023-11-09 06:26:00养生,脾气,知识,脾气,情绪,养生
...现再过4天就要“立秋”了。说到立秋，很多人会想到“养生”。不知何时起，立秋和养生紧密相连，毕竟秋天养好身体，才能安然无虞的过冬。立秋之后，天气不会立马变得凉爽，反而还要经历“秋老虎”。很多人说，这才是...……更多
2023-11-10 09:42:00事情,情绪,还是,身体,长时,健康
养老八大秘诀，60岁以后的生活怎样过才最有品质？人到了六十岁，如何过一种有品质的生活？以下八大秘诀或许能给你一些启发。1.保持仪表整洁，维护外在形象的重要性无论何时何地，保持整洁的仪表都是受人尊敬的表现。...……更多
2024-02-03 06:04:00养生,而是,方式,最好,生活,情绪
...大地回暖，万物生长，冬将尽，春正来。立春时节是保健养生的重要时期，此时虽阳气渐升，气温慢慢回暖，但寒气仍较重，常见气温骤降的“倒春寒”，养生应以顾护阳气为首要原则。那么，立春时节该如何养护阳气？该如何...……更多
2024-02-04 08:38:00阳气,妙招,阳气,养生,二十四节气,肝气
...的时间，那么如何才能安然无虞的度过大暑呢？很多注重养生的朋友，已经开始收集相关的养生妙招，希望自己可以在大暑节气，不被外界的高温所困惑。大暑养生，得要从这些细节出发1、做好防暑工作如此高温的季节，第一...……更多
2023-11-10 09:49:00养生,细节,高温,时间,身体,节气
...如耐下心来读一本书，看一部电影。你甚至可以学习学习养生之道，让心静下来。相信假以时日，总会有效果的。 ……更多
2023-01-19 23:05:00本事,脾气,本事,问题,对方,脾气
...养的方式，不仅仅是外在，还来自于内心。女人，最好的养生方式，是这“三字”：豁达点。02豁达点，不生气有一次，我在公交车上，遇到了这样一件事。一个小男孩，在公交车的座位上换来换去，从前跑到后，又跑回来。一...……更多
2024-04-13 06:03:00三字,豁达,养生,方式,最好,女人
养生，近年来经常被提及。因为越来越多的人，都开始关注自身健康。好的身体状态，会带给你无限潜在的好处。而最好的养生，无非两个字：心态。不难发现，那些长寿的人，都有一颗积极乐观的心态。在他们的思想里，岁...……更多
2023-01-20 19:22:00养生,心态,两个,最好,身体,生活
...逐渐收敛，阴气上升；这个时候，湿气重的人要特别注意养生，否则容易导致身体不适；作为一名中医，我要和大家分享几个秋季养生的“三做三不宜”原则，帮助大家调理身体，去湿气，迎接一个健康的秋季；秋季饮食以清淡...……更多
2024-04-25 16:06:00湿气,长寿,有利,养生,湿气,情绪
...当然，在新的节气里，想要拥有健康的身体，也需要做好养生准备。和夏天的燥热不同，处暑的降雨量会慢慢减少，也就是大家所说的“秋干物躁”。这个季节，在养生方面，还是要多讲究一些。处暑养生，牢记这几点就好1、...……更多
2023-11-09 17:54:00养生,身体,节气,阳气,调整,秋装
...据中医五行理论，秋季属金，五脏中肺也属金，因此秋季养生注意不要过度“悲秋”，以免耗伤肺气，在精神调养上应顺应季节特点，使心志安宁，保持情绪平和，符合季节的收敛之气。郭玉萌 ……更多
2023-10-07 09:30:00养生,关键,阳气,黄帝内经,收敛,如用
...体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势，以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...秋到处暑，以及后半个月的处暑到白露。在这段时间内，养生的重点是补气祛湿。下面，我们将围绕这一主题，为大家详细介绍初秋的养生之道。一、立秋到处暑：补脾气，祛脾湿1.补脾气：立秋到处暑的15天，是初秋的前半个...……更多
2023-11-07 14:50:00红豆,薏米,丝瓜,绿豆,食物,作用
...”的知识你还知道多少？此时也正是乍暖还寒时候而如何养生则显得非常重要接下来让我们一起来看看吧↓↓↓雨水三候一候獭（tǎ）祭鱼雨水时节，“此时鱼肥美，獭将食之，先以祭也”，是说水獭把捕获的鱼都在岸边码放好...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...文转自：每日商报花开东风来 春归万物苏立春将至 顺时养生的秘密都在这商报记者 徐文强 通讯员 谢文竹时光不语，却在时序推移中诠释了太多深意，恍惚间，“立春”（2月4日）已迈着轻盈的脚步缓缓入场。“作为二十四节...……更多
2024-02-03 06:39:00顺时,养生,秘密,拳头,养生,运动
一年之计在于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，因此会对人的身体及心理变化产生影响，反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，所以春季又称“多病之春”。...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长，同时也是养生的时间点。忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定，是...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...，春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始，也是一年之中养生的好时候，做好养生功课，可以为接下来一整年的健康打好基础。具体如何养生？一起听听专家怎么说。雨水过后，冰雪消融、雨量增多，湿气逐渐加重，浙江省新华...……更多
2024-02-20 07:42:00脾胃,节气,雨水,家教,养生,中医
...高，中午热气逼人。中医认为“夏气与心气相通”，初夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食宜清淡，多吃蔬...……更多
2023-01-10 21:52:00时节,养生,饮食,体质,特点,木型
一忌“馋” 少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，除经常运动外，尤应注意少吃高脂肪、高糖类的食物。同时，晚餐不要吃得太饱，一般以五成饱为宜。 二忌“懒” 人到中年...……更多
2023-01-06 23:06:00人到中年,禁忌,养生,中年人,人到中年,太盛
...愈盛，在清明之际达到最旺，因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为，春与肝相应，立春之后，人体肝气渐盛，在清明之际到达最旺，如若肝气升发太过或者郁滞...……更多
2024-04-02 14:59:00中医养生,济南,养生,中医,医院,健康
...己能够长命百岁。而且在日常生活中，很多人都非常重视养生，通过养生的方式来达到健康长寿的目的。对于男性朋友来说，如果身体具备某些特征，长寿可能会更加的青睐你。寿命较长的男人，一般会有“3大、2小”，若你也...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
...人们常把春天下的雨看得珍贵。下面讲讲雨水节气该如何养生。起居：通风补阳居室应勤通风，注意保持整洁干燥。对于体质较弱的人群，应尽量避免接触冷水，以防湿寒入侵，引起关节酸痛或其他不适。可以适当晒太阳，尤其...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...情往往也会在春天反复。陈瑞琳建议，在春季坚持做一些养生保健，可以增强免疫力，预防“春咳”的发生。饮食要少酸多甘中医认为，春季主肝。根据中医五行理论，肝属木，脾属土，土木相克，即肝旺会伤及脾，影响脾的消...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此，春季养生不能落下脾胃。养生要“一防三调”。养生防风寒春季昼夜温差大，寒温交替，天气反复无常，往往上午还是阳光明媚、春风送暖，到下午或者晚上却又寒风乍起，寒...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...扬一年之计在于春，春天是万物复苏的季节。中医认为，养生要顺应天时、地利，不同季节遵循不同养生方法，能达到事半功倍的效果。五脏与自然界的四时相互对应，“春夏养阳，秋冬养阴”，其中肝与春气相对应，所以春季...……更多
2024-05-01 02:13:00小儿,养生,从中,角度,孩子,肝气
...够很好地寻找到解决这个问题的答案，我们把其中“饮食养生”内涵总结如下。谨和五味——各种食物搭配合理朱丹溪曰：“因纵口味，五味之过，疾病蜂起”。所以说，要“吃出健康”就应以“麻、麦、稷、稻、豆”五谷为主...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...昏欲睡等症状，甚至被中暑、腹泻等疾病所困扰。而大暑养生也就成了人们十分关注的话题，那么大暑季节如何做到科学养生呢？一、养生要因人因时因地而异养生是一个系统工程，也是一个长久过程，通过因人因时因地辩证的...……更多
2023-01-09 21:49:00养生,季节,科学,养生,神清,饮食
“补气养生，胜过千金宝”随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，人们的身体健康面临着越来越多的挑战。健康是最大的财富，而补气则是保持健康的关键所在。值得庆幸的是，中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之...……更多
2024-03-19 06:28:00黄芪,五脏,常用,黄芪,身体,气血
...于长寿健康的书，大家不妨多看看。除了掌握一些长寿的养生知识外，还要多注意应该少做的一些事情。男人40到55岁是“养命期”，少做这5件事，为你的健康加分！1、少熬夜熬夜是健康最大的“杀手”，熬夜导致肝的功能失调...……更多
2023-12-05 19:30:00加分,男人,健康,健康,身体,男人
更多关于健康的资讯：
穴位，又称腧穴、气穴，是中医理论中的基本概念之一，指的是人体经络线上特定的点，这些点既是气血汇聚之所，也是疾病反应与治疗的关键部位
2024-11-21 13:07:00
经络，这一被形象地比喻为气血通行的“道路”，在中医理论中占据着举足轻重的地位。它们如同人体内的一条条隐形的河流，承载着生命能量的流动与循环
2024-11-21 13:08:00
每人约有10万根头发，正常情况下每天脱落的脱发在100根以内，且为均匀脱发。如果每天头发脱落超过100根，或呈斑片状脱发
2024-11-21 13:52:00
近日，贵阳市修文县小箐镇机关三党支部组织退休干部党员到清镇市麦格乡观游村开展“踏寻红色足迹汲取党史力量”主题党日活动。全体退休干部党员在工作人员的引导和讲解下
2024-11-21 14:02:00
11月17日，琅琅诵读声在寂静的山村回荡，这是清镇市关工委“五老”关爱团第七团“一撇一捺·情系山娃”公益项目活动现场，从各村
2024-11-21 14:02:00
近日，铜仁市松桃自治县长兴堡镇关工委常务副主任姚源丰到九龙小学走访关爱学生并调研学校工作开展情况，长兴堡镇党委委员、副镇长梁田发
2024-11-21 14:02:00
近日，毕节市织金县龙场镇中心学校为退休教师杨文军举行荣誉退休仪式，以此表达对杨文军长期辛勤耕耘在教育一线的崇高敬意和深深祝福
2024-11-21 14:02:00
为推进干部职业生涯与退休生活有效衔接，增强干部退休荣誉感、仪式感、归属感，激励广大干部传承老职工的优良传统和作风，形成干字当头
2024-11-21 14:02:00
为进一步提高广大老干部对中国式现代化的理解，凝聚思想共识，近日，毕节市织金县委组织部在县直“桑榆红驿站”举办“学习新思想·擘画新蓝图”专题讲座
2024-11-21 14:02:00
为贯彻落实市委、市政府有关决策部署，积极应对人口老龄化，促进养老托育服务健康发展，近日，贵阳市发展和改革委员会（市能源局）组织召开贵阳市“一老一小”专题交流座谈会
2024-11-21 14:02:00
小雪节气到来，意味着天气逐渐变冷，干燥的空气开始让人体感到不适。在这个时节，饮食上的调养尤为重要，不仅要满足温补的需求
2024-11-21 14:18:00
在阅读之前，温馨提醒您，本文仅供参考娱乐，不可迷信！美好生活还需自身努力！当冬日的寒风渐起，万物归于沉寂，我们的身体也在悄然发生着变化
2024-11-21 14:19:00
“迎冬小雪至，应节晚虹藏”，时间就像白驹过隙，眨眼的功夫我们就要进入到二十四节气中的小雪节气了。尽管小雪节气与空中下的小雪没有必然的联系
2024-11-21 14:19:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-11-21 14:23:00
“孟涛大伯，你听说了吗？有人说喝茶比喝饮料还伤肾，这是真的假的啊？”诊室里，张阿姨一边端着孟涛的体检单，一边皱着眉问。孟涛大伯一听
2024-11-21 14:23:00